女性健康演讲稿

时间:2024-07-23 14:02:44 发言稿 我要投稿
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女性健康演讲稿

  演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。随着社会一步步向前发展,演讲稿应用范围愈来愈广泛,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?以下是小编整理的女性健康演讲稿,希望能够帮助到大家。

女性健康演讲稿

女性健康演讲稿1

  健康是快乐,健康是幸福,关爱女性健康,我们更专业,我们应尽职。为庆祝“三八”妇女节的到来,双辽市妇幼保健院深入辽北街社区,为辽北街的妇女们送关怀,送爱心,开展了以“关爱女性健康预防妇科疾病”为主题的健康教育知识讲座,由妇产科门诊主任栗艳进行授课。此次活动旨在推动妇女健康知识的普及和传播,增强大家对妇科健康常识的掌握和运用,提高自我保健意识,养成良好的卫生行为和健康生活的方式。

  健康教育知识讲座现场气氛热烈,来自辽北街道的百余名妇女参与到活动中来。在讲座中,栗艳主任结合多年的临床经验,利用多媒体教学的方式,运用通俗易懂的语言对常见妇女病症状、检查的意义和项目、预防及治疗方法等相关的知识进行了图文并茂的详细讲解,倡导广大育龄妇女养成良好的生活习惯,使她们懂得了了解健康的生殖知识是预防妇科疾病的发生关键。

  讲座结束后,又开展了咨询活动。妇女们针对自己亟待了解的问题踊跃咨询,栗艳主任对她们提出的问题逐一耐心细致的给予解答,并发放了健康教育宣传单。

  通过这次健康知识讲座,普及了健康知识,提高了我市妇女关爱自己、关注健康的.自我保健意识,增长了防治妇科病的知识,对实现健康生活到了积极的作用。此次健康知识讲座受到了妇女们的欢迎,她们纷纷表示,健康知识讲座开展的很有意义,大家希望多举办此类健康知识讲座,使妇女们了解更多的健康知识,得到更多的关注。

女性健康演讲稿2

各位领导,同志们,姐妹们:

  这天举办这次女性健康知识讲座,主要目的是为增强我市干部及家属的健康意识,提高保健水平、生命质量和身体素质,教育和引导大家自觉摒弃陈旧落后的思想和生活,提倡科学礼貌健康的生活方式和行为,培育礼貌健康新风,营造良好的社会健康环境。参加这次讲座的有市四大家领导家属、市直各单位主要负责人家属、在职的女干部联谊会成员和各单位妇委会主任、还有实验高中的部分女教师。

  按照中国人的传统,妇女在家庭的位置是十分重要的,三口之家,是三个“代表”的代表。为了家庭,大家默默奉献,作出了很多牺牲。近几年来,我市经济社会快速发展,能有这天的成绩,来之不易,这当中凝聚着领导干部队伍和广大人民群众的共同努力,也凝聚着全体领导干部及家属的心血和汗水。大家是我市经济社会和文化发展的“幕后英雄”。那里,我真诚地向大家表示感谢。

  这天,我们有幸邀请到了省里的专家,下面,我向大家介绍一下,这位是:省妇幼保健院主任医师教授,下面还有一位:省家庭教育指导中心讲师团成员夏征老师。让我们为他们的到来表示热烈的欢迎。杨教授担任华中科技大学同济医学院兼职教授,研究生导师、卫生部保健专家、全国家教讲师团专家、中国医促会湖北专家组副主任委员、省家庭教育研究会常务理事、省妇幼心理卫生协会副主任委员等。在国家级杂志上发表论文50余篇、完成省科研项目6项。杨教授在家庭教育、健康知识普及方面在国内外都享有盛名,相信这天听了杨教授的讲座,我们必须会受益匪浅。下面,让我们欢迎杨教授为我们进行讲座。

  同志们,刚才杨教授从方面就新时期科学健康生活应注意的几个需要解答的题目向大家作了深入浅出的辅导,给我们以深刻的启示,这也是指导大家加强自我保健,开启健康之门的金钥匙。透过此次讲座,广大领导干部及家属必将进一步提高自我保健意识,自觉养成良好的生活习气,加强体育锻炼,从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到繁忙的.事情和生活中去。

  最后,让我们再次以热烈的掌声感谢杨教授的辅导!

  刚才工作人员为大家发放了由市纪委、市妇联联合编印的“廉政文化进家庭”宣传教育手册,在那里,我衷心地期望各位干部及家属,为了你们的家庭幸福,为了党和国家的利益,不仅仅要做到身体健康,同时做到心理健康、廉政健康,持续关爱之心、廉洁之心。我们要当好‘廉内助’,做好‘守门员’,堂堂正正做人,清清白白做官,踏踏实实做事,营造和谐美满的幸福家庭,不断推进我市的物质礼貌、精神礼貌、政治礼貌的进步和发展,为构建和谐完美贡献力量。

  最后,我衷心地祝愿大家身体健康、家庭美满!

  感谢实验高中对这次活动的大力支持,感谢各位领导、姐妹的参与,活动到此结束。

女性健康演讲稿3

同志们:

  大家下午好!

  为了提高全体员工对现场急救和自身健康重要性的认识,增强自我防范、现场救护和自我保健能力,最大限度的降低突发性伤害事件造成危害,养成良好的健康生活习惯,按照领导的要求,公司工会组织了这次“现场急救与健康”知识讲座。参加今天讲座的有公司领导、机关科室及直属单位、三级单位的干部和职工共计100余人。今天我们很荣幸地邀请到了医院副院长和内科主任韩军两位同志担任主讲。让我们以热烈的掌声对他们的到来表示欢迎!xx院长和主任从医多年,有着丰富的'医学医疗知识和临床经验,特别是在现场急救、健康查体、自身保健等方面有独到的见解,相信他们的讲座会给大家一个耳目一新的体验。希望大家仔细听,认真记。下面,请xx院长、主任为大家讲课,大家欢迎了。

  (讲座)

  同志们,刚才,xx院长和主任为我们上了一堂深入浅出、声情并茂,理论知识丰富,操作指导性强的现场急救和健康知识课,让我们受益匪浅。通过这次讲座,我们要进

  一步增强自我保护和救护意识,提高现场救护技能和健康水平,把危害降低到最低限度,确保我们快乐的工作,幸福的生活。

  xx院长和主任在百忙之中抽出时间来为我们传授知识和技能,让我们再次以热烈的掌声对他们的精彩讲座表示感谢!

  讲座到此结束,谢谢大家,散会!

女性健康演讲稿4

  同学们、老师们:你们好!

  很高兴,这天能和在坐的各位女同学在一齐,每次在校园里看到大家,就会心生感慨:青春真好!健康真好!

  在活动开始前,我想先给同学们分享个故事:

  一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们,就说:“我不明白你们是什么人,但各位也许饿了,请进来吃些东西吧。”三位老者问道:“男主人在家吗”她回答:“不在,他出去了。”老者们答到:“那我们不能进去。”傍晚时分,妻子在丈夫到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说:“快去告诉他们我在家,请他们进来。”

  妻子出去请三位老者进屋。但他们说:“我们不一齐进屋。”

  其中一位老者指着身旁的两位解释:“这位的名字是财富,那位叫成功,而我的名字是健康。”

  之后,他又说:“此刻回去和你丈夫讨论一下,看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。

  丈夫说:“我们让财富进来吧,这样我们就能够黄金满屋啦!”

  妻子却不同意:“亲爱的,我们还是请成功进来更妙!”

  他们的女儿在一旁倾听。她推荐:“请健康进来不好吗这样一来我们一家人身体健康,就能够幸福地享受生活、享受人生了!”

  丈夫对妻子说:“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者:“敢问哪位是健康请进来做客。”

  健康起身向她家走去,另外两人也站起身来,紧随其后。

  妻子吃惊地问财富和成功:“我只邀请了健康。为什么两位也随同而来”两位老者道:“健康走到什么地方,我们就会陪伴他到什么地方,因为我们根本离不开他,如果你没请他进来,我们两个不论是谁进来,很快就会失去活力和生命,所以,我们在哪里都会和他在一齐的!”

  同学们很聪明,必须明白老师想说什么,那就是:“人生的幸福之一,是持续了你的健康。”

  此刻故事讲完了,下面进行会议第一项议程:宣读关于在全县青少年中开展“青春健康教育”活动的通知。下面,进行会议第二项议程:请---宣读关于在全县青少年中开展“青春健康教育”活动的实施意见。下面,进行会议第三项议程:请讲话,大家欢迎。下面,进行会议第四项议程:青少年代表做表态发言。

  同学们,本次讲座是促进青少年健康成长的一次十分重要的.活动,这天黎校长为我们进行了深入浅出的辅导,给大家上了生动的一课,使我们受益匪浅。黎校长的讲座既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性,是指导大家加强自我保健,开启健康之门的金钥匙。透过这次讲座,我们要进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活、工作习惯,加强体育锻炼,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去,愉快地学习,幸福地生活。

  最后祝大家身体健康,学习进步,生活幸福!

女性健康演讲稿5

各位领导、各位老师们:

  上午好!在市总工会大力支持下,我们教育工会组织今天这次女性健康知识讲座。为了我们的健康,为了我们的美丽,更为了我们生活更加美满幸福!我们邀请到了妇科主任医师教授,专门给我们进行知识讲座。

  让我们用热烈的掌声欢迎教授为我们授课!

  各位领导、老师们:

  刚才教授围绕女性健康主题,生动有趣的从几个方面为我们做了深入浅出的辅导,希望我们大家根据专家的建议,进一步提高自我保健意识,自觉养成良好的`生活习惯,以健康的体魄、充足的精力,投入到工作和生活中去。

  最后,让我们再一次用热烈的掌声,感谢教授的辅导!

女性健康演讲稿6

  关爱女性健康 百善镇举办健康知识讲座

  关爱女性,更应该关爱女性健康,20xx年4月10日上午百善镇妇联和工会联合组织开展了“女性健康知识讲座”, 并邀请了镇直各单位的女性朋友、各村的计生专干及百善街的女性朋友前来参加。

  百善镇请来了著名王晓燕教授的给大家上了一堂生动的'讲座,讲座上王教授就日常生活中出现的常见疾病进行了讲解,不但分析了常见的女性疾病的早期预防和自我诊断的相关常识

  还就妇科发病率高的特殊情况建议女性朋友,平时生活中应该注意预防和养成定期体检的习惯。做到有病早发现、早治疗、早康复,有效避免疾病的发生。

  现场的女士就一些自身的健康问题踊跃提问,王教授都耐心地作了解答。讲座最后安排了自由咨询环节,女性朋友们纷纷就自己近阶段所遇到的症状向王教授进行了咨询,王教授都耐心地一一进行了解答,得到了女性朋友的一致好评。

女性健康演讲稿7

  尊敬的各位领导,各位评委,亲爱的同仁们:

  大家好!

  我来自妇幼保健院,是一名普通的产科护士,也是一个爱做梦的女孩。从小就有一个小小的梦想,做一名白衣天使,解除病痛,护佑生命。

  追着这个梦,我踏入了妇幼保健院,从事护理工作,为妇女儿童的健康服务。

  南丁格尔曾说:“护理是一门艺术,从事这门艺术需要极大的心理准备。”这是对护理工作的崇高赞誉,也是对护理工作的最高要求。

  妇保院自成立以来,以优质的服务,顶级的医术,温馨的就医环境,赢得了广大患者的一致好评,让每一位对象都有如沐清风、温馨如家的感觉。

  为了做一名合格的护士,我积极参加医院专家讲坛,加强“三基三严”训练,参加护理技术竞赛、礼仪比赛,努力提高业务技能和综合素质,时刻准备接受患者的检阅,迎接新生命的到来。

  永远忘不了我的第一个夜班,来了一位胎盘早剥的产妇,摆体位,吸氧气,输液,监护……做完这些我刚要抬起头喘口气的时候,这位产妇一下拉住了我的手,一双浑浊的眼睛充满了恐惧和无助,她望着我,仿佛对我说:“护

  士,帮帮我。”瞬时,我的心弦被拨动了,一种为人之最原始的爱在我心中涌动,我就这样被她拉着一只手,一边帮她维持着体位,一边注视着监护仪上的变化,二十分钟过去了,她病情终于稳定了

  我才发觉自己的腿已经站麻了,当一个新生儿呱呱落地,发出生命第一声啼哭,顿时,我体味到一种从未有过的成就感,喜悦感,能为别人解除痛苦,原来是一件非常幸福的'事情。突然,我觉得自己变成了天使,有一种想飞的感觉,但同时被一种使命感牢牢拴住。从此,我更加热爱这个职业。

  我们是白衣天使,一袭整洁的护士服,一顶精致的燕尾帽,透露着医者仁心,肩负着生命的重托,我时时刻刻鞭策着自己:做一名优秀的护士。

  孕妇入院时,对医院环境陌生,加之生产疼痛的折磨,内心忐忑不安,往往难以配合工作,以热情而诚恳的语言接待她们,她们就会产生安全感、信任感和亲切感,无形之中增加了对护士的信任,对医院服务的信任。

  工作中,我认真开展和谐心服务,做好“四有、六声、六个一”, 住院有人接,手续有人办,检查有人陪,出院有人送;病人入院有迎接声,遇到病人有问候声,病人询问有回答声,病人配合有致谢声,服务不周有致谦声,病人出院有道别声;多一句问候,多一个微笑,多跑一趟路,多陪一分钟,多提供一次方便,多奉献一点爱心。即使在换药的

  空当,看到走廊上的产妇,也不忘提醒:“大姐,您慢点,地面滑”,并且提醒家属小心陪护,短短的几个字,一个会心的微笑,一个关切的眼神,却能让这些新妈妈们感受到自己属于这个环境,融入这个家庭。

  诗人泰戈尔说过:“天空没有翅膀的痕迹,但我已飞过。”作为一名医务人员,我感到无比的光荣,这将永远鼓励着我在这条路上无怨无悔的走下去。丰碑无语,行胜于言,以院为家是我一生无悔的选择,在这里我才能真正体会到自己的人生价值。

  雁行千里排成行,团结协作齐飞翔。一支乐队,需要全体乐手齐心协力,才能谱写出华丽的乐章;一支玫瑰,需要根茎的无私奉献,才能发出迷人的芳香;一座桥梁,需要桥墩的支撑,才能承载起千军万马;而一家医院,同样也需要我们每一名员工爱岗敬业,无私奉献,才能蓬勃发展。

  让我们在十八大精神的指引下,点燃激情,放飞梦想,内强素质,外树形象,做人民健康的忠诚卫士,把所有的爱化作动力,关爱妇女,情系儿童,给生命

  插上腾飞的翅膀,为了健康、美丽的中国梦,前进,前进,前进!

女性健康演讲稿8

各位同志、同学们:

  大家下午好!今天,市妇联、市教育局联合在这里举行邢台市“红色康乃馨”妇女健康促进工程进学校暨女性健康知识讲座,邀请市妇幼保健院的__主任为大家做专题报告,目的是为了提高广大女性同学的自我保健和自我保护意识,以最佳状态进行生活和学习,做一名健康快乐、积极向上的阳光女孩,为将来走向社会、报效国家奠定良好的基础。在此我谨代表市妇联向__主任表示热烈的欢迎和衷心的感谢!向参加健康知识讲座的同学们表示热烈的欢迎!向长期以来关心、支持妇女事业发展和关注、重视女性健康的单位和部门以及社会各界表示衷心的感谢!

  为更好地满足女性在新的社会环境和角色下不断变化的健康需求,市妇联坚持以人为本、急广大妇女所急,高度重视女性健康、以科学的精神促进女性健康事业,把关爱城乡女性健康、关注少女及女童害防范作为关注民生、促进社会和谐的重中之重,积极投身女性健康维护公益活动,联合市卫生局、市教育局等部门在全市开展了“红色康乃馨”妇女健康促进工程,进机关、进农村、进学校、进企业、进社区针对不同年龄段的女性健康需求开展免费妇科体检、健康知识讲座和下乡义诊等公益活动,此次活动得到了市直有关单位和部门以及全市各大医院的踊跃参与和大力支持,目前市直机关和单位的女性免费妇科体检正在进行中,今天的健康知识讲座是全市妇女健康促进工程的一部分,也是全市妇女健康促进工程进学校巡回讲座的开始。

  孩子健康,全家幸福。关注孩子健康就是关注民生、关注民族的未来。借此机会提三点希望,与大家共共勉。第一,希望全市各级学校定期安排女生健康知识专题讲座,扩大女性同学健康知识的普及面,提升女性健康知识的普及率;第二,希望学校能够结合实际,体现特色,将“女性健康”知识普及与“四自”教育紧密结合,开设女性青春卫生保健常识、恋爱婚姻、心理调适和现代女性礼仪等课程,增强女生自我保护意识和防范能力,学会依法维护自身的.权益,培养女生正确、积极、健康的理想信念、道德观念、婚恋观念、法制意识和社会责任;第三,希望在座的女性同学们在生活和学习中要树立正确的人生观和价值观,一生坚持自尊、自信、自立、自强,尊重自己的人格,维护自己的尊严,相信自己的力量,坚定自己的信念,树立独立意识,体现自己的价值,积极向上、奋发图强,学好本领,干出一番事业,成为经济建设和社会发展的中坚力量。

  自尊是女生是无价的,自信的女生是美丽的,自立的女生是坚强的,自强的女生是无畏的,最后预祝本次活动圆满成功,祝各位同学们万事如意,身体健康,学习进步!

  谢谢大家!

女性健康演讲稿9

  首先,感谢各位同学能够莅临本场讲座,同时也感谢本次活动的主办单位:共青团广州中医药大学委员会与广州中医药大学研究生会,谢谢你们。

  众所周知,随着生活水准的提高,人们越来越关注健康和亚健康的状态。亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。因其具有广泛的社会性和特有的时代性而被称为“世纪病”。中医理念的“治未病”的预防思想能够有效指导亚健康的干预,并具有必须优势,这已为行业专家所公认。

  因此,为了响应国家“治未病”号召,实行“走出去”战略。我们的兄弟院校广州中医药大学依托本校中医药优势,立足医学专业知识,成立了中医药宣教团,透过健康宣讲、健康咨询、中医药文化展览等形式,进入各大校园,使广大学生了解健康知识,重视健康问题,真正做到了“关爱健康,从此刻开始”。

  这天,我们有幸请到了广州中医药大学的.同学们为我们进行一场精彩的健康宣传活动,首先我介绍一下这天主讲的两位嘉宾,第一位主讲嘉宾是广东省第二中医院20xx级骨伤专业硕士,广州中医药大学研究生会主席曾得明!以及广州中医药大学中西医结合临床外科13级硕士王蕊同学,让我们以热烈的掌声欢迎两位嘉宾的到来!与此同时,广州中医药大学也派出了由有临床经验的高年资研究生们组成的健康咨询团,他们都是在本专业内有很高成就,临床经验丰富的同学们,由衷感谢各位的到来!

  这天这场讲座时间大约在两个小时左右,请同学们一会在听讲座的同时务必专心听讲,因为一会在两位嘉宾讲完之后,我们会有一个有奖竞答环节,回答正确的同学将获得精美礼品一份。而且在活动的最后,我们还会有一个健康咨询的环节,由在场健康咨询团的同学们为大家回答各种有关健康方面的问题。接下来就把时间交给我们的两位主讲嘉宾,首先有请曾德明同学,曾得明同学在校期间多次发表学术论文,对有较深的理解,大家掌声欢迎他为我们演讲!

  感谢曾德明同学为我们带来的精彩讲座,让我们再次用热烈的掌声表示感谢!曾同学刚才着重为我们讲了,接下来,我们的另一位嘉宾王蕊同学将着重从为我们展开,王蕊同学在校期间爱好中医养生、《易经》,曾就职于国医馆、拜师学习脉诊及生物全息理论。

  掌声欢迎王蕊同学!

  感谢王蕊同学!再次感谢两位嘉宾为我们带来的精彩演讲!

  针对大学生常见健康问题,秉着宣传中国传统疗法的原则,开设妇科、骨科推拿科、皮肤科、内科、传统疗法5个板块,各板块1-2名健康咨询师,解答同学关于健康的疑虑,向同学展示中国传统疗法的操作,如耳针、刮痧、拔罐等。

女性健康演讲稿10

各位女生:

  大家好!受你们班主任的邀请,有幸给各位做一次青春期健康知识讲座,大家进入高中已有一段时间了,在这段时间里同学们可能遇到很多问题,也有种种表现和心路历程,这些都是属于成长中的烦恼,今天我就我们成长中可能遇到的困惑部分谈谈。

  一、青春期生理和性心理特点

  处于青春期的少女,虽然生理上业已成熟,但心理上还未成熟,会出现以下症状:

  1.经常烦躁不安,总想大哭、大喊大叫或者找个时间,找个场合、找个对象发泄一下。例如在周记中,我们有的女生会发出各种牢骚,各种不满,甚至认为这个世界都是灰暗的。

  2.压抑不住对某个男生的爱慕之情,成单相思,暗恋。

  3.总有一种炫耀的冲动,有一种虚荣心,认为有个男生对自己的关心和爱慕是非常光荣的事。

  4.一种惧怕的心理:高中生是不能谈恋爱的,可我喜欢上了某个男生,我无药可救了吗……之类的。

  5.经期反常现象。有的女生每当经期来时会坐立不安,怕考试、怕上课、怕做作业,甚至逃学。

  6.有的则干脆明确表明自己恋爱了,整天沉浸在卿卿我我之中……等等。

  这些虽然都是青春期阶段正常的现象,但如果处理不当或者任其发展,就会产生以下严重的后果:

  1.对自身的影响:很多女生当碰到这些事的时候,往往精神萎靡不振、学习时注意力不集中、对他人对集体漠不关心、对什么都毫不在乎、看什么都不顺眼。

  2.对他人的影响:很多男生打架事件甚至犯罪或自杀,追根溯源,基本上是因男女问题引起。(讲解事例:20xx年9月沈阳市一所校园发生了一幕惨剧,一名高二男生因恋人分手,用尖锐的玻璃碎片扎破自己的胸口,造成严重的心脏破裂,虽然到医院保住了自己的生命,但却留下了永远的后遗症。)但问到女生时,有的女生感到很无辜。其实我们女生的随意交往和无意,是其中一个非常重要的因素。而这些男生,最后有的被学校开除,有的被留校察看的处分,有的在监狱里度过,有的终身瘫痪。所以,我们的女生同学们,不知你有没有意识到,有时由于你的交友的随意性,可能会毁了一个男生的一生,我想你也不希望这种事发生,对吗?

  3.对家人、对社会:当你成绩一落千丈时;当你沉迷于恋爱之中时;当你离家出走,抛弃你那充满期望的双亲时,你有没有意识到你已对你的家人、对社会造成了多么大的影响?因此,作为一个高中女生,作为将来的一名知识女性,我们应该树立正确的青春观,使自己健康成长。那么应该怎样做呢?在这里,我给大家提几点建议:

  (一)保持健康的心理

  女生保持健康的心理不但有助于身体在生理上处于健康状态,少患疾病,而且还能使自己的人生富有意义。从心理学与精神医学的观点来看,健康心理包括下列十要素:

  1、对自己有信心,对自己的.人生抱有希望。

  2、关心旁人,关心家人。

  3、喜欢自己的工作,满意自己的成就。

  4、保持广泛的兴趣与活动。

  5、能发挥自己的潜在优点,也能利用各种机会。

  6、知道自己的短处,愿意接受他人的帮助。

  7、能接受失败的挫折,并且愿意面对困难,正视困难。

  8、能接受环境的变化,并适应它。

  9、时时充实自己,促进自我成长与成熟。

  10、享受人生。

  (二)积极参加健康向上的集体活动。我们学校,为男女同学安排了共同学习、共同劳动和参加社会实践的大量活动。参加这些有益的集体活动,不仅有益于完善每个同学的人格特征,同时也能增强同学间的凝聚力。举个例子说,比如男女同学一起挖坑植树。男生力气大些,抡镐刨坑,女生力气小些,挥锹铲土。在这样的劳动协作中,男生所表现出来的强壮有力,会使女生感到羡慕、男生感到自豪;同样,女生所表现出来的细致周到,会使男生感到宽慰、女生感到满足。男生的个性与女生的个性都在相互对比中得到了更明显的展示。这种对比明显的展示,使双方都产生了十分快乐的情绪。所以,我们应走出那封闭的内心世界,积极参加集体活动,增加与异性的正常交往,从而满足我们那日益增长的求异心理。

  (三)要用我们的意志来控制我们的情感。我们饿了,有吃东西的欲望和需求,就跑到大街的小摊上拿起一个烧饼来,说:“我饿了,有吃东西的欲望和需求。”然后也不给钱,转身就走,恐怕卖烧饼的人不会让你走。因为并不是我们要什么,就一定能够得到满足。因此这就需要我们用意志力来控制。我们的情感也一样,同样需要意志力控制。

  (四)树立正确的爱情观,正确对待早恋

  我们高中阶段所谈的恋爱都属于早恋,它是对异性的一种好感、喜欢、倾慕,是一种正常的心理现象。但是它会对我们的学习和今后的生活造成许多不良的影响,因此我们必须要克服这种生理冲动,必须预防和正确处理早恋。那么,就早恋问题我想说4方面:

  1.危害:早恋容易造成我们精力分散,影响我们的学习;涣散集体,损伤同学之间的友情;腐蚀意志,败坏学风;情感失控,后果严重;感情不稳,伤己害人。

  2.正确处理男女同学之间的交往

  要端正动机,自然交往;掌握分寸,勿过频繁;坦诚相对,相互促进;务必及时克制自己的冲动。一位人类学家曾提出,正常男女生交往的空间距离是44厘米以上。44厘米是人际交往中的最小间隔,少于44厘米这个距离,就属于“亲密距离”,在异性之间,只限于夫妻和恋人。

  3.如何拒绝男同学

  对自己的恋情态度要坚决,不能含糊其辞;方式要恰当,措辞要慎重;全面考虑,不留后患、

  4.如何处理自己对男同学的恋情

  1、以平常心对待,不要惊慌;

  2、要充分认识早恋的危害;

  3、不要急于向对方表白(说你对他有好感……);

  4、转移注意(将注意力集中到学习上来或做其他感兴趣的事),淡化“恋情“;

  5、正确对待他人的拒绝(对方拒绝你,可能是为你好,身为学生,应当学习为重);

  6、要升华自己的恋情(将爱别人转为爱自己,也就是自爱,学知识、技能、本事才是真正的自爱)。

  (五)树立正确的人生观、道德观、家庭观、伦理观。要有对家庭、对社会、为人子女的一份责任。人生的每个阶段有不同的任务,该现在努力的不要留给将来,该将来考虑的不要提前到现在。我们高中阶段的主要任务是学习,男女感情问题是青年中期所要完成的任务,千万不要本末倒臵,否则后患无穷。

  (六)善于找个倾诉的对象。当你碰到苦闷、抑郁、烦闷和自己无法处理的事情时,不妨找个你信赖的老师或者同学向他们倾诉,这样你的心里就可能轻松多了。

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