有关学游泳日记范文汇编9篇
有趣的一天又要结束了，想必大家都学习了不少新知识，此时此刻我们需要写一篇日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？下面是小编为大家整理的学游泳日记10篇，欢迎阅读与收藏。
学游泳日记 篇1
20xx年7月26日星期二多云
还没放暑假，爸爸就答应让我这个假期里去学游泳，学游泳日记5则。我高兴得跳了起来！今天上午，爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心：一定要学会游泳！
刚来到游泳池边，清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘，真想一头扎进池里游它个痛快！谁知，并不是我想象的那样，教练告诉我，学游泳不是一件简单的事，要想学会游泳，就得先学会有关游泳的岸上动作。
教练先教我们在岸上打水的动作，接着又教我们阔胸、伸臂、压腿，然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了，我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下，我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好，水刚在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴
今天，我早早地来到学校学游泳。
围着操场慢跑三圈以后，教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后，每个人做200次，中间不能停顿休息。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不停地模拟打水，每人10分钟，也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。
真是累死我了！不过我还是觉得很开心，毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……
20xx年7月29日星期五阴
来到游泳场，有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了，可我还不会游。我心里特别着急！教练告诉我，我憋气憋得不好，让我多练习鳖(Bie)气。
我按照教练的要求，吸上一口气，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，通过不懈的.努力，我基本上掌握了憋(Bie)气的方法。看！我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，整个身体不由地浮在了水面！我兴奋得在水里不断地打水庆祝。
我心里真高兴，终于学会了水上漂浮。不过，我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴
下了整整一个星期的雨，今天天气终于晴朗了，又可以去学游泳了。
来到游泳池，有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下，我先进行了慢跑训练，然后飞快地来到换衣室脱掉外衣，穿上泳装，迫不及待地跳进了游泳池里。啊！真凉快，好舒服！
按照教练的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴
经过这段时候的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告诉我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的训练，那样我会游得更棒的。
今天爸爸刚好休假，也来到了学校看我游泳，为了使爸爸看到我的成绩，我站在游泳池边，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……
通过游泳班的训练，不仅使我学会了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的道理。
学游泳日记 篇2
今天，我的心情十分好，想知道为什么吗？那是因为今天我正式学游泳后的第一次下水。
今天，老师先让我们练憋气。我带好泳镜，深吸一口气，听到哨子声立马把头浸入泳池里。哇！真凉快，这回我才知道为什么夏天大家都喜欢来游泳。一入水，就听见老师开始数数：“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10。”不好，我这次没憋足气，上来吧！啊，回到水面的感觉可真好。
接着老师让我们漂浮。我按老师的方法，先憋气，再把整个头浸入水中，放松，放松，再放松。哈哈！浮起来了。我正沉浸在喜悦中时，老师让我们背对池壁用一只脚蹬壁，漂出去，脚一勾站起来，回来时，整个人下蹲，双脚仍然一蹬漂回来。天哪这不是要我的`命嘛！
怎么办？现在是叫天天不应，叫地地不灵。只好冒险一试。我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回来。
一天的课程一晃眼就结束了。真快呀！
学游泳日记 篇3
今天是开学第一天。见到了久别同学，从五年级变成了六年级，成了毕业班，开始学习新的课程。
都说新学期、新气象、新征程，今天成为了毕业年级的一员。我认为，这一年是奋斗的一年，拼搏的一年。我应该给自己定一个新目标，因为六年级这个转折点，我们不容有失。我们这一届学员只有一年，我们就要升初中了，就要成为一名中学生了，所以这一年我们的目标只有一个，那就是学习。这一年我们要不断的`提升自己，养成良好的学习习惯，提升学习成绩。
今天是开学的第一天，我感到了兴奋期待和紧张，兴奋是又回到了熟悉的校园，和同学们在一起学习，期待是希望早点开启校园生活，紧张是以后的学习压力肯定会变大，担心自己不能游刃有余。
我以前总是听妈妈说，她上学的时候教学质量不好，连饭都吃不饱，还要帮助大人干农活，特别辛苦。与他们那个时候相比，我们这个时代对我们真的是太宽容了，与他们相比我们太幸福了，我们还有什么理由不奋发向上呢。开学了我的感慨很深，六年级我一定会努力提升自己的。
学游泳日记 篇4
20xx年X月X日 星期X 晴
第一次，注定是难忘的。 我最难忘的是我第一次游泳。
记得那是五年级放暑假时的事了。我独自一人去了北京姥姥家，想在那里快快乐乐的玩上一暑假。
暑假期间，小姨和姨夫经常来看我。有一天，姨夫独自来到了宅里，神秘兮兮的跟我说：“跟姨夫玩去吧。”我一口答应了，因为我知道跟着姨夫一定有好事。我坐在姨夫的车上，看着车离姥姥家越来越远。便问道：“姨夫，咱么去哪啊?”姨夫说：“等会你就知道了。”须臾，我们来到了小姨的'公司，我丈二摸不到头脑的问：“这不是小姨的公司吗?来这里干什么?我们不是出去玩吗?”姨夫笑而不答。过了一小时，小姨下班了，我问小姨：“我们去哪玩?”“你姨夫家。”我先惊诧，然后一蹦三尺高。后来，我跟姨夫先去了露天游泳池，打算好好地玩一场。到了那里，换上游泳衣，我们就下水了。由于我不会游泳，所以只能带着游泳圈，姨夫笑我：“哈哈，一个男子汉，连游泳都不会。我教你。”我既生气又兴奋。
一开始，姨夫教我狗刨。我学着姨夫的样子，在水中游，可是我怎么模仿也游不动。后来，姨夫指导我说：“手要在水下快速往前刨，腿也要一上一下的蹬。”我按照姨夫的教导在水中游，一会儿，我便学会了。我扔了游泳圈，直接跳入了水中，在水中来回游。
第一次成功学会游泳，是我拼搏来的。所以第一次游泳，令我终生难忘。
学游泳日记 篇5
上一星期六，爸爸、妈妈带我和哥哥到游泳池去游泳。
我换上了一件漂亮的.游泳衣，迈着轻盈的步子来到池边，顿时，我被眼前新鲜的景象深深吸引住了。我“扑通”一声跳进水中。一下子喝了一口水。吓得我站在水里不敢动，我看见了许多的叔叔阿姨们用各种姿势在水里欢快地畅游着，我真是既佩服又羡慕，可一想到自己，不禁泄了气，因为我还不会游泳，连换气都不会。
正在我束手无策时，妈妈游过来教我了，反复练习，我还是不太熟练，不过我觉得很快乐！
学游泳日记 篇6
今天，妈妈带我去梅河游泳，我听了很高兴，因为我好长时间没去游泳了。
不一会，我和妈妈就来到了梅河的游泳馆内，我立刻换上了游泳衣。游泳帽，拿着游泳圈去游泳了。刚一下水，感觉水有点凉，于是我便在水里玩了起来，不一会，我感觉水不那么凉了。我便让妈妈教我学游泳，妈妈告诉我腿要用力往后蹬，头要抬起，手向前划，还要学会憋气。我按照妈妈说的去做，不知怎的，我的身体总也浮不起来，而且还喝了好几口水，我都不想学了。妈妈看见后对我说：“什么事都不能一学就成，需要经过自己的努力，才能取得成功。”于是，我又开始慢慢的'学了起来。
最后，我学会了游泳，虽然我游得不是很好，但我会经常来练习，争取游的更好。
学游泳日记 篇7
今天是游泳训练的第二天，不过下午四点就开始下雷雨了，我们都有点担心今天上不了游泳课，爸爸见到我这副寒酸样，给我丢来了一句话：“风雨无阻!”太好了，我一蹦三尺高。
游泳课是6点上课，可我们五点半就到游泳场了，因为教练说今天要学蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁担心起来，如果要游泳，会不会被淋成落汤鸡呢?这时，教练来了，他让我们跟着他来到泳池边的凉棚里，只见凉棚里有好几个斜的凳子，教练演示了一下，把整个身体搭在软板上，脚来做蛙泳的`脚动作，“勾，翻，蹬脚。”教练边做边喊。之后，教练让我们做，轮到我时，我把身体搭在板子上，脚来回做了两百个，心可难受了。教练终于让我们下水了，他叫我们做呼吸，然后手里拿着一把钥匙伸到水里叫我们一个一个看是什么。到我看了，我带上泳镜，睁开眼睛潜到水里看教练拿的是什么，结果教练伸出一个手，我马上把头伸出水面，说，是手，教练却笑着说，是什么都没有，我有点生气。最后，教练给我发一个浮板，让我做蛙泳脚练习，一直游到下课，唉，真累啊。
虽然很累，但是我很开心。
学游泳日记 篇8
我家座落在美丽的海边。一边来说，海边的孩子都会游泳，可我都11岁了，我哥哥已经会游了，可我却还是个“旱鸭子”，你们说丢不丢脸？所以，这个暑假，我请求爸爸教我游泳。爸爸看见我这宝贝儿子想游泳，高兴还来不及呢，便欣然的答应了。我见爸爸这么快就答应了，那高兴劲就别提了。
好不容易等到了一个既是晴空万里又风平浪静的下午，我和爸爸约了贺晓波和他的爸爸一起去，爸爸顺便带了一只桶。到了海边，我心中不由得升起一阵恐惧：上个暑假是因为穿着救生衣才不会沉下去的，可这会，救生衣没穿来，要是一不小心，就掉进了海里……就在我想的`时候，贺晓波他们已经下水了，看他们下了，我也自然下了。哇，好爽的海水呀!我一下就忘记了在岸上的想法，抓住爸爸带来的桶，哇！果然不会沉下去耶。这会我可可以随心所欲地游了。不过，也是要小心一点的，因为有时没抓牢，结果反了个跟头。当然，我也受过这样的“悲惨结局”。
我就这样一直游，而贺晓波呢？他则穿着我刚从奶奶手里拿过的救生衣游。可好景不长，帮助我游泳的桶过了一下子就就爸爸没收了。接下来就是有双手游了。我可受过这种苦，爸爸先把我拖住，在我划的时候有时把我一放，让我试试看，可是，我更本不会游呀！就白白的沉入海里，喝了一口既咸又苦的海水。见我沉入了海里，爸爸也总不能袖手旁观，当然是把我托起来。为了能学会游泳，当然得受点苦，没办法，只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉进了海里，幸亏我会憋气，没呛着。我望望旁边穿着救生衣的贺晓波，心里真是羡慕极了，真想交换一下，可是要面对现实，我也只好游了。渐渐的，我已有会游一些了，能游上一小段。
学游泳日记 篇9
放暑假了，让人喜欢的体育馆又会是人山人海，大家都在这炎热的夏天寻找一份清凉，今年我也不例外，天天往游泳馆跑，目标只有一个，就是学会一种新的游泳姿式，于是我在教练在带领下，认真的'学习起自游泳。
第一步：憋气、吐气。一般人只知道使劲的憋气，全身的力气都用在了脸上，注意力也在脸上，所以动作会变形。先在浅水区练习憋气，每次憋到快憋不住时，慢慢的将气吐出来。第二步：换气。每次换气必定是由手部动作帮助完成。第三步：打腿。要求是要脚趾贴住脚背，先由教练示范一遍，接着我们自己来，开始觉得有点难度，后来慢慢习惯了，打腿是自由泳最关键的部份，所以学得时间也特别长，每一遍都是做50次。第四步：练习手臂的转动。首先把手贴在大腿旁，再抬起来变成弯的，最后放回水中，左右手来回交替。最后做一些连惯的动作，一边拍腿，一边换手，一边换气，整个过程熟练了，也就是学会了自由泳了，
其实学习游泳并不难，首先心情不要急躁，憋气还没学会就想游起来，动作肯定不标准，其次胆要大，学习游泳最重要是克服心理恐惧，只要心理恐惧克服了，就成功了一半。因为以前学过蛙泳，所以学习自由泳一点都不觉得难，一个星期时间就学会了。
经过这次学习自由泳，我总结出自由泳基本动作和要点。
1、直臂夹耳自由泳腿，大腿带动小腿做鞭状大腿。
2、换气的要领：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿练习后就开始拿浮板强化练习！（只转头不换气）。
3、全身左右转45度，小频率大幅度，能控制节奏和方向。
4、全身协调，手的动作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（关键）。
学会了自由泳，我还要学习仰泳、蝶泳、转身、跳水，学游泳不仅可以当作娱乐，还可以强身健体，真的很有意思。
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