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有关体育课日记模板汇总9篇
即将要到一天的结尾了，心中一定有不少感想，需要进行好好的总结并且记录在日记里了。日记怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编为大家收集的体育课日记9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育课日记 篇1
今天的体育课真是与众不同！
中午，第一节就是我们同学最喜欢的课程了——体育课，可是体育老师走进教室却没有说要下去操场，我们同学刚刚那兴致勃勃的心情早就抛到后垴沟，变成了垂头丧气。唉，真是麻烦！没有上体育课那要干嘛？当然是体育老师给我们讲故事：从前，有两个双胞胎，他们从小一起长大，一起玩耍，但在一天，他们两个学会了——偷。晚上，他们蹑手蹑脚地跑到邻居家偷金银财宝。他们的.父母见了，劝孩子不要这样，可他们不听。他们两个渐渐长大了，他们偷的东西越来越多，甚至连国际刑警都来派捉他们，最后还是捉到了，这点小事难不倒他们，他们趁机警察们不注意，把他们杀死。他们就溜了。
故事还没结束，他们就跑到高山上生活，可还是被警察发现了，警察就把整座山包围起来，到了最最最后面他们就被死刑了。
这个故事告诉我们：我们不能从小就偷东西，不然越来越多警察跟踪你，让你活得不安宁。所以我们不要学他们两个双胞胎一样哦！（切记，切记）
体育课日记 篇2
今天下午，学校举行了跳长绳比赛。然而比赛却不尽人意，只得了第五名，为此，我们全班都很沮丧。毕竟为了这个比赛，我们练习了近一个学期了。然而比赛里却出现了好多意想不到的情况，例如：有的小朋友跳不过去，有的跳了一半被绳子勾住了，更出乎意料的就是我的鞋掉了……
回到教室，大家面对着这个成绩，都提不起精神来了，我也感到十分内疚。回到家里，妈妈和我分析了原因，总结如下：首先是妈妈不知道今天下午要比赛，中午把运动鞋换成了休闲鞋。因而，妈妈希望我以后多主动讲讲学校里发生的事情，无论开心或难过，被表扬的或被批评的，以及各种活动。让爸爸妈妈帮忙参考一下并注意一些细节就像今天的活动，若是早早和妈妈说过，妈妈一定会帮我配好合适的服装。其次是在我们练习的.时候，就已经出现过这种状况，应该及时汇报给老师，和老师一起想办法，尽快解决，这样就可以在正式比赛的时候，避免这种不应该的失误。
细节决定成败，往往被我们忽视的一些小问题，在意想不到的时候，会给我们迎头痛击，会让我们的努力大打折扣。通过这次活动，我们要吸取教训，面对挫折，不抱怨不放弃，下次的比赛，我们一定会取得更好的成绩！
体育课日记 篇3
昨天的体育课是预备课，课上，李老师跟我们讲了上课要求和一些注意事项。今天的体育课是室外课，我高兴极了。课上我们玩了三个游戏，第一个游戏是“左右转”，也就是老师发口令，我们照着做。老师说向右转，我们就向右转;老师说向后转，我们就向后转……第二个游戏是“小兔找家”，老师先把我们分成四组，男生两组，女生两组，然后让我们解散自由玩。玩了一伙，老师吹口哨，然后说：“1、2、3，谁最快?”“4、5、6，我最快。”我们边说边跑，快速的集合。我们男生两组同时到达，所以都是冠军。
“小兔子找家”这个游戏超级好玩。第三个游戏是贴烧饼，小偷可以换人，可警察不能换了。所以做警察的那个很累的'。时间过得真快，一眨眼的功夫就到下课的时间了，所以我们只好结束游戏，排好队回到教室。现在想起了，我真恨不得再玩一次“小兔子找家”，实在是太好玩了。今天的体育课玩得真开心。
体育课日记 篇4
艳阳高照，蝉儿在树上欢鸣，鸟儿划破天际。而我们——在操场上“哀鸣”。
又是一节体育课。若是平日里也就罢了，可今日太阳高悬，只是站在那儿，汗珠便已欢快地淌下。体育老师双手背在身后，神情严肃，时不时吹上一两声哨子，给予我们一些指导。
做完准备活动，首先是立定跳远。我抬眼望去，只见前一排同学参差不齐地向前跳去。他们的双手握在身后，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接着便是蹬地，起跳。起跳时，他们的双腿用力向上蹬起，与小腹接触，接着又快速落下。有些同学呢，则因用力过猛，着地时不由向前倒了些许。这样跳了三个来回，同学们已筋疲力尽，一个个瘫倒在地上，面色异样地白，口中有气无力地喃喃着：“我不行……了……太……累……了……”
蝉依旧欢快地唱着歌，可重头戏，刚刚开始。
草坪上静躺着十几个实心球。我随手捡起一个掂了掂，可还不轻，单手拿，怕是要拿不住的。体育老师将我们聚集在一起，手中拿了个实心球，给我们做了个示范动作，又提高了声音喊道：“实心球的高度和远度，决定于你发球的一瞬间。记住，头往上看，双腿微屈，用力蹬起。”随后，他见我们仍以懂非懂，便叫有练习经验的王同学给我们示范。
呵！那王同学，一米九的'个头，便威风凛凛地拿了球，那五公斤的球，到了他手中，竟如拿起一个气球般轻松。只见他，手呈“八”字状，将球高举过脑后，前腿较直，后腿弯曲，身子向后躬，但和腿却是一条直线。他抬头看向天空，双臂微展，而后后腿一蹬，手上快速用力——那球便沿着一条极完美的抛物线飞了出去，有如划破长空的鸟儿，落地时仿佛连大地都颤了一下。
我们顿时目瞪口呆，一句话也说不出来，望向他的眼神顿时染上了钦佩。老师亦十分满意，叫了声“好”后便让我们二人一组开始练习。可真正上手时才明白——王同学真乃神人也。
下课铃响时，只觉哪哪都疼，却也说不上哪儿疼。同学们互相抱怨，却都带着笑意。
蝉儿又在树上鸣叫了，啊，又是一节体育课。
体育课日记 篇5
周二的体育课上，老师告诉我们：“这周三排球考试。”听完了这句话我惊呆了。老师说过排球考试垫20个满分。我们练习垫球都一个多月了，这么多天里，我只有一次垫了二十次以上，考试的时候一紧张可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上学期三步上篮不合格，踢好足球对我来说更是天大之难。
只有这一节课的练习机会了！我拿起排球开始练习。这节课我异常认真努力，再三提醒自己要注意压腕，夹紧手臂。可前几次排球被垫起个忽高忽低，每次只垫七八个。我很快调整了手腕的力度和垫球的.高度。接下来几次球虽然没有忽高忽低，但没垫几下球就跑了。于是我开始分析失败的原因。我想可能是垫球时手腕没有放平，并暗示自己一定要记住两个字：投入。
接下来一次我十分投入的开始垫球。我丝毫不敢使太大的劲，绝不手抖。但垫到11个的时候，我小臂没有控制好，不小心轻轻地往上挥，球就被垫到后面去了。但我马上反应过来赶紧转身，可是我的手臂还没有及时反应，胡乱一垫又把球垫到了左前方。我“嗖”地一下跑过去，由于手臂太用力，球又被垫到了后面。我赶紧转身救到了球。之后几下由于每次力度把握的都不是很稳，我居然开始转着圈垫球。虽然许多次垫得很偏，球左右乱跑，但这次我十分投入，没有放弃每一个机会，既使球垫得再偏，我都对下一次的成功怀有一丝希望。每当球被垫到空中，我都尽最大的努力去追逐。
很快，我已经整整转了5圈，垫了29个球。体能已经几乎全部耗尽，但我又用最后的力气垫了两个球。这次居然垫了31个球。尽管我累得气喘吁吁，感觉天旋地转，但此时此刻就别提有多兴奋了。我做梦都想不到我能垫三十多个球。对于体育十分差的我来说，这是一次极大的鼓舞，使我增加了信心，认识到只要我努力了别人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下来几次我都垫了20多个。每次我都尽力抓住每一次机会，尽力垫到每一个球，十分投入小心，不敢有一点闪失。
周三的考试我拿了满分。是呀！每一次垫球就像是一场人生。每一次把球垫到空中就仿佛人生中一次实现自己理想的机会。有时排球被垫得直上直下，有时被垫得前后左右来回跑。没错，人生中有些机会抓住它稍一努力就会成功，有些机会却很难把握。但是我决不会放弃人生中每一次机会，既使再难把握我也要尝试。每把握住一次机会就离理想、离成功更近了一步。但前提是你要尽最大努力去追逐、去尝试。
我喜欢排球，因为它使我学会了分析失败；因为它为我的体育带来了信心；更因为垫球使我领悟到了人生哲理。
体育课日记 篇6
今天体育课上，王老师滑稽的动作真是把我们笑翻了，现在想起来，还是忍不住想笑，你想知道吗？别急，听我慢慢道来。
体育课上，王老师让我们比赛接力跑步。赛前把我们分成了四队，并讲解了规则和注意事项：男生和男生比，女生和女生比，还请了一个同学当裁判员。
“嘟”的一声，比赛开始了。一开始还好，后来我们队的金菲实在跑得太慢了，王老师看不下去了，就让金菲先下去休息，自己代金菲跑。我们其他女生非常羡慕，都很期待王老师跑步的样子。
比赛开始，王老师一个箭步冲了出去，可是接下来，王老师的跑步动作就十分搞笑。首先跑的时候，觉得老师就像一只企鹅，不，是一只胖胖的'企鹅，其次，王老师一边跑，一边就像跳舞，还龇牙咧嘴的，把同学们都逗乐了。
王老师搞笑的动作非常滑稽，让我们开心很久。谢谢王老师给我们上了一堂有趣的体育课。
体育课日记 篇7
这周没有什么特别的事情，只有一件事令我难忘。
星期四上体育课，老师没有让我们拿跳绳，本以为老师良心发现，会给我们多一点时间打球，心中充满了对老师的感激，结果还是我们太年轻了，老师多加了几个新的动作让我们做。让本来就不富裕的打球时间雪上加霜。我的心中很是着急，一直盯着球网里的'篮球，回头看看平时一起打球的几个同学，他们也和我一样，不停地望着篮球，恨不得冲过去打球。想着自己和同学平时打球帅气的身影，想着篮球在自己手中灵活运转，一次次的冲过防守得分。现在只能干着急。老师让我们跑完操场，做完准备活动。
接着就开始让我们分组做几个新的动作：行进间高抬腿、行进间后踢腿、行进间开合跳以及加速跑。在做前两个动作时，还没有什么问题，到了行进间开合跳时，所有同学仿佛都失去了控制。平时的开合跳都是原地的，双腿只有开合的动作，而现在要加上向后等等动作，而且老师只是纸上谈兵，没有给我们演示，导致怎么跳的都有，更有直接跑过来的同学，像一群叫花子，向篮球场对面蹦跶。
到了最后环节——加速跑（其实也就是快速跑到篮球场的对面去），我看见时间剩的不多了，就在最后一组时跑得飞快，导致到了终点也停不下来，我只能顺势来一个滑铲，滑出了两三米远，当我再站起来时，发现膝盖那个部位的裤子被磨了一个四五厘米宽的洞，被hrq嘲讽一番，还把膝盖擦伤了，中午只能一瘸一拐的走回家，妈妈才用碘伏给我消毒，直到现在还隐隐作痛。没想到一做完这些动作，就下课了，我只能恋恋不舍地看着空荡荡的球场和那一网篮球。不能打篮球，只能回去看地球了。
体育课日记 篇8
今天下午，是体育课，同学们兴奋不已，以为老师会让我们下去，而不是自习。这时张老师来了，吵闹的教室顿时安静地连根针掉在地上都听得见。这时，张老师发话了：“由于今天下雨，所以不上体育课。”这句话就像晴天霹雳似得打在同学们的`头上，同学们一个个垂头丧气地自习起来。
我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起来。突然我的同桌一把挤了过来说：“让我看看!”我说：“干嘛呀!这不是我的书。让我先看完。”我同桌死皮赖脸地说：“哎呀，让我看看嘛!”我只好无奈地说：“好吧。”映入眼帘得是查理他们遇险了的事，我们很快被书中的情节迷住了，为他们担忧起来，当他们脱险时，我们便庆幸起来了。
之后，我们看完了书，同桌便写起作业来了，可我却若无其事地玩着笔，下课了，我们便出去玩了。
体育课日记 篇9
今天的体育课真是叫个心惊动魄！
首先，我们下楼排队过马路去新的操场上课。在这之前，我们梦寐以求的体育课差点就被我们的班长——周雨恒给“推翻”了，幸好当时体育老师知道了她的意思——不想上体育课。
我们长叹了一口气，这真是异口同声啊！
刚到新操场，体育老师就让我们跑4圈，我们男生刚一跑了几十米，就和女生拉开了距离。慢慢地，我们之间的距离越来越远，最后我们都跑到了女生的对面。体育老师让我们男生跑8圈，我摆出淡定哥的架势继续加速，加速。我们又赶上了女生，当前我们已跑了3圈，女生嘛还只跑了1圈半。她们慢慢吞吞的跑着，生怕会跑8圈。我们的班长看不下去了，她也开始了加速，没想到体育老师就只让她跑了4圈，那一群女生呢跑了5圈。我搞不懂为什么，我只好继续跑。说实话，那些女生跑的真是慢，我们都跑完8全了，但他们还是慢慢吞吞的跑完了4圈，当时我就想去拉他们一把。
以上的介绍时这节体育课是悲，接下来，让我来讲一讲体育课的.欢。
跑完8圈，体育老师把我们领到绿茵草地上，叫我们坐下。我一下就悟到了体育老师这样是为什么，四个字——仰卧起坐。随着老师的口令，我们开始了心惊动魄的仰卧起坐。“一，二，三……”我在心里念叨。“滴！”一分钟到了。我做了45个，我这还不算是最高水平，其实我能做五十几个的，都因为刚才跑了8圈。接下来是跳，从足球场的南端跳刀北端。没一会儿，我们几个就跳好了。“呼哧呼哧！”我们喘着粗气。我看见远处还有几位胖同学在那边慢慢地跳，最后体育老师上去帮了他一把。把她抱起来慢慢地往前走，好像是这位同学太重了，体育老师有点抱不动。我们不禁拍着地在哪里捧腹大笑。最后，我们到了最快乐的时刻。体育老师叫我们分组，每组两个人，我们这一组是我和宋佳杰。我们两次来回都是第一。我抱住宋佳杰的腿，宋佳杰用手在地上爬，说实话，宋佳杰还挺沉。在他抱得时候我的裤子不牢，在那里往下掉，还好没有女生看见，否则，我的脸面就没地方搁了。最后还是我抱宋佳杰。
这节体育课真是快乐啊！
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