高考作文素材：心态和人生2000字

高考作文素材：关于心态和人生2000字（通用12篇）

　　在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家收集的高考作文素材：关于心态和人生2000字（通用13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇1

　　[写作思路]人生路上多曲折，美好的人生必然需要良好的心态.即使命运不公，良好的心态也会使生活充满阳光.心态失衡会导致人生走向偏颇.相信自己，相信未来，用健康的心态拥抱生活。

　　[名言警句]

　　老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已.——[汉]曹操

　　哀莫大于心死，而人死亦次之——[战国]庄子

　　人生在世，必须善处境，万不可浪费时间，作无益的烦恼.——[美]马克吐温

　　谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶.——[德]歌德

　　人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来!基经典素材：自己选择心态(“不思*，常想一二”)——[前苏联]奥斯特洛夫

　　民国元老，着名书法家于右任饱经沧桑沉浮，却一生淡泊，荣辱自安.常有友人问及他高寿的养生之道，他总是指指客厅墙上高悬的那幅字画，笑而不言.那是一幅写意的莲花图，旁边是一副对联：不思*，常想一二.横批：如意.常言道：人生不如意事常*.倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观，绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山，举步维艰了.常想一二，就是用心感恩，庆幸，珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那分豁达与坚韧去化解并超越苦难.常想一二，因为境由心生——问题本身都不是问题，如何对待它才是最大的问题.常想一二，毕竟，决定生命品质，塑造人生境界的，不是*，而是一二。

　　豁达的心态成就事业

　　(霍金)有一次，在学术报告结束之际，一位年轻的女记者捷足跃上讲坛，面对这位已在轮椅上生活了三十余年的科学巨匠，深深景仰之余，又不无悲悯地问：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”这个问题显然有些突兀和尖锐，报告厅内顿时鸦雀无声，一片静谧.霍金的脸庞却依然充满恬静的'微笑，他用还能活动的手指，艰难地叩击键盘，于是，随着合成器发出的标准伦敦音，宽大的投影屏上缓慢然而醒目地显示出如下一段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维;我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;对了，我还有一颗感恩的心……心灵的震颤之后，掌声雷动.人们纷纷拥向台前，簇拥着这位非凡的科学家，向他表示由衷的敬意.人们深受感动的，并不是因为他曾经的苦难，而是他直面苦难时的坚守，乐观和勇气.人生如花开花谢，潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐.如果谁总自以为失去的太多，总受到这个意念的折磨，谁才是最不幸的人.

　　心态不好则不能成功

　　(后羿)后羿是我国古代传说中有名的神射手.有一次，夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的靶子.他对后羿说道：“你如果射中了，我就赏给你一万两黄金;如果射不中，我就削减你的封地.”后羿听后顿时心神不宁，持箭向兽皮射去时，没有射中，又向靶子射时，也没有射中.夏王就问其他人：“后羿一向是百发百中的，为何今天却连一下也射不中，这是因为什么呢?”有一个人回答道：“后羿之所以射不中，是因为他心里既要为射中得到一万两的黄金而喜，又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧.要是能免除这些外在的喜忧的话，那么天底下的人都能成为无愧于后羿的射手了!”

　　心态好能使人长寿

　　(孔夫子的养身之道)孔子活了73岁，比起他的同时代人，他享年很高.老夫子长寿，和他的一套养身之道有关.首先，他的心胸比较开阔，他的抱负是使“老者安之，朋友信之，少者怀之”.对个人生活要求不高：“食无求饱，居无求安.”他说，吃粗粮，喝冷水，弯着胳膊当枕头，“乐亦在其中矣”.对于搞歪门邪道而得到的富贵，则视若浮云.其次，他很注意饮食卫生.对于****变质的食物，他一概不吃.他吃时不与人交谈，就寝时不同人说话.最后，他爱好文体活动，会射箭，驾车，爱唱歌，最喜爱的乐章是“韵乐”.他还会弹琴，而且有一套演奏器乐的理论.

　　乐观看待死亡

　　(庄子给妻子“歌丧”)庄子的妻子死了，惠子去吊丧，看见庄子正岔开两腿像簸箕似的坐着，一边敲盆一边唱歌.惠子说：“你和你妻子住在一起，你妻子把子女抚养长大，年老身亡，她死了你不哭也就够了，还一边敲着盆子一边唱着歌，这岂不是太过分了吗?”庄子回答说：“不是这样.当她刚死的时候，我怎么能不悲伤呢?可是考察她的原先，本来是没有生命的，不仅没有生命而且还没有形体，不仅没有形体而且还没有气息.混杂在恍恍惚惚之中，变着变着有了气，气再变就有了形体，形体再变就有了生命，现在又变而为死，这就好像春夏秋冬四季更迭一样.人家现在已经静静地安息在天地这个大房屋里，而我却嗷嗷地跟着哭她，我以为这是不通达天命，所以停止了哭泣.”

　　执迷的心态往往不可取

　　(飞蛾投火)有一种蛾虫只要一见到烛火，便在烛火周围飞来飞去.人们用扇子赶走它，可是不久之后它又飞了回来.每次飞回都要勇敢地往烛火上撞，被烛火烧得焦头烂额，遍体鳞伤也在所不惜，最后落到地上，没扑腾几下就死掉了.坐在一旁的人都笑蛾虫简直愚蠢之至。

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇2

　　辞海中对心态一词是怎么解释的，我没有具体的考证过。但就我知识水平与经验的理解，应该是这样的：心，是心理活动或思维模式，是代表思想的；而态呢，是你的思维表现出的性状或形态。思维决定意识，意识决定行动，有什么样的思维模式，就会导致相应的行为结果。

　　这个解释或许被贻笑大方的，但这并不要紧，因为我本身就不是搞语言学的。关键是想弄清楚一个人的心态对一个人的行动与行为有多么重要的作用。

　　现在市面上很流行于丹教授讲座的《论语》，她一讲开，便很在社会上火了一把，于是褒贬纷至沓来。有拍手称快的，说这是心灵鸡汤，能够给我们浮躁的心态带来一丝淡定与从容，从而使你保持好的心态；有酸文假醋的，说于丹根本就不知道论语是什么，却在哪里大讲特讲，真是国学之大不幸；有破口漫骂的，说凭什么她就火了，红了，挣了，发了。

　　咱姑且不论于丹是否懂论语，因为这是学术问题，或者象某些人所说，这是严肃的国学问题，一般人是不好讲的。但在物欲横流，人们心态普遍浮躁，急功近利渐成风气的当儿，有这么一位女学者勇敢地站出来，为人们的心灵送上一丝清凉，一份关爱，这本身就是一件很了不起的事情，堪称惊世骇俗之举。退一步讲，即使于丹教授国学水平一般，但心理学的水平是很高的。

　　我们真的需要有人指点迷津，我们真的需要有人抚慰我们浮躁的心灵，我们真的需要有人站出来甘当路标。

　　米卢在国家队执教时，推崇的是快乐足球，他说：态度决定一切。其实态度就是一个人的心态，因此也可以说是心态决定一切。

　　尽管有人对米卢或扬或贬，但国家队毕竟在他的调教下第一次走向了世界杯的.殿堂，在全世界的人民面前展示了一下中国足球。尽管结果很寒酸，“很没面子”，但足球毕竟是代表一个国家实力和荣誉的一个方面，因此让全体中国人民着实高兴了一回，也圆了多少代人的梦想。

　　米卢的执教水平可圈可点，但我觉得他同于丹教授一样，也是很高明的心理学专家：他把让我们很沉重的一件事，当成了一个很有意思的游戏去做，因此就收获了意外的幸福。中国有句古话，叫做：有心栽花花不开，无意插柳柳成行。这句话很有些禅的意境。

　　如果做一件事情总是带着很明显的功利心理，我想你的头脑与手脚总会被一个无形的网束缚着，限制了你思维的飞扬与能力的发挥，往往是越想干成什么，越干不成什么；越想得到什么，越得不到什么；因此，子曰：勿欲速，欲速则不达；勿见小利，见小利则大事不成。

　　因此，带着很强的功利色彩思考问题和干一件事情，一般总会弄巧成拙。

　　还是以足球说事儿。20xx年亚洲杯上，中国队27年以来首次未能在小组出线，这又导致了朱教练的下课和许多球迷与媒体的各种无端指责甚至漫骂。

　　我想，朱广沪是冤枉的，球员们是无辜的。他们只是在参加一场有规则的游戏而已，却让他们背负了太多的责任与负担，屈辱与辛酸。

　　其实从赛前那些信誓旦旦的豪言壮语，到某些媒体不着边际的胡乱炒作，再到所谓“足球业内人士”的“精妙”论证，似乎已经给我们传递了一种非常不良的信号：就是我们肯定赢，因为我们没理由输。

　　因此，球员与球迷被鼓噪的早已晕了头、转了向，抱着“保几争几”的心态去踢球，你的心态被笼罩了，你的手脚被限制了，你的思维被束缚了，再加之影响比赛的意外因素颇多，如此这般，还能有什么好的结果？这或许是一种宿命？

　　很久以前在报上读了一篇文章，题目是《工作是美丽的》。它鼓励人们不要带着功利色彩与功利心去工作，而是把工作看成是一件非常有意思的人生游戏，在游戏当中能体现你的价值，收获你的快乐与幸福，以这样的一种心态去工作，你还能抱怨工作的苦与累吗？

　　我们还有一句古语，叫做：初生牛犊不怕虎。我想给对个下联，叫做：老大的黄牛怕病猫。

　　初生的牛犊，没经过世事，不懂许多世故，在它的眼里，大家都是平等的，保持着舍我其谁的心态，因此，它没理由惧怕任何动物；但老牛就不同了，吃了许多的苦，遭受了许多的罪，也偿过了许多动物的厉害，比如，猫可以窜上跳下地抓它挠它，而它却奈何不了猫。因此在它的印象里留下了深深的烙印：凡是猫就惹不得，哪怕是只病猫。

　　心态的不同，导致了小牛犊天不怕地不怕；也导致了老牛既怕这又怕那。

　　有容乃大，无欲则刚。当你的心态过多地被某些外界的因素所牵袢与束缚时，你的聪明才智便不能很好地施展，也将导致你或许干不好一件很小的事。

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇3

　　心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。如何调整好自己的心态？

　　笔者认为有三点至关重要。一、是欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。三、是要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。

　　中国科学院院士裘法祖有一句座右铭，“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。”这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了。每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。

　　那么我们应该怎么减轻这样的'负面情绪呢？

　　第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

　　第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。

　　第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。

　　第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）

　　第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。

　　第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）

　　第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！

　　第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬。珍惜现在身边的一切。

　　第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感，神秘感。

　　第十：只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇4

　　最近这一段真的特别的忙，慢慢的我也习惯了，都说人是有弹性的，这个我真的相信，慢慢的适应了忙碌，除了累点，倒也不觉得孤单了。可能孤单属于清闲着。唯一遗憾的是没有时间静下心来看看书，做自己想做的事，可是我相信事情总会有两面性的。所谓的有得必有失，我可以通过自己的努力让自己过的更好，活的更好。不是为了体现什么所谓的人生价值，而是为了自己能够更好的驾驭自己的人生。不用为了生活为了活着而出卖什么，不用为了活的更好而迁就什么。

　　用自己的努力，让自己过的更好，让自己有能力给自己的父母亲人一分保障，我觉得是没有错的， 不论什么事情。都没有绝对的对与错，他有他想要的生活，我有我想要的人生，所谓的道不同不相为谋，大概就是如此吧。

　　其实在我眼里， 不论生活是贫穷还是富有，活的都是一种心态。要让自己活的有希望，有奔头，要让自己觉得我已经很不错了。要相信事情不会比这更糟糕。所谓的正能量大概就是如此吧，人活着需要正能量，也要做一个能带给别人正能量的人，即使颓废即使茫然，也是有阶段性的，不能永远的活在这负面的情绪里，有人说要离负面情绪多的人远一点，他会让你感觉到生活的无望，其实这句话是对的。有时候有的人他真的什么都没有，可大家都非常喜欢他，只是因为他很乐观，他总是说没问题，这不算最糟的。他总会带给别人希望，总会让人觉得，真的，这不是最糟的，一切都会好的。

　　我只是希望自己做自己能做的事，该做的，尽力做好，自己达不到的也不奢求。但是我相信，这个世界上能做自己愿意做的事情的人真的不多、有几个人愿意去扫大街的？有几个人愿意建筑队里拉砖头的？可是为了活着，人只能按照自己的能力做一些即使自己不愿意做的事，因为我们从来到这个世界，我们就不再单纯的属于自己，我们属于父母孩子，兄弟姐妹。很多的责任不管你扛得起扛不起你都的抗。

　　前几天看夜夜谈里面主持人曾争论说现在社会男人都在扛着和挺着，说扛是一个男人主动的承担起各种责任，包括社会责任。挺，指的是很无奈的一种状态，即使你能力达到了极限，你也得撑着，因为你是男人。

　　，现在社会阴柔的男人太多了。有时候看到那种黛玉版的男人真的让我感觉到社会真的退步了。

　　其实，男人不一定要有很多标准，只要你愿意养家愿意为了妻子儿女付出， 能在危难的时候做一面墙那就够了。有很多的男人为了妻子能过上好的生活自己去做很累很苦的工作，看到那样的我真的觉得挺感动的，他可能不会说很好听的情话，不会说我爱你，不会红酒玫瑰的浪漫，但是，他却用自己的辛苦来换取女人的惊喜。这何尝不是最深的爱，我的快乐建立在你的快乐至上。这何尝不是爱的最高境界。

　　杨锦麟老师常说胡言不等于乱语。醉生不等于梦死。心有所想笔有所出而已。可以胡言乱语，可以醉生不可以梦死。平时踏踏实实的工作。玩就玩得开心，闹的快乐。做自己想做的事，过自己想过的生活，是每个人都想做的。前提是要让自己有能力去过自己想要的`那种生活。我想去西双版纳，我想去看看美丽的西藏高原，我想去想做的事情很多，可我能吗？

　　放弃真的很难，特别是已经习惯了很多年的生活，可是，放弃不适合自己的也应该是一种勇敢。

　　不管生活会过成什么样，我永远都会用乐观的态度看待所有事情，相信生活会一天比一天好，相信真爱，相信这个世界上还有爱我的和值得我爱的人。

　　相信我自己会用自己的双手为自己撑起一片天。为家人为爱我的人我爱的人扛起一份属于我的责任。我会用自己的努力去换取自己想过的日子。

　　我想人活的只是一种心态，不管你贫穷或者富有，最重要的是有一颗平和的心，所谓的平和不是过度的追求生活更高的层次，也绝不会是颓废到无所事事。做能做的事，量力而行，

　　虽然我们都追求幸福，但是在每一个人眼里幸福的定义真的不同，幸福也不是人生的终点，人生的终点是死亡，幸福只是一个过程。追求和满足的过程，虽然我们把幸福当做终点，其实幸福就在我们寻找幸福的路上。幸福就是父母的叮咛。幸福就是孩子的笑脸。幸福就是我们一天的辛苦换来了收获，幸福就是累了，有一个人给你一个拥抱，幸福就是远方的一份牵挂，幸福就是朋友的一份祝福。我们在追求幸福，其实我们追求的过程就是幸福。

　　幸福有时候真的跟生活无关，不管是顺境逆境，幸福都在一个微小的瞬间，幸福的人永远都能感受到幸福的存在。

　　此刻我觉得我是幸福的，我有父母的牵挂，我有自己能做的事，我还有一个能做事的身体，我有亲人的照顾，我有朋友的关怀，我还有一个爱我的我爱的男人牵挂着我，此时此刻，我还有什么不满足哪？

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇5

　　生活，本来就有很多纷扰，人生，本来就有很多起伏。别为难自己，苦了自己，怨了别人。学会宽容，宽容，是一道仁爱的光芒、是对别人的释怀，也是对自己的善待。学会微笑，微笑，是不求回报的天使，是根植在我们心中的春天。学会豁达，豁达，是最自然的修为，是最宽怀的修养。流水人生，转瞬即逝，一些事太快，失去了等待的理由，也就没有了期待的继续。别为难自己，每天，给自己一个笑脸，给自己一份信心，给自己一份淡然心绪，给自己一份宁静气魄，平静心态，平淡生活。人生是跋涉、是穿行，或难或易，或远或近，都得走。生活是琐碎，是忙碌，或喜或忧，或苦或甜，都要过。别为难自己，别总是自己跟自己过不去；用心做自己该做的事；不要过于计较别人评价；每个人都有自己的活法；喜欢自己才会拥抱生活；不必一味讨好别人；事做了就做了，木已成舟便要顺其自然。

　　丢开烦心事，自在做自己。别为难自己，岁月蹉跎，苦倦无果，别把自己看的太重，其实你很轻，只消一阵风送，就天涯孤旋难觅芳踪。别把自己看的太轻，其实你很重，任凭流年似水，谁也改变不了你执着的信念。任时光翻阅，要懂得：做人之美在于简约；做事之美在于利索，人心之美在于善良，感情之美在于无伤，胸怀之美在于坦荡。人生有度，过则为灾；做人不必刻意，做事不求完美。别为难自己，淡然于世，自我满足；从容做人，稳妥安然；行路勿偏，少走弯路；信用为先，守住底线；人生苦短，少留遗憾；真情无价，懂得珍惜，人生如旅，一路走来，不断偶遇、不断邂逅，也会不断离别、不断失去，别为难自己，人生，未必事事留得住，未必事事尽人意，让我们做个快乐的旅行者，沿途拾捡快乐和美好。

　　轻卸忧伤和困惑，淡忘遗憾和纷争，顺其自然的生活，只有舍得，才有得到。生活或许真的就是，痛着并快乐地活着，别为难自己，人在旅途，欣赏的是风景，路过的是驿站，擦肩的是过客。有些风景让我们仰慕，有些过客让我们不舍，有些驿站让我们驻足。一路走来，有些事，让我们刻骨；有些人，令我们难忘，有些景，让我们不舍。当告别一段路途，走入下一段风景，再回首的时候，你会发现，人生没有不变的永恒，一切都在变幻中，很多风景渐渐模糊，很多过客渐渐走远，很多事情渐渐变淡。只有自己不息的信念，执著地梦想，才会陪伴自己走到永远。时光，在寂冷中淡漠，人事，在无常中聚散。这世上，哪有真正不被更改的诺言，纵是山和水，天与地之间，也会有相看两厌，心生疲倦的一天。

　　别为难自己，学会淡想，学会轻看。有些事，沉淀后就成了回忆，有些人，路过就成为背影。匆匆浮影，终究归不拢一泓清泉；往往过客，终难陪伴到旅途终点！别为难自己，情在珍惜，人去随缘。落霞虽美，却是暮日离歌，昙花虽艳，终是刹那一现。网络红尘，多情未必真情人，无心也许伤心客。捻一纸微笑，守一片净土，霓虹独舞间，从容婉约、淡定嫣然。人生旅途，总有些事不能如愿，总有些愿望不能实现。别为难自己，有些情，没了就没了，终归无法再继续；有些人，远了就远了，其实原本就不属于自己。别为难自己，这个世界上，谁也不是谁的永远，烟火、流年、红尘、沧桑，浅浅遇，淡淡忘。别为难自己，自然地走，自然地忘，不牵强。走一处，看一处风景。不需要太多渴望，心若向往，就前行；感觉疲惫，就小憩。

　　一份真正的爱，不关风月，不逮风情，在时光里相守，在困苦间相牵，在老去中相望。别把爱情想的太完美，别把爱情之路看得很遥远，一场爱情之旅亦不过弹指瞬间！生活是一壶琐碎，盛进欢喜，倒出忧伤。为人，哪能事事如意，样样顺心；做事，哪能件件圆满，样样无憾。别为难自己，与其效仿最精彩的别人，不如做最真实的自己，走好自己选择的路，做好自己份内的事，爱好自己想爱的`人。于事不执，于心不著，简单自然，尽心随缘，心累了，听听音乐；郁闷了，聊聊心情；疲倦了，泡一壶闲茶，找个安静的角落，闭目小憩。世界总不完美，人生总有遗憾，并非每次付出，都有回报，并非每次努力，都会成功；并非每个故事，都有结局。别为难自己，不要被过去所控制，决定你前行的，是未来。

　　不要被安逸所控制，决定你成功的，是奋斗；不要被别人所控制，决定你命运的，是自己；不要被金钱所控制，决定你幸福的，是知足；不要被仇恨所控制，决定你快乐的，是豁达；不要被表象所控制，决定你成熟的，是经历。一生很短，一睁眼一愣神一叹息，就是一天；一个日一个月一忙碌，就是一年；一弹指一邂逅一奔波就是一生。别为难自己，给自己一份乐观，给自己一份平和，不指责，不抱怨；不苛求，不奢望；不计较，不比较，保持最真的情怀，保持最好的心情！不羡慕别人辉煌，不喟叹世态炎凉，用自信的脚步，坚定自己的选择；用平常的心态，经营自己的生活。人生不易；烦恼痛苦一笑而过；痛着并快乐地活着，别再为难自己。

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇6

　　在生活的道路上，走了那么久，你累了吗？许多时候，走过了许多沟沟坎坎，波波折折之后，总会疲累的。这时候，身体劳累，心态疲软；脑子迟钝僵硬，情绪灰暗；看什么东西，觉得乌乌蒙蒙，枯索乏味，了无生趣。身和心都没有力量。也难怪，你走了那么长的路，经历了那么多，活动了那么久。也许你成就了什么功业，做成了什么事情。也许你经历的不过是一次次的失败。下面该如何呢？又要怎么进行？

　　那些飞扬的神采、无穷的能量、盎然的兴致、振奋的精神，还有你享受生活的美滋滋的乐趣，都在生活的羁旅中消磨了吗？面对未来的日子，应该怎么办呢？生活的道路一直在向后延伸。在以前的日子里，你走累了，你满心抑郁，活力不再，心力衰竭。这时候，你就要有意识的调整自己。你已走过了那么长的一段路，一程路上留下了许多身影和汗水。你真该重新调整自己了。你要走上新的旅程，开始新的神奇开创之旅。你要在重新调整里面重生。涤去疲乏、困顿的一切，走出一个新的自己。一切重新开始。一切皆有可能。一切皆有希望。关键是你自己要调整过来。

　　过去的都过去了。你如今需要的是面对现在和以后的生活。给自己新的想法，新的活力，新的生活，新的精神。要让自己充满力量和希望，与以前不同。

　　如果你是真的累了，那么你首先需要的是充分的休息、调理。充足的睡眠、放松的运动、谈恋爱、听音乐、看电影、玩玩儿游戏、旅旅游、休闲阅读，松弛脑子，转移注意力，安闲静养，莫多用心。用你自己喜欢而有益的种种办法休养自己，恢复体力和精神，恢复对于生活的热情和新鲜感，增长个人的兴致和活力。如果你真的病了，那么不论你是看西医，还是看中医，尽快找医救治，尽快医治身心的疾病。并且找一些合适的运动，把自己发动起来。从此健身行动起来。这就是调整自己的重要一步。虽然这时候个人没做什么要紧的事，思索什么要紧的问题——看起来像是虚掷时间，但这种无所作为的调理是极其必要的。因为只有会休息的人，才会工作。休息的越充分，工作才能越有力。越是能彻底的放松下来，越是能高效的紧张起来。把自己绷得太紧，搞得太累，心情烦躁，体力衰弱，净是毛病，怎么走的更远，怎么做事情呢？

　　别的什么东西，都能逐渐调理、休养过来。而唯有想法和心态，却需要你自己注入新的活力。重新调整你生活里的方方面面，尤其是你的想法和心态。你的想法和心态也确实要重新调整过来。或许你的想法已经很无力、陈旧、混乱、暗淡，你的心态也似乎垂垂老矣，日暮途穷，有心无力，淡漠压抑。这时候，难道你自己感觉不出自己的消沉、低落吗？难道你自己不觉得已经难以忍受吗？你已经很耐磨了。现在需要的是重新调整你自己的想法和心态了。

　　有时候，心里的某些想法本身就会让你衰老无力。比如老年人的退休：有人觉得自己退休了，从此成了多余的人，生活没有了干劲和活力。难道退休了，下面就是耐乎日子，等着入土吗？可见想法确实有很大的威力。如果你觉得退休或者下岗等等，是一个可以让你重新调整自己的`机会，从此要过上一种全新的生活，前面还更有奔头和希望，那会是什么样的状态呢？你的想法变了，心态自然也跟着变了过来，让你充满青春的活力。

　　重新调整，你可以给自己树立一些新的目标，谋划一些新的思路。给自己脑子注入一些新的想法。改变改变自己的某些思维。激发激发自己的潜在心态。对于自己有个新的认识和定位。对于自己的生活有些新的期许。比如你要做一件对你或对别人都很重要的事；或者你想写本书（包括回忆录）；或者你要重新好好谋划谋划自己的事业，调整自己生活的战略思维；或者你要改变自己生活中的许多习惯和细节；或者你想重新结婚，或者重新找好对象；或者你想改变职业，改变生活环境，使你的生活有一个天翻地覆的调整。重新调整使你有了新的活力、热情和精神。重新调整让你精神百倍，神采奕奕，活力四射。

　　那漫漫的行程无穷无尽，耗费了你那么多的体力和心力。你一路走来，那么渴，那么累。现在是要走到绿荫、草地、河边歇歇的时候了。你歇下来了。你的世界也整个歇下来了。你的疲乏、烦恼、蠢动、痛苦一股脑儿都歇下来了。空灵的音乐在你身边回响。歇下来，然后把你的世界整个的调整。迎接你的新生。

　　当上帝无形中，在你心里吹了新的生机和希望，新的气息充满了你的身心，新的乐趣自然生发出来，心的梦重新升起来，新的活力由内而外焕发出来，新的行动不由自主的做出来，新的心态蓬蓬勃勃的涌出来，新的想法自然而然的冒出来——这时候，一切都不同了，一切有了新的色彩和生命。

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇7

　　人的一生不可能一帆风顺，生活和工作中难免会有霉运降临，每到此时，有人就开始觉得目前的处境有多么的糟糕，自己又是多么的不幸，在顾影自怜的同时，还会毫不客气地大发自己的坏情绪，抱怨和指责周围的亲戚和朋友。还有的人，喜欢“触景生情，”一看到别人开着昂贵的车子，住着豪华的房子，就会悲叹自己的处境是多么可怜，是多么不幸。殊不知，不管自己实际所处的环境如何，只要自己始终有一颗幸福快乐的心，那么自己的快乐便是无人可以超越的。

　　曾经有这样一则富有哲理性的小故事：

　　一天，某地方暴发了洪水，洪水紧贴着独木桥流过，桥面上不时地被溅起一层一层的浪花。有好心人在两岸连起一条绳索，将其横空于这座桥的上方。

　　接着，有四个人来到了岸边，其中两个人是健康的，另外两个人，一个是盲人，一个是聋哑人。

　　只见那个聋哑人慢慢地上了桥，摇摇晃晃地到达了彼岸。

　　其中一个健康人一路引导着盲人，也一步一步地安全过了桥。

　　最后，只剩下了另外一个健康人，他松了一口气，面对狂涌的河水，踏上了独木桥，然而，令人没有想到的是，他却在桥中央滑落入水。

　　与聋哑人和盲人相比，那个健康的人无疑是幸福的；可是，当我们换个角度来看这个故事，你会发现这个健康的人却活得最不“幸福”。这一切，都是心态的缘故

　　聋哑人用手势将自己的意思表达出来：“河水汹涌澎湃的声音，我是听不见的，正因如此，我的顾虑就会少很多，只要保证自己不走偏，我就能幸福地走到桥的对面”；盲人说：“我对水深根本就看不见，在好心大哥的指引下，只要我保证不要走错一步路，我就能幸福地走过去”；活着的健康人说：“我在盲人的前面走着，不仅需要看准脚下的每一步路，而且还要不时地提醒身后的盲人，当时我只有一个念头，只要精力集中，我就能幸福地走到终点”

　　走独木桥就像走人生之路，充满了太多不可预料的坎坷和挫折，故事中的惨遭落水者之所以失去了宝贵的生命，无法选择继续幸福的生活，是因为他自己的心态起了化学反应，才使得恐惧、疑虑等消极情绪充斥心头。一个人如果有积极、美好、勇敢的.心态，那么他眼前的一切人或事甚至是可怕的逆境，在他看来也都是可以轻松逾越的；如果有消极、灰暗、退缩的心态，那么他眼前的一切则都是不美好，没有希望的。

　　有一位老鞋匠，40多年过去了，他依然在这条小镇必经之路上给人修鞋。

　　一天，有位年轻人恰巧经过这里，看到老鞋匠正低着头修鞋，问道：“老大爷，请问您住在这里吗。”

　　老鞋匠慢慢将头抬起来，看了年轻人一眼，说道：“对，我居住在这里的时间已经超过40年有余了。”

　　年轻人接着又问道：“请问，您了解这里吗？我马上就要搬到这里了，这是一个怎样的城镇？

　　老鞋匠反问对方说：“你从哪里来，你原来所住的城市如何呢。”

　　年轻人回答：“我们那里的人在我看来都不好，那些人都只会做表面文章，暗地里却是互相利用、勾心斗角，谁对我都不好。另外，在那里生活会很累，需要十分谨慎才能活得很好，这就是我来这里的真正原因。

　　老鞋匠看着对方，说道：“我们这里的人比你们那里的更坏！”听完老鞋匠的这句话后，年轻人很快就离开了。

　　过了一会儿，又有一位年轻人来到老鞋匠面前，问了相同的问题：“老大爷，请问您住在这里吗？”

　　老鞋匠看了对方一眼，说道：“是的，我在这里已经住了40多年了。”

　　于是，这位年轻人接着又问：“请问，这个城市怎么样呢？”

　　老鞋匠反问道：“你从哪里来？你原来住的地方如何呢？”

　　年轻人回答：“我们那里的每个人都非常好，大家互相关心，每个人都急公好义，无论有何困难，大家都肯帮忙，我实在舍不得离开，若不是由于工作调动，我真不会搬到这里。”

　　老鞋匠微笑着回答这位年轻人说：“你放心，我们这里每一个人都像你那个城镇的人一样，每个人心中都有爱，都很乐于帮助他人。”

　　故事中的老鞋匠向两位年轻人给出的回答是不一样的，就此，我们可得出这样的结论：不管将来身处哪里，第一位年轻人遇见的面孔都缺失温暖和爱；第二位年轻人却截然相反，不管身在何处，在他眼里，大家都有着一副充满温暖和爱的面孔。

　　幸福真的没有固定的衡量标准。自己幸福不幸福，关键在于自己有着怎样的心态，即，对于现状中的自己应持怎样的看法和想法，但有时若将他人对于幸福的标准强加在自己身上，也是不能正确看待幸福的。不幸的根源全然在于“我”，相信只要“我”一出手，定然“药”到“病”除，那时你眼里的幸福自然也会长成不一样的模样。

　　总之，如果自己认为是幸福的，那自己就是幸福的；如果自己认为很不幸，那自己就是不幸的。自己的心态完全决定着自己的幸福或不幸福，既然不幸福的根源在于自己的内心，那么就不妨从“我”而起，换个角度理解真正的幸福吧。

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇8

　　最近，看了一本《心态决定命运》的书，粗看不觉得与其他读本有什么不同，无非宣传一种理念，传达一种思想。但静下来细细品味，觉得文章中表达出的一种理念正是现代人也包括我需要正视和认同的人生哲理啊。

　　“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情”。“消极心态是一种严重的心灵疾病，它会排斥财富、成功、快乐和健康！世界上没有不好的人，只要不好的心态！什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界！就有什么样的未来和人生！”多么精僻的论断，多么富有哲理的人生总结啊！

　　很多女人怕自己会随着岁月的流逝而美丽不在，常常苦恼不已。岁月更替，生老病死，这是自然规律，谁也无法去改变，很多帝王想长生不老，求仙丹灵病，最终还是落得个不治而亡。其实，凡事都在于自己的心态，在于自己对事物的看法。如果心地善良，那么美丽永远不会流逝。记得一位女学者讲过一段很经典的话语，她说女人要经常去上帝的美容院，上帝的美容院就是那些把女人柔和的、爱的力量用一生辐射出来的地方。这个地方就是女人的内心深处。一天中只需要一个小时，给自己的心灵卸妆，暂时忘记你的身份、忘记你的儿女、忘记你的丈夫和恋人，让自己在春风涤荡、秋月照耀下，真正成为自己。好好爱惜自己，除了爱家人、友好朋友，也要考虑自己，善待自己，不能给自己太多的压力和局限。做自己喜欢作的事，爱自己所爱的人。这样，就会觉得生活之中永远充满了阳光和月华。那还会为了岁月的流逝、容颜的褪色而苦恼吗？

　　谁都有苦恼，现实生活就像是一堆散乱的音符，每个人都有自己的五线谱。在情感的变奏和命运的交响中，生存状态能否成为一支优美的乐曲，而不是节奏杂乱不成曲调的噪音，完全取决于我们的心态。有了良好的心情，自然就会敞开心怀，积极地去面对生活的苦与乐，悲与喜，把人生演绎得更加丰富而精彩。

　　我是一个平凡的女人，没有超脱的思想，但会坚持每天保持一份美丽的心情。我不会因为一点事情而自寻烦恼，也会因为一点成功而沾沾自喜。开心的时候，我会快乐得像一只吱吱喳喳的小鸟。生气的时候，我会关掉所有的电话，把自己关在房间，把音乐开到，驱散烦恼。虽然每个人减压的方法不同，每个人在遇到问题后所解决的办法也不一样，但有一点却要相同，那就是心态要好，心态好了一切难事也会迎刃而解。

　　其实对待家庭和亲情也需要抱着一个良好的心态。假如你对婚姻的期望值过高，一旦现实不如你的理想，那么你就会觉得生活是那么的失意，生活是多么的没有希望。我常常感动于我叔叔和婶婶平淡而真实的爱情，用“执子之手，与之偕老”去诠释他们的爱情和婚姻是的注脚。他们一起走过了几十年，虽没有轰轰烈烈、惊天动地，有的只是流水一样绵延不断的相互关爱，没有太多的海誓山盟和花前月下，有的是相互的和谐默契。他们手牵着手坦然地面对生活，相互扶持，用微笑去感染对方，把许许多多毫不动人的日子过得那样充实而有意义，我想他们平淡的日子里不全是幸福和亮丽吗？我也努力用行动充实着人生中最温馨的篇章。

　　在平凡的生命里，琼瑶式一见钟情的爱情，甜蜜得催人泪下的故事，在实现生活中有时变得苍白无力。在人生舞台，我们各自扮演着不同的角色，上演着平凡的戏剧。只有珍惜眼前的挚爱亲情，珍惜并不惊心动魄的感情，那便是一种积极而正确的心态。很多人似乎都在羡慕别人的生活，似乎只能看到别人的长处，唯独忘却了自己的`幸福，忘却了自己身边人的优点。真的，幸福是没有框架，也没有确切的定义，它在每一个人的眼里都有不同的定义。只有珍惜了眼前的幸福，才能期待明天的幸福，那才是现实的警语。

　　也许有很多人没有在意，我们的生命一直都在被使用着，生命中也充满着意义和价值，但生命同样需要我们常常去维护和保养。因此，我们要从热爱自己关怀自己开始。于是，我会在空闲的时候就用文字去书写性灵，我感觉那是净化感情和思想的手段，更是锻炼心灵的方法；工作之余我会参加运动，强健身体，缓解压力。如此这般，你就会觉得每天都是新的，每天的阳光都是温的，到处充满了善意的目光。

　　只有做到了“不以物喜，不以己悲”，那才算得上人生的历练到了的境界，如此，还有什么荣誉和得失不能放下的呢。

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇9

　　假期里，教办为了提高教师的素质，建议大家休息不忘读书，向全体教师推荐了一本书---《黄金心态》。这本书是宋振杰先生写的。他关于职业素质方面的见解曾使我受益匪浅，而且，宋先生的文笔流畅生动，所列案例实用丰富，很贴近我们工作的实际。

　　该书序言中的一段话，让我颇受启发。这段话是：如果我们认真思考就会发现，从根本上决定我们生命质量的不是金钱，不是权力，甚至不是知识，也不是能力，而是心态！读完之后，掩卷长思，对照自己，内心不仅有一种沸腾和跃跃欲试的冲动。

　　这本书运用了生活和工作中的大量案例，阐明了卓越和幸福人生所必须具备的七大黄金心态：阳光心态、积极心态、执著心态、老板心态、共赢心态、感恩心态和空杯心态。并且给出了具体明确的心态修炼方法和途径。确实令我耳目一新！

　　"心态决定一切"，但在长时间内从事一项工作后，人们会感到心态在慢慢的发生着变化，时而激情，时而消极；时而充实，时而空虚，需要做心理调节的频率越来越高，有时候这种感觉自己都说不清，但知道这是一件很恐怖，很要不得的事。

　　看一看这本书，借此调节一下自己的心理状态，及时走出误区，我想有针对的去看，效果应该会很好。

　　经过了这段时间的学习阅读，我的心不再浮躁，我开始能平静下来去思考。心理学家曾研究发现，在平时我们的烦恼中，有40%属于杞人忧天，那些事根本不会发生；30%是怎么烦恼也没有用的既定事实；另外12%是事实上并不存在的幻想；还有10%是日常生活中微不足的小事。也就是我们的.脑袋中有92%烦恼是自寻的，只有8%勉强有些正面意义。自我对照，也确实如此，同样，这也让我大吃一惊，现在才知道自己一直在为不是烦恼的事情而忧愁而荒诞了那么多美好的时光。

　　生命的质量取决于你每天的心态，每天的心态取决于你每一片刻的心情，那些每天都快乐的人，并不是他很富有，并不是他拥有了一切，也并不是他掌宰着宇宙，而是他善于发现美好，他乐观豁达，他善于宽容。在我们以前的生活中，工作中，也许你曾经有过很多很美好的回忆，取得过很多次成功，但同时也许有过多次的失败，很多的懊悔，而我们需要的是总结昨天的失误和教训，却不能对过去的失误和不快耿耿于怀，因为伤感和悔恨不能改变过去，不能使你更聪明，更完美，追悔过去，只能失掉现在；失掉现在，就没有未来。正如俗话所说："为误了头一班火车而懊悔不已的人，肯定还会错过下一班火车。"让我感到珍惜眼前和未来，比回忆更重要。

　　我觉得一个人拥有了阳光心态，这种心态同样要积极，因为身在职场，每一天都在和学生、同事进行着较量。一方面是你自身积极与消极的对抗；另一方面，你与对手的竞争也反映在心态的竞争上，所以只有拥有了积极心态的人才能赢得胜利。但同时，你还要有一个执著的信念，因为任何事都不是一想、一做就能够马上成功的。你需要有一个百折不挠、永不放弃的信念，没有挫折和失败，执著就变得毫无意义，人生就不会再有成功的喜悦和更美丽的风景。失败并不可怕，即使是多次的失败。重要的是在失败的打击中留住希望，把一次次的失败当成一次次的锻炼、考验和学习的机会，执著追求，你将获得失败的财富。

　　人经常说："看问题，做事情不要只站在自己的立场上，应该把自己放在别人的角度去全面的考虑，这样你考虑的才能更全面，工作才能做得更好，进步才能更快"。确实，我们作为单位的一分子，与单位共荣辱，就像鱼和水是不可分割的，大河有水小河满，只有达到了共赢，单位发展了，我们的一切才能得到更好的满足。所以，我们应该把集体的事业当成自己的事业，注意自己的一言一行，提高自己的能力，关注日常工作的细节，提高办事的效率，增强团队意识和责任心，而不能一味抱怨，我相信如果大家都能这样做，集体又怎会不发展，不壮大呢！

　　人生在世，我们随时都要有空杯心态，常言道："虚心人万事能成，自满人十事九空"。自满是成功的大敌，在迈向成功的道路上，每当实现了一个目标，决不应骄傲自大，而应该迎接新的挑战，挖掘新的潜力，洞察新的机会，攀登新的高峰，把原来的成功当成新的成功的起点，让自己不断的进步，与时俱进！

　　我们每个人生活在这世上，能够健康的成长，享受生活，就是一种最大的幸福。我们要时常心存感恩，感恩国家和社会、感谢父母、感谢单位和同事、感谢我们的学生，是他们给我们搭建平台，给我们机会，让我们进步，让我们成长，愿我们都能带着阳光心态，对待我们身边的每一个人，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，让我们共创和谐团队，发挥我们每一个人的光和热，愿我们的明天更美好！黄金心态，幸福人生…

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇10

　　人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。

　　当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

　　人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

　　其实现实中有很多用阳光心态来面对生活的例子：或许我们一直失败，但是我们要相信，过去不等于未来，过去一直失败并不意味着以后一直失败，过去没有成功并不意味着我们今后就不会成功，所以我们要对自己充满信心。也许我们很多时候经过很多努力去无法得到我们想要的结果，这时我们需要知道现在得不到想要的是因为我们以后可以得到更好的，所以我们需要做的的就是不断提升自己的实力，等待着得到更好的那一天。还有很多类似的情况，在各种不利的情况下我们换个角度看会有不同的感受，或者说没有悲观的事情，只有选择悲观的人。不是因为事情本身多么糟糕事情才显得悲观而是因为我们选择了悲观事情才显得糟糕。

　　所以如何拥有乐观的心境就成为了一个相对重要的问题，那么如何拥有乐观的心境呢？我想，有这样几个方面。

　　第一步，养成一种习惯，善于发现生活美好的一面。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来会更好。我们一直都在强调世界上不是缺少美而是缺少发现美的眼睛。我们要学会在平时多发现生活中的美好事物，在心中留下美的形象，当我们遇到假丑恶的事情时，想想平时看到的真善美，我们的心情就会恢复原有的平和。

　　第二步，宽容过去，学会忘记，谅解，宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会，与其选择在伤人伤己，痛苦的活在过去，不如学会放手。没有什么心结不能解开，没有什么不能过去，坚持到底，永不放弃，我们就能得到想要的成功，所以现实很美好，未来值得期待，为什么要活在过去？对于别人欠你的，要学会宽容，对别人的付出与帮助要学会遗忘，要学会立刻忘记，不要把对别人的恩惠当成包袱，要学会打开心灵的窗户，让心自由的飞翔。

　　第三步，学会利用现有的资源把事情做好，而不是消极等待。很多时候，我们用现有资源其实可以完成一些任务，但是可能过程过于复杂，所以我们选择等待，等到知识学到能够轻松解决这个任务的时候才肯去做。殊不知，往往在这样的情况下，我们会失去很多机会，往往在时机并不是太成熟的时候，学会充分利用已有的资源，把不可能变成可能才是上策。很多时候，我们消极等待，空虚感充斥着我们的内心，当自己没有用已有资源完成，而身边的'同学完成时相比较之下不平衡感和嫉妒感会让我们十分压抑，而利用已有资源把事情做好，那种成功感却可以给我们带来空前的满足感，对我们乐观心境的保持是十分有利的。

　　第四步，找到适合自己的调节方法。虽然我们强调保持乐观的心态，但事实上每个人心情都会遇到波动，这时我们需要做的就是找到适合自己的调节方法。每个人都有自己的不同情况，遇到的事情也个不相同，所以对于不同的个体，我们需要找到合适自己的调节方法，有的人喜欢和人聊天，有的人喜欢静坐，有的人却喜欢出去走走看看风景，不论是什么方式，只要能够让我们在最短的时间内能够得到心里的平和与轻松，就是最适合自己的方法。

　　第五步，要学会避开影响自己心情的干扰源。每个人因为经历，阅历等方面的不同，对于不同事物也具有不同的体验，有些事物能够引发我们甜美的回忆，有的却只能引起我们悲伤的回忆，所以，我们要针对自己不同的情况提前区分出哪些能够给我们带来甜蜜的体验，而哪些会给我们带来痛苦的体验，对于会引发我们痛苦体验的，在今后要尽量避免。这样就多了一份保持乐观心境的筹码。

　　第六步，学会积极的自我暗示。我们平时可以看到很多能够鼓舞人心的句子。如“

　　成功是一种心态，一种习惯，是人的一种思考模式，是人生活的一种方式，只要我有目标，知道我所想要的，采取行动，告诉自己绝不放弃，成功与否只是时间问题而已。”“只要每天不断地进步与突破，我每天都是成功的人，成功就是每天进步一点点。”“改变从决定开始，决定在行动之前。是决心，而不是环境在决定我的命运。”“这世界上没有失败，只有暂时停止成功”，对于这些积极的句子我们早晚各念几遍，对自己进行积极的心理暗示，就可以帮助我们来拥有阳光的心情。

　　在学校选修了《成功心理学》，课上讲了不少调节心理的方法，于是思考如何应用于自身，相信当我们都能够拥有阳光的心态之后，我们的人生也会随之变得阳光乐观，健康的心态必将有效的帮助我们人格的成长，最终成长为一个积极开朗的人。

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇11

　　人生不可能一帆风顺，在这条路上我们也许成功也许失败，时而开心时而难过，但我们不能因此就堕落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。

　　在生活中我们难免会受别人的指指点点，难不成因为这个还要彼此争吵一番？在我看来这些都是愚蠢而幼稚的行为，我们为什么要大动肝火跟这种人费力气呢，与其和他吵架浪费了自己的宝贵时间，还不如就此分析自己从而完善自己。在这个时候良好的心态是取胜的关键。很多时候，我们都需要保持冷静，一旦失去控制后果不堪设想。人生总是在面临各种各样的抉择，要面对种种外界压力，这时你需要良好的心态。人生好似一场大规模的游戏，玩家和对手都要具备良好的心里素质，当你看到对方赢取一点点功力自己却什么都没获利时心情难免失落，但是你要知道这只是个开始，难道你想还没进入真正的较量就认输了？你要知道：保持良好的心态是逆境中的崛起！赢家是给那些从来都不向失败低头的人！只有懦夫才甘心被失败掩埋！

　　要想活的快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。有的人在一个好的学习环境中他每天还是会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。有的人学习环境一般，可他却不舍不弃，每天都有自己学习目标、方向和动力，把此作为一种锻炼、成长的机会，通过磨练而达到成功，无一不让人钦佩。在现实生活中，我们每个人都扮演着不同的角色，它的得来并不取得你喜欢还是不喜欢。喜欢也是你的不喜欢还是你的，我们没必要抱怨生活太不美好，我们又改变不了世界还不如学会改变自己或许到那个时候自己所看到的正是自己所希望得到的呢。

　　保持一个良好的心态，不久的将来你会发现生活处处充满阳光！

　　这个时候，在A城，是一个多雨的季节。人们都喜欢打伞避雨，一朵朵伞花为这个小城增添了不少的生气。

　　在A城中，有一片废墟，废墟旁边有一个荒芜的花园，杂草丛生，还有一个立在杂草丛中的树墩。树墩的旁边，有一个撑伞的女孩儿，伞是透明的，水珠在伞上停留，又恋恋不舍地滑下去，形成一道水痕。女孩儿的头发很长，披散在肩上，盖住了女孩儿的`脸，看不清她的脸，只闻其声，是极其美妙的歌声，但是一首极其哀怨的歌，歌者又在这首歌里灌注了不该在她这个花时的年龄所拥有的极其哀怨的情，萧瑟雨声伴着哀怨之歌，使人心也浸在了忧伤里。

　　女孩儿撑着伞，背却湿尽，发也湿了，全然没有了飘逸之感，湿漉漉地趴在肩头，慵懒极了。树墩上却滴水不沾。就这样形成了一幅唯美的画面，庆幸，那哀乐融不入画中，又可惜了那样美妙的乐音。

　　听得曲子的最后一句词是“让我为你撑伞避雨”。曲终，女孩儿单手掩面，另一只手仍然抓着伞，却早已泣不成声，肩头开始微微颤抖。

　　一位老者缓缓向女孩儿走来，静静地把伞举过女孩儿的头顶，一言不发。那伞很大，是黑色的，把老者和女孩儿一起罩在下面，也罩住了女孩儿的那把透明雨伞和透明雨伞下的树墩。

　　漫天雨丝下，两把雨伞，一把是女孩儿为树墩所撑，一把是老者为女孩儿所撑。

　　十年之前，女孩儿是这片花园的小主人，这里是她的童年圣地，那树墩原本是一棵参天大树，女孩儿在下面采过果，乘过凉，避过雨，看过雪。那时女孩儿在父母的呵护下整日无忧无虑，享受着她美好的童年时光。老者原是女孩儿家的老管家，是看着女孩儿长大的。

　　女孩儿八岁那年，也就是十年前，女孩儿什么都没了。她躲在衣柜里眼睁睁地看着的亲人都惨遭他人毒手，趁着那帮人焚火烧房之时，把亲人一个一个拖了出来，（女孩有那么大的力气吗）那是一个黑夜，火光照亮了那半片天空，却烧坏了女孩儿的整片天空。女孩儿在花园躲了一夜，第二天，碰巧遇到了回家探完亲的老管家，老管家一脸错愕的看向女孩儿时，女孩儿才回过神来，掩面而泣。

　　十年后，也就是现在，警察终于将那伙人绳之以法。女孩儿回到这片花园，也就出现了之前的那幅哀怨画面。

　　我想，伞下那个树墩下葬着的女孩儿的双亲也应当安息了吧。

　　过了几年，那树墩奇迹般的又恢复了从前的辉煌，长成了一棵参天大树。花园也不再荒芜，一派生机勃勃的景象，花园中，也多了一位辛勤劳作的短发女孩儿，每到下雨时，都会躲到树下避雨，偶尔还有一位老者在她身旁。

　　高考作文素材：心态和人生2000字 篇12

　　“心态不正，焉能正人？心态既正，人自端正！

　　“心态决定状态，状态反过来又影响心态。人的一生要经历很多成功与失败，心态永远是最主要的。一个人有了良好的心态，工作生活才有激情，人生处处才有欢乐。积极的心态，为我们设定正确的前进方向，有了这种心态，那么，你的生活将会充满阳光，你将会拥有更多的机会和更加美好的明天。”……

　　最近我看的一本书是《心态决定状态》，这是一本风靡当今东方世界的成功学宝典－－-决定人生成败系列丛书之一。作者张然，全书共分上、下两篇，上篇主要讲的是积极的心态“良好的心态带来良好的状态”，分七章分别讲了“积极的心态、乐观的心态、谦卑的心态、感恩的心态、随缘的心态、进取的心态、平和的心态”。激励每一位读者可以凭借自己的意志力和适应力而调整出自己的良好心态，并用这种良好的心态创造良好的人生状态。下篇主要围绕消极的心态－－-“心态不好导致状态不佳”，也用七个章节分别讲了消极的心态、傲慢的心态、自卑的心态、浮躁的心态、不平的心态、妒忌的心态、敷衍的心态等不良心态对人一生的影响，鼓励大家要想改变这种不利的`状态，必须首先从改变心态和调整心态开始。每个人都拥有属于自己的心态，关键在于如何把握和如何调整。看了这本书，感触较多，只是记忆不如以前，但一直在回味这些话“心有阳光赢天下”“工作着是美丽的”“爱人者，人恒爱之”“赠人玫瑰，手有余香”“换位思考，知己知彼”“心态健康，身心健康”“理解尊重，和谐美丽”“平凡的心态，不失落的人生”……

　　读了这本书，想到暑假即将结束，想到新学期的教育和教学工作是繁重、琐碎的，生活中的琐事又常常考验着我们。试想如果我们没有一个良好的心态，那就像是一片乌云遮蔽了心灵的天空，抑郁人的情绪，消磨人的雄心，怎能教好书，育好人呢？如果一个教师没有良好的心态，那将会苦不堪言，每天生活在痛苦与烦躁之中。因此，只有拥有了良好的心态，把压力化成一种动力，踏踏实实地做好自己的工作，成功了不要太当回事，失败了也能坦然面对。尽自己最大的努力，让自己每天活得精精彩彩的。

　　一个人面对太阳，眼中就是阳光灿烂；如果背对太阳，看到的将永远是自己的影子。一件同样的事情，从不同的角度看，会有不同的效果。心有阳光，是面临困境时淡淡的一丝微笑；心有阳光，是遇到挫折时一张张自信的脸庞；心有阳光，是对未来永不言弃的精神力量！

　　心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。

　　保持乐观、平和、积极向上的心态是成为优秀教师的基点。我们不能因为面对各种教学压力而牢骚满腹，著名教育家魏书生说：“埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教，常常是我们方法太少。”面对那些茫然无助的孩子，我们只能一遍一遍地指导，一点一滴的渗透，循序渐进的点化。孩子毕竟是孩子，他们的理解力有限，我们不能像对待成人一样去要求他们，再聪明的孩子也得一点点地成长，慢慢地长大。我们若是着急，不仅影响自己的情绪，也让孩子们对自己失去了信心，对学习失去了兴趣，所谓“心急吃不了热豆腐”。

　　我们作为教师，对教育、对学生必须深入地认识，不能带有浓重的功利色彩，而是要保持良好的心态。教师以良好的心态从事教育，才能保持教育的纯洁性、才能保证受教育者少受外界环境的污染。随着社会经济的快速发展，现今的社会已经成为经济型的社会。虽然，教师们每天在从事着繁重琐碎的工作，不但要付出自己的体力和脑力，还要更多的付出自己的情感。付出了很多，但得到的却不是很多。如果教师没有一个良好的心态，那将会心理不平衡，而无心于教育教学工作。如果一个教师拥有了良好的心态，将会看到社会、政府也在不断地为改善教师的生活所做的努力，教师的经济收入在逐步提高，教师在物质方面善于满足，才能每天获得快乐。

　　无论做什么事情，一个人的态度决定一个人的“高度”。激情而投入地工作与麻木而呆滞地工作，是完全不同的两个天地。

　　为了我们的孩子们，为了我们的工作，为了我们的健康，让我们每一位滨小的教师都培养自己健康的心态。因为你良好的心态，将为我们的教师团队增添无限的生机！

　　心态决定了状态，新学期即将开始，希望乐观的心态，宽容的心态，谦和的心态，好学的心态，永远伴随着我，让我一直可以保持最好的状态！