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学游泳的作文800字 游泳记
序言
夏天来了,高温令人难以忍受,在泳池可以躲过这炎炎酷暑,而且游泳有利于减肥,提高肺活量,有助于保持完美身材,增强抵抗力等等……,对于我来说,目的就是通过游泳减掉一些小肥肉了,还有就是让自己的暑假生活更加丰富多彩。
初学
7月21日,烈日当空,早晨起来就已经感觉到夏日里阳光的炙热。今天,爸爸要带我去学游泳了。我的心情既兴奋又紧张,兴奋是因为我很喜欢在水里的感觉,而且这次要学游泳,也是我很期待的一件事。紧张呢,是担心自己学不会,怕被笑话。哎!不管啦!
到了游泳馆,换好装,走向泳池,好大的泳池啊!有我们四个教室的面积那么大。泳池里的水看上去蓝蓝的,清澈见底,一道道五彩斑澜的浮球把整个泳池分成了几个区域,有两道快速泳道,有一大块训练区,还有一大块是供普通的游泳爱好者游的。泳池的四周都有大红色的宽宽的防滑地毯,不过踩上去脚底有些疼,有一边还配有休息的躺椅,墙壁上还有贴着标明泳池深度的标识,看上去感觉很高档的样子。
训练区已经来了一些同学,他们已经开始学习了。我赶快跑过去。四位男教练在教憋气,他们先在水中做示范。我认真观察教练的每一个动作。轮到我们练习了,我小心地下了水,啊!泳池里的水真凉。我用力吸了满满的一口气,闭上眼睛和嘴巴,把整个头都浸在水里。猛然间,我感觉自己似乎来到了另外一个世界,耳边传来奇怪的声音。我有些害怕,连忙把头抬了起来。教练看着我的狼狈样,笑着说:“别怕,放松,听到口哨声才能把头抬起来。我定了定神,又试了几次,不一会儿工夫,我就学会了这项本领。可是有的学员就没这么容易学了,或许是因为憋不住气吧,总是“喝水”。我旁边的一个小女孩,头一沉下去,就情不自禁地马上抬起来,搞得教练哭笑不得。后来经过教练的精心辅导,大家都学会了憋气,我们今天的任务也算是完成了。
为了让我们放松一下,教练还让我们做了一些水中游戏。有水中接力赛,还有大树和小鸟。别看这些小游戏,可是有些难度的啊。刚开始的时候,在水里行走,脚上像有千斤大石头绑着一样,怎么也迈不开脚步,我使出了吃奶的劲儿才能够慢慢地走动。等走了一段距离,我慢慢地掌握了动作要领,便能够很顺利地完成任务,可是游戏倒要结束了,我们带着点不甘心上了岸。
快乐的时光总是很短暂,也很让我留恋,我期待着下一次的游泳训练课……
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