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《活在当下》读后感
当阅读完一本名著后，相信大家都增长了不少见闻，这时就有必须要写一篇读后感了！那么我们如何去写读后感呢？以下是小编精心整理的《活在当下》读后感，希望对大家有所帮助。
《活在当下》读后感1
读了《活在当下》，解决了我一些一直困扰的问题！享受每一刻的每一秒！用真心去感受！为什么我们都向往童年！因为童年的我们最真实的去感受当下！而现在我们好像在走到了一个死胡同一样！害怕伤害，逃避着逃避着。好像在心里作了一堵墙！
里面有一个故事，说一个总出差的业务员，工资 待遇都很好，很令人羡慕。有一天他孩子生病了，很严重！他的'妻子很着急，很无助，联系不到这个业务员。当业务员知道后，就想到 我挣这么多钱 是为了什么？工作到处都能工作，但是家 只有一个。他毅然决然的辞去工作，买了个出租车来干，虽然钱少了，但他更快乐了，因为他保住了家庭。他知道自己要什么而我们呢？活在当下，更应该去享受每一刻每一秒的时间。用心灵去感受。
我感觉这确实是一本很不错的书！一本心灵上的书籍，如果你茫然了，总去抱怨社会的不公平，那么你去看一看这本书吧！希望能打开你的心结！
《活在当下》读后感2
《活在当下》是一本引人深思的书籍，作者通过生动的故事和深入的思考，向读者传达了珍惜当下、专注于现在的重要性。
在这个快节奏的社会中，我们常常陷入繁忙和焦虑之中，无法真正享受当前的`时刻。然而，《活在当下》告诉我们，每一刻都是宝贵的，每一刻都是独特的。作者透过书中的角色和经历，启发我们珍惜周围的美丽和每个人的存在。
这本书教会了我如何静下心来，专注于眼前的事情。它提醒我停下来，欣赏身边的人和事，感受生命的存在。当我们全神贯注地投入当下的时刻，我们能够更好地体验生活的丰富和美好，更加真切地与他人连接。
《活在当下》还为我提供了应对挫折和困难的智慧。通过在当下专注的实践，我们能够更好地面对挑战，保持内心的平静和坚定。这本书教会了我如何通过觉察自己的内在感受，将注意力集中在现在，并寻找解决问题的办法。
从读完这本书的角度来看，活在当下并不意味着对未来不关心，而是在追求目标的同时，也懂得珍惜当前的时刻。通过活在当下，我们能够更加充实、平衡地生活，并更有能力去追求自己的梦想。
《活在当下》读后感3
最近读了一本书《活在当下》，很受启发，我一直认为人活着重要的是追求一种心态，一种健康的心态。这样就会荣辱不惊，得失不计，任凭风雨袭来，胜似闲庭信步。每个人都喜欢追求完美，但怎样才是真正的完美？往往都是事与愿违。我们必须相信，目前我们所拥有的，不论是顺境、逆境，都是对我们最好的安排。心若如此，我们才能争取主动，逆境转变为顺境。人生没有十全十美，不管是顺境还是逆境，我们都要面对现实，保持一颗平常心态，认真地生活，不因顺境而昏然，不因逆境而颓废。
马克思说过这样的话：心若改变，你的'态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变；顺境中感恩，逆境中仍存喜乐，这样才会活的洒脱，才会在生活中始终充满自信。现实生活中我常常把这样的一句名言作为自己的方向，“温不增华，寒不改弃”。朋友们，让我们共勉共励！
《活在当下》读后感4
《活在当下》读后感活在当下，第一眼看到这个名字就吸引住了我。二十世纪的我们，忙于学习、工作、拍拖，变得麻木，我们到底需要什么，如何去过好现在？一个很值得深思的问题，我也想知道。
从第一章就写到，你快乐么？很直接的引出这个问题，通过自己的'经历说明，全神贯注地投入每一件事，把每一个寻常的经验转化成一个个真实的刹那。你快乐吗？我也在反问自己，逼自己去想曾经快乐的时光，却什么也想不起来。原来，我过的并不快乐，那是为什么？难道，青春期的我们都有这样的“通病”？也许不是，细想高中的时代，为着考上大学，想着怎么去考上，怎么去复习，却截然忘记了要过好当下的时光。作者说：我们顺着时间走下去，眼光却不看着当下，制着意于未来，之后则怀疑，为什么不曾走到任何能给自己持久成就感的目的地。
那时的我确实是，没有拥有一个真实的刹那，没有放开胸怀去充分感受，去尽情的展现生机，会快乐么？
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