体育工作总结
总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，是时候写一份总结了。总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是小编精心整理的体育工作总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育工作总结1
一、基本情况分析：
这一学期我教四年级一班的体育活动课，这个班的学生绝大部分具有良好的学习习惯，但是也有一部分学生的学习习惯较差，纪律性不强。体育活动是小学生日常生活中不可缺少的部分，也是小学生素质教育中不可缺少的重要组成部分，为了锻炼学生的身体，发展学生的智力，为了提高小学生的身体素质，促进他们的身体健康发展，为他们的学习提供健康的体魄，根据小学生的年龄特点主要对学生进行了最基本的身体素质训练、多种形式的运动，形成了良好的运动习惯，大部分学生的身体素质有了提高，但仍有部分学生的身体素质相对较差，有待于进一步训练。为了更好的开展丰富多采的教学活动，激发学生的活动兴趣，使学生的得、智、体全面发展，特对上学期的体活情况作如下总结：
二、主要成绩及经验
上学期我针对学生不同的身体素质和思想状况进行了丰富多采的体育活动，采取了不同的训练措施，取得了良好的效果。
1、培养学生的活动兴趣，增强学生的活动意识。兴趣是最好的老师，为了提高学生的身体素质，养成良好的运动习惯，我变换形式开展了不同的游戏，激发了学生参加运动的兴趣，为体育活动的教学打下了基础。
2、通过各种活动对学生进行了爱国教育，培养了的学生的民族荣誉感和为祖国勇于拼搏的精神。
3、通过教师的示范动作进行教学的同时，还充分运用现代化的教学手段，通过观看录像、听录音，扩大了学生的视野，提高他们学习的兴趣。
4、通过韵律操、游戏和接力等活动，对学生进行了体育运动思想教育，使学生认识到了运动的重要性，对学生进行了体育运动思想教育。在增强学生身体素质的同时，锻炼了学生的心理素质和纪律观念，促进其心理的健康发展。
5、根据不同学生的不同情况因材施教，特别是对基础比较差的'学生进行了重点的辅导，对他们的点滴进步和闪光点都给予肯定与鼓励，激发了他们参加运动的积极性。
6、培养了学生的跳跃能力和勇敢品质。训练了学生的注意力和节奏感。
7、锻炼了身体，培养了学生的反映能力、敏捷性，培养了学生的韧性，进一步发展了学生的跳跃能力及协调性。
8、通过一学期的训练，大部分学生激发了活动兴趣，增强学生的活动意识，身体素质有了较大提高，并对学生进行了爱国教育。
三、不足及补救措施
（一）不足之处
1、活动兴趣还不是很浓，特别是女同学，存在着懒活动现象。
2、学生的吃苦精神比较差，有些学生怕苦怕累。
3、有一小部分学生还对体育活动认识不足，重智育、轻视体育。
4、与家长联系不够，是的学校体育教育与家庭体育教育脱节，影响了学生身体素质的提高。
5、学校活动场地不足，有些活动无法开展。
（二）补救措施
1、培养学生的活动兴趣，组织多种形式丰富多彩增强学生的活动意识。
2、培养学生的吃苦耐劳的基精神与适应环境的能力。
3、加强学校与家庭的沟通，引起家长对体育活动的重视，做到家庭教育与学校教育的协调统一。
4、多开展一些运动比赛活动，及时表扬和鼓励优秀学生，使他们起模范带头作用，鼓励其他学生的活动兴趣。
5、及时肯定差生的点滴进步，鼓励大胆的参加体育活动，提高他们的身体素质。教师参与学生的运动，保持良好的师生关系，培养学生动作的协调能力。
6、定期评比出好学生，给他们光荣花，提高他们参加活动的积极性。
7、经常向他们讲述关于为国争光的体育运动员的故事，提高他们锻炼身体的积极性，
8、培养学生的拼搏精神和爱国情感。
四、努力方向
培养学生的活动兴趣，组织多种形式丰富多彩增强学生的活动意识。
认真备课，上课前对所需要的器材做好充分准备，精心上好没一节课，虚心向老教师学习，不断提高学生身体素质的同时提高学生的心理素质，促进他们身心健康的发展。注重学生各种能力的培养和知识应用的灵活性。特别注重活动习惯的培养，以激发学生活动的兴趣，提高他们的体育成绩。
积极与家长联系，做到学校与家庭的沟通，引起家长对体育活动的重视，做到家庭教育与学校教育的协调统一。
体育工作总结2
回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的体育教学工作总结如下：
一、两操工作。
我用了一个多月的时间对八年级学生进行两套广播操教学，学生以前从未接触过系统的广播操，对动作、方向没有丝毫了解，导致用时比较多。
第一、加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
第二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法，通过示范能使学生建立正确的动作表象，我的示范要做到了清楚、准确。
第三，讲解少而精。结合八年级学生理解能力，我在广播操教学时的讲解，主要是结合示范，用语尽量生活化，让学生易于理解。
第四，及时纠正错误动作，对学生出现的问题“手把手“地教，力求让学生树立正确的动作概念。学生们经过一个假期，对广播操有些陌生。在此后的全校广播操练习中，我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误，保证了学生以健康的身体进行学习、生活。
二、课余训练工作：
我的工作态度是：作为体育教师，对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识，不自轻自贱，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的.素质。
俗话说：“良好的开端，成功的一半”。选材工作是训练的前提，有了好苗子就会事半功倍，体育教师要做有心人。无论在体育课堂还是在课外活动场所，我都处处留意，同时与其他教师沟通，共同了解学生运动状况，发现好苗子及时编入运动队。在训练中我积极的查阅一些有关书籍，借鉴以往的一些有效训练手段，合理安排每天的运动负荷，从参赛项目的体能、技术、战术、心理方面对学生给予指导，保证课余运动训练的有效性。在西翥学区运动会中学校取得了较好的成绩，在区运会上大部分学生也比有所获。
三、今后教学的努力方向：
1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。
2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何xxx教材、如何安排每节课的活动上方法比较简单。
3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：xxx好课堂教学，xxx全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。
体育工作总结3
20xx年4月25日，成都工业学院第41届运动会的最后最后一天比赛在校体育馆展开最后比拼。经过前两天本系运动健儿们的努力拼搏，团结奋斗，为我们赢得了不错的成绩。而今天，我们将向胜利发起最后冲刺。
今天的比赛项目较多，分别是男女子200米，800米决赛，女子跳高以及60×60，30×400接力等。但天公不作美，由于上午下雨，所有比赛项目就只得推迟到下午举行。虽然赛程紧凑，但运动员们个个都表现出了极佳的竞技状态，而密集的比赛使观众们的热情一直持续到了最后。特别是在60×60，30×400接力比赛中，工管系的同学们加油声此起彼伏，场面甚是壮观，为运动员们注入了极大的.精神动力。今天的比赛中，工管系的运动员延续了前两天的火热状态，在各个比赛项目中都取得了不错的成绩。
下午四点半左右，整个比赛结束后举行了运动会闭幕式。闭幕式上公布了本次运动会各系的团体总分以及名次。最后，学校领导为各系以及优秀运动员颁奖之后，整个运动会圆满落幕！
在本届运动会中，我们工商管理系斩获了第四名的佳绩，优秀的竞技品德也让我们获得了体育道德风尚奖，展现了我系优良的精神面貌。而本届运动会的成功举办也为各系提供了一个极佳的交流平台，有力地增进了各系的凝聚力。
体育工作总结4
本学年体育科全体教师认真贯彻《学校体育工作条例》。完成学校、科组各项工作和任务。在常规教学、教研教改、课外体育活动和业余运动训练、竞赛等学校体育工作中取得优良的效果和成绩。
一、 加强常规教学的管理、提高教学质量
1、 本学年继续加强常规教学管理各项工作的落实和检查，充分发挥科组集体和备课组的作用和力量。保证教学各环节的顺利进行。
2、 在体育教学中，加强体育教学常规的建设和学生组织纪律性的要求、学风的培养。针对学生的特点，认真组织好体育教学的手段和组织方法，保证教学的质量、效果和教学任务的完成。
3、 做好毕业班的备考工作，初三级组织好体育中考的训练和考试工作并顺利完成考试任务，高三级任课老师一方面组织好学生的体育课和体育锻炼使学生保持良好的身体机能和心理状态迎接高考。另一方面有针对性地组织体育考生做好各项的训练、考试准备工作并取得良好的效果。
4、 本学年加强体育课教学的各项安全措施和对学生安全意识的教育，消除体育教学中伤害事件的发生，保证学生的身体健康和体育教学的'顺利进行。
二、 开展教研、教改活动，提高教学效果
体育科今学年根据学校的工作安排，结合本科组的特点和实际情况，积极开展各项体育教研、教改活动例如组织老师撰写教研论文，组织教学、训练公开课和各种裁判学习等等，提高教学效果和教研、教改的能力。肖文增老师代表东莞中学参加东莞市20xx年体育优质课决赛获市一等奖。
三、开展课外体育活动，促进素质教育
体育科认真计划、组织每周各班级学生课外体育活动、竞赛和教职工体育活动、竞赛并把开展课外体育活动制度化、规范化和多样化。今学年先后开展、组织了初二级跳绳比赛、初三级迎面接力赛、高一级迎面接力赛、足球赛，高二级排球比赛、高三级拔河比赛、教工象棋赛、羽毛球、乒乓球公开赛，教职工排球赛，既提高培养了师生参加体育锻炼的积极性，促进我校全民健身运动的开展又提高师生的身体健康水平，促进学校的素质教育。把东莞中学第九届体育节搞得有声有色。
四、 课外运动训练取得优异成绩
在学校体育工作中我们坚持走普及和提高相结合的道路，坚持搞好各项运动队的建设，抓好校运动队的训练和管理工作，一方面既可以为学校体育工作培养体育骨干，推动学校体育工作的开展。另一方面运动员（队）在参加各级的体育竞赛中为校争光，为高一级学校输送人材。今学年校田径队获市中学生田径赛团体总分第一名，足球队参加市中学生比赛获第二名，排球队参加市中学生软式排球赛获男子第二名，女子第一名，篮球队获高中男子第五名。
体育工作总结5
20xx年11月20日，我院迎来第x届校运会，为期一天半的运动会已成功落幕。我们经管系荣获女子团体总分第一和团体总分第一这两面徽旗。当然，这既离不开师生们的积极参与，同时也离不开我们各系学生会、院部学生会和团委之间的共同努力，同时使我们感受到团结一心力量的伟大。
我们生活部部首先要去购买运动会所需用品，如药品、水杯、笔、气球、饮用水等，务必使每个运动员，每个工作人员在校运会期间不会有物品缺乏的困惑和不便。
在校运会期间，我们部门进行人员分工合作，我们部门的干事在校运会期间进取活跃在操场上，为运动员助威打气。在大本营帮忙做一些力所能及的事，努力做好后勤工作，坚持大本营的现场卫生。同时，我们部门的干事进取负责为运动员倒葡萄糖水，留一人在大本营驻守，为受伤的`运动员供给医疗服务和有需要的运动员供给所需服务，还有就是看守和清查我们的财产，如桌子、椅子、饮水机、钉鞋等。
同时，我们部门也有一点不足，对于财产的存放，我们出现了一些错误，由于不明白哪位干事帮忙把物品搬运到其他地方存放，导致第二天，有些物品不能及时准确搬回大本营，造成了必须的不便。对于这次的失误，我们部门会及时改正，失望下次不会在出现如此的失误，争取做到最好。
经过这次校运会，不仅仅让我们各部门配合更加默契、部门部员更加熟悉，让新干事真正认识到工作的职能和自我所要担负起的职责，也为生活部今后的发展奠定一个稳定的基础。让我们从中学会不断地探索、学习和总结。我相信在今后的活动中，我们生活部会尽力做到最好。
体育工作总结6
本学期在校行政学期初工作会议精神的指引下，发扬勤奋踏实、团结协作、开拓进取的团队精神，强化“学生自主管理”意识，强化“高效课堂教学”思想，强化“各项工作和谐发展”的思路，全组成员同心同德，脚踏实地，严格按照学期初制订的教研组工作计划开展各项教学教研活动，取得了可喜的成绩：
一、实施高效教学，构建和谐课堂
本学期，在教务处的统一部署下，本组确立了“高效课堂教学”为主题的教研重点，教研组、备课组老师积极研讨体育高效教学模式和程序，通过组内开设公开课听课、评课，大家更深刻地理解了“高效教学”的概念，认识到了高效体育教学的`内涵不仅要有效果、有效益，而且要有效率，同时也明确了高效教学的考核标准不仅包含学习时间、学习效果，更重要的是还包含学习体验。研讨活动中，大家一致认为高效课堂教学的构建，必须做到教学预设的有效性即教学目标的具体化、层次化，必须做到教师“教”的有效性和学生“学”的有效性，在选择教学内容时必须做到精选化、整合化，选择教学方法必须做到灵活化、最优化;同时，在教学评价时要做到多元化、激励化。
二、创建学习性教研组，促进专业化发展
学习是教师专业化发展最有效手段，学校一直以来非常重视教师学习，本学期教研组学习蔚然成风，相互之间交流听课，有业务培训，有研修活动，有观摩学习，有教学研讨，形式多样。每一次活动归来，与会者都进行交流，及时传达有关学习内容，交流学习心得体会，传达课改信息，分享学习成果，共同发展。
三、强化毕业班体育教学，体育中考成绩得到提升
本届初三毕业班面临的问题还是比较大的，两位毕业班老师都是初三才开始接手，学生底子较差，经过上学期的努力，学生整体成绩得到了一定的提升，但是38分以下的人数还是比较多的。本学期开学比较迟，学生的上课时间相应的就少了，因此学校和全体教研组同志非常重视。开学初，全组老师在教学校长和教务处的指导下召开分析会，商讨体育提升方案，九年级两位教师抓早、抓紧、抓细、抓实，把工作落实到每一位同学，同时全组教师认真学习研究中考标准，群策群力，经常交流，不断探索提高成绩的方法，并及时做学生思想动员工作，调动学习的积极性，充分利用好课堂时间，教学、训练、考核相结合。在4月进行的体育中考中，我校体育中考成绩得到了提升。
四、业余训练常抓不懈，体育竞赛成绩可喜
新校园建成已有一年时间，各项体育设施也基本到位，运动队业余训练在这学期有条不紊的开展着，各运动队教练员认真负责，坚持系统训练，不断改进创新训练方法，使训练质量大幅提高，在各类体育竞赛中为学校争得了荣誉。学期初，郭涛老师和江波老师组建了校篮球队和足球队，参加了区初中生篮球联赛和市小班化篮球赛。此外，吴春红老师和江波老师组建的田径队参加了区阳光体育节和体育冬令营，获得了不错的成绩。我校本学期还组织了初二学生篮球联赛，丰富学生课余生活，带动我校体育运动氛围，效果明显。
学校体育工作的开展离不开上级领导的支持和帮助，离不开体育组老师的共同努力，我相信，只要我们认真对待，我校的体育工作将向着规范化、制度化、科学化的方向更快地发展。当然，在本学期中也存在着不足之处：体育教师的业务水平和专项技术水平还有待进一步学习和提高;青年教师工作的主动性、创造性还有待提高;体育教学资源的开发和利用;体育特色项目的可持续发展等这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。
体育工作总结7
时光飞逝，转眼一个学期即将结束，院学生会的工作马上就要全面结束了，让我们不得不叹息时间的无情，美好的时光在稍不留意间就悄悄溜走，在这一学期中我们学院学生会各部门都开展了各种活动，我们大学部在这一学期中也开展了各种活动和工作，下面我就本部门本学期开展的活动和工作进行简单的总结。
一、纳新工作
首先，我们开展了纳新工作，这次的纳新有很多的大一新生报名，通过初试和复试，选出了九位相对优秀的干事，为大学部吸收了新鲜的血液，更有利于大学部的发展。而我也有幸成为了其中的一员，融入了体育部这个大家庭。紧接着，我们体育部各方面的工作就逐渐展开了……
二、篮球比赛
不久后，我们迎来了第一个“挑战”——xx篮球赛。我们负责去各班宣传和发报名表。作为大一新生，初来乍到的，这的确是一个挑战。我们只好硬着头皮去宣传。总算，第一份工作做了下来。虽然最后我们学院的球队都没有出线，但是毕竟，大家都争取过，都拼过，而且我们也学到了很多，这就够了。
三、运动会
xx篮球赛结束后，就要准备运动会的事儿了。同样，这也需要我们去宣传报名，有了第一次的经验，我们就不再那么拘谨了。因为学院报名的人数很多，但运动会限定的名额又有限，所以我们又开展了运动员的选拔工作。之后就是忙着运动员陪练的事儿了。运动会的时候，每个学院在运动会入场时都需要一个方阵，而我又是方阵的一员，所以，每天还必须抽出两个小时去训练方阵。
期间，我还参加了定向比赛。在这同时，又进行了xx排球赛，从运动员的选拔、训练到比赛，又是一段忙碌的时间。而我又是男子排球队的领队，要安排和通知队员训练，而且每场比赛都必须到场。有时候实在抽不了身，就只能请同学帮忙。在这方面，我们体育部的xxx同学帮了很大的忙，我真的非常感谢她。更加令人激动的是，虽然困难重重，不过经过大家的努力，我们取得了xx排球赛的冠军，我为我们的运动员骄傲。
而后，期待已久的大学第一次运动会来了。因为我们平时方阵训练的很多，所以我们学院进场的总体效果还是不错的。开幕式后，我们就忙着陪运动员去检录，让他们能及时的到达比赛场地参加比赛，为学院，同时也为自己争取荣誉。经过这次运动会，我看到了一个团结向上的公管，哪里有我们的运动员，哪里就有我们公管的呐喊声。最后，我们取得了女子组第四名的好成绩。不过，这次运动会也让我看到了一些不足之处，特别是刚开始的时候，我们有一点慌乱。不过有了这次经验，我相信，下次我们一定会准备的更加充分，进展也将更加顺利。
四、联谊活动
运动会后，为增进各部门间的联系，我们与生活部进行了联谊活动，在我们享受快乐的同时更重要的是让我们有了进一步的了解，增强了部门间的友谊，也为以后各部门开展活动奠定了基础。
然后，我们就着手组织xx的各项赛事和xx篮球赛了。我负责的是xx篮球赛。同时兼任xx篮球赛啦啦队队长以及做好必要的`后勤工作。在开展公xx各项赛事时，我也有到场帮忙，担任裁判的工作。但是，由于xx的原因，xx篮球赛不得不推迟到下学期。
至此，学生会的工作已经进入收尾阶段。总的来说，这一学期里，体育部的工作得到了老师和同学们的支持，进展的也比较顺利，不过不足之处我们还是要加以改进。比如我们在各项活动和赛事的宣传方面还可以更加到位，各部门间的联系可以更加紧密，在各方面人手的安排以及活动的前期工作上面可以更加的充分。我们也意识到，即使我们有了很大的进步，但离高素质的部门还有一定的差距，毕竟，体育部成员工作经验都还不够丰富，但我相信，只要我们继续坚持自我教育和自我完善，一定能取的更大的进步。
在这一学期中，我们体育部大体的工作也就这么多，虽不战果累累但却也有一定的成绩，不惊天动地却也实实在在，相信在未来的工作中，我们将做得更好，将会取得更加优异的成绩。我也将一如既往的保持这份热情，希望大家可以一起努力，一起学习，一起进步。
20xx年xx月，我有幸成为福州大学研究生会文化体育部的一员。自从加入文化体育部这个团结的大家庭以来，在部长的带领下，我积极工作，认真做事，和同事们一起完成了我们文化体育部日常工作，我也在实践和工作的同时亲身体验到责任和义务的感受。
研本十佳歌手大赛，是我们部门本学期举办的第一个大型的文艺活动。在活动初期，我们及时发出活动通知，广泛宣传，在向各院系研究生会通知的同时，又积极接受个人报名。经过紧张的筹备，预选赛于xx月xx日在素质拓展中心多媒体功能厅成功举办。
在本次的研本十佳歌手赛活动中，我和荣维波同学按照部长的分派，负责歌手赛的音频、视频播放工作。这是一份看似简单的工作，其实具体到细节都变得十分复杂，将这些细节交错在一起，就成了一项繁琐的工作。特别是在最后决赛时，我们要确保及时，准确地播放音乐。
经过了初赛的小试牛刀，在决赛时，我和荣维波同学密切配合，比赛的音响效果和视频背景播放总体上还差强人意。在比赛一开始，我就出现了一个小失误，歌曲点错了，在后台犯下的小错误，在台下的观众看来就是件很可笑的事。其间还因为电脑死机，导致视频播放中断，舞台处于黑暗的等待期。可是我们尽量做到了镇定自若，果断地实行了补救措施。事后，我们才清醒地认识到，办好一场晚会时不容易的，所有的意外情况我们事先都应该想得到，并要有处理意外情况的心理准备和措施准备。
比赛的成功，离不开我们部门的成员精诚合作。在部长的安排下，每个人都有各自不同的任务，在大家的合作下，我们的活动才得以成功举办。当然比赛的成功的举办更离不开研会所有部门成员的协助，离不开相关的经费赞助，离不开校党委、团委的大力支持。
经过此次活动，我也清楚地认识到，文化体育部作为研究生会的文化娱乐部门，负责研究生文化、体育、艺术等方面活动的策划组织开展，丰富研究生课余生活，这个责任是我们所有文化体育部干部成员的使命。
我认为加入一个部门就要为这个部门牺牲自己一定的时间，奉献自己的一份热忱，团结部门的成员，限度地发挥自己的作用。加入了文化体育部，我结识了更多优秀的人，从他(她)们身上我看到了自己的差距，为今后的努力指明了方向。
经过这个学期的工作实践和具体感知，我对自己作为文化体育部的一员的责任有了更深刻的认识，我们要以研究生会的整体利益为重，要团结文化体育部的每一位成员，要以服务全体研究生为己任，踏实工作，热情奉献!我相信我们都会在以后的工作和实践中认真对待，团结研究生会的每一位成员，把我们xx大学研究生会这个美好的大家庭共同建设得更美好!
文化体育部
20xx年xx月xx日
体育工作总结8
我校积极响应上级号召，认真实施体锻一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，并取得了一些成绩。现将开展活动以来的一些工作总结如下：
一、扎实抓好教学常规管理，保证体育课及课外活动时间。
政教处和体育教研组对学校体育教学常规管理要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每门课程。学校经常开展听课、巡课活动，有效地杜绝了挤占艺体育课时的现象。学校领导们一直十分重视开展阳光体育运动，在人员上、器材上、场地上全盘统筹，保证了所有学生都能按计划正常参加体育活动。
二、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。
体育组在学校的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、篮球、拔河等多项锻炼内容，开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。
三、认真组织实施，提高健康水平，打造学校阳光体育亮点。
学校认真组织，积极实施，要求体育教师布置了阳光体育活动的具体的内容：继续开展体育大课堂；精心组织各年级的大课间体育锻炼半小时；由于学校场地狭小，体育组还规划了学生跑操的队伍顺序，六、七、八年级在操场，九年级在教学楼周围跑。通过多项举措引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，定期上报结果。
通过我校阳光体育活动的'开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！同时，本次活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。
体育工作总结9
金鸡辞旧岁，灵狗迎春归。xxxx年，xxxx一中青少年体育俱乐部在省、市体育俱乐部的统一领导下，积极推行“全民健身”，十分注重加强学校体育俱乐部的管理工作，不断完善体育设施，积极开展各项有益的体育健身活动，努力营造良好的育人氛围，与时俱进，开拓创新，较好的完成了xxxx年度体育俱乐部工作任务。现将xxxx年体育俱乐部开展的主要工作总结如下：
一、建章立制，进一步规范俱乐部管理
学校青少年体育俱乐部成立以来，得到了各级领导的充分支持，为了不断完善体育俱乐部的管理，在学校主要领导的郑重申明自关心和支持下，成立了xxxx一中青少年体育俱乐部组织委员会，任命了正副主任，有专门的办公场所和活动室，有固定的工作人员。体育俱乐部组织委员会召开了多次会议，研究制定了《xxxx一中青少年体育俱乐部管理制度汇编》，包括俱乐部日常管理、财务管理、运动队管理办法、全民健身实施纲要等多方面的内容，为保证俱乐部正常运转提供了坚强的后盾。与此同时，严格按照年初制定的《xxxx一中青少年体育俱乐部xxxx年度工作计划》开展各项活动。
二、登记造册，进一步做好会员的建档工作。
实行体育俱乐部是一个不断摸索的过程。为了全面掌握会员的活动和变化情况，加强对会员的针对性指导和管理，我们组织人员加强了俱乐部会员的登记造册等工作。对现有的运动员进行登记归档，依据学生家庭住址及户口所在地实施造册。随时记载和掌握运动员的训练情况，以利于运动员运动成绩的提高和会员的输送与转接。学校始终站在学生一生发展的高度，本着爱护学生，以人为本的指导思想，全面实施素质教育，以逐步实现“终身体育”的教育新理念。
三、添置器材，进一步完善俱乐部硬件建设。
xxxx年，我们在经费十分紧张的情况下，通过俱乐部挤一点，学校拨一点的办法，对原有的健身路径进行了全面更新，添置了单杠、双杠，整修了篮球场，新购买了足球、排球、篮球，为俱乐部开展活动打下了坚实的基础。
四、精心指导，进一步抓好校运动队的.训练和比赛工作。
根据省、市体育俱乐部的工作要求，结合学校实际，我们成立了xxxx一中田径队、男郑重申明女篮球队、摔跤队，利用课外活动和早锻炼时间，在分管老师的带领下有计划、有组织地开展活动，并能做好相关记载，既锻炼学生身体素质，又愉悦了学生身心。
xxxx年，校田径队在江西省体育传统学校运动会和抚州市中学生运动会上都取得了较好的成绩，其中在全市运动会上我校有三人打破四项全市中学生纪录，并夺得团体总分第二名的佳绩。校摔跤队在抚州市第xx届全运会上共夺得项冠军和项亚军，团体总分第一;在江西省青少年摔跤比赛中，又获得项桂冠，另有人进入前六名，并夺得团体第三的好成绩。校篮球队也勇夺抚州市第xx届全运会男子组县区冠军。
五、全民健身，群众性体育比赛活动红红火火。
我校自古以来就有全民健身的优良传统，xxxx年，在青少年体育俱乐部的组织、带领和指导下，我校的全民健身运动更是开展的红红火火，热热闹闹，参与人数更多，开展活动更加科学，效果也更明显，师生运动健体意识明显得到增强。
这一年，我们成功的举办了第届师生秋季田径运动会，先后有余人次参加了近个项目的比赛，运动参与率达。这一年，我们相继举办了庆“三八”女教工羽毛球比赛，庆“五四”初中部男子、女子乒乓球比赛，迎国庆教工男子篮球比赛，迎元旦高中部男子篮球比赛，真正做到了每个季度有一项大型群众性体育活动，每个重大节日都能开展有纪念意义的体育比赛。
总之，我校体育俱乐部工作已经全面启动，正向良好的态势发展，取得了较满意的成绩，这要感谢各级领导的重视与支持。当然，俱乐部的工作也有待于进一步完善和提高。在xxxx年，我校体育俱乐部将进一步加强内部管理，健全各种规章制度，为俱乐部正常运转提供发展平台。我们将进一步狠抓运动队伍建设，完善身体素质的评价机制，充分调动会员主观能动性，有效提高运动竞技水平。
体育工作总结10
20xx年以来，我公司《全民健身计划纲要》的要求，紧紧围绕“健康第一”、“终身体育”、“以人为本”的体育工作理念，大力开展群众性的体育活动，活跃了职工业余文体生活，增强了员工的身体素质，较好地促进了企业经济效益的提高，促进了企业精神礼貌建设和企业文化建设。连续几年跻身全国民营企业500强、温州市企业50强、乐清市十佳企业、被列入温州市“重点扶持和培育的大企业大集团”和“五个一批重点骨干企业”，并被评为温州市级礼貌单位、温州市最有利于人才成长的'二十佳企业。我们的做法是
一、坚持以人为本、“健康第一”的指导思想，创造良好的体育锻炼氛围。
二、用心引导员工开展经常性的体育活动。
三、开展多种体育比赛，活跃职工文体生活。
集团公司体育活动的有效开展，得益于公司领导的大力支持和用心参与。年初，在董事长李成文的支持下，集团还组建了篮球队，坚持每周一至两次训练，并多次与兄弟公司球队进行友谊赛。6月份，我公司组织了首届“华通杯”职工篮球比赛，共有七个代表队，130多人参与，集团总部代表队、焊接设备代表队和仪器仪表代表队分别获得一、二、三名。集团副总裁、党支部书记李世昌带头参加训练，并作为普通球员参加比赛，鼓舞了员工的士气。在闭幕式上，集团董事长李成文为获奖球队颁奖，并发表了热情洋溢的讲话，他期望华通的体育活动能够越来越好，并把在球场上成功的体会和感受带到自己的生活中去，工作中去，为华通的辉煌再立新功。
体育工作总结11
本学期我校体育教学工作从全面落实“健康第一”的思想出发，牢固树立了坚持教育面向全体学生的原则，进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性和重要性，在全面提高学生素质的思想指导下，我校体育工作始终把提高学生素质、培养学生良好品质和健康心理做为工作的出发点。我根据学期工作计划的要点，很好地完成了各项工作目标，并取得优异成绩。现将体育工作做一总结：
一、以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作，学习落实“课标”的教育理念，改革学习方式，教学方法和评价方式，这就需要每一位老师在教学实践中认真反思，努力钻研，不断地更新教育观念，才能准确地理解“课标”精神，才能恰当地选用新的教法和新的学法。在教学中，各教师从现代课堂教学要求出发，加强教育教学理论的学习，并进行有目的、有计划的教学实践，增强了科研意识，提高了教学质量，并做到经常性的对教学工作进行检查、总结，及时发现问题解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度，结合教学的实际情况上好每节课。
二、常抓不懈，推动“两操一活动”。有效地开展“两操一活动”是反映学生整体面貌的`形象工程，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容，同时抓好两操更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来，体育组继续严格规范广播操的进出场纪律及做操质量，做到做操时静、快、齐，动作规范、美观，为督促两操一活动的正常开展，进一步落实了体育检查结果每周点评制度。大大地改进了全校做操质量及组织纪律性。
三、多方努力，齐抓共管，做好《学生体质健康标准的测试》登记工作，《学生体质健康标准的测试》是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，也是学生毕业的基本条件之一。为了顺利完成体育《标准》测试工作，提高我校体育标准成绩，我组人员一一把关，利用课间及活动时间，由校长领导，体育组组织一至六年级的学生进行了肺活量、立定跳远、50米等项目的测试，经过多方努力，齐抓共管，共同组织实施，积极发动全体适龄健康儿童踊跃参加体育锻炼，高要求、高质量地完成推行《学生体质健康标准》活动。通过多方面的努力，本学期的测试顺利进行，成绩优良。
四、接下来是5月初召开的运动会，由于时间紧，任务重，我组人员连班加点地画场地，准备器材，安排裁判，布置场地等等。终于顺利地召开完毕，接下来又是算分、排名、颁奖，忙的不亦乐乎！但是我们还是顺利地完成了这项工作。五、抓好业务训练队伍工作，为更好地统筹安排各教师资源，做到教练员，运动员，训练时间训练场地器材的落实，并且在教学中引进了篮球、武术、短跑、长跑、投掷。
五、重视场地器材资料建设，当好领导参谋，逐步配齐体育器材设施。
体育工作总结12
金鸡辞旧岁，灵狗迎春归。xx年，xx一中青少年体育俱乐部在省、市体育俱乐部的统一领导下，积极推行“全民健身”，十分注重加强学校体育俱乐部的管理工作，不断完善体育设施，积极开展各项有益的体育健身活动，努力营造良好的育人氛围，与时俱进，开拓创新，较好的完成了xx年度体育俱乐部工作任务。现将xx年体育俱乐部开展的主要工作总结如下：
一、建章立制，进一步规范俱乐部管理
学校青少年体育俱乐部成立以来，得到了各级领导的充分支持，为了不断完善体育俱乐部的管理，在学校主要领导的郑重申明自关心和支持下，成立了xx一中青少年体育俱乐部组织委员会，任命了正副主任，有专门的办公场所和活动室，有固定的工作人员。体育俱乐部组织委员会召开了多次会议，研究制定了《xx一中青少年体育俱乐部管理制度汇编》，包括俱乐部日常管理、财务管理、运动队管理办法、全民健身实施纲要等多方面的内容，为保证俱乐部正常运转提供了坚强的后盾。与此同时，严格按照年初制定的《xx一中青少年体育俱乐部xx年度工作计划》开展各项活动。
二、登记造册，进一步做好会员的建档工作。
实行体育俱乐部是一个不断摸索的过程。为了全面掌握会员的活动和变化情况，加强对会员的针对性指导和管理，我们组织人员加强了俱乐部会员的登记造册等工作。对现有的运动员进行登记归档，依据学生家庭住址及户口所在地实施造册。随时记载和掌握运动员的训练情况，以利于运动员运动成绩的提高和会员的输送与转接。学校始终站在学生一生发展的高度，本着爱护学生，以人为本的指导思想，全面实施素质教育，以逐步实现“终身体育”的教育新理念。
三、添置器材，进一步完善俱乐部硬件建设。
xx年，我们在经费十分紧张的情况下，通过俱乐部挤一点，学校拨一点的办法，对原有的健身路径进行了全面更新，添置了单杠、双杠，整修了篮球场，新购买了足球、排球、篮球，为俱乐部开展活动打下了坚实的基础。
四、精心指导，进一步抓好校运动队的训练和比赛工作。
根据省、市体育俱乐部的工作要求，结合学校实际，我们成立了xx一中田径队、男郑重申明女篮球队、摔跤队，利用课外活动和早锻炼时间，在分管老师的带领下有计划、有组织地开展活动，并能做好相关记载，既锻炼学生身体素质，又愉悦了学生身心。
xx年，校田径队在江西省体育传统学校运动会和抚州市中学生运动会上都取得了较好的成绩，其中在全市运动会上我校有三人打破四项全市中学生纪录，并夺得团体总分第二名的佳绩。校摔跤队在抚州市第二届全运会上共夺得项冠军和项亚军，团体总分第一；在江西省青少年摔跤比赛中，又获得项桂冠，另有人进入前六名，并夺得团体第三的好成绩。校篮球队也勇夺抚州市第二届全运会男子组县区冠军。
五、全民健身，群众性体育比赛活动红红火火。
我校自古以来就有全民健身的优良传统，xx年，在青少年体育俱乐部的组织、带领和指导下，我校的全民健身运动更是开展的红红火火，热热闹闹，参与人数更多，开展活动更加科学，效果也更明显，师生运动健体意识明显得到增强。
这一年，我们成功的举办了第届师生秋季田径运动会，先后有余人次参加了近个项目的比赛，运动参与率达。这一年，我们相继举办了庆“三八”女教工羽毛球比赛，庆“五四”初中部男子、女子乒乓球比赛，迎国庆教工男子篮球比赛，迎元旦高中部男子篮球比赛，真正做到了每个季度有一项大型群众性体育活动，每个重大节日都能开展有纪念意义的体育比赛。
总之，我校体育俱乐部工作已经全面启动，正向良好的态势发展，取得了较满意的成绩，这要感谢各级领导的重视与支持。当然，俱乐部的工作也有待于进一步完善和提高。在xx年，我校体育俱乐部将进一步加强内部管理，健全各种规章制度，为俱乐部正常运转提供发展平台。我们将进一步狠抓运动队伍建设，完善身体素质的评价机制，充分调动会员主观能动性，有效提高运动竞技水平。
一、教学方面：
教研组的思维全市青年教师，本学期初，我面便制定了研究主体——份曾教学在跳跃教学中的作用。人人参与研究课的教学，在实践中积累经验。课后还专门组织讨论，谈谈得失，以促进各自的教学工作。
本学期，我们教研组共开了八堂公开课，其中四堂为教研组的教学研究课，其余的为校内、学区的教学评比以及外省市交流课和区级公开课。在工作繁忙的情况下，大家还是认真备课，互相探讨，各堂公开课都得到乐意定得好评，如杨冯其老师获得了学区创新杯教学比赛二等奖；刘萍老师的区级公开课，得到了各位同行和专家的认同和好评，顾红莉老师获得校青教评比一等奖，区青教基本功评比三等奖；王奕敏老师对外省市同行上的公开课，得到了很高的好评。
在日常的教学课中，大家都认真备好每一堂课，在家常课的听课中，也得了领导的好评，在原有的基础上，大家都有了一定的.提高。
二、训练方面：
本学期，我们的运动队成绩应该说是令人可喜可贺的，这与教研组各位教师的辛勤工作是密不可分的。早晨7点到校训练，下午两节课，又要不顾疲惫投入紧张的训练工作，但各位教师都没有怨言，任劳任怨地做好各自的训练工作。辛勤的汗水换来了累累硕果，在学区田径比赛，我校甲、乙、丙三组获得轩体总分第二名的好成绩，同时甲队获得团体总分第二名，乙队也获得团体总分第二名的好成线，个人成绩更是很多，在此就不一一列举了。在区田径运动会上，又传来捷报，四年级获得团体总分第三名的好成绩，五年级也获得了团体总分第五名的较好成绩。（个人成绩略）
本学期，我们还组织了校健美操队，参加了区市的比赛，在时间紧，任务重的情况下，大家更是团结一致，短短一个月的时间，便函完成了选材、编操、训练等各项工作，在区健美操比赛中获得第三名，在市健美操比赛中获得第七的较好成绩。健美操运动在我们学校还刚刚起步，相信在教研组教师以及学校领导的大力支持下，会开出更加绚丽的花朵。
三、学校体育活动：
1.开学初，学会。人了校秋季田径运动会，大家分工明确，互帮互助，同时也在学校和其他各位教师的支持配合下，举得了圆满的成功。
2.冬锻活动，开展得红红火火。中午，课间，学校操场上体现出“全民健身”的热闹场面。班主任带领学生走出教室，参与冬锻健身，冬锻活动得到大家好评，冬锻比赛（第一阶段）也满成功地举行。
3.本学期，两项大活动，我们教研组总是事先开会分工，制定详细计划，每项工作落实到人，大家劲往一块儿使，使两项大型的学校体育活动开展得都令人满意。
四、其他工作方面：
我们的教研组年轻、团结，谁有困难，其他教师总是争着帮忙，在各自教学、训练工作都繁忙的情况下，只要学校有任务，大家总是认真做好，相互配合，把各项工作完成得都较好。
xxxx老师在四（1）班主任生病的情况下，勇挑重担，教学、训练等工作已很累人，但顾老师还是默默无闻地做好项班主任应该做的工作，任劳任怨，认真、踏实的敬业精神令人敬佩！
xxxx老师在教研组xxxx师健美操训练；比赛期间，主动承担一、二年级的训练工作，自己的训练车增大了，但杨老师还是尽心尽力地完成了训练工作，他训练上肯动脑筋，做好运动员的个案记录，制定周、月的详细训练计划，工作认真、踏实，同时也取得了一定的成绩。杨老师是我们教研组唯一的“男子汉”，汗多重活他都抢着干，减轻女教师的重担，自己生病了也不吭一声，本学期，在教学上也通过自己的努力，取得了好成绩。
体育工作总结13
生机盎然的春，遗留着残落的忧伤，绿茸茸的繁叶支撑着一个又一个绽放的季节，艳阳温暖着它飞舞的娇姿，好像倾诉着未完的心愿.柔风惹的碧叶一阵惊颤，有些碎碎零零的叶开始盘旋着，飘落了春意阑珊，飞絮了春景幽幽，在这样的季节里，我们迎来了新的学期。以下是我们部门_月份的工作总结：
一、新干事的培训。
体育部于上月底进行的招新工作，于本月初顺利完成，招收22名新干事，此后召开了一次新干事见面会，让新成员知晓我部的具体情况。另外，我部为了增进新老成员之间的了解，为之后紧张忙碌的工作打下良好基础，组织了社会实践活动。
体育部共分为足球组、篮球组、羽毛球组、乒乓球组与女生组五个小组，各组长对各自组员进行了培训，使其了解本组的工作，以及在比赛进行过程中需要掌握的专业知识。
二、完成新生足球赛与篮球赛。
本月，我部的主要工作是新生的足球、篮球赛，新生足球赛已于本月20日全部结束，这是体育部这学期的第一项活动，整项活动基本顺利完成。
新生篮球赛也预计将于本月25日完成，但由于宣传力度和经验不足，故导致观赛人数不多，着装不统一等问题出现，在之后举行的各项活动中，我部会加大宣传力度，从而达到良好的观赛效果，并且我部也会从此次比赛中吸取经验，努力办好接下来的比赛。
三、“金海湾”杯三校足球邀请赛和篮球3对3的报名工作。
“金海湾”杯三校足球邀请赛是体育部本学期新开展的项目，是由_学院校体育部主办，邀请_工业大学与金融学院中有较强实力的'两只足球队伍前来我校进行比赛。“金海湾”杯三校足球赛于本月21日正式开始，预计在5月中旬结束。我部也将努力完成这项重要的体育赛事。
篮球3对3比赛的报名工作于本月20日有条不紊的进行，报名效果非常理想，我部将会联合商学院文体部完成这项工作。比赛将于本学期第十周正式开始。
工作总结要剪裁得体，详略适宜。工作总结的具体写作，可先议论，然后由专人写出初稿，再行讨论、修改。由主要负责人执笔，或亲自主持讨论、起草、修改。工作总结是要根据领导的意思来展开，把日常工作叙述一下，好的工作方法分享一下，不好的工作方法写出改进措施。
体育工作总结14
在学校领导的正确指导下，在部门各教师的支持、努力下，美术、音乐、体育工作严格按学期初制定的“加强艺体教学，培养兴趣、发展特长”工作要求及具体计划，有序、有效地开展工作，及时、有效地完成学校布置或部门制定的工作任务及目标，取得了一定的成绩。现将本学期工作小结如下：
一、教学工作
坚持以李校长的办学理念为根本，继续更新观念，提高本组教师的教育教学水平，提高组员的团队意识，促进艺体部的各项工作在原有的基础上不断完善、提高。
二、艺、体活动开展情况
为提高学生素质，丰富校园文化生活，营造活泼向上的校园文化氛围，增强学校的凝聚力, 给学生一个自我展示的舞台，今年上半年，在学校的统一部署下，政教处、团委、艺体部联合开展了一系列活动，效果很好。
全组成员认真配合学校全局工作的开展，组织好每周一次的升旗仪式；管理好每天的间操，认真组织学校的集体活动，积极配合学校相关部门成功地配合初一开展了迎六一趣味运动会， 五月份在全校范围内开展了“班班有歌声、人人颂祖国”大合唱比赛，硬笔书法大赛，六月份开展了“三人篮球赛”。通过活动，学生的体质得到了锻炼，同时也培养了学生勇敢顽强的进取精神，团结协作精神，增强了集体荣誉感。活动都收到了很好的效果。
三、兴趣小组活动情况
开展兴趣小组活动，是素质教育的需要，是使学生在德、智、体、美、劳等方面全面地、健康地发展的需要，因此，为了使学生在紧张的学习之余，发展自己的兴趣爱好，培养学生的特长以及提高学生的整体素质，在过去的一个学期里，艺体部共开设了音、体、美三个兴趣小组，无特殊情况都坚持正常开展活动。
上述目标的实现和获得的成绩，是全体艺体部教师平时勤奋工作的结果，比赛的结果和成绩当然重要，但其结果和获得的成绩来自平时踏踏实实的工作和严格规范的教学。象体育、美术、音乐等方面要获得好成绩，仅靠比赛前的突击辅导是没有效果的，我们做到，即使没有比赛任务，也认真抓好其辅导教学工作，因为这些工作它是学校常规工作的一部分，而且要认真抓好，才能在开展活动前不急急忙忙搞突击训练，也才能收到好的效果。
四、存在的不足
反思本学期工作，在喜看进步的.同时，也在思量着自己在工作中的不足，不足有以下几点：
1、对新课程标准的学习还不够深入，在落实课堂的新模式中，做得还不够尽善尽美，教学实践中思考得还不够多，不能及时将一些教学想法和问题记录下来进行反思，教学中有创意的东西太少。
2、第二课堂开展的时间有时因开会开设不够，没有达到预定的目标。
3、学生的艺体活动开展还有欠缺。
五、下步打算
在新的学期里，我们要针对不足和存在的问题，大胆的改进，在搞好教学工作的同时，抓好兴趣小组和特长生的培养，努力争取更好的成绩，为此下学期力争做到：
1、在教学理念、方法上得到一个新的跨越。
2、把每节课都上成有创新的优质课。
3、积极开展丰富多彩的课外活动。
4、积极参加上级的各项文体活动，力争获得好的名次。
5、要创造性地开展工作。
总之在今后的工作中，随着学校环境进一步优化，在学校领导的帮助引导下，艺体部会迈开了坚定的步伐。展望下一学期，我们有理由相信多姿多彩的艺体部一定会发挥学校青春动力作用，也一定会有更优秀的表现。
体育工作总结15
在清华生活将近一个学年之后，我深深地感受到清华校园里体育精神是多么的浓厚。操场上总能看见同学们锻炼的身影，而体育考试又是多么的严格。通过这一学年体育课的学习，我自己也有许多体会。
在大一上学期，我感受最多的便是三千米长跑了。最初听到要考三千米时觉得实在是一个艰巨的任务，很有可能坚持不下来。但后来我报名参加了北京国际马拉松赛的九公里的比赛，并最终坚持跑了下来，我便觉得其实要跑三千米也并不是那么的可怕。接着便是每周练习一次三千米长跑，从未间断。这么多次的练习让我领悟到一点：心理的因素在长跑中十分重要。最初几次长跑时，常常想着保持在第一或第二集团，眼睛经常盯着前面的人的脚步，于是自己的脚步便也不知不觉地想跟上别人的节奏，而此时便很容易打乱呼吸的节奏，用不了多久便气喘吁吁，上气不接下气，速度逐渐慢下来，很快从第一第二集团落到后面。因此我了解到，长跑一定要选好自己的跑步节奏和呼吸节奏，并一直坚持下去不要轻易改变，不管别人在旁边是怎样的节奏。即使开始时许多人从身边超过自己，也不要受到干扰，只要自己按照适合自己的节奏坚持下来，这就是胜利。而且就像跑马拉松一样，许多人可能刚开始时冲劲十足，一下冲在最前面，然而长跑毕竟不是一时的事，开始的胜利不代表最终的胜利，只有最后的成绩才是真正的成绩，这些人很可能在后半程就会没有气力而慢下去了。所以，我领悟到，长跑时眼中不要有其他人，有的只需是自己的进程，只需是跑道，其他都是干扰，不必理会。而生活学习中不也正是这样么，有时候过多关注对手的进度，对手的表现反而会影响自己的发挥。有时候心中只需想着最终的目标，一路埋头向前反而更有利于发挥。很多时候我们只要和自己比就可以，自己真正的对手其实就是自己。
除了跑三千米，打篮球之外，我的另一项运动便是街舞了。可能咋一看街舞怎么会算是运动呢，不过事实上街舞确实可以算是一项极富创造性的运动，完全有锻炼的效果。我跳的是Breaking，就是时常需要倒立等等高难度动作的一个舞种，不仅锻炼了我的上身力量和爆发力，还能拉伸我身体的韧带，而且又十分富于创造性。每个星期五晚上我们街舞社Breaking队的'都会在C楼练习。每次练习我都基本跳了不够二十分钟便大汗淋漓，不亚于打了一场篮球赛。在我看来，街舞不仅仅是一项艺术活动，它完全也是一项体育活动。不过，街舞在清华乃至在整个中国的发展并不十分顺利。在我大一一年的跳舞经历来看，我发现时到如今仍有一些人认为街舞是痞子舞，是街边小混混跳的舞蹈，难登大雅之堂。他们眼中的街舞是颓废肮脏的，是一群乌合之众聚集在一起跳着乱七八糟的动作。他们根本看不起街舞，甚至不承认街舞是一种舞蹈艺术。在清华，能用专业舞蹈室练舞的事艺术团，街舞社只能用万人饭堂地下的狭小的舞蹈室或是其他空地。有些人以便利用街舞作为噱头吸引人，一边又摆出不屑的姿态。其实，街舞也是一种舞蹈艺术，只是它起源于穷人罢了。难道艺术会因为起源而有贵贱之分吗？以我自己的体会来看，街舞表达的事一种个性的张扬，它追求的事自由、创新、激情，是积极向上的。而人们总是认为没有束缚自由飞翔的小鸟是不安与混乱的象征，但他们没有想到寻觅方向的过程更需要坚定的毅力！
我知道清华在大三的体育课程开设有街舞这一项，这已经表明清华对街舞是包容的。但我更希望在未来能看到更多的人，特别是年长的一辈能接受街舞，能有更多的人欣赏街舞，了解街舞，学习街舞，领悟街舞的魅力。希望以后在清华我能看到，街舞是和篮球，足球，排球等一样的一项健身活动。
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