违反校规带手机检讨书

违反校规带手机检讨书

　　在不小心犯错后，为了避免再犯，我们常常被要求写检讨书，以对出现的问题和过错进行检讨，写检讨书一定要态度要诚恳、端正。快来参考检讨书是怎么写的吧，以下是小编帮大家整理的违反校规带手机检讨书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

违反校规带手机检讨书1

　　您好！

　　我是xx，我实在羞愧，这种行为是对考场规矩的不尊重，也是很不正确的行为，我们的一直都是非常的严格，哪怕是一件小情都应该需需要去做好他，这次我也就在想着怎么去做好这些，可是我今天带手机进入了考场，当时我居然是抱着侥幸，甚至有一点理直气壮，回想惭愧至极，我是一名，想想当时我那里是像学生，我还在急，这次我真的羞愧的很，做一件就应该有好的态度，态度一直都是非常关键的，考试当中我没有遵守规矩应该被严肃处理，我会记住这次事情，一定用以警示，手机的情况我也需要严肃处理，这次的考试我还是在耍小聪明，我真的是不争气，平时在班上表现也是一般，在考试的时候我就想着耍一点小聪明，这有违一名学素质，很是不贴切。

　　我不禁陷入了深深的自责，本来是可以做好的一件事情，在当中我却丢失了这些，无数次都希望能够考出一个好成绩，我做出了很多准备，但我还是对自己没有信，这让我真的非常自责，于是我就在想一些办法，我没有自信，这次考试的我做的是在不好，我想了想其实很多时候就是对自己没有好的态度，学习是自己的事情，考试是证明自己的关键，我想利用一些不正确的方法去考好，这明显是很不好的，在平时的学习当中我这一点觉悟是在是不高，很多事情都没有好的.态度，我也不希望每天处在这么一个状态当中，面对学习考试总是这么不知所措。

　　我很自责，是我产生了一些不正确的想法，我把这些都积累的了起来，在今天的考场上我就暴露出来了，是在羞愧不已，这是我自己的的学习，我把它看的太轻了，现在我就一直非常的担心这些，我不希望在今后养成这种不好的习惯，这非常的不好，我也不希望以这种心态在学习，很多时候就是对自己不严格，不认真，我这次就放纵了自己，当时把手机带入考场的时候我还是在欺骗自己，其实我就想着作弊，我为自己的这种想法自责羞愧，我很是不安，经过反省之后，我重新考量了字，我过去很长一段都是非常低落的，没有规划好，没有认真在学习，考试产生这种不实际不贴切的事情我很是自责，我一定深刻检讨带手机进考场的事情。

此致

敬礼！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书2

尊敬的班主任老师：

　　在此，十分抱歉地向你递交我这份检讨，因为一次检讨意味着我犯一次重大过错。此次，我因为上课玩弄手机、不好好听课，给班级上课秩序造成比较严重的影响。您观察到我的不良行为，及时加以制止，并且没收我的手机作为处罚。如今，经过面壁思过与深刻反省。我深深地觉悟到自己所犯错误的严重性：

　　第一，我身为一名在校学生，学习无疑是自己的本职工作，也是必须履行的义务。

　　，在大间的对于每个人来说都是十分珍贵的，而我却不思进取，甚至严重到在上课期间玩手机、不专心听课。这更是犯十分严重的错误，这是对于教育资源的浪费。

　　第三，身为一名学生，我犯这样的错误，无疑是大大辜负我父母对我的殷切期望。这对于我年迈的父母来说，是一个很大的打击。我的父母辛苦赚钱，送我们进入深造，为的就是我们能够努力学习，找到一份好的工作，将来能够生活得更好。而为的使我们能够在各方面好的条件，父母为我们购得手机。而我却恰恰不用功，不能全身心的投入学习，反倒是上课玩手机。如今我做错事，辜负我的.父母，我觉得很惭愧，想起父母的辛劳，不由地流泪。再看我的错误，我也是很对不起辛勤教育我的老师的。老师为我们辛勤工作，为我们努力备课，而我却辜负老师的辛劳，上课不好好听讲是对老师的不尊重。此次检讨过后，我也会跟老师做当面正式道歉的。

　　最后我写一下对今后保证：我保证今后上课期间不做任何违纪行为，上课期间手机一定坚决关机或调为振动。今后认真听每一节课，在校当一名好学生，在家做一个孝顺的，将来为社会做出自己的一份贡献。

检讨人：

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书3

尊敬的领导：

　　我是xxx公司的员工，我写这篇检讨书，是自己的行为经过深思熟虑后做出的决定。最近，我的手机成了我的心灵伴侣，它时时刻刻陪伴着我，但这也带来了许多不良的影响。

　　首先，我的.手机让我分心了，许多时候我都会将注意力集中在手机上，而不是工作上。这导致我工作效率低下，工作质量也受到了影响。我意识到这是错误行为，我会尽力克服这个问题，集中注意力，提高工作效率。

　　其次，我的手机让我缺乏生活交流，我疏远了我的家人和朋友，没有充分利用我在现实世界中的时间。这种行为导致了孤独和沮丧的感觉。我会花更多的时间和亲人朋友交流，相互关心。

　　第三，我发现，我的手机使用过多影响了我的身体健康。我经常使用手机，不时在夜间煲通宵，导致睡眠不充足。我也没有锻炼我过度依赖手机，长时间使用它，导致我的视力下降，颈椎病等健康问题。我会努力控制手机使用时间，并积极锻炼身体，保持健康。

　　最后，我意识到我的手机使用行为也会给公司带来负面影响。我将遵循公司的道德规范，不再将手机与工作混淆在一起。我将在工作时离开手机，以便更好的完成工作任务。

　　领导们，我真心认识到这些问题的严重性，并决心改正这些不良行为。希望在今后工作中，我能够更加专注于工作，更注重人际交往和身体健康，遵循公司的道德规范，做到先打电话，再发短信，最后使用社交工具。

　　谢谢！

违反校规带手机检讨书4

尊敬的xx老师：

　　您好！

　　这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在宿舍玩手机，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

　　不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再玩手机。

　　今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

　　犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的'人，也是我们在现在这个上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

　　我在宿舍玩手机，不仅影响了其他的同学，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社人，大家不应该只是想着自己。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

　　再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风。同时，也对学校形象造成了一定损害。

　　总之，我们为自己所犯的错误而带来的这一切而深感痛心和后悔。我所犯的错误，教训是深刻的。上级老师，同学都委以重任并寄予厚望，我自己也一直感到责任重大不敢苟且，认真学习，全力投入。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请老师相信我能够吸取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

　　希望老师能原谅我的错误。

此致

敬礼！

检讨人：

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书5

尊敬的xxx老师：

　　您好!

　　今天我范了严重的错误，带手机进学校，发现了，并及时地对我进行了指出和纠正。现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是上间我利用这宝贵的学习时间来玩手机，真是极其不该。这样的.行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。

　　这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个班这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在内丢了脸，掉了队。在这学习的关键时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。我的这一行为，对不起老师，对不起学校，对不起。

　　如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在班内争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书6

亲爱的老师：

　　对于我这次犯的错误，我感到非常非常非常愧疚！是我太顽皮，太不羁，没有把老师放在眼里，没有把规矩放在眼里。为此我做了深刻的检讨！

　　我不应该不重视老师说的话，我不应该上课把手机拿出来，虽然我只是查单词，但是，我为什么不用字典查呢！这样会显得我学习很用功刻苦，用手机就没有人知道你是在查单词，觉得你在玩。老师警告了我无数遍，可我就是做不到，下意识的就会拿出手机，看到手机屏幕就两眼放光。我知道，这样不好，这样不对，这样会影响别人上课。同桌会被吸引，偷偷看手机，就不能集中听课了。后面的看我低着头，就会好奇我在干嘛，就不会集中精神听老师讲课了，他们想，诶，我也可以假装认真做，把手机藏在书下，登一下扣扣看我暗恋的人在不在线，发了什么状态。然后所有的人都低着头，没有人理老师，老师就会很恼怒，想：我在上面讲的快口吐白沫，四肢抽搐了，你们这群小表杂在下面低着头不造在搞神马，对我的讲课没有一点回应，让我面子哪里搁！老师，我错了，我对不起你！

　　对于这次上课玩手机，我很后悔也很愧疚！真心地希望您能原谅我！你知道的，我一直很爱你的！我不希望因为这件影响我和你之间的师生情。你不是常常念叨着人非圣贤孰能无过吗，更何况我还是个初生牛犊的小伙几，当然我知道也不能以此作为借口，以后要尽量避免类似的错误发生，我的诚心，天地可鉴，相信老师您看到这里也可以感受到我对这次犯错有着很深刻的悔过态度和相当深的思想觉悟，我如此地重视这件事，希望老师可以原谅我的.错误！我可以向老师保证今后您的视线范围内一定不会出现我手机的身影，也绝对不会在上课的内拿出手机。

　　我还向您保证，今后课堂上我一定会认真听课，好好做笔记，不会拿出我的手机。如果我发现其他同学玩手机，我也会劝他放下手机，立地成佛。而班主任老师，你就是我的女神（害羞脸）。你长这么美，我忍心视线离开你超过五，我眼瞎了吗，蛤！你的声音辣么好听辣么温柔，我怎么舍得错过一句话！

　　美丽聪慧善良的班主任老师，请原谅我！

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书7

尊敬的xx：

　　您好，我是本公寓520的学生：检讨书。向您递交这份深刻检讨，严肃深刻我在寝室熄灯之后还不睡觉，半夜玩手机不好好休息的错误。

　　通过反省我的错误，我十分深切认识到寝室作息的重要性。寝室，作为在校学生的休息场所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所应当牢牢遵守寝室相关作息准则，不用多想。《寝室相关作息准则》当中肯定规定了学生晚间熄灯之后，一定要准时入睡，不准再从事任何事情。

　　而回顾我的错误，在学校宿舍十点熄灯之后，我不顾《寝室相关作息准则》规定，依旧在被头玩着手机，忙着跟人发。我这样的行为不仅使得自己没能够及时就寝休息，更加严重的'是我影响到了其他同学的休息。

　　此次我的违规行为，被生活老师及时发现，并作出了没收我手机的处罚。我真的觉得生活老师在关键时候挽救了我，让我懂得了我的错误，需要认真重视我的行为，我将好好反省错误，积极努力改正错误。

　　尊敬的六号公寓生活老师监督我，我。我将努力改正自身行为，好好就寝休息，在校好好表现。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书8

　　尊敬的xx：

　　您好！

　　今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对考试使用手机这种不良行为的深刻以及决心。

　　我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在考试时用手机，我不应该违背的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

　　事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的：

　　1.在们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候讲闲话，有可能影响纪律性，让其他同学也用手机，都没有好好考试，这实际上也是对别的同的不负责。

　　2.影响水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

　　3.觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的.严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在考试的时候绝对不用手机地同时，使自己的言行都与一个现代学生相符合。

　　每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习来学习。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。

　　作为在考试的时候用手机的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。

　　我对此很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有次发生。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书9

敬爱的老师：

　　您好！

　　今天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨，表示我对带手机上学这种不良行为的深刻认识以及再也不带手机上学的决心。

　　早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得带手机上学。但是我还是带手机上学。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

　　对于自己以前所犯的.错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这篇检讨，让老师提出批评，并希望得到老师的原谅。并且向老师保证我以后将不会再犯以上的错误，希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。

此致

敬礼!

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书10

尊敬的教员：

　　您好！

　　我叫xx。今天我怀着无比沉重的对今天上课时的事情做出了深刻的忏悔，写出以下检讨，希望教员能看在我是初次犯错的份上就原谅我这次吧！我保证这是次也是最后一次，事情的经过是这样的！

　　我于x月x日x午在教室玩手机，被教员你发现，然后手机被收了，后来我认识了自己所犯的错误严重性和后果性！

　　1、没遵守好条例条令，学习不够深刻。

　　2、对自己的要求太过于放松。

　　3、思想上不够重视。

　　4、组织观念淡薄。

　　改正：

　　1、在以后的学习过程中，认真听讲，认真填写好试验。

　　2、在以后的学习过程中，不在化验室吃零食，玩手机。

　　3、遵守好条例条令，不做违反条例条令的事情和规章制度。

　　4、听从教员的`安排，尊重教员，听教员的话，爱护好化验室的仪器。

　　希望教员能给我一次机会，我保证绝不会在发生相同的事情，请教员监督，也希望战友们引以为见，不要犯同样的错误。

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书11

敬爱的老师：

　　我今天违反了学校的规定，把手机带进了学校，经过老师和同学们的帮助，我任识了上学带手机暮ΥΓ

　　一是不安全。手机是贵重物品，带手机上学很惹事。上体育课或搞其他活动时容易丢失，给老师增加不必要的`麻烦。

　　二是影响学习。容易分散注意力。上学带手机既然不利于学习，又违反了学校的'规定，我保正以后上学再也不带手机了，请老师监督我的行动吧!

　　检讨人：

　　日期：

违反校规带手机检讨书12

尊敬的校领导、老师们：

　　我是一名在校学生，最近因为自己的疏忽和轻视校规，带手机来到学校，被严肃处理，感到非常惭愧和内疚。在这里，我向学校、向所有的老师和同学们诚恳地表达我的歉意，同时自我检讨和反思，在今后的学习和生活中严格遵守校规，做一个合格的学生。

　　第一节课，我犯了错误

　　一次偶然的机会，我意外地从家里带上了手机，没有经过任何考虑就带到了学校。在上午的第一节课中，我还不以为意，只是在课桌上轻轻放着，拿起来看一下而已。但是，当时坐在我的后面的同学向老师反映了，我就陷入了麻烦。被老师发现后，我心里非常紧张和难过，因为我知道这是严重违反了学校的校规。

　　深挖根源，找到自己的疏忽

　　回想这次事件，我深刻认识到自己的疏忽和轻视校规。作为一名学生，我始终要以学习和文明行为为重，这是基本的自律和自律意识。然而，由于过于依赖手机，无意间就将它带到了学校，却没有意识到做错了事情。正是因为我的疏忽和不注意，才在上课时暴露了错误，也带来了不必要的后果。因此，在今后的学习和生活中，我将更加注意自我约束，把手机作为休闲娱乐的工具，而不是影响学习和课堂纪律的隐患。

　　认真思考，解决问题

　　回归到校规管理的层面上，学校的要求和规定应该是我们学生遵守的基本规范。校规的重要性应该是贯穿于我们的学习和生活中的，不论是在学校，还是在家庭。回归到校规的初衷上，其实是让我们做一个合格的学生，从而更好地接受教育，进一步发扬优良的传统文化和历史传承。这是我们肩负的`责任和使命。

　　在今后的学习和生活中，我将端正态度，踏实学习，开展各种课程活动，提升自己的学习能力和综合素质。同时，我也会更加注重自我约束和校规意识，坚决绝对违反规定的行为，并通过自我教育和提高自己的思想觉悟，做一个更好的自己。

　　总结和展望

　　总之，在这段时间里，我反思了自己的行为和思想，认真整理了自己的思路，十分清楚自己的错误在哪里。面对错误，我不会轻易逃避，而是敢于直面，并寻找原因，从而更好地预防问题的发生。今后，我将以此为鉴，真正做一个遵纪守法、文明礼仪、注意自律的学生，为自己的成长和学校的发展作出更大的贡献。

　　最后，我再次向学校、向所有的老师和同学们道歉，并承诺，今后我将更加努力，不断学习和进步，为实现自己的人生价值和社会使命而努力。

检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书13

尊敬的老师：

　　您好!

　　实在是非常的对不起!在您的批评下，我深刻的认识到了自己的错误!自己因为一时的冲动偷偷的溜出了校园的保护，并且因为自己的错误思想，和几位朋友在校外不远的一家饭店偷点了酒水。这实在是一件非常严重的错误!在我的家中，父母也并不允许我喝酒，在学校就更不用说，酒水是严禁出现在校园的!可是，我就是忍不住自己的好奇，经不住朋友们的劝说和诱惑，最终，还是将酒杯举到了自己的嘴边!现在，我真的很后悔，但是我深知自己的`错误如何的严重!在喝酒的时候，我真的算不上喜欢这样的味道，但是，周围的朋友却在不断的劝。在这样的气氛下，自己最后一点坚持也溃散了，只能在朋友们的喧闹下，不断的举起酒杯。

　　在回来后，我这样一身酒气尽管自己没什么感觉，但是在别人闻来，想必相当的刺鼻!老师也很快发现了我的异常，将我带到了办公室批评。在自己清醒之后，我真的很惭愧，很后悔。但是我明白，自己犯下这样的错误并不仅仅只是因为朋友们的劝告。其实，更多的还是我自己的想法，是我自己想要这么做，而不是他们逼我这样做。尽管他们有劝我，但是我自己不想的话，又怎会主动将酒喝下?说到底，我在私自走出校门的时候，就已经犯下了非常严重的错误!在老师和领导的批评中，我认识到了自己的问题，我不该违反学校的规定，更不该在校外喝酒!这两项都严重的违反了学校的规定，更是违反了我们中学生该做的事情!这些错误的行为，会造成我们无法控制的结果，更是对老师，对学校的不尊重!我在之后真的很后后悔自己会喝酒，这根本给不了我们什么!不仅味道不好，而且还会伤害我们的身体，并且，还严重的违反了我们的校规!那么我们这么做的原因是为什么呢?只不过是纯粹的以为这样很帅，可可以变得和与众不同?现在我才知道，我们只有犯错的样子是与众不同的，其他的，都不过是孩子的任性!自己犯下这样的错误，实在是太给老师丢脸，给班级抹黑。但是我还是希望老师能再给我一次机会!我一定会好好的反省自己的错误，让自己能好好的在学习上提升自己，在生活中规范自己，我在今后，一定会好好的遵守校纪校规，再不会犯下这样的错误!此致

敬礼!

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

违反校规带手机检讨书14

尊敬的教师：

　　我写这篇检讨书，是为了认真反思一下我用手机上课的行为，并表示诚挚的道歉。

　　在这个互联网时代，手机已经成为我们日常生活中必不可少的电子产品。而我也不幸沉迷于手机中，对自己的学习和礼仪素养造成了不良影响。每当上课时，我总是忍不住拿出手机，打开微信、QQ等聊天工具，甚至在课时中直接听音乐，玩游戏等。

　　我承认这种行为是完全错误的，不尊重老师，也不尊重其他同学。这种浪费时间的行为，让我错过了很多珍贵的学习机会。更严重的是，我的行为对同桌同学的学习造成干扰，让他们难以专心学习。

　　教师们付出了很多时间和精力教育我们，他们希望我们认真听讲，积极学习，并在课堂上展现出良好的'品行和礼仪。而我以前的做法，是完全违背这些期望的，给了我们教师和同学们不良的印象。

　　我清楚自己的行为对学习和礼仪素养所造成的负面影响，也认识到自己的错误。因此，我承诺以后会改正自己的行为，不再在课堂上使用手机。我会集中注意力听讲，积极参与课堂，不再干扰其他同学的学习。

　　最后，再次向您和所有受影响的同学们致以深深的歉意，希望您能原谅我的过错，并为这些行为所造成的影响道歉。今后，我会本着诚信、勤奋、负责的精神，做一个恪尽职守、紧守学规的好学生。

　　谢谢老师！

　　谢谢同学们！

此致

敬礼

XXX

　　20xx年XX月XX日

违反校规带手机检讨书15

亲爱的老师、家长们：

　　我写这封检讨书，是因为我在日常生活中对手机的使用存在一些不当的行为，导致自己的学习和身体健康都受到了一定的影响。在此，我深刻地认识到了自己的不足，并决心对自己的行为进行改正。

　　首先，我承认自己对手机的依赖很高。每天起床第一件事就是拿出手机看看，上学路上也总是低着头玩手机，课堂上也会不自觉地拿出来“逛街”。这给我带来了严重的注意力分散，难以集中精力学习。最近发现，晚上看手机时间太长，经常熬夜，导致第二天课堂上疲惫不堪。

　　其次，我意识到自己对手机的使用也影响了身体健康。长时间低头看手机会导致颈椎疼痛、眼睛干涩和近视，这些问题越拖延就越难以修复。我反省自己，多次错过锻炼和户外活动的机会，感到自己的身体素质明显下降。

　　针对以上存在的问题，我今后会采取以下措施进行改正：

　　1.掌握好自己的'使用时间，每天限定自己使用手机的时间，并在规定时间内使用，杜绝不正当的滥用行为。

　　2.做好个人时间安排，保证在不影响生活和学习的前提下使用手机。比如，在休息时看手机而不是在学习时看手机；尽量在户外活动或者运动完毕后再看手机，减少对身体的不良影响。

　　3.学会去做一些不需要手机参与的活动，比如和家人、朋友聊天、阅读和写作等，这样做不仅有助于放松自己，还能使自己更好地理解和认知周围的环境和人物。

　　通过以上自我反省和总结，我知道自己要努力做好以下几点：一是矫正不良的使用习惯，合理安排自己的手机使用时间；二是注意身体健康，尽可能减少对身体的不良影响；三是通过多样化的活动，提升自身的素质和能力。

　　最后，我感谢老师和家长们对自己的教育和引导，今后一定会严格遵守上述措施，认真学好知识，健康成长。

此致

敬礼

　　【参考翻译】

　　A Letter of Self-reflection on Using Mobile phone

　　Dear teachers and parents,I am writing this letter to reflect on my behavior in using mobile phone, which has had a negative impact on my study and physical health. I am aware of my problems and determined to make changes.

　　To begin with, I admit that I am heavily dependent on my mobile phone. Every morning, the first thing I do is to check my phone, and I keep using it on my way to school and even in class, which distracts my attention and hinders my learning. Recently I found that I tend to stay up too late using my phone at night, which makes me feel exhausted and sleepy the next day.

　　Moreover, I realize that I have neglected my physical health. Long hours of staring at the phone screen with my head lowered cause me pains in neck and eye fatigue, and my eyesight is getting worse. What's worse is I have missed opportunities to exercise and participate in outdoor activities, which has reduced my physical fitness.

　　To address these issues, I will take the following measures to change my behavior:

　　1. Control my usage time and limit myself to use my phone within a reasonable time frame.

　　2. Plan my time better and use my phone in a way that does not compromise my learning and living, for example looking at my phone during break or after exercising.

　　3. Find other activities that don't require a phone, such as reading or writing and talking with family and friends, which help me relax and appreciate the world.

　　Through reflection and review, I know that I need to work on:

　　1. Correcting my bad habits in using my phone.

　　2. Protecting my physical health and reducing the negative impact my phone usage may cause.

　　3. Enriching my life and developing my skills through a variety of activities.

　　Finally, I want to thank my teachers and parents for guiding and educating me. I will strictly follow the above measures and work hard to learn and grow healthily and positively.

　　Yours faithfully,(Your name)

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