关于大学生职业规划四篇
时间过得太快,让人猝不及防,你是否每天忙碌,但成果有限,先来制定一份职业规划吧。为了让您不再为做职业规划头疼,以下是小编收集整理的大学生职业规划4篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
大学生职业规划 篇1
一、指导思想:
在新学期认真贯彻学院心理健康的有关精神,积极配合院系相关工作,推动心理健康教育工作的开展。
二、工作思路
以扎实开展心理危机预警工作为基础;
以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式
以寝室心理健康信息员、班级心理委员以及院系心理咨询工作组为信息链做好日常工作;
重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教育课外活动。
三、工作要点
1、制定本学期心理健康工作计划。
2、建立好心理委员和寝室信息员的飞信群。
3、经常深入学生宿舍,走访、了解、熟悉、把握每个学生的思想状况。
4、做好心理危机干预的常规工作,严格落实“五早”信息预警机制,做好学生心理危机干预工作的月通报和周通报工作,确保心理预警学生稳定。定时更新预警库的信息。
5、配合院系,认真开展XX级新生心理健康教育系列活动,认真做好心理普查、心理访谈、心理档案的建设工作;完成新生班级心理委员、寝室心理健康信息员的选拔和培训工作;完成新生心理拓展训练活动等。
6、配合院系加强对我系任心理委员和寝室信息员的培训与指导,通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式,提升心理健康教育工作专业水平。
7、加强班级心理委员和寝室信息员的队伍建设,围绕主题,召开朋辈辅导员经验交流会,构架沟通、交流的平台,加强对新生班级心理健康教育工作的指导,通过严格考核等形式,增强朋辈辅导员的角色归属感和责任感。
8、做好节假日心理危机干预和辅导工作。
9、对本学期开展的各项心理健康工作进行总结。
10、做好心理预警学生的寒假辅导安排工作。
大学生职业规划 篇2
当今,大学生的职业生涯规划是个时髦的话题,许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座,网络上也大肆炒作,一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义,对职业生涯规划的重要意义认识不足,不了解职业生涯规划的程序,缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对,或茫然无以适从,或使规划流于形式,或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划",这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
首先要认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一,职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会:(1)引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;(2)引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;(3)使你树立明确的职业发展目标与职业理想;(4)引导你评估个人目标与现实之间的差距;(5)引导你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;(6)使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。
第二,职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性,提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的,不可盲目地"撞大运",很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始,古语讲,凡事"预则立,不预则废"就是这个道理。
第三,职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争非常突出,尤其是我国加入wto后。要在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划,而是拿着简历与求职书到处乱跑,总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费自己大量的时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位是有眼无珠,他们不能"慧眼识英雄",叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生都没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性,认为找到理想工作需要的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件,认为职业生涯规划纯属是纸上谈兵,简直是耽误时间,有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念,实际上未雨绸缪,先做好职业生涯规划,所谓磨刀不误砍柴工,有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践,这样的效果要好得多,也更经济、更科学。
自我分析:
有的书上说舞蹈时最早出现的一门艺术,我不敢确定。所以只能凭感觉分析一下。起初我想这种表现无所谓美与丑,不过时表达情感而已。这可能只是自我表现,表现给自己看,发泄一下而已。而人么觉得某一种表现很有味道,想以一种欣赏地兴味再看看,那么表现者再重复一遍,这就成了表演者,这种表现也成了表演艺术。可是那看的或是俗气的表演总是长久不了的,因此需要将其表现得优雅一点,完美一点,这肯定也是艺术追求美感的一种原因。
我的兴趣爱好非常广泛。读书,从书中悟道理;上网,从网中览世界。还有其它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广,但没有特专长的一面;有点内向,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。
我的优势在于我能够经常反思自己,哪些做对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。
大学生职业规划 篇3
一、前言
我想给自己做规划就像在给自己定做衣服一样,大了小了都不好,适合自己的才是最重要的。步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。大学生职业规划可以使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在。
二、自我分析与评价
“知己知彼方能百战不殆”。我想首先需要做的就是对自己有个全面的了解。所以我对我自己进行了可观的自我分析。
1、职业兴趣
从分析中得出,我对计算机比较感兴趣,对从事计算机类的工作很向往,所以我希望从事网站开发和动画制作这一类的工作。
2、职业能力
我对数理、推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对数学类的东西进行思考,工作比较认真、负责。但是,对于人文素质这方面的能力不是十分的强。
3、个人特质
我喜欢读书、音乐、运动。诚实守信,豁达开朗,乐于助人,感情细腻,想象丰富,善于思考;做事认真负责,适应能力强。但我的表达能力弱,内向,不善于交友,不敢再人多的地方大声说话,喜欢同时学很多东西,往往贪多嚼不烂,即使随后学会了,也已经疲惫不堪。其实增所谓贵在精而不在广,当我发现这一缺点后我就告诫我自己不求博但求精。
4、职业价值观
价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系,它探讨人们在职业选择和职业生活中,在众多的价值取向里,优先考虑哪种价值、
由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同,而每种职业也有各自的特性,因此,不同的人对职业特性的评价和取向是不同的,这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异,人们在就业方向和具体职业岗位的选择上,以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。
我认为自己在工作中,如果在不考虑工资收入的前提之下,我是考虑自己最喜欢做的工作为第一,对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会,对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时,也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。
自我分析小结:
我认为自己明确职业兴趣,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多参加一些活动,多与人交流,多看一些课外书,锻炼自己的临场应变能力,拓宽自己的视野,等等。
三、职业分析
1、家庭环境分析:
家庭经济能力不是富裕,只是一般而已,仅能维持正常的生活,但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定,有时有工作做,有时没有,所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好,父亲擅长国画,母亲唱歌很好。
2、学校环境分析:
我就读的学校是陕西省的普通大专院校,生活环境一般而已,教学设施基本齐全,但教学设施不是那么的先进,教学水平一般,但我所在的水利工程科却是全院最好的专业,教学质量还算可以,总的来说,整体教学还是在普通大专院校以上的。
3、社会环境分析:
我国现在大学生毕业渐渐增多,而且需求量逐渐饱和,社会就业率不高,反而失业率有上升的趋势,所以就业环境不是很好的。
4、职业环境分析:
在我国水利工作人员需求量还算可以,但对于高级技术人员却短缺,社会需求量大。水利工程这个行业的就业范围比较小,不容易找工作的,现在自己多考些证能够拓宽些就业范围。
四、职业定位
综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容,我得出本人的职业定位的swot分析如下:
内部因素: 优势因素 (s) 弱势因素 (w)
头脑灵活,逻辑推理能力较强 有时过于理性,会忽略别人的感受
工作有毅力,认真,负责 不喜欢传统的工作,偶尔会有厌倦心理
具有创造力,领导能力不错
人际关系处理得当
外部因素: 机会因素 (o) 威胁因素(t)
在沿海地区工作岗位相对 社会环境不断变化,
多些,经济方面仍然有发展前景。
竞争激烈,就业形势日益严峻。
结论:
1)职业目标:
我根据自己的职业兴趣和个人能力,我希望能最终成为一名水利专业的精英。
2)职业的发展路径:
考多种证----企业基层管理者-----企业中层管理者-----企业工程总监
五、计划实施方案:
1、大学期间:XX年~XX年
1)学好各科专业知识,掌握水利工程专业的基本知识。
2)英语考级积极复习,强化英语,至少过a级。
3)从大二开始,积极准备考多种有关水利工程类的证书。
4)从现在起,关注考证的各种信息,研习关于水利方面的书籍。
5) 大二开始正式学习一门(除英语)外语、
6) 假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验、
2、大学毕业的五年:XX年~20xx年
1)若考上本科,则继续勤奋学习。
2)去有水利专业的名校学习水利类知识,继续深造、
3)在国企找一份稳定的工作、
3、长期计划:
1)在工作之余,不断学习各方面的知识,提高自己的能力,增长各方面见识、
2)努力工作,积极博取提升的机会。
3)在工作,学习之外,坚持锻炼身体。
4)汲取他人各种优点,不断提高自身的修养。
5) 不断发现自己的不足,并不大的予以改正、
6) 建立良好的交际网,秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭、
六、评估与调整
俗话说:“计划赶不上变化。”影响职业生涯规划的因素诸多,有的变化因素是可以预测的,而有的.变化因素难以预测。一个好的职业规划,需要具备可行性,需要有实施计划的具体措施和时间,但是,职业规划做得过细、过于严格,会束缚自己的手脚,可能丧失随时到来的种种机会,又会因为不切合实际而丧失可操作性。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下,要使职业生涯行之有效,就必须使规划具有足够的弹性,在实践中不断进行评估和调整。
如果遇到其他因素使我的计划不能实现,我会尽最大的努力去实现它,我的评估调整会在一年进行一次,出现特殊情况,我会针对它作出相应调整。
七、结束语
计划的制定就应该与计划的实施同步, 计划制定以后关键在于实施。在今后的学习以及不久的工作当中我会按照我的计划灵活的执行。
大学生职业规划 篇4
我的大学,我做主。同样的大学却演绎出不同的人生,这必然有原因。俗话说:良好的开端是成功的一半。没错,大学学业规划就是最好的开端,让我们带着自己的理想前进,为之奋斗,不再迷茫。
一、认识自我
光阴似箭,日月如梭。时间真的过得好快,回顾已经过去的大学时光,对我们重新认识自己很有帮助。
对于我自己,已经20岁了,也就意味着活了20年了,过去已过去,需要做的是脚踏实地,展望未来,为家争口气,为国家效劳。
现在学的是环境工程专业(当时报考时完全没有想到自己将会学这个专业),但我觉得还要对经济管理、法学等专业知识进行了解,同时了解国家的时事与政策,还有当前就业形势。
就我个人而言,爱好有:在运动方面,爱打羽毛球、打乒乓球,有时也喜欢踢足球、跑步,锻炼时间依心情和天气而定;在学习方面,喜欢看报纸杂志,对数学情有独钟,化学稍低些,而且曾有这样的想法,以后从事科研工作,不管我能不能走上这条路,但我都会竭尽全力去实现它;课余时间喜欢在寝室上网,了解一些时事,但对网络游戏没兴趣。
我的性格:以前脾气比较暴躁,很冲动,幼稚,但经过岁月的洗涤,多了一份耐心、冷静、乐观,做事前会多一份思考,而且我当班干部工作认真,管理比较严,因为我一直有这样的原则,要做就做好,做不好干脆不做,但现在没担任班干部。雄心壮志依存,却不能很好的坚持,坚持中总会有小小的停顿,比较容易受外界打扰,而且有些内向,沟通能力欠佳,特别是和异性沟通时。
我的座右铭是:奋进是最好的防守!
二、学习具体规划
在接下来的大学时间里,重点是:第一学习,不挂科,学好专业知识和计算机知识;第二身体,运动是生命之本,大学四年一定要多锻炼,增强体质;第三是实践,多参加学校或学院组织的有益活动,积累经验,多结交诤友,扩大自己的交际圈,决不能被酒肉和女人毁了,同时多与家人和老师交流,听取他们的建见。适当听一些讲座,完善自己的思想。
大一接下来的时间继续努力学习,保持不挂科,与同学和睦相处,尽自己的能力帮助需要帮助的同学;积极准备竞赛,争取在各项竞赛中突破,如果进入了大学生挑战杯创业大赛的复赛,继续完善创业计划书;高数期中考试即将来临,做好考前复习,争取拿高分;认真对待每一次的作业,重抓基础,做好由基础课向专业课转化的准备,针对下半年的计算机等级考试和英语四级考试,积极备考,做些历年的试题。
暑假期间,找一份暑假工,锻炼自己,同时赚点生活费。对学习的基础知识进行巩固。
大二学年针对大一的得与失进行总结反思,不断完善自己,力争拿到奖学金,为家里减轻负担。随着专业课的开始,学好专业知识,英语四级考试一定要过,同时突击英语六级。
对自己要有信心,充分分配好课余时间,图书馆是一个学习的好地方,通过图书馆的专业书达到对其他专业知识的了解,扩展自己的阅读量,可以是名著、艺术、自然、哲学等等自己感兴趣的书籍,发展自己的特长,为将来自己的科研工作铺路。
竞赛是一个超越自己,提升自己的机遇,只要自己尽力了,就不要有怨言,别因为竞赛而把专业落下。
大三学年在实践中创新,针对大一大二的进展,继续自己的步伐,有必要可以适当加快自己的步伐,抓紧时间,主动加深专业课的学习,让大四有更多时间准备考研,了解当前就业形势,为就业做准备;多于社会接触,早一点适应社会环境,并结合自己的专业知识,确立大学毕业后的去向,准备考研。
大四学年不管考研对自己的就业有没有用,但考研是增强自己竞争力的筹码,所以大四主要任务是考研,然后是写好毕业论文,进行全面总结阶段,常与社会打交道,因为最终还是要走向社会,去实践。
最后,我相信有能力去完善自己的不足,超越自我,活出自己的潇洒。
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