人间值得读后感
当赏读完一本名著后,相信大家都有很多值得分享的东西,是时候写一篇读后感好好记录一下了。那么你真的会写读后感吗?下面是小编为大家整理的人间值得读后感,仅供参考,希望能够帮助到大家。
人间值得读后感1
不知从何时开始,我每天习惯了用零碎时间看各种微信公众号文章推送。
时间长了,慢慢发现除了一些业务类公众号,大多诸如新闻、职场、情感、美妆等公众号常常出现这样的标题:
“9岁男孩9个月拿本科学历”
“三个顶尖时间思维模型,让你摆脱穷、忙、累”
“那个每晚陪你聊天的人,从来都不爱你”
“还嫌自己脸黄,推荐好用到逆天的美白精华”
……
随意某天看到都是这种类型的文章,让人不自觉地就感到焦虑。
不知道是媒体在制造焦虑,还是大家都焦虑,媒体才聚焦。
看多了,有时忽然就丧了。
仿佛所有人都在往前狂奔,仿佛所有人都光鲜璀璨,仿佛所有人都举重若轻,只有自己一团乱麻、满心茫然,被遗忘在一条看不到尽头的小路上。
这时,打开《人间值得》这本书,焦虑烦躁的心就很容易沉静下来。90岁的心理医生恒子奶奶会告诉你:“人生不必太用力,坦率地接受每一天。”
这里的“不必太用力”不是让你得过且过,随波逐流,而是让你不要太耗费心力跟自己较劲,不要太拧巴。真正的努力生活是能够按照自己的需要和节奏去付出真实而持续的行动。
恒子奶奶说,“无论是谁,都是从感受孤独、不安、痛苦中走完一生的。”“没有人100%为你提供帮助,也不会有人整天都关注你。”“从根本上说,人的一生基本上是一个人独自生活。”
“能照亮某个角落就足够了。”
你不用追求跟别人一样的活法。“最关键的是,自己能够认真、真诚地面对‘自己是什么样的人’的课题。”
1945年,当时16岁的恒子在叔叔的资助下,独自搭火车从广岛尾道前往大阪,入读女校学医。恒子没想着“救死扶伤,助人为乐”,只是迫于窘困的家庭环境,只是“顺应潮流”,为了工作赚钱而已。而在婚后,由于丈夫酗酒、花钱大手大脚,为了养家,恒子在家带孩子三年后又开始工作。退休后,在医院的邀请和病人的需要下,恒子一直工作到了90岁。
到今天,工作了70年的恒子奶奶仍然每周工作4天。恒子奶奶说,她是从持续工作的状态走过来的,对工作说不上喜欢或不喜欢。但从某天起,她的心境从“为了生活而工作”变成了“在工作中享受快乐的时光”。
在我看完这本书后,我发现这其实是恒子奶奶能够忍受艰难的生活,淡然地工作到现在,一辈子温暖慈爱的最重要的原因。无论是“不要期待过多,对生活中的小事心存感激”,还是“人生常常需要忍耐,思考可以轻松忍耐的'方法”,又或者是“和那个人该交往还是远离,不要急于寻找答案,调整心理的距离感就够了”……这些体悟其实都源于恒子奶奶有一颗能够坚韧、宽广、独立、仁爱而又能寻找和感知趣味的心。
恒子奶奶总是说“这样活着便很好”,看上去貌似很没追求,但这又何尝不是人生的真谛?你是什么样的人,你想怎样活,都好。但是不要纠结,不要设限,平衡一点,“如何把人生过得值得,过得欢喜”,这都由你决定。
人生的意义哪有那么多呢?
忽然想起来高晓松说过的一句话:
“人要是太在乎意义了,会损失很多意思。”
以前的我,总是太在乎意义,缺失了很多本可以有的有意思。
上学时,考试一考得不好,就会告诉自己“考试的意义是什么什么”“学习的意义是什么什么”“努力的意义是什么什么”,不去想怎么记住这个知识点、怎么做对那道题,反而有各种乱七八糟的想法和情绪,自己给自己加很多戏,却还浑然不觉,直到班主任的一句“你什么都不要想,学习就是学习本身”才唤醒了沉醉于心理幻境和情绪消耗中的我。
从那以后,每当我沉浸在不良情绪中时,都会告诉自己“工作就是工作本身”“生活就是生活本身”“这件事做错了要怎么改进”“关系出现问题了怎么克服”……只要忍一忍,努力把自己拉入到专注的现实生活中,问题往往迎刃而解。
硬着头皮去想意义就能解决问题吗?高大上的意义就能让你变得高大上了吗?并不!现实是,大多数人只是普通人,不会灵光一现就一步千里,不会一朝醒悟就改头换面。
而且什么是有意义的呢?什么是无意义的呢?哪里有定论呢。
“这样活着便很好”,无论有意义与否,都不用考虑,最重要是活在此刻。认真、真诚地面对自己,忍耐下去把你觉得该做的事做好,这样就很好了。
不要去看别人的好或不好的生活了,也不要被社会上各种观点所裹挟,所有的限定只取决于你做还是不做。人间值得,值得你为你所决定的而恒久坚持,值得你去选择和经历你的每一步路,值得你去拥抱这阳光雨露、草木万物。
人间值得读后感2
昨天就挑了一本《人间值得》,这是日本一位90岁的精神科医生写的哲理小书,非常简短,我的阅读速度很快,读了两天就读完了,现在就来交作业啦。
作者是一位90岁高龄的日本心理医生恒子奶奶,向读者分享一些自己的人生感悟,其核心我理解的就是,人生还是需要保持一颗平常心,不以物喜,不以己悲,坦率地接受每一天。
让我印象最深刻的应该是两句话,其一是,“不得不努力的时刻,一定会到来。所以,如果不是这样的时刻,就无须太过努力。”
关于人应不应该努力这个问题,我也有过困惑。一方面,不知道是因为受西方思想的影响,还是因为危机意识,在成长的过程中,潜移默化地被植入了一种观念,努力是好的,不努力就是不好的,向上是好的,不向上就是不好的,就是感觉人生只允许一种主旋律,就叫积极向上,勇敢直前,不断进取,永不停歇,好像与此偏离的都是罪无可赦,离经叛道,甚至有时候觉得肆意享受美食,享受美景,享受电视剧的时光,是罪恶的。
另一方面,又认为应该要张弛有度,可持续发展,不能总是在奔跑。常常陷入纠结中,挺矛盾的。
看见这句话,让我突然想问自己一个问题,如此拼命地奔跑到底是为了什么?物质的保障?永远的竞争力?心中的安全感?
首先,对物质的保障,这个理解,我之前看《瓦尔登湖》这本书的时候,我就挺赞同作者说的,其实能够满足人活下去的基本物质需求是很低的,只要有个能遮蔽的场所,有热汤热饭就可以了,而现实生活中压着人喘不过气来的所谓的物质保障,也不过是虚荣和虚空的结合体而已。
其次,永远的竞争力,到底什么才是我的核心竞争力呢?其实我也常常这么问自己,尤其是从事了6年税务专业咨询工作以后,换工作,干了一份与专业咨询几乎无关的工作。经常有人问我,放弃了专业的工作经验,你会觉得可惜吗?我也这么问自己,我想偶尔还是会有失落的,但是,不会可惜。
原来没换工作前,我总以为,我只能干财税工作,不然我的CPA没用了,我的项目经验就是浪费了,这也就是所谓的机会成本,所以我很焦虑,同时,找工作的时候,选择也很窄。但是,我在新的工作岗位,工作了一段时间我改变了我原来的想法。
用自己熟悉的领域的知识和自己惯有的逻辑思维去认知世界,去与人沟通交流,去解决问题是本能。但当你跨界,你面对的人群,所面临的问题涉及的.领域都变化时,你如何从容不迫地去获取信息,从何渠道去获取帮助和资源,如何以最快的速度和最小的成本去解决问题,这真是个巨大的挑战。
我的新工作是在基层机关,按照我的理解,基层机关的每个岗位都是管理岗位,而且是综合管理岗位,需要面临的问题是比较全面的,可能涉及社会运行的方方面面,例如,民生,经济,安全等等。跟原先的特定领域的专业强的工作性质,完全不一样。作为一名专业咨询师,我需要的是专精特新,而综合管理,我需要的是,灵活机动。
说回竞争力,我认为自己最大的竞争力是沟通协调能力强,学习能力强,心态乐观。以年薪百万来作为目标来要求自己保持竞争力,那我肯定是不合格,但如果是以养活自己作为目标来考察自己的竞争力,我觉得我有手有脚,一定可以,这么想我就不是很焦虑。
最后,心中的安全感,我越来越明白,安全感这个东西,是自己给自己,当内心坚定时,不努力也很有安全感,当内心冲突时,狂奔也是不安全的。大概是回到了家乡,我现在觉得很有安全感。
其二是,“有多种选择的时候我们往往左右瞻顾,当只有一个选择的时候,反而会意外地突破现状。如果你意识到人的强大,你的心情也许会轻松一点。”
年少的时候,我是一个不到黄河心不死,撞了南墙还想把南墙撞穿的小姑娘,非常固执,非常任性,非常主观,还不听劝。还特别喜欢向高难度挑战,为此,也收获了不少意外的惊喜,但付出了更多惨痛的代价。
我总认为自己是一个很幸运的女孩,生命中出现了好多巧合,有时候也会想到底是命运的安排还是人为意念的影响,也就是所谓的日有所思,夜有所梦。
我想这本书说的,人生只要能够照亮某一个角落就可以了,应该想表达的意思,想照亮多大的角落由自己说了算,哪怕是再伟大的人,他照亮的最多也是世界上的一个角落,而那怕再渺小的人,至少他的影子也要照亮世界上的一个角落。
听从自己内心的声音,以自己喜爱的方式去生活,坦率地接受每一天!
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