精选学游泳日记模板汇总9篇
一天终于结束了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，让我们一起认真地写一篇日记吧。好的日记都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的学游泳日记10篇，欢迎大家分享。
学游泳日记 篇1
炎炎夏日，游泳是我最喜爱的运动。
学游泳是快乐的。还记得那天，我刚下水时全靠救生圈帮忙。突然，救生圈泄了气，还好出现了一位好心的.小姐姐，她耐心地手把手教我。我决心要学会 游泳！开始潜水了，但是可恶的水花总是调皮地钻到我的眼睛里，跑向我的嘴巴里。小姐姐告诉我，在水里得学会憋气，这样就喝不到水了。３０秒，一分钟，１分 ３０秒……最终我学会了憋气，还想出了解决水花钻进眼睛里的办法———泳镜。在小姐姐的教导下，我一边用手划水用脚踩水，一边在水下憋气，慢慢地我可以浮 在水面上了。经过一段时间的练习，我终于体会到了小鱼儿在水里游来游去的快乐，凉凉的，自由自在的，棒极了！
功夫不负有心人，通过多次的努力和坚持，我学会了蛙泳、自由泳，还有更多的游泳姿势等着我去学习呢。
学游泳日记 篇2
世界之大，无奇不有。现在鸡蛋都开始学游泳了！什么？你不信。那就跟我来吧！
一上课，老师说：今天带大家做一个实验，是鸡蛋学游泳。老师的话音刚落，班级里热闹非凡，议论纷纷，像炸开了锅！
同学们安静一下，实验马上开始，首先是准备工作，老师让同学们把事先准备好的杯子装满水，再把鸡蛋轻轻的慢慢的放进了杯子里，刚把鸡蛋放进水里就开始了挣扎，仿佛像再说我还没学游泳呢，快救命，救命！挣扎了一会，鸡蛋就一动不动了，我想可能是睡着了。
接着老师又拿出了筷子，开始在水里搅拌，鸡蛋开始跳起了转圈舞。可是鸡蛋还没有浮起来。然后老师拿出了魔法药粉倒进水里，随着搅拌鸡蛋醒了，又开始跳起转圈舞了！但鸡蛋还没有浮上来，老师又叫两个同学来加魔法药粉，第一个同学小心翼翼的加了半勺，第二个同学加了满满的两勺，然后飞快的'放进去。老师迅速的搅拌起来，鸡蛋叫了起来说别搅了，别搅了我晕了晕了！鸡蛋也不知不觉的浮了上来，同学们叫到，鸡蛋会游泳了！
这时候老师问我们知道实验原理吗，原来魔法药粉就是盐，实验的原理是加盐后，盐水密度变大，浮力也变大了！所以鸡蛋浮起来了！科学课非常有趣！
学游泳日记 篇3
7月26日
还没放暑假，爸爸就答应让我这个假期里去学游泳。我高兴得跳了起来！今天上午，爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心：一定要学会游泳！
刚来到游泳池边，清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘，真想一头扎进池里游它个痛快！谁知，并不是我想象的那样，教练告诉我，学游泳不是一件简单的事，要想学会游泳，就得先学会有关游泳的岸上动作。
教练先教我们在岸上打水的动作，接着又教我们阔胸、伸臂、压腿，然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了，我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下，我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好，水刚在我的下巴下面……
7月28日
今天，我早早地来到学校学游泳。
围着操场慢跑三圈以后，教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后，每个人做200次，中间不能停顿休息。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不停地模拟打水，每人10分钟，也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。
真是累死我了！不过我还是觉得很开心，毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……
7月29日
来到游泳场，有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了，可我还不会游。我心里特别着急！教练告诉我，我憋气憋得不好，让我多练习鳖(bie)气。
我按照教练的要求，吸上一口气，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，通过不懈的努力，我基本上掌握了憋(bie)气的方法。看！我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，整个身体不由地浮在了水面！我兴奋得在水里不断地打水庆祝。
我心里真高兴，终于学会了水上漂浮。不过，我可喝了不少的水。呵呵……
8月5日
下了整整一个星期的雨，今天天气终于晴朗了，又可以去学游泳了。
来到游泳池，有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下，我先进行了慢跑训练，然后飞快地来到换衣室脱掉外衣，穿上泳装，迫不及待地跳进了游泳池里。啊！真凉快，好舒服！
按照教练的'要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的……
8月21日
经过这段时候的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告诉我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的训练，那样我会游得更棒的。
今天爸爸刚好休假，也来到了学校看我游泳，为了使爸爸看到我的成绩，我站在游泳池边，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……
通过游泳班的训练，不仅使我学会了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的道理。
学游泳日记 篇4
20xx年X月X日 星期X 晴
我的第一次学游泳，是在我三年级的时候。那是放了暑假，我突然萌发了一个念头，就是去学游泳。我学游泳不用找教练，因为我的爸爸就是一个游泳高手，原来也做过游泳教练。
我们准备好了一切，启程向七十九号院的游泳馆去了。我们换好了泳装，下到了水里，我们在一米的水深的区域里开始了游泳。一开始，爸爸给我胳膊上戴上了气袖，我就漂浮在了水面上。接着爸爸开始教我的是自由泳，爸爸在前面做示范，我就开始在旁边照葫芦画瓢，我慢慢找到了感觉，两只像舀水的样子划水，两推不动。爸爸就把我的.气袖摘了，然后爸爸开始在我肚子下面拖着我，我的手和脚在上面原地游泳。后来尝试着爸爸把手松开，我自己游，一开始爸爸一松开手，我就淹到水里去了，弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告诉了我诀窍，我就按爸爸说的去做。果然，功夫不负有心人，我终于学会了游泳。
后来我只要写完了作业就和爸爸去游泳，每一次去游泳，我学到一个新的样式，现在我已经学会了：蛙泳、自由泳、潜泳，还学会了跳水。
爸爸说了：“只要我打好了游泳的基础和跳水的基本动作，就开始教我花样跳水。”我就为了学好花样跳水，每一次去游泳都认认真真的练习，再苦再累我也在所不辞。
从此，我就爱上了游泳这项运动项目。现在游泳成了我无法割舍的爱好。
学游泳日记 篇5
暑假到了，我看到许多同学都会游泳，羡慕他们可以在水里像鱼一样游来游去，我也想学，妈妈给我报了游泳班。
刚开始，教练告诉我们，游泳之前要热身，不热身下水的话，很容易抽筋儿，发生危险。教练先教我们腿上的动作，然后下水练习，第一次下水我很兴奋，刚开始还有些紧张，心里很害怕，怕被水呛到，但是慢慢的，我发现水是有浮力的，学会了换气之后就没有那么害怕了。我们下水训练的`时候，背上手上都要借助浮漂来增加浮力，帮助我们训练。一遍、两遍……经过无数次的练习，我手上和腿上的上的动作，越来越熟练，越来越协调。从一开始背上的三个浮漂，减到一个，再到不用浮漂，也可以在水里游。我终于学会了游泳！
我又学会了一项新技能，真的太棒了！经常游泳，不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以锻炼我们的协调性，我很喜欢游泳！通过这次学习游泳，也让我明白了，无论做什么事情，都要坚持、努力，克服困难就一定可以成功！
学游泳日记 篇6
奶奶给我报了个游泳班，其实游泳一点也不难。
游泳的第一步，先把基础动作给做好了，之后再下水游。第二步，在水里的时候手的前面拿一个板背后也背一个板，那是为了不让我沉到水底，之后在水里做在地上做的动作，反复做一下。接下来就该把手前面的板给减掉了，只要用手划水让身体不要掉下去就可以了。第四步也就是最后一步了，该把背后的板给减掉了。脚不能弯，要不然脚会痛的'。其实减掉板和有板是一样的。
看，游泳一点也不难吧！
学游泳日记 篇7
夏天到了，许多同学都会在水中寻找凉爽之源——游泳，可我就没这福气了，因为我是只旱鸭子。说到游泳，我们家可有着光荣传统，我的外公曾经是一名海军军官，游泳本领一级棒！妈妈则在外公的指导下，很小就学会了游泳，还会多种泳姿，可到了我这一代，说来惭愧，我到现在还是只“旱鸭子”。
记得两年前暑假，妈妈也曾带我到游泳池教过我游泳，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，却成了畏首畏尾的胆小鬼，妈妈第一步就是教我在水里憋气，可我却死也不肯把头闷到水里，妈妈急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好几口水，接着我就抱着妈妈的脖子不撒手，从此再也不敢下水了。
眼看着就要升六年级了，我还不会水，为了让我学会一项体育运动，也为了让我学会一门求生本领，妈妈今年下决心让我报了学校的暑假游泳培训班。可我心里却直打鼓，我一个五年级的女生，还要在初级班里学，可真羞死人了。回想起两年前我死活不肯练憋气，要是我在一大堆二、三年级的小弟弟妹妹们面前出糗，啊，我都不敢往下想了！可是想想不学还真不行，要是掉到水里就不能自救了！我怀着矛盾的心理去了学校游泳培训班。
第一天，我换好游泳衣站到了游泳池边，一看，在这么多人里，就数我身高最高，，一旁的一年级小妹妹只有我的半人高，让我始终有一种“鹤立鸡群”的感觉，我更害羞了。
教练是一位壮壮的大哥哥，他让我们在泳池里排成一路纵队，每个人的双手搭在前面小朋友的肩上，随着教练的哨声在池里像青蛙一样向前蹦了一圈，也许是为了消除我们这些初学者对水的.恐惧感吧，我的一颗悬着的心似乎还真的落下了。
不出所料，第一项内容果然是学憋气，我开始紧张起来，心里就像十五个水桶打水——七上八下的。我想：“可不能再弟弟妹妹们面前出糗啊！”我鼓足勇气把头埋到水里，1秒、2秒、3秒，我成功了！原来这么简单，没有呛水！教练又让我们憋5秒，我也很容易就做到了，接下去时间越来越长，我都通过了，让让我感到又惊又喜！
不知不觉中，1小时时间快到了，教练说，要挨个检查憋气达到20秒，通过了就可以回家了，我排在第一个接受检查，我顺利通过了！耶！我第一个上岸回家！我超越了自我，有了第一天的成功，我更自信了！
学游泳日记 篇8
放暑假了，让人喜欢的体育馆又会是人山人海，大家都在这炎热的夏天寻找一份清凉，今年我也不例外，天天往游泳馆跑，目标只有一个，就是学会一种新的游泳姿式，于是我在教练在带领下，认真的学习起自游泳。
第一步：憋气、吐气。一般人只知道使劲的憋气，全身的力气都用在了脸上，注意力也在脸上，所以动作会变形。先在浅水区练习憋气，每次憋到快憋不住时，慢慢的将气吐出来。第二步：换气。每次换气必定是由手部动作帮助完成。第三步：打腿。要求是要脚趾贴住脚背，先由教练示范一遍，接着我们自己来，开始觉得有点难度，后来慢慢习惯了，打腿是自由泳最关键的'部份，所以学得时间也特别长，每一遍都是做50次。第四步：练习手臂的转动。首先把手贴在大腿旁，再抬起来变成弯的，最后放回水中，左右手来回交替。最后做一些连惯的动作，一边拍腿，一边换手，一边换气，整个过程熟练了，也就是学会了自由泳了，
其实学习游泳并不难，首先心情不要急躁，憋气还没学会就想游起来，动作肯定不标准，其次胆要大，学习游泳最重要是克服心理恐惧，只要心理恐惧克服了，就成功了一半。因为以前学过蛙泳，所以学习自由泳一点都不觉得难，一个星期时间就学会了。
经过这次学习自由泳，我总结出自由泳基本动作和要点。
1、直臂夹耳自由泳腿，大腿带动小腿做鞭状大腿。
2、换气的要领：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿练习后就开始拿浮板强化练习！（只转头不换气）。
3、全身左右转45度，小频率大幅度，能控制节奏和方向。
4、全身协调，手的动作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（关键）。
学会了自由泳，我还要学习仰泳、蝶泳、转身、跳水，学游泳不仅可以当作娱乐，还可以强身健体，真的很有意思。
学游泳日记 篇9
今天，我和姐姐一起去游泳馆学游泳，当时，我们又兴奋又害怕。
我们换好泳衣，戴上泳镜和泳帽，就下水了，我心里害怕自己会不会沉下去？会不会学不好？可姐姐好像一点儿也不怕了。教练叫我们扶着栏杆，教练好像是一条大鱼，完全不用戴泳镜就能下水了，我们看着教练，他吸了一大口气将嘴放进了水里，吐着气泡，将嘴里的气吐了出来，我们学着教练的样子，也做了一遍，很快，我们学会了吐气。教练问我们：“你们知道我们要学什么泳吗？”“不知道。”我和姐姐几乎是异口同声回答，“我们今天要学小青蛙的游泳方式。”我和姐姐这才恍然大悟。在游泳的`过程中，我遇到了一些困难，姐姐却一帆风顺，教练告诉我哪里做得不对，我们拿着浮板，开始练习，教练先测试了我，我努力地游着，可……教练说：“你还有许多地方要改进，但是，你不要气馁，多多练习就会游得更好！”该轮到姐姐测试了，在她游泳的过程中，一不小心就呛了一口水。慢慢的，我们学会了蛙泳，太开心了。教练又要教我们学自由泳。
最后，我和姐姐开心地回家了。
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