学跳绳日记

时间:2024-11-17 10:50:08 日记 我要投稿
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学跳绳日记

  一天的时间眼看就要结束了,相信大家一定感触颇深吧,需要认真地为此写一篇日记了。日记你想好怎么写了吗?下面是小编收集整理的学跳绳日记,欢迎大家分享。

学跳绳日记

学跳绳日记1

  今天妈妈给我买来了一条七彩的跳绳,妈妈说为了让我的德、智、体全面发展,首先就需要一个强健的身体,跳绳活动是一项很不错的运动,即可以锻炼我们的手、脚、眼的`协调性和快速的反应能力,又能很好的锻炼我们的身体。

  妈妈首先给我做了一次示范,妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子,同时双脚有节奏地跳起来,便于绳子顺利通过。该我了,我学着妈妈的样子跳了几次,总是不得要领,不是绳子绊住了脚,就是脚跳得太快了,脚已落地,绳子却在半空中,再想抬脚却已经来不及了,绳子落在了地上。经过妈妈的反复示范和耐心指导,再加上我不懈努力地练习,终于我能一次跳四五下了,只不过动作没有妈妈那么熟练、那么优美。

  我妈妈可会跳绳了,只见妈妈一会儿单脚跳,一会儿双脚齐跳,一会儿双脚交替跳,一会儿又变着花样跳,只见绳子在妈妈的手中快速地上下翻舞,形成了一道道绚丽的彩虹。哦!妈妈好棒呀!我一边为妈妈鼓掌叫好,一边又暗暗下定决心,我一定要努力练习,争取达到妈妈的那个水平。

学跳绳日记2

  8月1日星期四天气:晴

  今天,是个阳光灿烂,风和日丽的一天,微风吹在脸上像妈妈的手抚摸文文的脸一样,舒服极了,我跟妈妈、姐姐、爸爸一早起床,吃了早餐,一起到公园跳大绳。

  一开始,我还不会。妈妈说:“宝贝,你看我跳吧。”我认认真真地看着妈妈的动作。妈妈跳完了,到我跳了。

  第一次,我很紧张,妈妈说“不用紧张,就像是一回生,二回熟。”然后,我跳了起来。这一次我才跳了两次。

  第二次,我像妈妈的动作一样。看到绳子打到地的.时候,我马上跑过去,跳起来,我跳了十八个。妈妈说:“没关系,失败乃成功之母。”

  第三次,我跟着妈妈的样子去做。看到绳子打到地的时候,我就起跳,我连续跳了五十一个,终于用尽了力气,我败下阵来。

  这一次学跳大绳我懂了失败乃成功之母,还有一回生,二回熟的道理。

学跳绳日记3

  今天,我和楼下的姐姐一起跳绳。快开始跳了,我和姐姐做起了准备运动:伸伸手、弯弯腰、压压腿。

  姐姐用力地拉了一下绳子,两手握着绳子的两端,甩起了绳子,两脚不停地跳着。慢慢地,姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖”,绳子在飞舞、我情不自禁地鼓起掌来。姐姐听到我的'掌声,又跳起了花绳。一会儿倒跳,一会儿交叉跳,一会儿双跳,一会儿单脚跳,看得我眼花缭乱,晕头转向,差点喘不过气来。而姐姐却是那么轻松,她不停地跳啊,跳啊……姐姐终于停了下来。递过绳子对我说:“你跳吧!”我接过绳子心想也要和姐姐跳得一样好,但不知怎么的,不是我踩住了绳子,就是绳子套住了我的头发,怎么也不能多跳,我灰心地对姐姐说:“不跳了。”姐姐微笑着对我说:“你没听过只要功夫深,铁棒磨成针这句话吗?那跳绳也一样。平时要加强锻炼,才能跳好。”我听了姐姐的话又拿起绳子耐心地跳起来,果然一次比一次有进步,姐姐也向我翘起了大拇指,我高兴地笑了。

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