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每天坚持锻炼的说说
随着在线社交网络的爆炸式增长，越来越多人钟情于在社交平台上发布说说，用于跟亲朋好友分享个人生活情况。什么样的说说才受网友欢迎呢？下面是小编帮大家整理的每天坚持锻炼的说说，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
每天坚持锻炼的说说1
1、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！
2、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
3、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“
4、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
5、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
6、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
7、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。
8、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！
9、宝宝刚才出去运动了一下差点晕厥头晕无力新年要坚持锻炼身体了。
10、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！
11、七月快接近尾声啦，我真的做到了有每天坚持锻炼，希望下个月会更好，加油！
12、每天是在坚持锻炼，可能是我吃得太多了，体重不仅没有下降还增加了点。
13、提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
14、这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。
15、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。
16、每天晚上坚持锻炼，除了晚上睡得跟死猪一样，体重没有丝毫变化，这就很难过了。
17、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
18、体重掉不掉我真的佛了，每天还是坚持锻炼少吃乱七八糟的身体素质要上去。
19、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。
20、为了身体每天坚持锻炼，这个世界对你好的人不多，那就自己照顾好自己，让父母省心。
21、每天坚持运动，保持最好的.状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
22、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
23、好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。
24、新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。
25、迷茫期，已经不知道每天该吃什么吃多少了，感觉知道的越多越不会，除了每天坚持锻炼真不知道要做什么。
26、特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
27、明天都坚持锻炼和保持正常的作息时间，并且好好看看书和资料。本应充实的每一天，却总是感觉缺少点什么。
每天坚持锻炼的说说2
1、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
2、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
3、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
4、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
5、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
6、一个餐厅，几个猪圈；几家商店，都是黑店；早上晨练，晚上泡面；旷课不许，恋爱受限；这就是我的学校。
7、清晨，整个世界都是清清亮亮的，阳光透过窗户，温柔地照进房间，别有一番令人赏心悦目的感觉。
8、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
9、不够优秀，才会那么依赖其他人；不够成熟，才会信任所有耀眼的外衣；不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。
10、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
11、好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。
12、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
13、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
14、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
15、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
16、唐僧四人西天取经途中，悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体。
17、每天早晨起床的时候，脑海中总会有两个小人，一个说：再睡十分钟吧。而另一个会说：好呀好呀！然后就没有了。
18、早晨，刚打开窗户，一股新鲜空气迎面扑来。伴随着一缕缕金色的光芒，太阳出来了，露出了慈祥的笑脸。
19、连续晨练二十天就中断了，因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的，我就差一天就一天。
20、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
21、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
22、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
23、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
24、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
25、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。
26、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
27、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
28、我们总以为，想要的幸福，是在光阴的对岸，其实，幸福就淹没在这流年的急景中，从未曾远离。
29、早晨，整个世界是清亮的，阳光透过淡淡的震气，温柔地洒在万物上，别有一番赏心悦目的感觉。
30、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的'吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
31、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
32、活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！
33、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
34、十成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
35、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！
36、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
37、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。
38、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。
39、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
40、早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！晨练各种呛啊啊啊。
41、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
42、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。
43、别忘了答应自己要做的事情，也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。早安！
44、明天都坚持锻炼和保持正常的作息时间，并且好好看看书和资料。本应充实的每一天，却总是感觉缺少点什么。
45、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
46、新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。
每天坚持锻炼的说说3
1、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
2、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
3、三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
4、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
5、别忘了答应自己要做的事情，也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。早安！
6、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
7、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
8、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
9、早晨，刚打开窗户，一股新鲜空气迎面扑来。伴随着一缕缕金色的光芒，太阳出来了，露出了慈祥的笑脸。
10、新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。
11、连续晨练二十天就中断了，因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的，我就差一天就一天。
12、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
13、好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。
14、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
15、我们总以为，想要的幸福，是在光阴的'对岸，其实，幸福就淹没在这流年的急景中，从未曾远离。
16、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
17、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
18、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
19、唐僧四人西天取经途中，悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体。
20、活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！
21、早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！晨练各种呛啊啊啊。
22、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
23、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！
24、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
25、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
26、听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
27、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
28、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。
29、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
30、一个餐厅，几个猪圈；几家商店，都是黑店；早上晨练，晚上泡面；旷课不许，恋爱受限；这就是我的学校。
31、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说。
32、明天都坚持锻炼和保持正常的作息时间，并且好好看看书和资料。本应充实的每一天，却总是感觉缺少点什么。
33、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
34、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
每天坚持锻炼的说说4
1、快乐也不止一条道路。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。
2、运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
3、但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
4、什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！晨练各种呛啊啊啊。
5、虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
6、还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！
7、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
8、可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
9、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
10、保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的'感觉，也让我觉得很放松。
11、虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
12、周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
13、也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。早安！
14、最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
15、叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
16、练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
17、整个世界都是清清亮亮的，阳光透过窗户，温柔地照进房间，别有一番令人赏心悦目的感觉。
18、五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
19、赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
20、当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
21、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
22、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。
23、悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体。
24、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！
25、一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
26、运动场上跑一跑。舒经活络精神，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
27、提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
28、是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说。
29、就是当你坚持不住的时候，再坚持没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
30、几个猪圈；几家商店，都是黑店；早上晨练，晚上泡面；旷课不许，恋爱受限；这就是我的学校。
31、养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
32、坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
33、想要的幸福，是在光阴的对岸，其实，幸福就淹没在这流年的急景中，从未曾远离。
34、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
35、50个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
36、很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
37、养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
38、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
39、超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。
每天坚持锻炼的说说5
1、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
2、锻炼从今始，何必待明朝。
3、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。
4、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
5、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
6、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
7、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
8、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
9、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
10、努力发展体育事业，把我们的.国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
11、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
12、成功其实很简单、就看你有没有决心！
13、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
14、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
15、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
16、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
17、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
18、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
19、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。的人生美满而幸福！
每天坚持锻炼的说说6
1、快乐也不止一条道路。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。
2、运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
3、但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
4、什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！晨练各种呛啊啊啊。
5、虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
6、还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！
7、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
8、可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
9、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
10、保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
11、虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
12、周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
13、>叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
14、也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。早安！
15、最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
16、叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
17、练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
18、整个世界都是清清亮亮的，阳光透过窗户，温柔地照进房间，别有一番令人赏心悦目的感觉。
19、五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
20、赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
21、当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
22、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
23、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。
24、悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体。
25、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！
26、一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的'芳香，感受着露珠的生机。
27、运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
28、提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
29、是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说。
30、就是当你坚持不住的时候，再坚持没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
31、几个猪圈；几家商店，都是黑店；早上晨练，晚上泡面；旷课不许，恋爱受限；这就是我的学校。
32、养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
33、坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
34、想要的幸福，是在光阴的对岸，其实，幸福就淹没在这流年的急景中，从未曾远离。
35、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
36、50个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
37、很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
38、养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
39、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
40、超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。
41、好的我这就睡。
每天坚持锻炼的说说7
1、对健康最好的运动就是举杠铃。
2、成功其实很简单、就看你有没有决心！
3、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人！当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做——致健身
4、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
5、伟大，不是梦，是去追梦。
6、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱后，建立起新秩序
7、没想到我这么没出息都能坚持运动，你呢？就不用我多说了吧！毕竟，强大不是说的，而是去做的！
8、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱者！
9、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
10、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
11、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
12、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
13、强壮的体魄能给你强大的`自信，请享受无法回避的痛苦，做阳光少年，展自我风采！
14、生活呀，要时刻保持身心平衡。
15、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
16、健身最大的作用，就是遇到坏人的时候，能让对方跟你好好说话
17、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
18、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
19、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
20、如果你没有俊美的外表，那你就努力去拥有野兽般的身体吧！反之，你可以更有魅力！
21、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
22、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
每天坚持锻炼的说说8
1、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。
2、好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。
3、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
4、为了身体每天坚持锻炼，这个世界对你好的人不多，那就自己照顾好自己，让父母省心。
5、特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
6、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
7、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
8、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
9、体重掉不掉我真的佛了，每天还是坚持锻炼少吃乱七八糟的身体素质要上去。
10、每天是在坚持锻炼，可能是我吃得太多了，体重不仅没有下降还增加了点。
11、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
12、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！开年第一天打卡嘀！
13、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。
14、跑步是一项坚持的'运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
15、每天晚上坚持锻炼，除了晚上睡得跟死猪一样，体重没有丝毫变化，这就很难过了。
16、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
17、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！
18、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。
19、迷茫期，已经不知道每天该吃什么吃多少了，感觉知道的越多越不会，除了每天坚持锻炼真不知道要做什么。
20、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。
21、这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。
22、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！
23、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
24、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
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