学校双减工作实施方案范例【12篇】
为了确保事情或工作有序有效开展，就常常需要事先准备方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么优秀的方案是什么样的呢？以下是小编精心整理的学校双减工作实施方案，希望对大家有所帮助。
学校双减工作实施方案1
一、指导思想
为贯彻落实中央关于“双减”工作的决策部署，全面推进素质教育，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面、健康而有个性地发展；本着对学生未来负责的态度，进一步把上级关于“双减”的要求落到实处，科学把握“双减”的精神实质，特制定本方案。
二、“双减”工作的总体目标
在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻，教育质量进一步提高，人民群众教育满意度明显提升。
三、建立“双减”工作领导小组，明确职责
组长：校长领导统筹“双减”全局工作
副组长：副校长研究制定“双减”工作方案计划，协助校长筹“双减”全局工作
政教主任组织、实施和督查“双减”工作开展情况，定期向领导小组汇报工作。
成员：全体教师严格按方案要求，积极开展各项“双减”工作。
四、工作重点
1、减轻学生过重作业负担：一是减少作业总量。通过健全作业管理机制、完善作业管理办法、合理调控作业结构、建立作业校内公示制度，坚决防止学生书面作业总量过多。二是提高作业质量。通过系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，布置分层作业、弹性作业和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。三是强化教师职责。通过教师切实履行好作业指导职责，指导小学生在校内基本完成书面作业，并及时做好反馈、加强面批讲解、做好答疑辅导，不得要求学生自批自改作业。四是减轻家长负担。布置作业或批改作业属于学校教育的范畴，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业，不给家长增加额外负担。
2、是降低考试压力。针对当前义务教育阶段考试次数过多、考试形式单一、考试质量不高和“唯分数”倾向等问题，要求各年级不得有提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为，考试成绩呈现实行等级制，降低学生的考试压力。此外，要教育学生树立积极正确的学习态度，养成良好的学习习惯，掌握必要的减压方法。同时，督促家长在家庭生活中要为孩子创造良好的家庭环境、和睦的家庭氛围，引导孩子乐观向上、积极进取，正确面对考试中的得失。
3、进一步提升课后服务：一是解决家长上班时间无法接送的后顾之忧。延长课后服务时间，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间，对有特殊需要的学生提供延时托管服务。二是满足学生个性化需求。既可以通过课后服务时间指导学生认真完成作业，又可以对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，还可以为学有余力的学生拓展学习空间。另外，通过开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动，丰富学生的学习生活。三是拓展课后服务资源，发挥好少年宫、青少年活动中心等校外活动场所在课后服务中的作用，让学生享受到更多优质的课后服务资源。四是加大对课后服务教师和人员的激励。通过统筹核定编制，配足配齐教师，使学校师资得到充足保障。通过制定学校课后服务经费保障办法，将课后服务经费主要用于参与课后服务教师和相关人员的补助，推行教师“弹性上下班”制，加强对参与课后服务教师和人员的激励。
4、严肃查处教师校外有偿补课，加强师德师风建设，健全教师日常监管机制，完善教师师德师风考评体系，不断提高教师职业素养。对校外有偿补课，学校采取“零容忍”态度，加大查处力度，发现一起查处一起，切断课外违规补课等经济链条。
5、学校建立家庭教育领导和协调机制，规范设立家长学校，健全日常运行机制，配备家庭教育指导兼职队伍，加强专业知识培训。通过家长课程、父母大讲堂等方式，以线上线下等形式，对家长进行家庭教育指导、咨询和辅导，引导家长掌握科学的教育理念和方法。一是密切家校联系。积极参加家长会、家长学校，主动与教师沟通，了解学生的学习和身心状况，制订有针对性的家校联动教育方案，构建和谐家校关系。二是更新育儿观念。了解孩子的身心成长规律，提升自身育人素质和能力，理性规划孩子未来发展方向，不盲目送孩子参加校外培训。三是融洽家庭氛围。细心关注孩子思想情绪变化，倾听孩子心声，做孩子的朋友，形成良好沟通互动模式，帮助孩子排忧解难。四是要指导学生合理用好在家时间。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠。适度安排家务劳动，加强体育锻炼，开展亲子阅读等。加强孩子网络行为监管，及时发现、制止和矫正孩子网络沉迷行为。
五、实施细则
（一）严格执行课程计划。
1 .严格根据《市义务教育课程计划》，开齐开足课程。
2 .全面提升课堂教学质量。课堂是教育教学的主阵地，向“45分钟，要效率。教师严格按照各学科课时量安排教学，不得以任何理由增减课程和课时。
3 .任课教师严格按课表上课，遵守课堂秩序和教学规范，不得随意调课、占课，不得随意剥夺学生上课权。
4 .学校在校务公开栏上公布课表、作息时间表，主动接受社会、家长的监督。
5 .各科教学要严格按照市颁发的课程标准开展教学，不得随意加深教学内容，提高教学要求。开齐开足开好国家规定课程，严格按课程标准零起点教学，做到应教尽教。
(二)加强有效教学研究。
1 .提高教研活动质量
(1)各教研组认真制定教学计划和进度，确保日常教学活动的正常有序。
(2)由教研组长负责，各教研组围绕本学期教学重难点积极开展各项教研活动。
(3)本学期各学科以“向课堂教学要质量”为主题，组织教师上公开课、空对空等教学活动，促进教师专业发展和业务水平的提高。
2 .提高课堂教学质量
(1)优选教学方法，提高课堂教学效率。教学方法是教学过程中最活跃的因素。教师善于启发，学生才能善于主动思考、愉快学习。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。为了保证课堂的有效、高效，每位教师在课堂中必须精讲精练。尽可能多的把时间留给学生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无关的话不说，保证课堂教学的高容量性。
(2)优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情况，引导学生掌握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范的养成，重个性化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合作交流相结合，重视思维训练和实践能力的培养。
(3)落实导优辅差工作，促使学生全面发展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重视对部分“差生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。
3 .加强特色备课
精心备课。采用集体备课与个人修改相结合的方式。教师以教研组为单位，在充分吃透课标、钻研教材、了解学生的基础上实行集体备课，形成教案。各教师在集体备课的基础上根据自己的教学特点、本班学生实际情况对教案进行调整和修改，努力提高课堂教学效果。精选教学内容。根据学生的实际需要，对所学教材的内容做出适当的调整与增删，以学生现有发展水平为出发点，着眼于学生将来的发展，使学生“满负荷”地学习，促使学生的潜能得到最大的发展。
4 .精心设计练习
老师精心设计课内外练习，减轻重复性作业、避免机械性作业。在“练”字上下功夫，练习贵在得法，重在教会学生练习的'方法与技巧，使减负真正落到实处。根据学生的学情，分层设计作业，提倡设计可供学生自主选择的作业，使每个学生都得到不同的发展。严格控制作业量和作业时间。一、二年级不布置课外书面作业，三至六年级学生书面作业时间平均每天不超过1小时。
5 .加强教学质量监控
“减负”不是取消考试，而是要求改革考试的内容与方法，使考试不再变成“学生的敌人”，符合教学规律的检测是必须的、必要的。我校将严格控制考试次数和难度，少考多练，提高学生的学习积极性，增强学生的成功感。
6 .积极开展各项竞赛
积极采取有效措施，努力做到减“负”不减“质、通过认真的调查研究，制定切实可行的实施方案，并根据学生的需求，让学生自由选择，在各门学科间开展相应的活动，培养学生的兴趣爱好，丰富了学生的课余生活，让学生在活动中增长见识，拓宽知识面。
7 .其他
培养学生良好的课外阅读习惯，促进课外的知识积累。加强家校联系，培养学生良好作业习惯，取得家长对“双减”的理解和配合，避免从家庭角度增加学生过重的课业负担；主动征求来自家长的意见，交流教育学生自觉学习的有效方法。
（三）提高师德修养关爱每个学生，对学生要尊重、理解、宽容，不得以粗暴的态度对待学生，不得讽刺挖苦学生，不得歧视差生。倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步。不得体罚或变相体罚学生。关注学生的心理健康，通过谈心沟通，减轻学生的心理负担。
（四）保障学生睡眠时间。
1.教师、学生、家长都要懂得充足的睡眠对孩子成长的重要性，学校建立学生睡眠质量监督机制。
2、教师不得占用学生休息和活动时间集中上课。
学校双减工作实施方案2
根据《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和相关要求，坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，坚持素质教育，深化教育改革，多措并举提升校内教育教学质量，丰富课后服务供给，提升学校育人水平，有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担，努力帮助家长解决放学后接送学生的实际困难，办好让人民满意的教育，促进学生全面发展和健康成长。结合学校实际，制定落实“双减”工作实施方案。
一、总体要求
1.指导思想
落实立德树人根本任务，着眼学校高质量发展，构建学校良好教育生态，有效缓解家长焦虑情绪，有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担，促进学生全面发展、健康成长。
2.工作原则
全面落实国家关于减轻学生过重学业负担有关规定，严格执行义务教育法、未成年人保护法等法律规定，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，明确家校协同责任，不断提升学校教育教学质量。
3.工作目标
学校教育教学质量和服务水平进一步提升，进一步提高作业布置科学性和合理性，学校课后服务基本满足学生需要，学生研究更好回归校园。学生过重作业负担和校外培训负担和家长相应精力负担一年内有效减轻、两年内成效显著。
二、具体实施措施
学校成立“双减”工作领导小组，兼顾增进学校“双减”工作全面、高效、有序举行，学校认真做好教师思想工作，充分变更广阔教师积极性、创造性，全体党员积极参与,起到先锋作用。
学校“双减”工作领导小组
组长:xxx(校长)
副组长:xxx(副校长兼教导主任)、xxx(政教处主任)组员:各学科主任，各班班主任
A.减轻义务教育阶段学生作业负担具体措施评价:
一)作业布置原则
1.因材施策。教师要精心进行作业布置，关注学生的个体差异，增强作业的层次性、适应性和可选择性，满足学生的不同发展需求;要针对学生的能力和书写等因素把作业划分为“必做、鼓励做和选做"三个层次。
2.激趣创新。减轻学生过重负担，激发学生研究兴趣。帮助学生养成良好的研究惯，把握科学研究办法，提高发现问题、阐发问题和解决问题的本领，培养独立性、责任心、创新精神。要避免因作业过量或难度过大而呈现的敷衍、抄袭问题。
3.公道布时。把握作业内容、形式和总量，严禁教师挪用挤占自课时间。
1）遵法守规。严禁教师在微信群，QQ群、短信和电话通知等方式布置家庭作业。
2）亲批亲改。教师必须亲自批改作业，严禁家长、学生代劳。
二)作业布置根本要求
容身学生研究活动整体考虑，系统、科学、公道设计不同层次的作业，引导学生自觉预、及时整理和巩固所学知识，并使知识转化为本领。切实削减简朴影象、机械重复的练，精心选择与学生基础相适应的、重在迁徙运用的作业。作业布置数量要适当，难易要适度，配置要有梯度，以学生的认知本领、研究状况、实际发展程度为根据，不得布置超越学生本领的作业。鼓励音乐、美术、体育及科技等学科布置适当的理论性作业。增强作业形式的灵活性和活泼性，变更学生的研究积极性和创造力。
1.兼顾肯定肯定作业量。教师布置家庭作业应严格按照新课标要求科学公道，分层挑选，不布置重复性作业，班主任对班级作业总量举行把关，检察与兼顾协调本班作业总量，班主任负责与各学科老师沟通，各学科老师彼此协调，教导处按周课表兼顾肯定每天布置作业总量不超过90分钟，并细化到每天的各学科。
2.精选作业内容。学校各学科教研组(或备课组)必须坚持研究学生作业布置的相关问题，在作业内容、数量、要求等方面，经过组内成员集体讨论，提出学生作业周布置计划。精选作业内容，实施有效作业，确保作业具有典型性和启发性。作业的布置要依据新课程标准和教材内容及课程目标要求，认真精选具有典型性和代表性的题，要有利于学生理解和巩固所学知识，激活思维，培养创新能力。
3.科学设计作业形式。丰富作业形式，提倡布置探究性、实践性的家庭作业。作业形式应结合学生的实际，除布置一定量的家庭书面作业外，应加强作业形式的灵活性和趣味性，调动学生的研究积极性和创造力。既要有练型、准备型作业，也要有扩展型、创造型作业。除书面作业外，要鼓励编制口语交际作业、综合实践作业、实验操作作业，逐步实现作业形式的多样化和个性化。
4.给学生选择的权利。尊重学生研究上的差异性，提倡把作业形式划分为"必做作业+鼓励做作业+选做作业”模式，使各层次的学生都有收获。
1）建立教师“先做作业"制度。凡是要求学生做的作业，教师必须先做一遍。教师在先做作业的过程中，了解作业的难易程度、所需时间、规范格式、容易出错的地方和适宜的学生群体，做到布置作业适量且具有针对性。
2）坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、难度过大的作业。不允许教师用增加作业量的方式或罚写、罚抄等形式惩罚学生。
三)作业批改要求
1.教师要认真、及时批改学生的书面作业，做到书面作业全批全改，鼓励教师对部分学生作业进行面批，有针对性地对学生进行指导。教师不得让学生、家长代为批改作业。
2.注意作业批改规范。要根据学科作业特点，做到逐题批改防止漏批、错批。批改符号要规范，要有品级、时间以及激励性和指导性评语。在批改作业时禁止使用侮辱性、嘲讽性言词或符号。
3.注重对作业批改正程中发现的问题举行反思，要深入阐发学生作业的过程表现研究、归纳学生共性的作业错误，阐发致错原因，为作业讲评和研究改进积累资料。
1)正视作业批改的及时性。教师应公道使用各种批改形式，及时、逐词、逐句、逐题批改作业，批改要用统一的批改符号，使用激励性、启发性、指导性批语，培养学生良好的作业惯。
2)对布置的作业做到全批全改，对学生作业中的错误，应该督促学生订正，并做好复批工作。同时认真分析学生错误的原因，反馈改进教学过程。
3)加强作业讲评的针对性。提倡面批与集体讲评相结合，教师应及时向学生反馈作业批阅结果，共性问题集体讲评，个别问题面批矫正或予以个别辅导。作业讲评不能就题论题，要举一反三，加强拓展和延伸，突出作业中难点的处理，疑点的解惑，关键点的拓展。引导学生根据作业批改结果分析研究存在的问题，更好地开展后续研究。
四)作业的控制与审核
加强作业质量监督。学校学科备课组长对作业质量进行把关，审查难易程度和配置梯度。教导处定期统计和分析各年级作业布置和完成的质量及批改情况，定期开展有关作业情况的`问卷调查，及时提出相应整改意见，问卷调查的分析报告要存档备查，加强作业总量监控。
B.减轻校外培训负担具体措施
做好学校课后服务工作，提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求，是学校层面减轻校外培训负担所要做的重要工作。
一)课后服务时间
1.星期一至星期四下午放学后。
2.星期五第七八节课文体活动、社团活动、阅读、写字强化训练。
具体时间学校根据季节变换调整。
二)课后服务方式和内容
遵守教育纪律和学生成长纪律，增进学生全面发展。课后服务首要内容是安排学生造作业、写字、自主阅读、体育、艺术、科普活动，开展社团及兴趣小组活动、学生综合理论活动等各类校园活动。
文体活动、社团活动和兴趣小组活动:主要包括篮球队、乒乓球队、田径队、排球队、合唱、书法、舞蹈、科技、阅读、写字强化训练。
三)课后服务要求
1.增强宣扬
进一步做好学生及家长的宣传教育工作，做到公开、公正、透明，引导家长深刻认识普及课后看护工作的意义。
2.及时整改
及时总结课后服务工作开展以来的成功经验和存在问题，做好自查自检工作。
3.常态检查
增强对课后服务工作的监督与指导，切实提高课后服务工作的质量。
4.提质增效
做好课内教学与课后服务内容的有效整合，提高课后看护质量，明确课后服务工作的“服务”定位，切实为学生减负，为家长减负。
三、保障措施
1.优化教室教学,提高教室教学质量
学校保证开齐开足开好国家规定课程，优化教学方式，强化教学管理，提升学生在校研究效率。将作业设计纳入教研体系，进一步作业教研质量。学校积极探索新的教学模式，改进课堂教学，要求教师全身心投入到教育教学工作中来。做好备、讲、批、辅、研工作，钻研教材、研究教法、学法，处理好“减负"和提高教学质量之间的关系，真正做到轻负担，搞质量。深入开展“高效课堂教学研究"，把提高质量的重点放在课堂上，充分调动学生的研究积极性，让学生动起来，让课堂活起来，使效果好起来。真正做到了“高效轻”。
2.丰富学生的课外活动，发展学生兴趣爱好开放学校的图书阅览室、美术室、音乐室等，让学生从大量、繁琐、重复的研究劳动中解放出来，学校定期开展书法、美术、音乐、足球、篮球、科技小制造等社团活动，鼓励学生参加有利于身心健康的丰富多彩的课外兴趣活动，给学生创设施展才华的时间和空间，促使学生活泼活泼地发展。学校自编适合学生的健身操，录制视频，教会学生，让学生在课余时间和假日坚持此项活动，提高身体素质，提升运动本领，做到劳逸结合。鼓励学生参加各项有益身心健康的活动，同时与家长合作控制学生居家上网时间，削减使用电子产品时间，远离游戏，远离直播平台，让学生构成精确的人生观、价值观和世界观学校年度考核，并作为职称评聘、表彰奖励和绩效人为分配的重要参考。
xxx落实“双减”保障措施
为深入贯彻和十九届三中全会精神，落实立德树人根本任务、发展素质教育，根据xxx、国办《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和省市有关文件精神，有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担，结合学校实际，制定落实“双减”工作实施方案。优化课堂教学，提高课堂教学质量
学校保证开齐开足上好国家规定课程，优化教学方式，强化教学管理，提升学生在校研究效率。将作业设计纳入教研体系，进一步提升作业教研质量。结合即将开展的“弹性坐班制”，学校积极探索新的教学模式，改进课堂教学，要求教师全身心投入到教育教学工作中来。要求老师做好备、讲、批、辅、研工作，钻研教材、研究教法、学法，充分调动学生的研究积极性，让学生动起来，让课堂活起来，使效果好起来，积极处理好“减负”和提高教学质量之间的关系，以便真正做到减轻负担，提高质量。
丰富学生的课外活动，发展学生兴趣爱好
开放学校的图书室、阅览室、美术室、音乐室、大礼堂等，让学生从大量、繁琐、重复的研究中解放出来。学校定期开展书法、美术、音乐、足球、篮球、棋类、经典诵读等社团活动，鼓励学生参加有利于身心健康的丰富多彩的课外兴趣活动，给学生创设施展才华的时间和空间，促使学生生动活泼地发展。鼓励学生参加各项有益身心健康的德、智、体、美、劳等活动。同时按照“五项管理”要求，学校与家长合作控制学生居家上网时间，减少使用电子产品时间，远离游戏，远离直播平台，让学生形成正确的人生观、价值观和世界观，让学生成为有远大理想的新时代青少年。坚持以学定考，充分发挥考试的作用
学校认真落实义务教育质量评价体系。每学期按上级要求组织考试首要是通过对学生多种本领的考察，结合考试，精确综合评定学生的学业成就，反馈学生阶段性学生成果，以利于让学生在下一步研究过程中汲取经验教训，改正不足，发现自己存在的问题，进一步提升自己的本领。学校和班级不公布学生个人和集体成就、名次等信息，校内不开展学生考试成就排名。
注重家校合作，提升家校协同育人效果
完善家校协同机制，进一步明晰家校育人责任，通过“大家访”等形式密切家校沟通，创新协同方式。学校、教师要进一步增强家校接洽，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生作业完成情况，及时了解学生研究动态，引领学生做好作业时间管理，高效完成作业。老师不得要求学生家长自行打印作业，不得通过手机微信等新媒体方式布置作业，不得布置要求家长完成或需要家长共同完成的非理论性作业，不得布置超越学生实际本领的理论性、综合性作业，不得要求家长批改教师布置的作业。
加强绩效考核，促进“双减”工作可持续推进
学校双减工作实施方案3
为全面贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）精神，扎实做好双减工作，规范办学行为，增强教学效益，促进学校内涵发展，根据区教育局有关文件精神，结合我校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想
以党的十九大精神为指导，进一步贯彻落实有关“双减”工作的文件精神，切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担有关规定为准绳,按照教育局的相关文件要求，以切实减轻学生课业负担为突破口，以精致化管理为抓手，以课堂教学改革为主阵地，以强化德育、提升自主学习能力为重点，深入探索增效的策略、方法和途径，逐步建立和完善双减的长效机制，推进学校科学内涵发展，稳步提高素质教育实施水平。
二、具体实施
（一）强化责任，成立“双减”工作领导小组
组长：xx（校长）
副组长：xx（教导主任）
成员：全体教师
（二）广泛宣传，正确认识“双减”辩证关系。
1 .召开教师会议，组织学习“双减”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解“双减”的深远意义；利用教师业务学习的时间，组织教师从理论与实践两个层面开展“一堂好课的标准”、“如何有效转化后进生”、“双减，切实推进素质教育”等专题研讨，辩证认识双减工作。
2 .利用家长会、家访、发放传单等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好双减的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好双减工作。
（三）落实“双减”，严格执行上级部门相关要求。
认真贯彻执行省、市、县有关减轻小学生过重课业负担的政策和工作要求，认真执行相关双减规定，做到有布置、有落实、有反馈。
1 .根据上级“双减”精神，结合学校实际情况，进一步完善现行的奖惩制度，做到有“法”可依。
2 .学校对“双减”工作定期检查，并将结果存入资料档案，并实行奖惩兑现。
3 .通过学生代表座谈会、家长会等渠道，听取学生、家长对“双减”工作的建议和要求，结合实际按上级规定不断改进。
（四）“增效”双减，标本兼治创新推进双减工作。
1 .构建新的学科教学常规，规范教学行为。
不断完善语文、数学、英语等学科的常规制度，围绕教学认真细化每一条常规。组织全体教师学习各科常规管理制度，学习各科课程标准，明确各科、各年级段的阶段目标，规范自己的教学行为。
2 .严格执行作息时间，落实大课间活动。
严格控制学生在校时间。小学生在校活动时间每天不超过6小时。午间不得占用学生休息和活动时间集中上课。教导处要严格按照学区统一制定的“作息时间表“按时作息，并科学制定“课程表”和“课外活动安排表”，并将其公布在学校显眼的位置上，接受社会、家长监督。每天25分钟的大课间活动让学生在老师的组织下真正动起来，不断提高活动效率，保证学生每天体育锻炼不少于1小时。
3 .加大课程整合力度，开齐开足各科课程。
在计划课程饱和、学生活动时间严格控制的前提下，根据学生发展以及学校特色发展的需求，科学设置学校各类兴趣小组，想方设法保证活动正常开展。
副科也要认真备课，上好每堂课，决不擅自调课，如有特殊情况确实需要调课的必须经教导处同意。学校将组织人员不定期抽查教师上课情况。
4 .优化作业设计，严格控制家庭作业量。
必须给教师一个统一的“双减”标准，特别是家庭作业，原则上要求一、二年级学生不留家庭作业，三、四、五、六年级作业要适当，尽量在1小时内完成，且作业必须经过教师的深思熟虑，作业设计力求形式多样，分层布置，充分挖掘学生的潜力，发展学生的思维，培养学生的能力。实行班主任负责制，负责协调控制语数英等各科作业总量。
5 .加强教学质量调研，提升教学质量
要加强各学科（包括副科）教学质量的调研工作，促进教学质量全面提高。做好各年级各学科的差生跟踪，建立好差生跟踪档案，制订补差方案，努力做好转差工作。同时做好培优工作，使不同的学生都能获得尽可能大的发展。
6 .改革课堂教学模式，提高课堂教学效益。
(1)进一步加强课堂教学改革力度，向课堂40分钟要质量，上好“常态课”，切不可因教师自身的原因，搞课堂不足课外补。要积极学习洋思中学和杜郎口中学的先进教学模式，领会其实质，争取课堂效益最大化，逐步建立“高效课堂”。
(2)学校要建立由校领导组成的“课堂教学改革指导小组”，开展随堂听课，了解课堂教学现状，进行有针对性的一对一指导，同时为尝试改革课堂教学模式积累第一手资料，逐步形成课堂教学模式，以此提高全体教师的课堂驾驭能力。
(3)充分发挥各类教科研骨干在校内外的引领与辐射作用，在不同的范围内做好专题讲座，上好示范课，研究课，通过师徒同上一堂课，开展“同上一堂好课”的研究活动。
7 .进一步强化德育工作，培养学生良好的学习习惯。
(1)加强《小学生日常行为规范》和《小学生守则》的学习，通过品德课、晨会课以及平时的校园生活，让学生熟悉、了解《小学生日常行为规范》和《小学生守则》，并以此为指导，加强养成教育，培养学生良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。
(2)加强心理健康教育。心理健康教育已成为我校德育工作一项重要的工作内容，认真做好全校学生的心理健康指导并及时矫正某些学生的畸形心理，做好档案记录。同时扩大宣传阵地，充分利用黑板报等形式开设心理健康教育专栏，增强他们的抗挫能力和适应社会的能力。
8 .加强教师队伍建设，提高教师对双减的执行力。
(1)转变教师教育观念，爱护每一个学生，倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步，指出缺点和不足，不得讽刺挖苦、粗暴压服，严禁体罚和变相体罚，把“双减”工作与禁止教师“有偿家教”结合起来。
(2)要搞好校本培训活动，提高教师的综合教学能力，提高课堂教学效益，不搞课外延伸(补课)，确保“双减”不减教学质量。加强教师教学常规的执行意识；加强教学研究，提高教师优化教学设计和课堂教学过程的能力；加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，提高教师的有效教学能力。
三、保障措施
1 .学校将全面抓好检查考核工作。对双减工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，学校教导处进行经常性的检查，发现问题，及时整改。
2 .通过学生代表座谈会、家长会等渠道，听取学生、家长对“双减”工作的建议和要求，促进各学校的“双减”工作有效开展。
3 .学校将把“双减”工作作为教师工作考核的重要内容，纳入学期绩效考评工作。
减轻学生过重负担的呼声愈来愈高，全国自上而下都在为之作积极的努力，可为何中小学生的负担非但减不下来，反而有愈演愈烈的趋势呢?原因很多，其中最关键的有三条：
只看现象不看本质，归因错误。从20xx年以来，全国上下开始对减负动了真格，各地教育行政部门和学校纷纷出台“刚性规定”，对减负工作予以严格管理和监督。这些“控制”一定程度上减轻了学生负担,但这只是暂时的，且反弹厉害。因为学生负担重的根本原因是考试制度、评价机制，以素质教育的教法去破解应试教育的考试，显然永远是一道世界级难题。受功利主义和实用主义驱使，缺少正确的目标观、质量观和人才观。
受功利主义驱使的主要是学校、教师。从一定意义上讲，教育质量是学校的立校之本，教师的立身之本。由于现行评价制度的不完善，教育质量就有可能被简化成教学质量，进而再被简化成考试科目的教学质量。当评价一个教师的.优劣仅是以他所教学生的学习成绩来衡量时，没有一个教师会对分数掉以轻信，而对分数重视的结果是学生课业负担的日益加重。同样，学校不是孤岛，为求立足社会，它必然要迎合社会家长的需要。当社会仅以升学率的高低来衡量一个学校的优劣时，学校又怎能超脱于尘世之外？受实用主义驱使的是家长。不可否认，加重学生负担的罪魁祸首之一是家长。为孩子的将来着想是每个家长的职责，子必须成龙，女必须成风的思想顺理成章。可是成龙成风，鹤立鸡群又谈何容易？那么忍痛给孩子加码便成了每一颗关爱孩子的善良之心所作的必然选择。
看问题缺少全面的联系的观点，把减负看成是教育内部的事，将问题绝对化、孤立化。马克思主义告诉我们看事物要树立全面的、联系的、发展的观点。减负问题亦是如此。有这么一条因果链也许能发人深省：负减不下来教师、学校不同意家长不同意社会不同意竞争不同意。如果此链成立，那么就很容易理解教师与学校产生功利主义，家长产生实用主义的根本原因。学生的负担所以减不下来，就是因为学校、家长、乃至整个社会缺少正确的人才观，”学而优则仕”的观念仍根深蒂固。因而减负决不是教育内部的事，而是关系到整个社会的价值观、人才观的问题少年儿童处于身心发展的关键时期，也是实施素质教育的重要阶段。素质教育要求每一个受教育者能够得到自由全面的发展,从而提高全民族的素质，进而推动社会的发展与进步。可是，过重的课业剥夺了少年儿童的活泼的天性与自由，严重影响了少年儿童健康全面的发展,严重背离了少年儿童的身心发展规律和教育规律。因此，减轻中小学生过重的课业负担已成为当下教育刻不容缓的问题。本文从认识减负的重要意义，端正教育思想,摒弃陈旧的观念,进一步完善对学校、教师和学生的评价机制，加强教师队伍建设、深化教育改革，规范中小学办学行为，加强心理健康教育与咨询等七个方面对为中小学生减负进行了论述。
学校双减工作实施方案4
秋季开学之际，市教育局发布《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担切实提升教育教学质量与服务水平的通知》，针对社会关注的学生课业负担、课后托管、等问题进行了安排部署，切实减轻义务教育阶段学生作业负担，完善“五育并举”育人体系，结合我市实际，制定本实施办法。
一、一二年级不布置家庭书面作业
进一步完善作业统筹管理机制学校制定作业管理办法，加强学科组、年级组作业统筹，合理调控作业结构，建立作业校内公示制度，公开班级各学科作业，加强质量监督，作业难度不得超过国家课标。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；
小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟；初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝，确保充足睡眠。
二、坚决杜绝手机布置作业
充分发挥作业诊断、巩固、学情分析等功能，将作业设计纳入教研体系，系统化设计符合学生年龄特点和学习规律、体现素质教育导向、涵盖德智体美劳全面育人的.基础性作业，鼓励根据学科特点及学生学情，设计分层、弹性、个性化作业，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业，不断提高作业设计质量。
教科研机构要加强对学校作业设计与实施的研究与指导，开展作业设计评比展示活动，督促教师精准布置个性化、有质量的作业。不得布置机械重复、惩罚性作业，坚决杜绝手机布置作业。
三、不得要求学生自批自改作业
教师要切实履行好作业指导职责，指导小学生在校内基本完成书面作业，初中生在校内完成大部分书面作业。教师要坚持作业全批全改，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动等，丰富课外生活，培养健康良好的学习生活习惯。
引导学生合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子思想情绪变化和心理健康，加强学生网络行为监管，教育引导孩子自律自强、积极向上。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
四、小学一年级坚持零起点教学
严格落实国家课程方案和课程标准，开齐开足开好国家规定课程，严格规范教材使用管理。积极推进幼小科学衔接，帮助学生做好入学准备，小学一年级坚持零起点教学，其他年级按教学计划开展教学，做到应教尽教，确保学生达到国家规定的学业质量标准。
学校不得组织任何形式的招生、分班考试，严禁划分重点班、实验班;不得随意增减课时、提高难度、加快进度；降低考试压力，改进考试方法，不得有提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为；
考试成绩呈现实行等级制，坚决克服唯分数的倾向。严肃查处教师校外有偿补课行为，直至撤销教师资格。
五、因材施教，让学生在校“吃饱”“吃好”
各学校要围绕高效课堂建设，强化教育教学管理，落实课堂教学基本要求，健全教学管理规程，统筹制定教学计划，优化教学环节，深化教学方式改革，要特别注重对学情的研究、学习兴趣的激发以及教与学关系的处理，从而大力提升课堂教学质量，让学生在校内“吃饱”“吃好”、学好学足。
充分发挥各级教科研部门的作用，围绕减负提质增效，指导学校加强学科建设和教研管理，指导教师优化学科知识体系和教学方式，遵循学生认知与成长规律，注重启发式、互动式、探究式教学，坚持因材施教、教好每名学生，精准分析学情，重视差异化教学和个别化指导，科学做好各学段衔接，深化信息技术与教育教学深度融合，切实提高教学质量。
学校双减工作实施方案5
“双减”工作是党中央关心、群众关切、社会关注的重大民生问题，为认真落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》的文件精神，结合教育厅《关于进一步加强义务教育阶段学校作业管理的实施意见》和《关于促进中小学生身心发展十条措施》文件精神，切实促进减负工作力度，着力减轻师生负担，在推进课程改革，发展学生个性，培养学生创新精神和实践能力方面出成效，全面提高学生素质，明确目标任务，细化具体措施，特制订本工作方案。
一、指导思想
进一步贯彻落实有关“双减”工作的文件精神，以《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》为准绳，按照市、县教体局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用深化校外培训机构治理。学校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精致化管理为抓手以课堂教学改革为主阵地，以强化德育、提升自主学习能力为重点，深入探索增效的策略方法和途径，逐步建立和完善“双减”的长效机制，推进学区科学内涵发展，稳步提高素质教育实施水平。
二、实施内容
（一）成立“双减”工作领导小组，明确职责，压实责任。
组长：校长（支部书记）
副组长：副校长支部副书记工会主席
成员：校委会成员年级组长
(一)充分利用传统媒体和新兴媒体、学校例会、家长会等，加强党的教育方针和“双减”政策宣传解读，引导教师和广大人民群众树立科学的教育观、人才观、育人观，积极支持和参与“双减”工作，营造良好的氛围。
1.召开教师会议，组织学习“双减”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解“双减”的深远意义；利用教师业务学习的时间,组织教师从理论与实践两个层面开展“一堂好课的标准”“如何有效转化后进生”“双减，切实推进素质教育”等专题研讨，辩证认识“双减”工作。
2.利用家长会、公众号等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好“双减”宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力，共同做好“双减”工作。
(三)落实“双减”，严格执行上级部门相关要求，认真贯彻执行省、市、县有关减轻小学生过重课业负担的政策和工作要求，认真执行相关“双减”规定，做到有布置、有落实、有反馈。
1.根据上级“双减”精神，结合学校实际情况，进一步完善健全现行相关规章制度，做到有章可循，有规可依。
2.学校对“双减”工作定期检查，并将结果整理存档，为各项考核提供依据。
3.通过学生代表座谈会、家长会、致家长的一封信等方式，广泛听取学生家长对“双减”工作的建议和意见，不断改进完善方案。
（四）增效“双减”，标本兼治，创新推进“双减”工作。
1.构建新的学科教学常规，规范放学行为。
不断完善语文、数学、英语等学科常规制度，围绕教学认真细化每一条常规。组织全体教师学习各科常规管理制度，学习各科课程标准，明确各科、各年级段的阶段目标，更新自己的教学观念，规范自己的教学行为，转变自己的教学方式。
2.严格执行作息时间，落实大课间活动。
教师、学生、家长都要懂得充足的睡眠对孩子成长的重要性，学校建立学生睡眠质量监督机制，确保学生每天不少于9小时的有质量的睡眠时间。课间和午间不得占用学生休息和活动时间集中上课。教务处要严格规范、科学制定“作息时间表”“课程表”和“课外活动安排表”，并通过多种途径予以公示，自觉接受社会和家长的监督。
进一步落实每天不少于30分钟的阳光体育大课间活动，让学生在老师的组织下真正动起来，断提高活动效率，保证学生每天体育锻炼不少于1小时。
3.加大课程整合力度，开齐开足各科课程。
在计划课程饱和、学生活动时间严格控制的前提下，根据学生发展以及学校特色发展的需求，科学设置学校各类兴趣小组和社团活动,想方没法保证活动正常开展。教师要认真备课、上课，决不擅自调课；如有特殊情况确实需要调课的教师必须报请学校批准备案。学校将组织人员不定期抽查教师上课情况。
4.优化作业设计，严格控制家庭作业量。
学校必须给教师一个统一的“双减”标准，特别是家庭作业，原则上要求一、二年级学生不布置家庭作业，三、四、五、六年级作业要适当，尽量在1小时内完成，且作业必须经过教师的深思熟虑、精心设计。作业设计力求形式多样、分层布置，充分挖掘学生的潜力，发展学生的'思维，培养学生的能力。实行班主任负责制，负责协调控制语数英等学科作业总量。
5.加强教学质量调研，提升教学质量。
学校要加强各学科教学质量的调研工作，促进教学质量全面提高。做好各年级各学科的学困生跟踪，建立好学困生跟踪档案，有针对性地制订学困生转化方案，做好学困生转化工作。同时做好培优工作，使不同的学生都能获得更大的发展。
6.改革课堂教学模式，提高课堂教学效益。
①进一步加强课堂教学改革力度，向课堂40分钟要质量，要上好“常态课，要积极学习先进教学模式，争取课堂教学效益最大化，逐步建立“高效课堂”。
②学校成立“学校课堂改革指导小组”，组长、副组长和成员分别由学校领导、中层和相关教师担任。小组负责开展听评课工作，了解课堂教学现状，进行有针对性的指导帮扶。
③充分发挥省级、市级和县级骨干教师的引领和示范作用，做好专题讲座，上课示范课、公开课、研究课。
7.进一步强化德育工作，培养学生良好的学习习惯。
①学校要加强社会主义核心价值观、《小学生日常行为规范》和《小学生守则》的学习，通过道德与法治课、晨会、班队会以及平时的校园生活，让学生熟悉、了解《小学生日常行为规范》和《小学生守则》，并以此为指导，加强养成教育，培养学生良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。
②加强心理健康教育。心理健康教育已成为我蒋德育工作一项重要的工作内容，学校要认真做好全体学生的心理健康指导，及时矫正某些学生的畸形心理，做好档案记录。同时扩大宣传阵地，充分利用黑板报、手抄报等形式开设心理健康教育专栏，增强他们的抗挫能力和适应社会的能力。
8.加强教师队伍建设，提高教师对双减的执行力。
①切实提高政治站位，落实好“五项管理”措施，强化学校教育的主阵地作用，切实减轻学生过重课业负担，促进学生全面发展、健康成长。
②从局、校两个层面，持续开展“双减”政策的学习研讨和政策解读，引导学校党员干部教师深刻领会“双减”工作意图和目标,切实把学校教职工的思想和行动统一到党中央的决策部署上来。
③不断学习，不断更新观念，倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步,指出缺点和不足，把“双减”工份与禁止教师“有禁家教”结合出来。
④加强教师教学常规的执行意识；加强教学研究，提高教师优化教学设计和课堂教学过程的能力；加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，提高教师的有效教学能力。
⑤要搞好校本培训活动，提高教师的综合教学能力，提高课堂教学效益，不搞课外延伸（补课），确保“双减”不减数学质量。
学校双减工作实施方案6
在过去的几年里，我们依法治校，规范管理，注重减轻学生的过重负担。使我校的教育教学质量不断提高。但是“双减”工作仍然是摆在我们面前的一项艰巨而长远的任务。为了更好的贯彻执行全教会精神以及上级有关“双减”工作的规定，我们特制定我校减轻学生过重负担的实施方案如下：
一、端正办学思想，提高对“双减”的认识。
我们首先认真学习了上级部门有关双减的精神，从根本上转变教育观念，端正教育思想，要充分认识到“双减”工作的必要性和紧迫感。“双减”是提高民主整体素质，使青少年健康成中的需要，是提高人才创新精神和实践能力，增强竞争能力的需要，是实施素质教育的需要。因此，每位教师都要以高度的责任感，切实做好学生的“双减”工作。
二、采取有效措施，减轻学生的过重负担。
1、组织落实，责任落实。学校成立双减工作领导小组，组长由校长担任，中层领导分兵把口，要认真贯彻执行上级有关“双减”工作要求和规定，完善各项督导制度，小巴“双减”工作纳入学校的目标管理目标考核。
2、积极探索新的教学模式，提高教学效率。课堂教学是实施素质教育的主渠道，是提高教学质量，减轻学生过中负担的基本措施之一。因此，我们要积极探索新的教学模式，改进课堂教学，要求教师全身心地投入教育，钻研教材、研究教法、学法，实施分层教学。同时教学中摆正“双减”与提高质量之间的关系，真正做到轻负担，高质量。
3、创设良好的育人环境，减轻学生的心理压力。加强师德和学生的德育教育，为学生创设一个宽松的有利于学生健康成长的条件和氛围，这是减轻学生心理压力的有力措施。让学生有一个平衡的心态,在宽松榆悦的环境里学习，促使学生主动学习，主动发展，培养学生的创新精神和实践能力，因此，我们要改善育人环境，改善师生的人际关系，尊重学生，信任学生，关心爱护学生，耐心帮助教育学生,特别耍如强对“学困生”的帮教工作，同时要注重培养学生的坚强意志和刻苦学习精神，减轻学生的精神负担，促进学生的心理健康。加强心理健康教育，学校成立“心理健康咨询辅导站”，开展知识讲座和咨询活动，充分利用广播、宣传板等形式宣传心理健康知识，保证少年儿童身心健康的发展，培养健全的人格。
4、规范办学行为，保障“双减”工作的实施。
(1)严格执行国家规定的《课程计划》开齐开足开好各科课程,规范课程设置，严格执行教学计划，促进学生全面和谐发展。不定规定以外的一切教辅材料。
(2)严格遵守作息时间，控制学生在校时间和周活动量，学生不得提前到校，不得延长在校时间，充分利用活动课，大课间开展丰富多彩的文体活动，不许占用学生的课间、午间、休息时间、节假日。
(3)严格控制作业量。继续执行一、二年不留书面家庭作业，三至五年级家庭作业量不超过1小时，并提倡不留家庭书面作业。适当布置趣味性、时间性强的家庭作业。
(4)规范考试制度。本学期，我校将通过对学生多种能力的考察，结合期未考试，正确综合评定学生的学业成绩，今后我们将继续优化考核制度，学习成绩评定继续实行等级制，并不准以考试成绩排名次。
(5)对学生坚持正确教育，采用激励手段，杜绝体罚变相体罚学生的现象，不许歧视和挖苦学生。
5、丰富学生的课外活动。让学生从大量、繁琐、重复的学习劳动中解放出束，让学生参加有利于身心健康的丰富多彩的课外活动,给学生创设施展才华的时间和空间，促使学生生动活泼地发展。
6、积极引导学生主动学习，增强指导学生的实效性。学校将对学生进行学习目的教育；通过诱导、启发和鼓励，帮助学生体验成功，激励学生自主学习，体验学习成功的快乐。双减不是简单让学生减少学习时间和学习内容，更重要的是要双减增效，使学生的素质得到提高。这就要求教师精心备课，精心选择教学内容，提高课堂教学效率。教师要了解学生，掌握学生的具体情况；课堂要面向大多数，课下通过个别辅导解决个别学生问题；教师要整体安排教学进程，分散难点，分解压力，让学生重点掌握好本学科的最基础、最核心的知识，引导学生有目的、有重点、有效率地学习，真正使学生发展学习能力，发展兴趣爱好，培养个性特长，提高综合素质。从而达到减轻学生的课业负担，增强学生学习效果的目的。
7、家校结合，共同做好“双减”工作。我们要充分发挥家长学校的作用，向社会、向家长宣传教育改革的形式、任务，使家长明确“双减”的目的、意义，并且支持学校“双减”的一些做法。在家不给学生施加心理上、学习上的压力，从根本上转变家长的观念。
8、严格管理、依法收费。严格按县镇教委规定的收费标准进行一次性公开收费，不乱收费、不搞不正当的奖罚。
三、加强考核、奖罚分明。
对于上级及校有关“双减”工作的规定，在教育教学中严格执行、严格考核，对在此方面工作突出、有成效地给予表奖，不执行有关规定或加重学生负担的要严肃批评、教育，情节严重的与教师竞聘上岗挂钩。目的`是督促教师把“双减”工作真正成为每个人的自觉行为。
总之，在今后的“双减”工作中。我们将狠抓学校管理，师资队伍建设制度的建立和健全，进一步完善“双减”方案，以提高课堂教学质量为突破口，标本兼治，把双减工作落实到处，抓出实效。
附：减负的真正意义是素质教育
减负，意如其名，减轻中小学生过重的课业负担及不合理的心理负担，还孩子们一个轻松重年。
然而自上世纪80年代提出“减负”至今，国家不停的在出台政策，减少学生在校时间、减少学校不必要的补习课程。然而严厉的规定却也导致了另外的一系列问题：小学生在校时间不能超过6个小时，中学生在校学习时间不超过8个小时，每天下午3点半，学校准时放学。这就导致了“三点半放学，孩子无人接”。孩子下午三点半放学，父母依旧在上班，没办法只能找个辅导班把孩子送过去。因而，在学校挤下来的时间，减下来的负，又统统在课外辅导班上还了回来。而一些家长选择送孩子参加辅导班，一些家长选择不让孩子上辅导班也就导致了成绩好的孩子知识愈加巩固成绩愈加好而另一部分选择了“轻松”的孩子对于知识的掌握必然劣于把时间用于学习的孩子。
家长心疼孩子辛苦乃是天性，然而家长望子成龙，担忧孩子成人后被淘汰于竞争激烈的社会更是天性。此天性战胜彼天性，那么校外“加餐”，自行“加负”便成了必然。
在笔者看来，减负本意在于通过减轻过重负担，推进素质教育的实施，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。事实上，这对学校教育方式、教学范围、教育质量的要求较之减负前只增不减。单纯减少在校时间，减少课程量并不能够真正满足减负的预期目的。
实现真正的减负需要学校、家庭、社会多方面共同努力。
学校可以尝试逐渐降减低并最终取消以单纯文化成绩的“分数”来评价一个孩子优秀与否的“分数制”，将课堂时间合理分配给语数外、音体美；同时合理编纂课本，提高课程在有限时间内的质量。
家长也应调整焦虑心态，同时尊重孩子的客观成长规律，而非“拔苗助长”。许多家长将自己未能实现的愿望加诸于孩子的身上，望子成龙、望女成凤，与此同时还常常与身边人身边孩子横加比较，盲目攀比，忽略了自家孩子的个体性，别的孩子上什么辅导班自己孩子也要上，好像上少了就输在了起跑线，这种心态也最终导致孩子的负担越来越重。
另有社会的环境影响也非常重要。如今社会仍像过去一样以升学率的高低来评价学校的好坏,环环相接，学校、家长亦以此为指标，可以说这也是学生课业负担过重的重要根源。
学校双减工作实施方案7
谈教育无法绕过，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一个健康、善良、成熟、正直的人，能够适应未来社会生活中的各种考验和挑战，对家庭和国家作出贡献，才是家长和教育者们更应反思的命题。中央全面深化改革委员会审议通过了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，是站在中华民族伟大复兴的战略高度，对“双减”工作作出了重要决策部署。
学校是教育的主阵地。课堂是学校教育教学最基本的形式，学生发展核心素养是在上好每一节课的基础上逐步形成的，而不是在校外培训机构中形成的。课堂教学的不足是学生参与校外培训的重要原因，因此，提升教师的专业素养，好每一节课的教学目标和学生活动，让课堂教学过程充满生机活力，面向全体学生，因材施教，实现全面而有个性的发展，才能减少绝大多数学生的补课需求，进而推动“双减”的真正落地。
提升课堂教学质量的主体是老师，绝大多数的老师爱岗敬业，爱生如子，在平凡的岗位默默奉献，不计名利，寒来暑往，培养一批又一批学生；绝大多数的学生长大后，对他们当年的老师心存感激，课堂发生的点点滴滴成了师生共同的美好回忆。但我们也痛心的看到，个别教师课堂教学水平不能满足学生发展的需要，课外补课牟取私利，严重影响了教师队伍整体形象，失守学校的主阵地，在“双减”政策下，这样的不良现象会得到严肃处理。
作业是课堂教学的延伸，科学布置家庭作业，巩固当日所学，同时又具有开放性、拓展性和应用性，对于不同能力水平的孩子具有选择性，这样不仅不会增加学生负担，还可以增进学生的学习兴趣和自主学习的动机。优秀的教师不会布置太多的作业，通过“刷题”提高学业成绩；优秀的作业一定是用心设计的，是一种巧妙的师生信息交流途径。
坚守学校教育阵地，离不开家长的'配合支持。家长是孩子的第一任老师，家长言行背后的情感、态度和价值观，在孩子成长过程中发挥着深远的影响。有的家长不投入时间陪孩子成长，却将大量的时间放在盲目跟风攀比上，孩子成绩稍微下降，不与孩子和老师一起分析原因，马上想到的就是补课，一掷万金，仿佛我花钱了，我尽到做父母的责任了。
家长的焦虑情绪来自教育的谎言，来自培训机构铺天盖地的宣传，来自社交软件里的小道消息，来自对子女发展空间的错误定位，但是，没有任何一种教学方法或者一个老师，能够在短时间内大辐度地提高学生的学业成绩。缓解家长的焦虑情绪，需要营造良好的社会氛围，一方面规范培训机构的行为，另一方面努力实现教育均衡和优质发展，同时要办好家长学校和网上家庭教育指导平台，引导家长树立科学教育质量观念，理性确定孩子成长预期，从而形成减负共识。
学校双减工作实施方案8
为贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）精神，深入推进素质教育，全面提高教育质量，切实减轻中小学学生过重课业负担，促进学生生动活泼学习，健康快乐成长，为学生终身学习与发展奠定基础，办人民满意的教育，结合我县实际情况，特制定此方案。
一、指导思想
以国家、省、市中长期教育改革和发展规划纲要为指导，以“规范办学行为、优化教育环境、推进素质教育、建设教育强县为宗旨，进一步加强中小学管理，规范办学行为，切实减轻学生过重课业负担，全面推进素质教育，努力办好人民满意的教育。
二、工作目标
按照“政府主导、整体推进、标本兼治、强化监督、严肃问责”的原则，进一步规范学校办学行为，使学生课业负担明显减轻，中小学教师有偿补课现象得到有效遏制，形成有利于学生生动活泼学习、健康快乐成长的良好环境。
三、减负主要措施
(一)规范学校办学行为方面，12条主要措施。包括。坚持正确办学方向、严格依照课标教学、均衡编班配置师资、严控书面作业总量、科学合理布置作业、坚决控制考试次数、采取等级评价方式、限制竞赛评优活动、合理使用电子产品、建立弹性离校制度、培养良好学习习惯、指导学生实践锻炼。
（二）严格校外培训机构管理方面，5条主要措施。包括。依规登记诚信经营、严禁超标培训、严格教师聘用、严禁与升学挂钩、控制培训时间。
（三）家庭履行教育监护责任方面，4条主要措施。包括。树立科学育儿观念、加强家庭交流互动、增强孩子身心健康、引导孩子健康生活。
（四）强化政府管理监督方面，9条主要措施。包括。克服片面评价倾向、加强舆论宣传引导、严格活动竞赛管理、规范培训机构监管、深化考试招生改革、支持做好课后服务、广泛接受社会监督、开展减负督导检查、切实抓好贯彻落实。
四、实施步骤
(一)对照整改阶段（xx年8月至xx年12月底） 1.全面学习（xx年8月）。教育局和各中小学校、社会培训机构和广大家长，通过集体学习、专家报告、家长会等多种形式，全面学习理解减负30条的重要内容，力争做到人人知晓、人人支持、各负其责，积极落实。
2.集中宣传（xx年9月）。在我县开展“中小学生减负一我们在行动”宣传月活动中，各中小学校、培训机构要积极参与，负责组织对广大师生和家长进行宣传教育，充分发挥媒体正向宣传作用，努力推动社会各界形成减负共识。
3.对照整改（xx年10月至12月底）。要逐条逐项压实责任，组织各中小学校、各社会培训机构和广大家长，对照减负30条，进行自检自查。列出具体问题清单，制定整改计划。力争到xx年底，中小学生学业负担过重情况得到有效缓解。
(一)达标建设阶段（20xx年1月至20xx年12月底） 1.县级检查（20xx年1月至7月）。组成专门工作组，逐一对所辖各中小学校、各校外培训机构进行检查并建立台账。对发现的问题,明确整改时间，压实整改责任，实行销号管理，确保整改到位。对于违反减负30条中15个“严禁”和15个“不得”行为的，加大督查整改力度。力争到20xx年7月底前，全县中小学校、各社会培训机构以及家长全部达到减负30条的要求。
2.政府督导（20xx年8月至11月）。县级人民政府教育督导部门逐级开展减负30条落实情况督导检查。落实督学责任区制度，每学期向社会公布督导结果。对减负工作不力，群众反映强烈的依法依规予以严肃问责。
3推广经验（20xx年12月底前）。通过检查、督导等，评比认定一批减负典型学校、培训机构和家长。组织召开经验交流会以及通过广播、电视及其他新闻媒体广泛宣传，积极推广本地减负工作有益经验，基本形成社会各界充分尊重教育教学规律，共同促进中小学生健康成长的良好氛围。
五、工作任务和具体要求
(一)严格规范招生秩序
1.全面实施“阳光招生:严格落实好免试就近入学政策。教育行政部门及时主动向社会公布招生时间、入学条件、报名办法。学校应当向社会公开招生结果，主动接受社会公众监督。要科学合理划分学区，保证学区生源数量与学校招生规模基本适应。片区调整时，应提前广泛告知，设立必要的过渡期，并邀请家长代表积极参与。任何学校不得举办任何形式的入学或升学考试，不以各类竞赛、考级、奖励证书等作为学生入学或升学的依据。
2.全面推行“阳光分班”。各校要制定义务教育学校科学合理的师生分班方案，确保每个班级师资力量大体相当。通过电脑摇号、抽签等方式一次性随机对师资及学生进行现场分配，并公布结果。“阳光分班”过程应邀请学生、家长代表参加，接受监督。学校不得以任何名义和形式设立重点班、实验班，严禁为选拔学生进行二次分班。严格控制班额，小学不超过45人，初中不超过50人。
(一)严格规范课程管理
3.严格执行课程计划。各学校要按照国家和省的课程计划，科学制定教学计划，保证开齐开足全部课程。要特别重视音乐、美术、科学、综合实践、理化生实验等课程的开设，不得随意挤占课时。任何学校和教师不得随意增减课程课时，不得随意增加课程难度，不得随意加快教学进度。坚决杜绝教师课堂上有意少讲、“课堂内容课外补”的情况。
4.严格按照课表组织教学。学校课表的编制要落实国家和省相关要求，上报教育主管部门备案。课表要求在教室门口张贴，并通过网络、公告栏等形式进行公布，接受社会咨询和监督。严禁公示、教室张贴的课程表与实际执行不同。
(三)严格规范作业管理
5.严格控制作业总量和时间。小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟，高中也要合理安排作业时间。
6.科学设置作业内容。作业设计应注重实效性。内容上，难易程度力求符合学生实际，积极推动实行基础性必做作业与拓展性选做作业相结合的弹性作业机制，不得布置超越课程标准规定和超出学生学力要求的作业，严禁布置反复抄写等惩罚性作业，不得将家庭作业变成家长作业。形式上，应灵活多样，鼓励安排活动性、实践性及探究性作业，鼓励建立体育家庭作业制度。教师不得要求家长代批作业,要有布置必批改，有批改必讲评，评语应恰当，具有激励性。
（四）严格规范考试管理
7.从严控制考试次数和内容。小学一、二年级每学期学校可组织1次统一考试，其他年级每学期不超过2次统一考试。考试内容严禁超出课程标准，考试命题应当由学校严格按照课程标准、教学内容及教学计划要求，科学把握试题的难度、区分度和考试的信度、效度,不出偏题、怪题。全面考查学生的素质提高情况。
8.严格考试结果运用。考试应当突出激励、反馈、调整和改进功能。学校和教师要重视对考试结果的分析，从中发现教学过程中存在的典型问题，提出科学对策。考试成绩实行等级评价，严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩及排名。
（五）严格规范作息时间
9.严格控制学生在校统一集中教学时间。各校可根据实际情况,保证学生每天充足的睡眠时间。小学生每天睡眠时间不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。组织学生参加文体活动，培养运动兴趣，确保每天锻炼1小时。严禁占用午休或自习时间组织集体补课。
10.做好课后服务工作。鼓励各校根据学生身心发展特点和家长需求，探索通过政府购买服务、学校、单位和教师积极参与等多种方式，充分利用学校在管理、人员、场地、资源等方面的优势，主动承担起学生课后服务责任，提供丰富多样的课后服务。严禁以课后服务名义违规集体补课、违规乱收费。
（六）严格规范教辅管理
11.进一步加强中小学教辅材料使用管理。严格执行国家和省关于中小学教辅材料使用管理的有关规定，遵循“一科一辅”、学生自愿购买的原则，规范教辅材料使用管理。学校要做好无偿代购工作,严禁以教学需要为由超范围强制或变相要求学生订购教辅材料。
12.切实减轻书包重量。学校和教师要站在一切为了学生健康成长的高度，切实将减轻学生书包重量问题纳入重要工作内容，采取多种形式为学生书包“减负”。学校应积极为学生在教室内存放书籍等学习用品创造条件，教师应指导学生合理携带教材和有关教辅材料,切实提高学生自我管理能力，努力做到学生书包重量不影响学生健康成长。
（七）营造健康教育生态
13.强化正确的教育导向。教育行政部门要创新宣传形式，特别要加强对微信、微博等网络媒体的运用，大力宣传普及适合的教育才是最好的教育、全面发展、人人皆可成才、终身学习等科学教育理念，共同建设良好的教育生态。教育行政部门和学校要率先把促进人的全面发展、适应社会需要作为衡量教育质量的根本标准，克服简单以升学率和考试分数评价教育质量的错误观念。
14.落实学校领导班子责任。学校领导班子要坚持把规范办学行为贯穿于教育教学和管理工作全过程，充分发挥学校基层党组织、广大党员的模范作用。要明确校长是规范学校办学行为的第一责任人,促进“一岗双责”制度落实。学校不得将校舍、场地租借给社会办学机构办学，不得以任何名义举办或与社会力量合作举办文化课后补习班。不得向班主任、学科教师下达升学指标。要监督教师不以任何形式组织或参与校外补课培训。指导学校接受社会监督，确保取得良好效果。
（八）强化监督检查力度
15.开展专项督导检查。县人民政府教育督导室要开展减负30条落实情况督导检查，落实督学责任区制度，将规范办学行为、减负工作纳入监督管理重要内容。要通过专项检查、明察暗访等多种形式,综合运用行政监督、群众监督、等多种有效方式，对规范办学行为及减负工作保持高压态势，确保工作落到实处。
16.建立健全问责处罚制度。建立逐级问责处罚制度。
教育行政部门和学校要根据国家和省有关规定，制定具体问责处罚意见，提出具体的负面问题清单及处罚办法，并加大问责处罚意见的宣传教育力度，确保人人知晓，自警自律。对违反本规定要求和师德建设的典型案例，以及来信来访情况比较多的单位，教育局要进行重点约谈和通报，情节严重的，提请当地党委、政府追究责任。
六、责任分工
教育行政部门牵头负责减负工作，统筹指导各中小学校、校外培训机构将减负30条措施落到实处。负责深化考试招生改革，支持做好课后服务，负责严格管理活动竞赛。负责主动向社会公布减负工作举报电话和邮箱，确保群众反映情况的渠道畅通，负责对接到举报违反减负30条规定，造成中小学生过重学业负担的行为，进行查实，并对确有问题的，依法依规予以处理。
发展改革（物价）、财政、人社部门支持做好课后服务工作。
市场监管和民政部门依法依规做好校外培训机构登记工作。
宣传部门组织媒体对减负30条进行多层次多角度广泛宣传，宣传科学教育理念，引导家长和社会转变观念，努力破除“抢跑文化”“超前教育剧场效应”等功利现象，在全社会营造良好育人氛围。严禁各类新闻媒体炒作考试成绩排名和升学率，不得以任何形式宣传中高考状元。
妇联部门会同教育部门做好家庭教育工作，引导广大家长树立科学育儿观念，促进家长做好学生减负有关工作。
教育行政部门联合市场监管、公安、民政、人力资源社会保障等部门每年对培训机构进行不少于两次执法检查，对违法违规的培训机构，要依法依规严肃处理并列入黑名单，直至吊销办学许可证，追究有关人员法律责任。
附：减负的'真正意义是素质教育
减负，意如其名，减轻中小学生过重的课业负担及不合理的心理负担，还孩子们一个轻松童年。
然而自上世纪80年代提出“减负”至今，国家不停的在出台政策，减少学生在校时间、减少学校不必要的补习课程。然而严厉的规定却也导致了另外的一系列问题：小学生在校时间不能超过6个小时，中学生在校学习时间不超过8个小时，每天下午3点半，学校准时放学。这就导致了“三点半放学，孩子无人接”。孩子下午三点半放学，父母依旧在上班，没办法只能找个辅导班把孩子送过去。因而，在学校挤下来的时间，减下来的负，又统统在课外辅导班上还了回来。而一些家长选择送孩子参加辅导班，一些家长选择不让孩子上辅导班也就导致了成绩好的孩子知识愈加巩固成绩愈加好而另一部分选择了“轻松”的孩子对于知识的掌握必然劣于把时间用于学习的孩子。
家长心疼孩子辛苦乃是天性，然而家长望子成龙，担忧孩子成人后被淘汰于竞争激烈的社会更是天性。此天性战胜彼天性，那么校外“加餐”，自行“加负”便成了必然。
在笔者看来，减负本意在于通过减轻过重负担，推进素质教育的实施，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。事实上，这对学校教育方式、教学范围、教育质量的要求较之减负前只增不减。单纯减少在校时间，减少课程量并不能够真正满足减负的预期目的。
实现真正的减负需要学校、家庭、社会多方面共同努力。 学校可以尝试逐渐降减低并最终取消以单纯文化成绩的“分数”来评价一个孩子优秀与否的“分数制”，将课堂时间合理分配给语数外、音体美；同时合理编纂课本，提高课程在有限时间内的质量。
家长也应调整焦虑心态，同时尊重孩子的客观成长规律，而非“拔苗助长”。许多家长将自己未能实现的愿望加诸于孩子的身上，望子成龙、望女成凤，与此同时还常常与身边人身边孩子横加比较，盲目攀比，忽略了自家孩子的个体性，别的孩子上什么辅导班自己孩子也要上，好像上少了就输在了起跑线，这种心态也最终导致孩子的负担越来越重。
另有社会的环境影响也非常重要。如今社会仍像过去一样以升学率的高低来评价学校的好坏，环环相接，学校、家长亦以此为指标，可以说这也是学生课业负担过重的重要根源。
学校双减工作实施方案9
为了全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，促进学生健康、快乐成长，全面发展，依据安徽省人民政府教育督导委员会办公室《关于转发国务院教育督导委员会办公室组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》精神，结合我校工作实际，现将我校学生作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理（简称“五项管理”）工作安排如下：
一、“五项管理”工作领导小组
组长：xx
副组长：xx
成员：xx
全体班主任、授课教师
二、抓好管理、细化要求
1、作业管理
各科教师要认真开展本学科作业情况自查，除家庭作业外，不允许布置其他形式的家庭作业。布置作业要避免难题、怪题，注重学生基础训练，激发学生的学习兴趣。要避免因作业过多，造成学生作业负担过重，从而影响学生睡眠时间，甚至引发学生厌学心理和心理疾病。各班级要利用中午课堂和下午课外活动时间，组织学生完成布置的作业，倡导作业不出校门的工作方式。
2、睡眠管理
各班级要严格按照课表上课，避免占用体育、美术、音乐等学科上语文、数学、英语，要把素质教育落到实处。值日教师要加强查课，如发现有不按照课表上课的情况，如实记录，作为旷课处理。要保证学生课间和课外活动时间，确保学生在校活动时间充足。要积极指导家长督促学生早睡早起，教育学生少看电视、少玩手机，确保学生睡眠时间在8至10小时。对个别上课无精打采、精神萎靡的学生要询问原因，关心了解学生的睡眠情况。
3、手机管理
严格禁止学生带手机进入教室，充分利用家校微信群做好宣传教育，争取家长的配合和支持。学生带手机进入校园的，班主任要统一管理，待放学后再归还学生。如学生在校期间需要联系家长的，各科教师要及时用自己的电话借给学生使用，及时满足学生的通话需求，避免因未及时和家长沟通而引发学生的心理危机。
4、读物管理
学校要充分发挥图书室、图书角的作用，积极指导学生加强课外阅读，丰富学生的课外知识。图书室要做好图书清查，发现不适合学生阅读、内容不健康的书籍要及时清理，课外读物以上级教育部门推荐目录为主，积极引导学生阅读适合学生身心健康发展的课外读物。
5、体质管理
各班级必须严格按照课表开展体育课，做到有课前设计，保证体育课的上课质量，不得让学生自由活动或者简单应付。各科教师必须按时下课，不得占用学生的课件活动时间。中午课间活动和下午课外活动时间，各班级不得占用，必须保证学生充足的课外活动时间。体育教师要按照《国家学生体质健康标准》加强体育教学工作，确保学生测试达标。各班级要加强学生心理健康教育，从作业、测试等方面减少学生身心压力，促进学生身心健康发展。
三、认真落实方案，形成长效机制
学校"五项管理”领导小组要加强工作督导和检查，确保“五项管理”工作落到实处，取得成效。
1、x月31日至x月2日为宣传动员阶段
学校利用教师例会开展宣传动员，通过学习文件精神，提高全体教师的思想认识，充分认识此项工作关系党和国家的发展，关系祖国未来接班人的成长，必须严格贯彻党的教育方针。
2、x月3日至x月9日为自查自纠阶段
各班级在学校的统一安排下，认真对照工作要求开展自查工作。通过发放自查表和调查问卷，充分了解教师课程作业的密度和难度，了解学生课程作业完成的数量和时间。同时开展整改工作，对违反“五项”管理的情况进行自查自纠，确保“五项管理”工作落到实处。
3、x月10日至x月10日为巩固提高阶段
全体教师要巩固整改成果，避免工作反弹。学校领导小组要加强督导检查，对工作中出现的违规现象进行提醒和督促整改，让五项工作形成长效机制，推进素质教育健康发展。
四、加强工作督导，进行责任追究
全体教职工要严格按照上级规定认真落实好“五项管理”工作，对学校的工作安排不上心、走过场的，对工作蜻蜓点水、不认真落实的，学校将进行追责问责。
学校加强学生“五项管理”工作治理方案
为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，减轻中小学生过重课业负担，营造有利于学生健康成长的环境，让学校的责任回归学校，让家庭的`责任回归家庭，家校共育，标本兼治，综合施策，全面促进中小学生健康成长，根据教育部及省市县相关文件要求，结合我校实际，特制定本治理方案。
（一）加强初中部作业管理
1、优化作业设计。初中部各年级要将作业设计工作纳入校本教研工作体系，分学科指导教师从学与教的视角思考作业内涵，严格作业设计，研制作业内容，规范作业布置，切实提高作业设计质量。鼓励分层布置作业，布置弹性作业、个性化作业，注重设计探究性作业、实践性作业，探索跨学科作业、综合性作业，进一步创新适应不同学生学习需要的作业形式。
2、强化作业统筹。各年级要完善作业管理办法，加强学科组和年级组的统筹，严格按照规定控制作业总量。指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使学生在校内完成大部分书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。书面家庭作业每天不得超过1、5小时。
3、规范作业布置。课后书面作业以教材课后练习、学校统一征订的教辅资料为主，其他课后的探究性学习、习作练习、阅读及书写训练等学业安排布置，均应根据课程计划及课程实施情况安排。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度的作业，双休日及节假日不得加大作业量，不准用增加作业量的方式惩罚或变相惩罚学生，特别是教师不得通过微信、QQ、钉钉等班级交流群布置家庭作业。
4 、严肃作业批改。教师要对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改。要求学生对错误作业及时订正，及时做好向学生的反馈、答疑等工作。特别是要注重面批讲解，认真分析学情，对学习困难的学生要做好答疑辅导工作。不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。
（二）加强睡眠管理
5、减轻课外负担。引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
6、加强时间管理。根据我校不同年龄段学生身心发展特点，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。上午上课时间一般不早于8：00；学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置；合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的保障学生必要的午休时间；寄宿部要合理安排作息时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。就寝时间初中部一般不晚于22:00；高中部一般不晚于23:00。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业，挤占学生休息时间。
7、加强科学引导。各年级要把科学睡眠宣传教育纳入课堂教学、教师培训内容和家校协同育人机制，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中学生健康成长的极端重要性，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。提高教师思想认识，要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
（三）加强手机管理
8、有限带入校园。各年级班级应利用班会、家长会等多种方式告知学生和家长，原则上不得将手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，学校研究同意，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
9、细化管理措施。学校正细化手机管理规定，广泛听取意见建议，及时解决学校手机管理中存在的问题。将制定具体办法，明确统一保管的场所、方式、责任人，提供必要保管装置。通过设立校内公共电话、建立班主任沟通热线、或提供其他便捷家长联系学生的途径等措施，解决学生与家长通话需求。加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。
10 、加强教育引导。学校通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
11 、做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
（四）加强读物管理
12 、激发阅读兴趣。强化对中小学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。学校将组织开展全民阅读系列活动，设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境,推动书香校园建设，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生爱读书、善读书、多读书，读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
13 、推荐优秀读物。学校负责组织本校课外读物的遴选、审核工作。推荐原则、程序按《教育部关于印发〈中小学生课外读物进校园管理办法〉的通知》执行。进校园课外读物推荐目录向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买。要广泛开展阅读能力提升工程，以语文教研组为主体成立专家组，参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。
14 、加强图书建设。学校将加强图书室建设，定期更新图书，提高图书室的使用率。鼓励在教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读，丰富阅读体验。
15 、严格读物管理。学校要将推荐的教辅和读物目录转发至家长，作为家长学生选购依据。引导家长学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化中小学的用书环境。要加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物应及时予以有效处置，消除不良影响。建立进校园课外读物推荐报备制度，畅通社会和群众监督渠道。
（五）加强体质管理
16 、开展体育运动。学校将按照国家《体育与健康》课程标准，严格落实初中每周3课时，高中每周2课时开设体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。每个学生掌握1—2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。
17 、综合预防近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30—40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
18 、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。
19 、做好健康监测。学校将认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，如实记录测试结果，将测试成绩及时录入系统，建立学生体质健康档案，研判学生体质健康水平，针对体质健康不达标的学生，制定相应的提升计划。
学校双减工作实施方案10
为全面贯彻落实市、县双减工作会议精神，扎实做好双减工作，规范办学行为，增强教学效益，促进学校内涵发展，根据区教育局有关文件精神，结合我校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想
以党的十九大精神为指导，进一步贯彻落实有关“双减”工作的文件精神，切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担有关规定为准绳,按照教育局的相关文件要求，以切实减轻学生课业负担为突破口，以精致化管理为抓手，以课堂教学改革为主阵地，以强化德育、提升自主学习能力为重点，深入探索增效的策略、方法和途径，逐步建立和完善双减的长效机制，推进学校科学内涵发展，稳步提高素质教育实施水平。
二、具体实施
(一)强化责任，成立“双减”工作领导小组。 组长：xx（校长）
副组长：xx（教导主任）
成员：全体教师
（二）广泛宣传，正确认识“双减”辩证关系。 1.召开教师会议，组织学习“减负”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解“双减”的深远意义；利用教师业务学习的时间，组织教师从理论与实践两个层面开展“一堂好课的标准”、“如何有效转化后进生”、“双减，切实推进素质教育”等专题研讨，辩证认识双减工作。
2.利用家长会、家访、发放传单等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好双减的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好减负工作。
（三）落实“双减”，严格执行上级部门相关要求。 认真贯彻执行省、市、县有关减轻小学生过重课业负担的政策和工作要求，认真执行相关减负规定，做到有布置、有落实、有反馈。
1.根据上级“双减”精神，结合学校实际情况，进一步完善现行的奖惩制度，做到有“法”可依。
2.学校对“双减”工作定期检查，并将结果存入资料档案，并实行奖惩兑现。
3.通过学生代表座谈会、家长会等渠道，听取学生、家长对“双减”工作的建议和要求，结合实际按上级规定不断改进。
（四）“增效”减负，标本兼治创新推进双减工作。 1.构建新的学科教学常规，规范教学行为。
不断完善语文、数学、英语、副科各学科的常规制度，围绕教学认真细化每一条常规。组织全体教师学习各科常规管理制度，学习各科课程标准，明确各科、各年级段的阶段目标,规范自己的教学行为。
2.严格执行作息时间，落实大课间活动。
严格控制学生在校时间。小学生在校活动时间每天不超过6小时。午间不得占用学生休息和活动时间集中上课。教导处要严格按照学区统一制定的“作息时间表”按时作息，并科学制定“课程表”和“课外活动安排表”，并将其公布在学校显眼的位置上，接受社会、家长监督。每天25分钟的大课间活动让学生在老师的组织下真正动起来，不断提高活动效率，保证学生每天体育锻炼不少于1小时。
3.加大课程整合力度，开齐开足各科课程。
在计划课程饱和、学生活动时间严格控制的前提下，根据学生发展以及学校特色发展的需求，科学设置学校各类兴趣小组，想方设法保证活动正常开展。副科也要认真备课，上好每堂课，决不擅自调课，如有特殊情况确实需要调课的必须经教导处同意。学校将组织人员不定期抽查教师上课情况。
4.优化作业设计，严格控制家庭作业量。
必须给教师一个统一的`“减负”标准，特别是家庭作业，原则上要求一、二年级学生不留家庭作业，三、四、五、六年级作业要适当，尽量在1小时内完成，且作业必须经过教师的深思熟虑，作业设计力求形式多样，分层布置，充分挖掘学生的潜力，发展学生的思维，培养学生的能力。实行班主任负责制，负责协调控制语数英等各科作业总量。
5.加强教学质量调研，提升教学质量。
要加强各学科（包括副科）教学质量的调研工作，促进教学质量全面提高。做好各年级各学科的差生跟踪，建立好差生跟踪档案，制订补差方案，努力做好转差工作。同时做好培优工作，使不同的学生都能获得尽可能大的发展。
6.改革课堂教学模式，提高课堂教学效益。
(1)进一步加强课堂教学改革力度，向课堂40分钟要质量，上好“常态课”，切不可因教师自身的原因，搞课堂不足课外补。要积极学习洋思中学和杜郎口中学的先进教学模式，领会其实质，争取课堂效益最大化，逐步建立“高效课堂”。
(2)学校要建立由校领导组成的“课堂教学改革指导小组”，开展随堂听课，了解课堂教学现状，进行有针对性的一对一指导，同时为尝试改革课堂教学模式积累第一手资料，逐步形成课堂教学模式,以此提高全体教师的课堂驾驭能力。
(3)充分发挥各类教科研骨干在校内外的引领与辐射作用，在不同的范围内做好专题讲座，上好示范课，研究课，通过师徒同上一堂课，开展“同上一堂好课”的研究活动。
7.进一步强化德育工作，培养学生良好的学习习惯。 (1)加强《小学生日常行为规范》和《小学生守则》的学习，通过品德课、晨会课以及平时的校园生活，让学生熟悉、了解《小学生日常行为规范》和《小学生守则》，并以此为指导，加强养成教育，培养学生良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。
(2)加强心理健康教育。心理健康教育已成为我校德育工作一项重要的工作内容，认真做好全校学生的心理健康指导并及时矫正某些学生的畸形心理，做好档案记录。同时扩大宣传阵地，充分利用黑板报等形式开设心理健康教育专栏，增强他们的抗挫能力和适应社会的能力。
8.加强教师队伍建设，提高教师对双减的执行力。 （1）转变教师教育观念，爱护每一个学生，倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步，指出缺点和不足，不得讽刺挖苦、粗暴压服，严禁体罚和变相体罚，把“双减”工作与禁止教师“有偿家教”结合起来。
（2）要搞好校本培训活动，提高教师的综合教学能力，提高课堂教学效益，不搞课外延伸（补课），确保“减负”不减教学质量。加强教师教学常规的执行意识；
加强教学研究，提高教师优化教学设计和课堂教学过程的能力；加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，提高教师的有效教学能力。
三、保障措施
1.学校将全面抓好检查考核工作。对双减工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，学校教导处进行经常性的检查，发现问题,及时整改。
2.通过学生代表座谈会、家长会等渠道，听取学生、家长对“双减”工作的建议和要求，促进各学校的“双减”工作有效开展。
3.学校将把“双减”工作作为教师工作考核的重要内容，纳入学期绩效考评工作。
附：减负的真正意义是素质教育 减负，意如其名，减轻中小学生过重的课业负担及不合理的心理负担，还孩子们一个轻松童年。
然而自上世纪80年代提出“减负”至今，国家不停的在出台政策，减少学生在校时间、减少学校不必要的补习课程。然而严厉的规定却也导致了另外的一系列问题：小学生在校时间不能超过6个小时，中学生在校学习时间不超过8个小时，每天下午3点半，学校准时放学。这就导致了“三点半放学，孩子无人接”。孩子下午三点半放学，父母依旧在上班，没办法只能找个辅导班把孩子送过去。因而，在学校挤下来的时间，减下来的负，又统统在课外辅导班上还了回来。而一些家长选择送孩子参加辅导班，一些家长选择不让孩子上辅导班也就导致了成绩好的孩子知识愈加巩固成绩愈加好而另一部分选择了“轻松”的孩子对于知识的掌握必然劣于把时间用于学习的孩子。
家长心疼孩子辛苦乃是天性，然而家长望子成龙，担忧孩子成人后被淘汰于竞争激烈的社会更是天性。此天性战胜彼天性，那么校外“加餐”，自行“加负”便成了必然。
在笔者看来，减负本意在于通过减轻过重负担，推进素质教育的实施，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。事实上，这对学校教育方式、教学范围、教育质量的要求较之减负前只增不减。单纯减少在校时间，减少课程量并不能够真正满足减负的预期目的。
实现真正的减负需要学校、家庭、社会多方面共同努力。 学校可以尝试逐渐降减低并最终取消以单纯文化成绩的“分数”来评价一个孩子优秀与否的“分数制”，将课堂时间合理分配给语数外、音体美；同时合理编纂课本，提高课程在有限时间内的质量。
家长也应调整焦虑心态，同时尊重孩子的客观成长规律，而非“拔苗助长”。许多家长将自己未能实现的愿望加诸于孩子的身上，望子成龙、望女成凤，与此同时还常常与身边人身边孩子横加比较，盲目攀比，忽略了自家孩子的个体性，别的孩子上什么辅导班自己孩子也要上，好像上少了就输在了起跑线，这种心态也最终导致孩子的负担越来越重。
另有社会的环境影响也非常重要。如今社会仍像过去一样以升学率的高低来评价学校的好坏，环环相接，学校、家长亦以此为指标，可以说这也是学生课业负担过重的重要根源。
学校双减工作实施方案11
为全面贯彻落实市、区双减工作会议精神，扎实做好双减工作，规范办学行为，增强教学效益，促进学校内涵发展,根据各级教育主管部门有关文件精神，结合学校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想
公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》为准绳，按照市、区教育局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理。学校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精致化管理为抓手，以课堂教学改革为主阵地，以强化德育、提升自主学习能力为重点，深入探索增效的策略、方法和途径，逐步建立和完善双减的长效机制，推进学区科学内涵发展，稳步提高素质教育实施水平。
二、具体实施
（一） 强化责任，成立“双减”工作领导小组。组长：XXX校长
副组长：
成员：全体教师
（二） 广泛宣传，正确认识“双减”辩证关系。
1. 召开教师会议，组织学习“双减”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解“双减”的长远意义；利用教师业务学习的时间，组织教师从理论与实践两个层面开展“一堂好课的标准”“如何有效转化后进生”“双减，切实推进素质教育"等专题研讨，辩证认识双减工作。
2. 利用家长会、家访、发放传单等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发
展观，搞好双减的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好双减工作。
（三）落实“双减”，严格执行上级部门相关要求。认真贯彻执行省、市、县有关减轻小学生过重课业负担的政策和工作要求，认真执行相关双减规定，做到有布置、有落实、有反馈。
1. 根据上级“双减”精神，结合各学校实际情况，进一步完善现行的奖惩制度，做到有“法"可依。
2. 学校对“双减"工作定期检查，并将结果存入资料档案，并实行奖惩兑现。
3. 通过学生代表座谈会、家长会等渠道，听取学生、家长对“双减"工作的建议和要求，结合实际按上级规定不断改进。
（四）"增效"双减，标本兼治创新推进双减工作。
1. 构建新的学科教学常规，规范教学行为。不断完善语文、数学、英语、术科各学
科的常规制度，围绕教学认真细化每一条常规。组织全体教师学习各科常规管理制度，学习各科课程标准，明确各科、各年级段的阶段目标，规范自己的教学行为。
教师、学生、家长都要懂得充足的睡眠对孩子成长的重要性，学9校建立学生睡眠质量监督机制，确保学生每天很多于小时有质量的睡眠。课间和午间不得占用学生休息和活动时间集中上课。各学校教导处要严格按照学区统一制定的“作息时间表"按时作息，并科学制定“课程表"和“课外活动安排表”，并将其公布30在学校显眼的位置上，接受社会、家长监督。每天很多于分钟的阳光体育大课间活动让学生在老师的组织下真正动起来，不1断提高活动效率，保证学生每天体育锻炼很多于小时。
3. 加大课程整合力度，开齐开足各科课程。在计划课程饱和、学生活动时间严格控制的`前提下，根据学生发展以及学校特色发展的需求，科学设置学校各类兴趣小组和社团活动，想方设法保证活动正常开展。教师要认真备课，上好每堂课，决不擅自调课，如有特殊情况确实需要调课的必须报请学校批准备案。学校将组织人员不定期抽查各学校教师上课情况。
4. 优化作业设计，严格控制家庭作业量。各学校必须给教师
一个统一的“双减”标准，特别是家庭作业，原则上要求一、二年级学生不留家庭作业，三、四、五、六年级作业要适当，尽量1在小时内完成，且作业必须经过教师的深思熟虑，作业设计力求形式多样，分层布置，充分挖掘学生的潜力，发展学生的思维，培养学生的能力。实行班主任负责制，负责协调控制语数英等各科作业总量。
5. 加强教学质量调研，提升教学质量。各学校要加强各学科教学质量的调研工作，促进教学质量全面提高。做好各年级各学科的差生跟踪，建立好差生跟踪档案，制订补差方案，努力做好转差工作。同时做好培优工作，使不同的学生都能获得尽可能大的发展。
6. 改革课堂教学模式，提高课堂教学效益。
(1) 40进一步加强课堂教学改革力度，向课堂分钟要质量，上好“常态课"，切不可因教师自身的原因，搞课堂不足课外补。要积极学习优质中学的先进教学模式，领会其实质，争取课堂效益最大化，逐步建立“高效课堂”。
(2) 学校要建立由校领导和学校中层组成的“课堂教学改
革指导小组”，开展随堂听课，了解课堂教学现状，进行有针对性的一对一指导，同时为尝试改革课堂教学模式积累第一手资料，逐步形成白庙学区新的课堂教学模式，以此提高全体教师的课堂驾驭能力。
(3)学校要充分发挥各类教科研骨干在校内外的引领与辐射
作用，在不同的范围内做好专题讲座，上好示范课，研究课，通过师徒同上一堂课，开展“同上一堂好课”的研究活动。
7. 进一步强化德育工作，培养学生良好的学习习惯。 (1)学校要加强《小学生日常行为规范》和《小学生守则》
的学习，通过品德课、晨会课以及平时的校园生活，让学生熟悉、了解《小学生日常行为规范》和《小学生守则》，并以此为指导，加强养成教育，培养学生良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。
(2)加强心理健康教育。心理健康教育已成为我学区德育工
作一项重要的工作内容，各学校要认真做好全校学生的心理健康指导并及时矫正某些学生的畸形心理，做好档案记录。同时扩大宣传阵地，充分利用黑板报等形式开设心理健康教育专栏，增强他们的抗挫能力和适合社会的能力。
8. 加强教师队伍建设，提高教师对双减的执行力。 (1)转变教师教育观念，爱护每一个学生，倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步，指出缺点和不足，不得讽刺挖苦、严禁体罚和变相体罚，把“双减"工作与禁止教师“有偿家教”结合起来。
（2）要搞好校本培训活动，提高教师的综合教学能力，提
高课堂教学效益，不搞课外延伸（补课），确保“双减”不减教学质量。加强教师教学常规的执行意识；加强教学研究，提高教师优化教学设计和课堂教学过程的能力；加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，提高教师的有效教学能力。
9. 加强课后服务供给，为通过开展课后服务，满足不同学生
成长发展需求，通过开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践教育等各类活动，充分发挥学校育人功能，改进育人方式，培养学生在科技、体育、艺术素养等方面的兴趣和素养，提高学生体质健康水平、形成支撑终身发展、适合时代要求的关键能力。
三、保障措施
1. 学校将全面抓好检查考核工作。对双减工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，学校教导处进行经常性的检查，发现问题，及时整改。
2. 通过学生代表座谈会、家长会等渠道，听取学生、家长
对“双减”工作的建议和要求，促进各学校的“双减”工作有效开展。
3. 学校将把“双减”工作作为学校领导与教师工作考核的重
要内容，纳入学期绩效考评工作。我们将持续做好各项工作，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务。
学校双减工作实施方案12
一、指导思想
根据中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)，结合市委市府关于减轻学生过重作业负担的指示精神以及区“依法治教、提高效率，双减增效落到实处”的工作要求，学校围绕区教育局提出的“优质、均衡、双减”的三大主题，以及学校五年发展规划中提出的双减提质要求，坚持以“提升每一个学生的学习生活品质”为核心理念，深化课程和教学改革，减轻学生过重的作业负担和校外培训负担，使学校成为学生健康成长、快乐生活、有效学习的摇篮。
二、工作目标
根据“双减”要求，规范学校办学行为，提高课堂教学教学，加强学生个性化辅导，切实减轻学生作业负担和校外培训负担。
三、具体举措
1.落实教育部、市、区双减要求，健全学校双减制度。
一是认真学习“双减”内容，通过教研组活动、全教会、家长学校等载体，面向老师、家长和学生，全面宣传“双减”的具体内容，让老师牢记、学生了解、家长配合，共同配合、互相监督，确保“双减”有够有效落实和推进。
二是按照课程标准的要求，规范开设各类课程，配合优秀师资。严格执行专课专上制度，教学主管部门加强过程性的监督和检查。不向学生和家长推荐未列入本市《中小学教学用书目录》中教辅材料。
三健全作业管理机制。学校要完善作业管理办法，加强学科组、年级组作业统筹，合理调控作业结构，确保难度不超国家课标。建立作业校内公示制度，加强质量监督。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
四是严格控制学生的作业量。在语文、数学和英语学科中实行作业备案制，老师布置的作业做到每天登记，每周上报教导处备案，其次是实行班主任统筹协调制度，班主任全面协调自己班级每个学科的作业量。一二年级不留书面回家作业，三四五年级各个学科作业时间不超过一个小时。
五是实行考试备案制。严格控制每个年级每个学科纸笔测试的次数，各备课组在开学初拟定各自纸笔测试的次数和大概时间，并上报教导处进行备案，并附纸笔测试。纸笔测试全部实行分版块的等第制评价，不出现总的评价和分数，更不排名。学校层面，一二年级每学期组织的纸笔测试不超过一次，三四五年级每学期组织的纸笔测试不超过两次。
六是定期进行学生学业情况调查问卷。学期结束之前，开展全校性的学生学业情况调查问卷，了解学生每天的学习情况、睡眠情况、作业情况等，一旦发现有特殊的情况，及时进行跟踪和了解，和家长进行沟通，指导家长家庭教育的方法，减轻学生的学业负担。
2.夯实基于课程标准的教学与评价要求。
一是继续做好一二年级的零起点教学工作。在做好各项常规工作的基础上，重点完善家长开放制度。首先是结合XX节开展面向家长的课堂展示活动;其次是结合摇篮活力节，开展亲子趣味运动活动;再者是结合摇篮阅读节，开展家长共同参与评价的学科游园活动;另外，结合家长会进行家庭教育辅导活动。完成一个学年的家长开放活动手册，并形成长效机制。设计“我是小学生”学期准备期使用手册，并全面使用，帮助一年级新生平稳、愉快地度过学习准备期。
二是进行等第制评价的深入研究。一方面将语文、数学科学学习兴趣、学习习惯的评价日常化、规范化，将评价融入课堂中，融入学生学习生活的点点滴滴、方方面面，促进学生养成良好的学习习惯，提高学生的学习兴趣。完善低年级学科活动制度，在师评的基础上，增加学生自评和家长评价的内容，使对学生的评价更加立体全面。其次是加强对综合性评语撰写的指导，使教师评语面向学生、面向家长，更加规范，更具有指导性。
三是做好基于课程标准的教学与评价的阶段性反思工作。一方面各个备课组、教研组在开学初制定教学与评价计划，对一个学期的教学和评价进行理性和全面的思考，并贯彻执行在这个学期的教学工作中。另一方面，和学校科研工作相结合，做好基于课程标准的教学与评价的过程性的案例、反思、论文的撰写和积累，并进行评比。
3.认真组织开展每个学期的“XX节”活动。每个学期的'智慧节活动，在学校摇篮文化的引领下，立足于提高教师的教育教学能力，丰富学生的学习生活，分两个层面开展。教师层面，从校长室到主管部门到教研组到教师个人四个层次，分教育、教学、科研三个领域，理论学习、课堂实践、技能比赛等多种形式，开展丰富多彩的研究活动。学生层面，面向学科开设语文周、数学周、芙语周、特长展示周(音体美学科)，每个学科以备课组为单位，设计有趣的学科活动，让学生在学科活动的参与过程中感受学习的乐趣，展示自己的才华。
4.加强体育工作，完善每天锻炼一小时制度。
一是认真落实“每天锻炼一小时”制度。严格执行三课两操两活动制度，上好每一节体育课，体育活动课有组织有内容。保障每节课下课十分钟，学生都能走到操场上参加室外活动，保证学生每天锻炼一小时。
二是充分做强足球特色。规范足球课程建设，一一三年级做到每个星期四节体育课，两节体活课，并逐步向四五年级实施。足球进课程，每周开设一节足球课。重点年级实施外籍教练进校园，进一步充实和完善学校的足球校本课程，筹划和开展以“足球嘉年华”为主题的摇篮活力节活动，将足球文化融入学校工作的方方面面，成为学校文化的一个重要组成部分。做好校级足球队的遴选和训练，参加各年段的区级校园足球比赛。
三是优化各类校级学生体育兴趣队伍。在校级足球队的基础上，继续完善学校啦啦操队、学校花式跳绳队、学校将棋队、学校五子棋队以及学校国际象棋队的队伍建设，在做好平时学习和训练的基础上，组织学生参加各级各类比赛活动。将学生体育兴趣队伍活动和快乐30分钟活动相结合，丰富学生的课余生活。
5.开设课后看护班。建立弹性离校制度，丰富课后看护的形式,分阶段有针对性地进行课后看护工作,5点之前，有各个年级晚托班、各种棋类课程、足球课程供学生选择，5点以后，继续为家庭确有接送困难的学生提供看护服务，看护过程中确保学生的安全。
6.明确校外培训内容。《意见》明确规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。通过召开家长会、致一封信、讲座等形式，大力宣传“双减”政策，要求家长朋友谨慎报名学科类培训机构，以免发生不必要的纠纷。非学科类的兴趣爰好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。
7.科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
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