初中暑假日记精选15篇
转眼一天又过去了，在你心中有什么感想呢？这时候十分有必须要写一篇日记了。日记你想好怎么写了吗？下面是小编为大家整理的初中暑假日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。
初中暑假日记1
晨练，即早上起床后进行的锻炼，与黄昏练对应，是人们常见的锻炼身体形式之一。
清早，我正在温暖的被窝里做着美梦。这时，只觉得像刮了一阵风似的，肚皮上一冷，我揉揉眼睛，坐起来。爸爸立刻让我穿上衣服，和他晨练去。
走出门，一阵清风扑面而来，风中夹着桂花甜甜的芳香。我的大脑顿时清醒过来。啊！清爽、美丽的早晨！我的双腿不由得撒起欢来，一路上蹦啊、跳啊、跑啊……折腾得满头大汗。爸爸教我，深呼吸，吸到不能再吸为止。说着，还做起了示范。他慢慢地调好呼吸，接着缓缓地吸气，吸到脸憋得通红，再慢慢吐出来。我模仿着爸爸的样子做了几遍，不由得一阵清爽。
我欢呼着，在林间小路上奔跑着，贪婪地享受着新鲜的空气。听着脚踩落叶发出的沙沙的清响，如同一曲悠悠的'小令。爸爸哼着小曲，和着草丛中蛐蛐的伴奏，牛蛙沙着嗓子的低鸣……各种声音混在一起，把爸爸的音乐声衬托得十分古典。我们在林子里练习跳高、拉伸、跳远等运动，以达到锻炼身体的目的。
树林附近有一些运动器材。我迫不及待地冲过去，抢占了一个单杠的位置。我沉住气，双腿弯曲，猛一发力，由于平时跳高练习得多，我毫不费力地抓住了单杠。之后，我伸直双腿前摇后晃，如同荡秋千一般。一阵微风吹来，好惬意呀！终于，我坚持不住了，一松手，平稳地站在了地上。爸爸见我只会荡秋千，便给我当起了示范老师。只见他在双杠上变着花样，弄得我目瞪口呆。爸爸当了二十多年的解放军，今天可让我领教了他的历害。
我们开心地小跑着，告别了满树林的清新空气，带着晨练的舒爽，回到了温暖的家。我躺在沙发上，重温着晨练的快乐，享受着这又难得的欢悦。
初中暑假日记2
暑假终于来了，我天天盼望这暑假，终于把它给盼来了，我的心情整个都处于一种兴奋的状态。
今天是暑假第一天，我刚从睡梦中醒来，迷迷糊糊地抓起手表一看，可把我吓醒了：不可能的啊，怎么会已经十点半了呢?
我揉揉眼睛一看，果然是十点半，那手表上的.表针“滴滴答答”地走着，好像在嘲笑我似的，我无奈地起了床。
到了一楼，我抓起一本书心不在焉地看了起来，就在这时，妈妈出现了，我急忙跑过去，询问午饭的菜单。“今天中午吃毛豆烧鸡。”这时，我的肚子又不争气地叫了起来，为了早日填饱我的肚子，吃到毛豆烧鸡，我只好到厨房里去侯着毛豆烧鸡了。
果然不出我所料，妈妈正准备做菜呢!她先把毛豆洗干净，然后把毛豆的壳给剥了，只见她手指轻轻一动，里面的小娃娃就出来了，看见毛豆剥起来那么简单，我也上前帮忙，如果说在妈妈手中的毛豆是小绵羊，那我手中的就是大老虎了，我指甲都痛了，才勉强剥了几颗。
到了真正做菜的时候啦!妈妈先把鸡肉倒进锅中，翻呀翻，翻呀翻，等鸡肉熟一些的时候，一群“调料兄弟”也不甘寂寞，争先恐后地“跳”进了锅中，到了鸡肉七成熟的时候，小毛豆们也和它们作伴了，当我正想歇一会儿的时候，妈妈叫了起来：“菜好啦!哪只小馋猫要来吃啊?”我跳了起来，以百米冲刺的速度冲了过去。
我爱暑假!
初中暑假日记3
今天我们来到长隆欢乐世界，一进大门我就被十环过山车吸引住了，看了介绍才知道这个十环过山车是亚洲首台，全世界第二台（仅在英国有一台）。我坐在过山车上的时候心里非常忐忑，它缓缓爬上了高坡的顶部，哗的一下冲了下去，然后高速地在轨道上旋转，经过了十个大环，很多人在大声尖叫。下来后我们都晕晕的，然后去玩了相对缓慢的.“菠菜水手”游戏。我们走到了“摩托过山车”那里，它是东半球的摩托过山车，最惊奇的是它从0到80公里只需2.8秒，我坐上去感觉特别快，有一种飞翔的感觉。我想它以后可以变成一个交通工具去上学上班都不怕迟到了。
我们进入了海盗漂流，坐在圆形橡皮艇上随着急流漂行，时而上下颠簸时而穿过水帘，没有穿雨衣的爸爸和叔叔们浑身湿透。穿着湿漉漉的衣服我们来到号称“全球的超级大摆锤“，坐上大摆锤随着摆动，我以不同的角度看到了与众不同的风景。我们又穿过了”森林神庙“里面有很多神奇的情境，在这个神奇而有力的故事中，我最喜欢的是水幕幻象。我又坐了高空秋千，我的头发随风飘舞，享受飞行的快乐。
最后我们玩了“垂直过山车“它从离地80米的高空垂直落下来，有一种完全失重的感觉，下来后身体有点难受，但我觉得是我玩过最惊险的过山车。
在这几天的玩耍中，我享受到了童年的快乐和美好。
初中暑假日记4
来到陌生的教室，全是陌生的面空，教室里不再有令人欣慰的“早上好”，教室里一片死寂!老师来了，把我们带到了操场，操场上很都人，但谁也不认识谁，静得出奇!
上午的军训结束了，我找以饿的饥肠辘辘，本以为餐桌上有很多美味，但却是令我反胃的馒头，这令我食欲大减，为了军训，我皱着头皮吃了一个馒头。
到了下午的军训，才过了一会儿，我的肚子便叫了起来，强烈我在和我抗议，我硬着头皮苦熬了几个小时，终于听到了久违的口令“解散”，听到这口令我变向着校门跑去。
来到校门口，我急切地左看右看，寻找着快餐店，在急切的寻找中，我终于找到了久违的快餐店，但快餐店里以是人山人海，门前已经排起了长队，我失落得差点瘫软在地，在我失望的时候，我看见了曙光!真是山重水复疑无路，柳暗花明又一村呀!是他，他不正是军训时站在我旁边的同学吗?啊，这次晚饭有着落了!我正想去叫他时，可我又想不起他的名字来，我使劲的拍着自己的“猪脑袋”，拼命的想，可我就是想不起来，平时可以记住很多东西的.脑袋，现在仿佛好象已经生锈了，什么也记不住。我不在去想他的名字，因为我的肚子在强烈的和我抗议，我在饥饿的驱使下走向了快餐店，真希望他能认出我来。我轻轻地拍了一下他的肩膀，啊，还好，他一下子就人出了我，他看着我以饿得饥肠辘辘，就说：“要不坐下来一起吃饭吧。”在饥饿的驱使下，我顾不得面子，点了点头。
这次军训，我不仅得到了锻炼，还得到了中学里的第一份友情!
初中暑假日记5
在今年的暑假里，我做了很多有趣的事情，但我最感兴趣的还是和爸爸的.乒乓球赛。
比赛开始了，我先开球，我以我的招牌式动作“孔令辉”式发球把球发过了网。爸爸也打出了他的拿手好戏-----削球，我趴在桌子上把球回击过去。但是好景不长，就被爸爸的大力扣球封杀了。爸爸先得一分。但是我还是紧追着爸爸，半场结束前，我以5：7暂时落后，我想：“爸爸的大力扣球我借补助，但是我可以用低球克制住爸爸的大力扣球呀!”于是我在旁边暗自窃喜，心里想：”哈哈，这下你的秘密武器将变成失分武器了”。
果然，后半段一开始，我就连得三分.但是，我太骄傲了，最后我以9：11输了第一局.在休息的时间里，我稳住阵脚，看到桌子是弯的，于是我想：”发球可以打弯角，球就会弹到旁边去，那我不就可以尝到不劳而获的滋味了吗?”第二局开始了，爸爸的两个发球后比分是1：1，轮到我发球了，我两个发球后全部得分.但是，我的新型轰炸机并不是一帆风顺的，我也失了三分.前半段结束了，我7：6一分.到了后半段，我开始掌握了我的新型轰炸机.第二局结束了，我以11：8获胜.到了第三局，也就是决胜局，我打得如水顺风，以11：6的绝对比分战胜了爸爸.
我高兴得手舞足蹈，同时我也懂得了凡事只要肯动脑筋，就一定能成功!
初中暑假日记6
暑假里，我去打羽毛球，看见旁边有网球场，比羽毛球场大多了，打球用的网球拍也比羽毛球拍大。而网球圆圆的，和羽毛球完全不一样。我充满了好奇：网球是怎么打的呢？
我走到网球场，看见几位叔叔正在轻松地打网球，球很听话地在球场间跑动。网球场这么大，一定要用很大的力气把球打过去吧！我有点庆幸自己长得壮，应该能打过网吧！
一位教练走了过来，微笑着问我：“想学打球吗？”我点点头。教练让我先练习颠球。我拿起球拍一颠，发现跟颠羽毛球截然不同。羽毛球只有下面的托有弹性，颠起来时弹得不高，容易控制；网球弹性好，一颠就弹得很高。我轻轻地颠着，球一碰到拍子，就发出“呯呯”的声音，很有节奏感。我反复地练习，渐渐掌握了颠球的`技巧，让球乖乖地在我的拍上跳动。
教练见我颠得不错，又教我用正手击球：“右手握住拍子，左手扶住拍子，膝盖弯曲，这是准备动作。下一步就是用拍子去击打球，重心全放在右腿上，打球之前手腕不能动，要靠腰的力量把球打过去。转身时，力量用到手上。”我用教练说的方法打了一次，还挺有趣的，它跟打羽毛球是两码事，打羽毛球要用腰转身和手腕的力量把球打过去，而打网球只要用腰的力量。教练把球打过来，我在接球时手腕轻轻动了一下，球就朝天上飞去了。看来打网球真不容易啊！我继续练习，掌握好要领，手腕不能动，只能用腰转身的力量打球。一个，两个，三个……我击球的动作越来越熟练了。
打网球让这个暑假变得更加精彩！
初中暑假日记7
今天下午，我闲着没事打开了电视看少儿频道，正好看见关于水果的介绍，介绍的水果是草莓，电视上说草莓含有大量的维生素C，可以治疗口腔溃疡。还教了我们制作“草莓奶昔”的方法，虽然不需要草莓，但是草莓酱是一定要有的。我一时兴起：反正做法这么简单，我就和妈妈共同做一次水果奶昔吧！
打开了冰箱，我发现冰箱里有一小罐蓝莓果酱，心中便有了主意：就做一次“蓝莓奶昔”吧！这时，我发现冰箱里缺少了冰激凌和酸奶，妈妈就提议说，用我们家的`“阳光小奶酪”吧！我高兴地同意了，因为奶酪不但是刚从冰箱拿出来的，而且酸酸甜甜，不仅拥有了冰激凌的凉爽，还拥有了酸奶的酸甜味，真是一举两得！开始做奶昔了，妈妈准备好了搅拌机，我把两杯“阳光小奶酪”、一勺蓝莓果酱依次倒进了搅拌机，按动开关，随着“轰轰”的声响，美味的“蓝莓奶昔”就做好了，我尝了一口——“嗯，太好吃了！啧啧！”蓝莓果酱里的蓝莓果肉在香浓酸甜的米白色奶酪里散发着诱人的香味，喝起来虽然香浓但是很清爽，我一高兴，把剩下的全喝了，一抬头，看见妈妈正流着口水恨恨地看着我…….O(∩_∩)O！
蓝莓奶昔太好喝了，如果你也想尝尝看，就来我家喝吧！我随时恭候，我一定会好好招待你的！(*^__^*)
初中暑假日记8
“叮当，叮当，叮当叮……”听着玻璃杯轻轻碰撞的声音，我的一双手更加灵活了，从窗子射进来的阳光，把我洗刷得干干净净的.玻璃杯照得像水晶一样闪闪发光。
我一边用手搓着玻璃杯上的污处，一边暗自想：有意思，我天生就懒，什么事都得让爸妈催着才干。只有洗玻璃杯，我从来都是主动做的。为什么会这样？我也说不清，也许是玻璃杯碰撞的声音能给我带来音乐的“灵感”吧？我常常是一边洗杯子，一边轻轻地哼着“自创”的歌子。也许是我更加偏爱纯洁、透明的东西吧？望着这些干净透明的玻璃杯，我真恨不得自己也变得像它们那样纯洁、透明。=
昨天，我错怪了一个好同学，使她受了委屈，当我知道真相，明白是冤枉她时，我真恨自己，今天我看到玻璃杯上又积了一层污垢，心里真不痛快，于是我把它们搬到水池子旁，发泄似地用水猛冲它们，我要把它们刷洗得透明如初，同时，也要把自己的心洗刷干净，让无赖似的怀疑随着水流出去吧！“哗……”我用水冲刷着玻璃杯上的每一个污点，好像那水也在冲刷我，把我的缺点一个个地都洗掉了，我的心舒畅多了。
在洗玻璃杯的过程中，我悟出一个道理：如果自己是纯洁的，就不怕别人怀疑，并且也不会去怀疑别人。看来，我还要向那洗干净的玻璃杯学习呀！竭力去做一个纯洁的人。
初中暑假日记9
一年一度的暑假已经过去多日，但暑假里的一件趣事，一直让我记忆忧心。
记得有一天，天气十分闷热，妈妈带我去菜市场买了一只又圆又大的西瓜。到了家，妈妈刚把西瓜放在桌子上，因为我迫不急待地想吃，便问妈妈：“咱们什么时候吃西瓜呀？
“你这只小馋猫，你爸爸这么辛苦，等他回来，咱们一起吃西瓜吧。”妈妈说完走进厨房。
我两眼死死盯住西瓜，馋得直流口水，就跟妈妈说：“把西瓜切成吵得不可收拾，最后妈妈还是不同意，我无话可说。
于是我就撅起小嘴，绞尽脑汁想出了一个坏主意，把西瓜吃到嘴。于是，我把菜板放在桌子上，把西瓜放在菜板最左边，只要风一吹，西瓜就会自动掉下来。哈哈，到那时，妈妈还得求我吃呢！我躲进小房间，只等着西瓜掉下来。盼呀，盼呀！突然听到“叭”的'一声，我立刻冲出房间，妈妈也闻声赶来了。我们发现西瓜掉在地上。摔成了两半。又红又艳的瓜皮里面嵌着一颗颗黑色的“小宝石”，西瓜汁顺着瓜皮流了出来。哇！不愧是个好西瓜。Yes！ 计划成功了！我暗自窃喜。
妈妈捡起来，一边埋怨，一边叫我多吃几块。我高兴极了，边吃边露出得意的笑容。妈妈上当了！我偷偷地瞟了妈妈的一眼，真想笑出声来。
妈妈一看，说：“笑什么？”我说：“西瓜真甜，真好吃。”
吃完西瓜，我坐在沙发上，越想越有趣。
初中暑假日记10
师范附属小学 郑龙城 “八·一”建军节即将来临，我们东华社区居委会组织社区里的一部分学生来到部队慰问，祝他们节日快乐，我也有幸成为其中的一员。
在居委会的带领下，我们来到了市区某部队，当我看到在烈日炎炎之下，那位门卫纹丝不动的站在岗台上放哨时，心中便有一股油然而生的敬佩之感，它的额头上渗出一颗颗豆大的汗珠，可他仍然默默无闻的站在那儿，这是多么刚强的意志啊！他简直就是一塑雕像，立在那儿，没有丝毫动静，相比之下，是多么惭愧啊，要是换成我，我一定会推辞不干的`。 我们走进部队里，解放军战士热情的招待我们，这实我体会到“军民是一家”的浓浓深情。 接着，我们又看到了士兵在训练的场面，只听指挥官一声令下，士兵们动作迅速，步伐整齐，庄严雄伟。这让我感到“军令如山”的庄严肃穆。
随后，我们来到士兵们的宿舍参观，只见床上的被褥折叠的整整齐齐，有棱有角，而且东西的摆放全都按照规定，环视一下，都让人心领神会，有种美的感觉， 最后，居委会的人员又赠给部队一些礼物，以示慰问。 后来，我们又来到市区武警三中队，在那儿，我们参观了队员宿舍及活动器材，让我印象最深的要数那儿的警犬了，只见那几只警犬身材魁梧，当我一走进时，他们的吠声使我吓了一大跳，虽然他们被关在笼子里，可我仍然心有余悸，随后，居委会的人员给我们做了分析，我了解到警犬可以替士兵们辨别、防爆、追踪等等，不过，这还得感谢那极为驯兽员，如果没有他们，这些狗怎肯替士兵们做事呢？ 渐渐的，中午到来了，我们乘上车，踏上回家的路，我觉得这次活动太有意义了，他让我见识到士兵们训练有素的样子，让我回味无穷。
初中暑假日记11
x月x日星期x天气x
虽然在炎热的夏天，也阻挡不住我们玩的心情，即使烧伤了皮肤，我们可以忍受疼痛，照样阳光灿烂的笑着。这个暑假，我就过得非常愉快。最让我开心的一天，还是那一次。
这天，我和表哥表妹和弟弟一起到了xxx：婆婆的.新家，虽然那里没有电视，也没有电脑，但是我们还是很愉快的。早上8：00我们就在小院里玩，我们玩“虎克船长”我对表妹说：“虎”表妹对表哥说：“克”表格对弟弟说：“船”，最后，弟弟对我说：“长”话音刚落，我就赶紧动起来，因为表妹和弟弟坐在我旁边，所以也要动起来，可弟弟傻傻的坐在那里，呆若木鸡，表哥小声提醒，弟弟这才反应过来，可他做错动作了，引得我们捧腹大笑。
吃完中午饭，我们在一起玩“说明星”这个游戏是这样玩的：每个人说一个明星的名字，然后从1数到10，假如中间有两个人一起说了一个数字，两个人就要说出对方选的明星名字。我们开玩了，我选了xxx，我紧张地说：“1。”表妹也紧跟着说：“2”表哥和弟弟同时说了3，表哥快速地说：“xx、xx。”可弟弟还没反应回来，等他反应回来，他已经输了，让后接下来是表演节目，他胡跳了一个舞，逗得我们都爬不起来了。
吃完晚饭，我们就各回各家了，真是愉快的一天。哈哈！
初中暑假日记12
屋外蝉鸣，炽热的日光从不肯放弃对高温的追求，屋内凉爽，辛勤工作的空调努力营造宜人的环境。置身于暑假生活中的我，有时百无聊赖地看着电视剧，无奈于雷人的.台词和苍白的剧情，渴望着出去郊游一番，漫看天际云卷云舒，享受一些青春的美好，可面对这吓人的高温和晒成黑炭的威胁，小女子我只好作罢……虽然受限于屋外咄咄逼人的酷暑，但这房间内还是很舒服的。铺一张凉席，随意地坐着或躺着，翻看手中的杂志，渴了便咕咕几口灌下一大杯凉白开，大呼一声“爽”，也会瞧瞧电视或是上会网，暂别那日夜奋笔疾书的日子，这暑假真是惬意之极啊!
朋友虽时常的联系，但毕业分别的伤感却总萦绕心头，有时躺在凉席上眺望窗外蔚蓝的天空，想到与朋友间的友谊也是这般清澈，其实每个人都知道，即使同学录上赫然写着“永远是朋友”，但“永远”?谁又有把握?身处不同的新学校，新环境，我们的共同语言也会一点点减少，交集也会减少，唉，最终我们也只会变成那无奈的“昔日好友”……想到这些，这暑假又有了一些伤感。
暑假的到来让我轻松愉悦，享受这难得的悠闲自在，却又让我伤感那离别的滋味，而这也是初中和高中的分界点，让我感到了压力，于是劳逸结合，我也要预习高中的知识，充充电，多看看书，为高中生活做准备，虽然对于新的旅程还是有点害怕，但是我仍非常地相信自己，加油!
亲爱的暑假，我愿此刻在心中虔诚地种下一颗关于未来的种子……
初中暑假日记13
今天，我看到家里有奶油、意大利面、培根，便想做奶油意大利面吃。
我先从冰箱里拿出食材，放到桌子上。我正在纠结怎么烧，突然发现桌上的手机，就很轻松地对妈妈耸耸肩，说：“神器在手，天下我有！哈哈！”查完手机后，我就开始做了。
我先把锅洗干净，可是，“悲惨”的一幕发生了：我把锅掉进水池了……（惨不忍睹啊）
我手忙脚乱的处理好事情后，默默对自己说：“没事，万事开头难！加油！加油！”我熟练地将锅加了一半水，（其实只比刚刚好）“咣”的一声把锅放在炉子上。外婆听了，说：“你哈勒呢葛冷呀子挂。”（这是衢州话，普通话是这样的：你怎么能这样子的呢？）我没说话，应了一声。水开了的时候，我就抓了一大把面进去，用筷子用力地搅拌。等面底下的水“咕嘟咕嘟”冒泡的时候，就可以用筷子捞出来了。匆匆忙忙把锅里的水倒掉了，就开始煎培根了。我把培根小心翼翼地切成好几块，再在锅里放上一快黄油，等黄油融化了后，就把所有的培根一股脑扔进去，“哗”的一声，可恶的.油宝宝一个接一个跳到我的手上。烫的我直叫。我把整整一瓶奶油倒在锅中。再把面放下去。我用力的拌了拌，一盘意大利面就做好了。
我把意大利面端出来时，妈妈就过来尝了一口。“好吃好吃！”妈妈说。我高兴极了。
初中暑假日记14
真搞不懂别人是怎么想的，总喜欢去试探别人，是自以为聪明的做法吗？当我们明知道对方的答案，却喜欢再去问一次，看着对方如预期般答话，心中有着无限的快感吗？
今天我就被别人这样试探了，也许是我想得太多，只是突然有种很不愉快地感觉，她问我能不能用我的礼券替她买东西，我觉得不可思议，“如果我以后要用，岂不是要掏自己的腰包？我给你方便，而彼此的关系也算不上好友。明摆着自己吃亏的事还要问？”我当时是这么想的，开始对她有一点厌烦：怎么？耍点小聪明来证明别人是自私的，而只有自己是高尚的？想鄙视别人？觉得自己活得特孤独，都有点孤芳自赏的意味了？我问她想买多钱的.东西，她说她在开玩笑。是我太小气了吗？
也许是吧，我倒是挺能体会她的心情的。没事喜欢自我安慰，总希望自己能活得更潇洒一些，有时候挺看不起别人，称他们为凡夫俗子，只觉得自己一人活在理想之中，觉得自己已经跳出了世人的圈子，有点儿像中国古时候的士大夫阶层，尤以陶渊明为代表人物——不为五斗米折腰！
今天月考的成绩出来了，突然感触良多：我们活得真单纯啊！靠的好的，竟然喜形于色，好像自己已经进了名校似的，至少也有了一半保证考得不如意的，垂头丧气，似乎自己这辈子没指望了似的。而自己也悲哀地成了这其中的一员。我的成绩在班里还算是数一数二的，有一同学问：你怎么考得这么高？当时心里有点不痛快，直接把气撒在了他头上，“你意思是我不该考这么高，而是你？”同学挺尴尬地走了。我心想，完了，我的个人形象肯定成了骄傲的代言人。唉……
这一天就过去了。
初中暑假日记15
“微笑代表了友善、亲切、礼貌与关怀，它不用花什么力气，就能使人浑身舒畅。”
小狗为什么会成为人类的好友呢？它博得人类欢心的秘诀就是摇尾巴。每当看到主人时，它立刻猛摇尾巴，于是主人马上产生愉快的联想——它真善解人意。
人类没有尾巴，但有一样比摇尾巴更管用的东西，那就是“微笑”
在美国，有一根电线断了，电到了一个小孩的脸，虽然没有致命，可是把左边的脸颊烧坏了，因而引起了一场官司。
在法院里，原告的辩护律师要小孩把脸转向陪审团笑一笑，结果只有右脸颊能笑，左脸颊因神经烧坏，根本笑不起来。
只花了12分钟，陪审团就一致通过，小孩可获得两万美元的赔偿金，从此决定了微笑在法律上的价值。
假使微笑在丧失之后的价值是两万美元的话，那么，在未丧失之前，一定比这更有价值。
世界上最了解微笑的真谛与价值的人，可能是希尔顿饭店的创办人康拉德·希尔顿。他曾说：“如果我的旅馆只有一流的'设备，而没有一流服务员的微笑的话，那就像一家永不见温暖阳光的旅馆，又有何情趣可言呢？”
微笑代表了友善、亲切、礼貌与关怀。它不用花什么力气，就能使人浑身舒畅。只要你养成逢人就亲切微笑的好习惯，保证你广结善缘，事事顺利成功。
如果你从来没有笑过，也不知从何微笑起，不妨现在就去买一面镜子，每天面对着镜子勤加练习吧！
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