释放心情的说说(集合15篇)
随着网络社交蓬勃发展，越来越多人热衷于在网上发布说说，用于分享自己的奇闻趣事和生活日常。那些火遍朋友圈的说说都是什么样的呢？下面是小编为大家收集的释放心情的说说，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
释放心情的说说1
1、多少人白天一直坐着回了家又要照顾小的哪有时间去健身房锻炼有了它在家轻松锻炼起来再忙也可以抽空一会来动一动消除疲劳不仅减肥还能有助睡眠何乐而不为。
2、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
3、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
4、时间一久也会把健身当成是一种习惯，也像一种依赖。太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托，然而我是想让自己变得更好，让你在下一次再见到我的时候，会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。
5、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
6、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽那种愉悦那种自在那种畅快，简直美妙无比。
7、都说雨是天空的眼泪，是天空释放心情的表现，今天这雨，这股，这心情，很配。
8、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
9、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
10、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
11、心浮气躁暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
12、人，需要的并不多，疲惫时的一个肩膀，委屈时的一份体贴，脆弱后的.一次投降。压抑得以释放，心情瞬间敞亮。
13、安静的健身房轻轻放着好久不见。
14、淅沥沥的雨，平静了城市喧哗，洗刷了尘世浮尘。大家一起来感受春雨的飘飘洒洒，滴滴答答，潮湿了心情，释放了心情。
15、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
释放心情的说说2
一、听着感伤的音乐，心灵总能得到淡淡的慰藉。那些忧思与离愁，也慢慢散去。如水般的流年，散落的记忆，总需要在岁月的蹉跎中，去缅怀一段，遗忘一段，平衡了两者，或许，氤氲在心牢的悲伤，会少去很多。
二、不论以前过得怎样都成为过去，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。愿你执迷不悟时少受点伤，幡然醒悟时物是人是。
三、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。——鹿满川《世界很大，有你刚好》
四、收回羡慕别人的目光，反观自己的内心吧。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法！
五、举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一年岁。
六、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。
七、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。
八、习惯了一个人，在这寂静的深夜里，同样用文字细数着我对你的思念。
九、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。有时候，与其多心，不如少根筋。
十、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
十一、我承认我很想你，可是我不想委屈我自己，你总是一副不缺我的样子，叫我怎么敢去拥抱你，所以啊，比起失望，我宁愿选择孤独。没什么好担心的，我巴不得现在就死掉。
十二、拄杖南山为把柴扉轻轻敲，白发新见黄口旧知交。对饮东篱三两盏何妨轻佻，把酒问月姮娥可好。
十三、认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。
十四、黑夜终究是黑夜，躲不过寂寞的洗礼，逃不过暗淡的忧伤。是夜、寂寞了忧伤，还是忧伤、感知了夜的凄凉？我怎么弄的清？我也只是个普通人而已，错综复杂的感情、难以割舍的无奈，剪不断、理、似乎更乱。
十五、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。
十六、事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
十七、不是所有人都喜欢你真实的样子，偶尔虚伪一下还是很有必要的，毕竟在当今这个社会，我们混得都不容易。
十八、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
十九、没有人能打倒你，除了你自己，你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不辛苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
二十、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
二十一、我们常常为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排。
二十二、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热枕，要继续保持微笑，就像从未受伤一样。
二十三、你要学会去放下曾经伤害过你的每个人，正因为这些伤害丰富了你的阅历，圆满了你的人生。伤害也是成长的一部分，我们都要经历。
二十四、世界上最幸福的事之莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子，有努力就有远方。
二十五、你忘了回忆，我忘了忘记。
二十六、不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀、给别人一个惊喜；也给自己一个好的交代。
二十七、做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天想要的一切都会来。
二十八、要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。
二十九、放弃了，就不应该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。
三十、信步如烟是梦的光年，记忆变得如刀伤般刻骨铭心。细数湖水般清澈与潮湿的过往，清澈的没有一丝涟漪，潮湿的不落一缕烟尘。百年落寞的等待，幽怨千年的相思，我将痴心美丽成画，我将倾情吟唱至老。为梦，反复编排着滴落在书页里的传说。
三十一、我的坚强都是由痛苦造就的，我的希望都是从绝望中诞生的。
三十二、别把自己看得太高，这个世界离开谁都行；别把自己看得太低，这世上你独一无每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自己。
三十三、有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。
三十四、小草不和大树比高矮，清茶不和咖啡比品位，做人不和别人比生活，你有你疲惫的追求，我有我平常的快乐。
三十五、给自己一个方向，不求地老天荒。给自己一个目标，不必一路慌张。酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿你眼中总有光芒，愿你活成自己想要的.模样。
三十六、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。
三十七、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态，让自己活得无可替代。
三十八、不要妄求让别人喜欢，尽量做到不让别人讨厌就够了。过度去揣摩别人的喜好而改变自己，一是浪费了太多的时间，二是丢开了自身的尊严。
三十九、时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。
四十、你永远叫不醒一个装睡的人，也永远留不住一个要走的人。别爱得太满，别睡得太晚，在难熬的日子里对自己好点。
四十一、首轻柔的歌曲在空气中流淌、回荡，碰撞着心灵空间中已经隐藏了很久的忧伤，瞬间，前尘过往在脑海中回放。
四十二、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离的要远离。
四十三、你要试着多爱一些人，你要试着多等一些岁月，你要学会和你的孤独，你的拧巴，你的固执，以及你的懦弱和不完美好好相处。一个人只有和自己相处好了，才能更好的拥抱这个世界。
四十四、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。
四十五、我没想过要变得多强大，只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子。
四十六、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
四十七、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
四十八、宁可做个善良的人，坦荡一辈子。也不做个虚伪的人，算计一辈子。人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得灿烂。就是赢了一辈子。
四十九、听闻后来你有了新欢，从此我的英雄为另一个女孩征战疆场血溅四方，浓浓深情不及挥别一刻，不如笑谈此生无憾，爱过就好，我就陪你到这里。
五十、雨天，我成了一个散落的人，雨打湿我凌乱的碎发，打湿了我苍白的脸，连同我哭泣的心一并打湿了，我成了，雨中狼狈残虐的人！
五十一、挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为，我有着长长的一生。
释放心情的说说3
1、太多人喝醉，太多人疲惫，太多太多人无路可退。
2、喝酒就是喝酒，我很单纯，你们别让我想多了。
3、刚下班吃宵夜，下暴雨，对面一美女蹲在雨中打电话，全身湿透。把她拉到屋檐下劝她回家。她刚从酒吧出来，可能是心情不好或者失恋了，问她为什么淋雨，她回答：喝醉了，想淋雨清醒。这年头还有这种醒酒法？我说送她回家她不肯，于是我只好留下我的名片安然的离开。
4、滴酒不沾的女人。是标准淑女，一旦用情绝对专一。
5、要让客人喝好，自己先要喝倒。
6、凉心：(游戏手机电脑电视酒吧ktv？什么都比不上能有一活蹦乱跳的媳妇儿。)
7、站着敬酒，双杯恭候。
8、我不喜欢喝酒，但如果心伤了，我不介意拿它当水喝。
9、我有孤独和酒，你是否愿意一醉方休。
10、酒不醉人人自醉，关键在于气氛对。
11、男人不喝酒，交不到好朋友。
12、我承认我很坏的，会抽烟，会喝酒，会去酒吧，但我唯一不会的是不会不爱你。
13、没有对下季的期待，酒吧拆了让我们笑让我们哭被我们刷屏，告诉我们好多道理，占据我们整个青爱情公寓
14、一场说走就走的旅行时，往往不需要什么计划，见什么人，遇到什么样的风景，一切都是看似无意实则注定的安排。27号晚上和老冶在胡哥的酒吧喝酒的时候无意中谈起清明节假期的计划时，我还正在为海福不能过来去户县而忧心，老冶说要去宜昌，我也突然觉得为什么不能走远点，去武汉。
15、晚去酒吧喝的有点多，遇到一美女非要开着她的宝马车拉我上山，到了山上她就边脱衣服边说今晚你想要什么我都可以给你，然后然后我就把她的车开走了
16、去酒吧的男人多数是寻找刺激的，去酒吧的女人半数是受过刺激的。
17、我不混，我抽烟喝酒我还有一帮兄弟！
18、白酒当刷牙，啤酒当喝茶。
19、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的`女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
20、今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
21、有什么事是一杯酒不能搞定的呢？如果有，那就两杯。
22、一杯干，二杯敬，三杯喝出真感情。
23、我有个坏坏的男友，他抽烟喝酒打架玩游戏进酒吧不爱学习喜欢高冷，他是个放荡不羁的少年，但他却视我如命。
24、日暮酒醒人已远，满天风雨下西楼。
25、第一次去酒吧玩，看到了所有以前只听过没见过的事情，不喜欢里面的环境，太吵太灯红酒绿。
26、人喝酒就得醉，要不主人多惭愧！
27、长风万里送秋雁，对此能够酣高楼。
28、你给我听好了：不许深夜开车去酒吧喝酒，自己受伤的那只胳膊要好好养着，不许颓废堕落，敢抗命你TM等着
29、喝酒好，酒好喝，喝好酒，酒好喝。
30、辣酒涮牙，啤酒当茶。
31、苦酒入喉心作痛，夜里无她夜末央。
释放心情的说说4
1.别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。
2.不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。
3.不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
4.当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
5.对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。
6.感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
7.感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
8.喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。
9.很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
10.后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。
11.回忆总是让人不停的重温幸福，又在微笑时不停揭开伤疤。
12.或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
13.假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
14.哭泣不是懦弱的表现，只是压抑不了悲痛。
15.没有什么比失去更痛彻，没有什么比回忆更绝望。尽管记忆再悲伤，我却笑着，不愿遗忘。
16.没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。
17.每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，或深或浅！我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。
18.明明一个人可以过得很好，偏偏想不开，去期待那些半真半假的关怀。
19.你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
20.你根本不会知道，现在陪在你身边那个成熟懂事、会照顾人的男孩，是我用多少眼泪，多少次争吵换来的。
21.你心情好不好是一时的，但是你的心态好不好是很长一段时间的，你需要不断地努力改变心态，好的心态才会有好的人生。
22.你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。
23.其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
24.人总要经历一些事，总要面对自己不喜欢去做而非要做的事情，所以看清人生的套路，不要沉迷于坏心情的阴影里。
25.如果觉得太累，及时道别并没有罪。
26.如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
27.如果你是来了还会走的人，那我宁愿错过你。
28.时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。
29.时间带走了所有，唯独留下关于你的所有记忆。
30.世界上最心痛的'感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
31.世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
32.他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，你没人心疼的样子，真的一文不值。
33.他撩你，并不代表他一定喜欢你，也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。
34.谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。
35.我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
36.我们只是红尘世间的过客，三生石上面深深刻着缘分的痕迹，单单没有你和我。
37.我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。
38.我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。
39.我有一万种想见你的理由，缺少了一种能见你的身份。我一直在关注你，用你不知道的方式。
40.我愿你好，即使后来你与我全然无关。
41.我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子，很庆幸，我终于可以，不问归期。
42.我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？
43.一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
44.以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。
45.用最深刻的伤害，来表达最深刻的爱。
46.有那么一段时间，我觉得自己无话可说。就像是平时，见到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不会找话题不会聊天，甚至自己一个人开始发呆，不知道说什么。
47.有时候，微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。
48.有时你不经意的一句话，会影响我一天的心情，你可能是随便的一说，但我却认真的难过了。
49.有些感情纠缠久了，到后来你已经分不清楚，到底你是要爱，还是要赢。
50.有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。
51.在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。
52.在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子，在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。
53.这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。
54.最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧！或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
释放心情的说说5
1、剧情再美只是戏、歌词再好只是曲，而我喜欢快乐的唱。
2、突然发现，这世界只要自己开心了，那便是因为自己在唱歌。
3、唱歌归唱歌，啤酒悠着喝、看球别上火，日子还要过，唱完就开心。
4、黄梅唱歌宛如百灵鸟的歌声一般悦耳。
5、原先有种心情叫万般无奈，有种感觉叫力不从心，有种开心称为唱歌。
6、突然发现，这世界只要自己开心了，那便是因为自己在唱歌。
7、爱上一首歌，是由于发生的机会正好是情绪敏感的时刻
8、爱上一首歌，是由于发生的机会正好是情绪敏感的时刻。
9、我还在回忆以前与你在一起的时候是多么的开心。
10、我不知道怎么逗你开心，但我会尽力使你开心。
11、问我笑什么我讲：我开心就笑了。就这么简单。
12、心情不好的时候，不吵不闹，听听音乐，放松心情，随后睡一觉。
13、目的地是哪里并不重要，重要的是体会过程和放松心情！
14、突然发现，这世界只要自己开心了，就他妈瞬间变得美好了。
15、爱上一首歌，是由于发生的'机会正好是情绪敏感的时刻。
16、孤独的眼睛沉默着，何时才被光亮发觉，躲在黑暗角落的我。
17、那清脆的歌声，如同山谷中黄鹂的鸣叫，婉转动听，令人陶醉其中。
18、原先有种心情叫万般无奈，有种感觉叫力不从心，有种开心称为唱歌。
19、适度的时候必须放松一下心情，那便是唱歌。
20、唱情歌的人有那么多个，唱到最后还不全剩苦味。
释放心情的说说6
1.为自己选择的跑道去冲刺，即使很漫长，即使有阻碍，即使会跌倒;但是，坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的、努力地、飞快地奔跑。即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山、再阔的海都可以跨越，努力的奔跑，天空的那一边就不再遥远!
2.每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害,但是内心一直想要顽强,却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。
3.前行路上，没有任何一条路可以风风顺顺，只有在风雨中不怕失败的打拼才会看到最美的彩虹，只有奋斗、没有失望、不会迷失，鼓励自己还要加油，要奋发、不垂头、不丧气、保持的信念依然坚定!
4.人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。
5.人生的路不可能是一帆风顺的，就如一条小河一样弯弯曲曲，花朵只有经过了努力才能开出美丽的花儿;大树只有经过了风吹日晒才能参天;而我们只有经过了奋斗才能成才。成功者必备的成功条件之一就是奋斗，成功需要奋斗做基石，我们需要用奋斗书写辉煌，只有通过奋斗才能进步。
6.走过流年悲喜沉浮，历阅尘世沧海桑田，喜欢这样的自己，恬静浅笑，安然面对生活给予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一怀暖意与淡泊穿行于浮华俗世，以一袭最温婉姿态，于淡淡的疼痛中温暖清寒岁月，轻舞时光，向暖流年，痛到泪流，不言苍凉，回眸处，我自从容，傲视沧桑，即使心已百孔千疮，步履已然蹒跚。
7.我奋斗过，我努力过，最后的结果不一样，有可能会成功，也有可能会失败。但是，只要努力了，就不怕困难。因为，有人说过：世上无难事只怕有心人。
8.因为奋斗，我变得坚强;因为奋斗，我学会拼搏;因为奋斗，我懂得自豪;因为奋斗，我学会走好人生之路;因为奋斗，我努力奔向理想的彼岸;因为奋斗，我选择完美人生。
9.当我长大了，我慢慢的懂了，只有不断的学习，不段的努力，我的梦想才会实现，就像一首歌唱的非常的好，不经历分雨，咋么见的彩虹，所以我么要为了自己的.梦想去不懈努力，没有不劳而获的东西。如果你要成功就要付出代价，就是要奋斗。
10.人，在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣、一个人擦泪、一个人难过、一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。
11.人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美;人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。
释放心情的说说7
1、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。
2、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
3、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。
4、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。
5、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。
6、说过不爱了，说过不想了，说过忘记了，说过放弃了；有时，人的记忆总是那么的脆弱。往往一杯酒，一首歌，一个路口；就会勾起曾经有你的记忆，犹如海市蜃楼一般浮现在眼前。
7、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。
8、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？
9、你每天熬夜的'时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。
10、回忆总是让人不停的重温幸福，又在微笑时不停揭开伤疤。
释放心情的说说8
1、后来，我发现世界真大，没有刻意的见面，就真的不会遇到了。
2、 在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。
3、 别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实这是孤独。
4、 他撩你，并不代表他一定喜欢你，也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。
5、 时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。
6、别人的都是故事，自己的才是生活，听一千遍别人的故事，不如做一件自己的事。
7、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
8、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。
9、 或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
10、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。
11、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。
12、 在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子，在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。
13、 人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。
14、我有一万种想见你的理由，缺少了一种能见你的身份。我一直在关注你，用你不知道的方式。
15、这颗压抑的心，巳经无法呼吸;这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉;心中的苦，只能藏在心底。
16、我没有对你失望，我只是对爱情很失望，它跟我想象得太不一样了，除了“等”就是不停的患得患失。
17、 你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过，我又想你了，可是又不敢找你。
18、其实你的'暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
19、有太多忧伤需要释放，有一些痛苦连着心房;如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。
20、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。
21、我理解你全部的苦衷，并接受你任何的决定。人生浩瀚，这点体谅其实也算不得什么，但已经是我能够做的，所有所有了。
22、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
23、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。
24、人一生的成就有些靠天分，有些需要靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己目前所拥有的。用心去创造才是作为人生最重要的价值。
25、人生，好多的错误，不能回头，无法改正，不如以清净心看世界，用欢喜心过生活。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。
26、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。
27、当你失去爱情的时候最需要的不是衣带渐宽，人憔悴，而是用失去爱情的教训来教育自己变得强大，你若自甘堕落，还有谁喜欢跟着你。
28、有时候，喜欢一首歌，不是因为歌唱得多好听，而是因为歌词写得像自己。音乐开心时听入耳，伤心时听入心;快乐的时候，听的是音乐。
29、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。那些硬生生憋回去的眼泪，往往会败给一句简单的安慰。
30、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
31、 有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主地流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑得有些落寞。
32、要成就一些事就必须舍弃另一些事，舍不得你所拥有的，就得不到更好的!改变，也许会痛苦一阵子。不改变，就可能痛苦一辈子!事业与情感都是如此。
33、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你，太过在乎就是失去的开始。
34、人生是一场马拉松，不可能所有的选手都站在同一条起跑线上。我们虽选择不了出身，但是可以选择前进的方式，即使前路泥泞不堪，也请风雨兼程。相比于那些顺风顺水的人，我们无非是走得累些。当登上顶峰之后，我确信，能看到世间最美的风!
35、以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补;现在则是想着如何丢如何换，思维成了习惯，爱情也受牵连。 后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。十二、 如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
36、 每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一道伤口，或深或浅!我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。
释放心情的说说9
1、爱情就是把两个陌生人变得熟悉，又把他们变得陌生。
2、把我想得太复杂，说明你也不简单。
3、毕业了，青春在无形之中离去，我们即将翻开人生的另一页。
4、别熬夜，就算你睡的再晚，不想找你的人还是不会找你的。
5、别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。
6、别数绵羊了，可怜的绵羊们都失眠了。
7、别说我对象哪不好，你没资格，只要我看中的，那就是最好的。
8、别再犯傻，轻易剪去头发，也别再爱不爱的人。
9、不爱就不爱，分手就拜拜！你要的可爱，我装不来。
10、不是我喜欢的样子你都有，而是你所有的样子我都喜欢。
11、不属于自己又何必拼了命的去在乎。
12、当你拼命想完成一件事的时候，你就不再是别人的对手，或者说得更确切一些，别人就不再是你的对手了，不管是谁，只要下了这个决心，他就会立刻觉得增添了无穷的力量，而他的视野也随之开阔了。
13、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
14、对自己喜欢的人，你总能找到一个理由去原谅他。
15、公子以身相许于我，倒也不算委屈。
16、姑娘，当你背后空无一人时，你必须活的像个爷们。
17、故事越少，伤痛越少。如此，回忆虽然单薄，但多半很美好。
18、黑夜让我学会了掩饰忧伤，也让我懂得了沉默。
19、很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是给彼此最好的纪念。
20、后来，我终于明白最珍贵的感情从来不用捧在手心。
21、即使断了一条弦，其余的三条弦还是要继续演奏，这就是人生。
22、今天，倒想借着点桃花酿的醉意。隔着万水千山说出来。我心悦你，我心悦于你。
23、经不住似水流年，逃不过此间少年。
24、蓝精灵对着阿凡达唱：长大后，我就成了你。
25、冷漠，有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。
26、没有是与非，爱过就是一切；没有错与对，还没走到结尾。
27、每个人心里都有道疤，那是天曾经塌下的地方。
28、梦想还是要有的，不然哪天喝多了你跟人聊啥。
29、明知道你只是为了弥补感情的创伤，才来到我的身旁，我却无法拒绝你温柔的目光，宁愿相信了你所有的谎言，也不想倾斜我对你的那份爱恋。
30、拿的起放不下的是筷子，陷进去出不来的是被窝。
31、那些人的名字，有些我忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人曾经是无话不说，最后却无话可说。
32、男人的话就像老太太的牙齿，没多少是真的。
33、能够遇见你，对我来说是最大的幸福。
34、你的前面有阴影，别怕那是因为你背后有阳光。
35、你的微笑，是我今生看过最美的美景。
36、你的眼里哪有什么星辰，全是眼屎。
37、你烦我，你烦着我，你再烦我，你就娶我。
38、你没看见，你在看向她的同时我在看着你。
39、你有你的清欢渡，我有我的不归路。
40、你知道城市套路深却不知道农村路更滑，人心更复杂。
41、年岁沉，提笔忆旧痕，却道是，无风无雨无故人。
42、其实，我们只是想找一个谈得来合脾性，在一起舒坦分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下吵架了又立马会后悔认输的人。爱情友情都一样久处不厌才是真情。
43、亲爱的大姨妈还我钱，你用了我多少包卫生巾了。
44、人的一生有很多东西是无法割舍的，唯有爱情可以一让再让。
45、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
46、生活不止眼前的苟且，还有买不起的房子，和养不起家的工资。
47、时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
48、说什么都没用了，我妈已经答应我让我嫁给你了。
49、天空是一幅悠久而悲凉的画卷，画满了每个人仰望的寂寞。
50、天气好心情好一个人的时光什么都很美好。
51、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？
52、我不害怕你消失，我害怕你带着某人消失。
53、我不后悔我做过的事，我后悔的只是有些事我有机会做的时候，我却没有做。
54、我的择偶标准，长得像你，性格像你，最好是你。
55、我经常梦见你，也经常梦见我自己，但很少梦见我们在一起。
56、我只希望我们都好好的，好好的笑，好好的过，好好的一辈子。
57、相爱没有那么容易，每个人有他的鼻涕。
58、小桥流水，独具特色的建筑造型，端庄秀丽又不失自由洒脱。
59、一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人，一条路，一生孤单。
60、饮月千尺，寂夜成相思，难挥情丝一缕。
61、隐隐约约的忧伤和稀稀碎碎的哭声，蔓延了梦一场醒来的痛。
62、有钱的人怕别人知道他有钱，没钱的人怕别人知道他没钱。
63、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。不想失去，惟有假装原谅。
64、有时候无情是一种深情，更是一种无奈。
65、鱼和熊掌不可兼得，穷和单身可以！
66、愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后想起时你会被自己感动。
67、这个冬天有三好：外面好冷，衣服好贵，我好穷。
68、不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望；不是因为有了机会才争取，而是因为争取了才有机会；不是因为会了才去做，而是因为做了才能会。
69、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
70、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。经历越多你越相信那句话：无情一点并没有错。
71、过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。我们所能做的就是享受当下。人必须全然地活在此时此刻。其余的，都是妄念。
72、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。
73、哭，眼泪是自己的，没人会替你承受；你痛，伤在自己身上，没人能体会到；你唯一的选择，只有咬着牙，走下去；因为这是你自己的人生！
74、没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。
75、没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。
76、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
77、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
78、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的`爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。
79、人多时，管住嘴。话多错多是非多，自找麻烦；人少时，管住心！妄念妄想痛苦多，自找烦恼。群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。
80、人生，没有过不去的坎，没有离不开的人。有些难，挺一挺，就过去了；有些人，狠狠心，就忘记了；有些恨，笑一笑，就冰释了。
81、人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
82、人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥变成傻瓜，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。
83、人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜不是你的财富也不是你的才华；而是，你传递给对方的温暖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。
84、善良，要给对的人，不然你的掏心付出可能换来狼心狗肺；真诚，要给对的心，不然你的坦诚相待可能讨来背后捅刀。
85、伤心没有用，让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部。
86、生活，从来都不会辜负一个想要“变好”的人。当你每次品尝到努力后获得的一些惊喜，你的自尊与自信也会在这个过程中更加真实和坚挺。
87、生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。
88、生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
89、时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。
90、选好的路，不回头，大步朝前走，认准的人，不放手，真心去呵护。友情也好，爱情也罢。你给我一分关心，我还你十分热情；你对我百分真诚，我还你万分深情。
91、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，碰到你。
92、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。
93、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。
94、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，请你坚强的行走下去。
95、这个世界上，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。
释放心情的说说10
1、小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。
2、于是在这个人群满满的偌大都市，我们以同样的心情固执的孤单着。
3、我们活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。你并不知道生活在什么时候突然改变方向，陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。你被失望拖进深渊，你被疾病拉进坟墓，你被挫折践踏的体无完肤，你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。但是我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。我们依然在大大的绝望里小小的努力着。这种不想放弃的心情，它们变成无边黑暗的小小星辰。我们都是小小的星辰。
4、苦笑的确可以令人放松，放松到老泪纵横。
5、从来没有一段感情在完整的付出后能得到完整的回报，也从来没有哪一种全身心的投入之后能迅速的抽身而出。相信生活和时间吧，让时间带走一切，放松心情。要相信越挫越勇，才有资格获得真爱，要不然，等你哪天想明白的时候，门庭就真的冷落，你再想要别人问津也都是奢望了。
6、“做数学作业累了吧。”“嗯！”“那就看看语文放松放松吧。”“……”
7、文艺复兴是一种心情，此心情氤氲了整个欧罗巴。
8、“我有强迫症，一紧张就放松，一放松就把心里的话说出来了。”
9、我们在拼搏奋斗的时候，没必要去和别人攀比获得成功的速度，因为很多人的实际情况不一样。无论是在工作中、学习上，你得根据自己的情况出发，找一个事半功倍的方法或窍门努力，懂得合理安排，懂得松紧有度，比别人慢一点，也没关系。反正都会到达目的地，你既可以咬紧牙关跑一会儿，也可以放松心情走一会儿。
10、当一个人的感情到达无法抑制的程度时，就必须依靠某种方式宣泄出来。有些人通过游戏或运动来放松心情，而另一些人则从破坏中得到满足。在后者中，如果宣泄情感的方式是外向型的，那么便极有可能做出如损毁家具一类的事来。但由于森野的宣泄方式并不是外向的，因此她所要破坏的目标便只能是她自己。
11、最近一切都好，就心情不好，为什么心情不好，因为以为一切都好！
12、事能知足，心常乐；人到无求，品自高，保持一颗平常心，凡事看淡些，生活就会更潇洒。因为活着，就得坦然；因为阳光，就要微笑；因为生命，就应无悔。做个简单的人，感觉累了，就停一停，健康重要；心情闷了，就静一静，顺其自然；苦了倦了，就放一放，松松心情；走的急了，就缓一缓，看看风景。
13、拥有好心情，才能发现更多的美好；控制好自己的心情，生活才会祥和。心情，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，一切都好；心情差，一切都乱套。有时输了，不是输给他人，而是输给了自己的心情。坏心情，贬低了自己的形象，降低了自己的能力，搅乱了自己的思维，影响了自己的信心。
14、心情于我们是那样重要。健康与美丽，如若没有一副好心情，犹如沙上建塔水中捞月，一切都无从谈起。
15、有些人的伤口是在时间中慢慢痊愈，如我。有些人的伤口是在时间中慢慢溃烂，如他。原来这些年，他痊愈的只是外表，有一种伤，它深入骨髓，在你看不见的地方肆虐。
16、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
17、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，可有个词叫现实。
18、如果你说你在下午四点来，从三点钟开始，我就开始感觉很快乐，时间越临近，我就越来越感到快乐。到了四点钟的时候，我就会坐立不安，我发现了幸福的价值，但是如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候准备好迎接你的心情了。
19、一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。你的身体尽可能在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的"心情的主人。
20、身心常放松，逢人面带笑，放松能使我们身心健康，带笑容易增进彼此友谊。
21、所有的风光霁月，露湿霜凝，都已不再有你的身影，换一袭轻松心情，陪着自己一人去远方看海。如果下一次汛期到达，就把对你的思、你的念一并淹没在脚底里，任海水呼啸！
22、你写了成百上千条微博、朋友圈或日志，有些是写给专门的人看的。但往往这个人看不到，不会看，也不想看。直到有一天，另一个不相关的人突然跟你说：你写的所有东西我都看完了，好心疼你呀，啊哈～你看，真正在乎你的人读的不是你的某条心情，他们想读的，是你的'整个人生。
23、看着你掏空了的心情，我空白的心情该写下一些什么？
24、好不容易活到现在，对自己好一点，凡事不要较真，不要计较今天是不是周三，还只是周三！放松心态，买了就买了，不要去比价。吃了就吃了，不要去后悔。爱了就爱了，不要去猜疑。散了就散了，不要去诋毁。失去的东西，别去想，再美好也白搭，你需要拥抱并亲吻现在。
25、一个舍得让你流泪的人并不值得你为他流泪，伤心的时候就去放松放松，不要轻易落泪。
26、心情差的时候听听歌，心情好的时候唱唱歌。
27、既然思绪能让人放松也能让人痛苦，为什么不选择放松而选择痛苦？
28、过不去的不是事情，而是我们的心情，生活原本就不会平静，总有一些事情牵动心情，让我们在生活中起伏不定，一切的一切，都缘于我们自己的心情。告诉自己，输什么也不要输掉心情，开心最美，愉快最好。
29、两百块，隐形牙套，mp5，身份证，伞，交通卡……，丢失的东西是用来支付了思虑的放松，放松本就是一种消费，商家是上帝。
30、让心态去改变心情，别让心情改变了你的心态。
31、年华里，我们失却的是一种心情。
32、放下会让自己放松，放松就会平静，平静就会平和，平和就会幸福！
33、“你不会了解的，那种当面再见的心情，你不会了解的。”，“是啊，我是不了解那种心情，但离开时连一句再见也没说的心情，你也不会了解的。”
34、心情预报：昨夜到凌晨有点想你，预计白天一整天将持续想你，受延长低情绪影响，傍晚将转为大到暴想，心情由此将降低到零下五度，预计此类心情将持续到见到你为止。
35、心态决定心情。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。心态不好，就是把自己的心情交给别人来掌控。生活中，很多细小的问题，换个角度，或者稍微忍一忍，你都能笑着处理好。心态是调整出来的，笑着看世界，世界会还你一份好心情。
36、我一般在两种情况下喜欢疯狂的买东西，一种情况是心情特别好的时候，一种是心情特别差的时候，遗憾是二十几年来，我只有这么两种心情。
37、有时候，我们把签名改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。
38、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。
释放心情的说说11
1、单恋也是一种恋爱，只要坚持下去，就不会分手
2、老板，有没有可乐？给我拿瓶雪碧……
3、我等你，一直一直等你。我在这里等你，其实只是为了积累足够多的失望，多到能说服自己戒掉对你的暧昧幻想。
4、我不会后悔进到我现在所在的班级我以它为荣
5、是你，让我在失去中，懂得什么是珍惜。
6、要想得到对方的心根本就不需要任何努力只要你妈妈把你生得好看就行啦
7、我最怕因为钱的事情看清一个所谓的好朋友
8、你们是否跟我一样在等待一个人的决定
9、我能做的，只有不打扰，只有在大街上装作不在意擦肩而过，然后躲在街角捂住嘴巴哭。
10、大学没有毕业，思想变得比谁都前卫。
11、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
12、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
13、有些时候，正是为了爱才悄悄躲开躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
14、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。
15、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱他。
16、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
17、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！
18、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
19、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
20、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
21、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。
22、有时，爱也是种伤害残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
23、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
24、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就再也回不来了！
25、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
26、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
27、所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情；所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱；所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花；所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方。
28、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！
29、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。
30、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。
31、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人。因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
32。那一夜，我抽了很多烟，烟雾化成你的脸。我挥一挥手，一切都已成过往云烟…
33。有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样，这样的无奈。
34。望着窗外的眼前出现了一幕一幕，就像幻灯片一样闪过。嘴角上扬，冷笑着嘲笑自己…
35。忘记一个人、并非不再想起、而是偶尔想起、心中却不再有波澜、真正的忘记、是不需要努力的。
36。若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。
37。不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
38。那些被你所遗忘的时光，逐渐长成了一根刺，深深地扎进我的心里。
39。如果我放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。
40。曾经，我们一起大笑，现在连哭的资格都没了。
41。有些东西注定将要发生，变阻挡不了，一旦发生了，它便是一次成长。
42、分组打开又关掉，空间打开又关掉，别问我在干什么，我也不知道。
43、梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。
44、不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。
45、突然想起一句好霸气的话：“有没有，爱我的。站出来，让我爱。”
46、成长就是一个不断发现自己被欺骗的残酷醒觉历程。
47、当你特别在乎一个人的时候，他就不会在乎你了，你怎么就永远不懂。
48、信任的深浅，不在于会不会对你笑，而在于愿不愿意在你面前哭。
49、爱说爱笑，我浑身骄傲，不哭不闹，我无视所有嘲笑。
50、长大以后突然觉得，被时光辜负，也许是种幸福。
51、有时候，你必须放手，才能明白是否真的值得拥有。
52、生命就好像旅行，在过程中我们可以拥有一些东西，但终究不能带走它。
53、一切都变了，一不小心就再也回不去了。
54、不要等谁来爱，人一定要学会首先爱自己。
55、这个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。
56、青春太美好，怎么过都是浪费。
57、不想去到永远那么远，只想呆在你附近这么近
58、时间很短，一分钟都不要留给那些你不在乎的人和事。
59、人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。
60、世上没有免费午餐，无论什么，总得付出代价。
61、时光越老，人心越淡。轻轻地呼吸，浅浅地微笑。
62、不去在意就不会难过让自己快乐压过那些伤感
63、女孩，你要记住你要嫁的不是王子，而是把你当公主的人。
64、语言的.杀伤力取决于闻者的胸襟和联想。
65、当你最终放开了过去，更好的事就会来临。
66、借我七秒的时间三秒说我爱你四秒来拥抱你
67、一个人能走多远全在于自己，不尝试就永远不可能知道。
68、亲爱的自己，从今天起为了自己骄活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。
69、一个真正爱你的人，却能从你的眼中看到你的痛苦。
70、女人，要学会保护自己，别人不爱自己没关系，至少你还有你自己。
71、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。
72、生命中，有一个人可以去惦念，是缘分；有一个人惦念自己，是幸福。
73、我多想画个圈，把自己关在里面，把一切挡在外面。
74、别人怎么看你不重要，唯一重要的是你喜欢真实的自己。
75、有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。
76、你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。
77、什么是幸福？幸福就是我爱你的时候，你也爱着我。
78、每天50%的时间来鄙视自己，另50%来原谅自己，这就叫纠结。
79、关于我有多想念你，一切语言都显得苍白无力。
80、你其实并不知道，我还是在意你的，就是你让我喜欢你的方式不对
81、我只是卑微的小丑，就等你拍一拍手。你笑了之后，不需要记得我。
82、如果你爱一个人，要么勇敢的告诉他，要么就勇敢接受他被别人爱上。
83、到最后，只是我们与旧时光相遇。一见如故，再见陌路。
84、暧昧就像“正在输入”，可能等了很久之后还是什么内容都没有。
85、我是一个不善于表达的人，所以在你面前我只能笑得没心没肺。
86、其实我很想念，某些时候，某些人，某些事。
87、总是在难过的不能再坚持的时候一个人躲在一个地方静静哭泣。
88、我多想住在你心里一辈子，可是我怕你的心是我暂时租来的。
89、伤口再深，时间也会将其抚平；快乐再淡，却可以愈久愈迷人。
90、有一种缘，放手后成为风景。
91、我就是喜欢荒芜的地方，就像我总是喜欢不那么爱说话的人。
92、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
93、看到有关你的一切，心还是会莫名的痛。
94、天空飘过白云，我会记住一切，不管是快乐的还是悲伤的，尤其是那些刻骨的。
95、我好希望整个地球只剩下我和你、我就能、勇敢的说我还爱你
96、趁我还爱你，你可不可以不要错过我？
97、一个微笑，一个眼神，只是忽然，很想你。
98、时光的残忍正在于，她只能带你走向未来，却不能带你回到过去。
释放心情的说说12
1、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？
2、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
3、我太喜欢流汗的感觉了，跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐。
4、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
5、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
6、我只是喜欢他跑步认真的`模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
7、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
8、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
9、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
10、运动会结束，老师说下次努力，可是，他忘了，我们是初三，是最后一年了啊。
11、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
12、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
13、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
14、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
15、伟大，不是梦，是去追梦。
16、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
17、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
18、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
19、生活呀，要时刻保持身心平衡。
20、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
21、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
22、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
23、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
24、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
25、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
26、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
27、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
释放心情的说说13
1、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。爱情如此，友情如是。
2、我知道，忘记就是件轻松的事情，没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
3、吃醋是因为喜欢，生气是因为在乎。如果有一天我真的不再去在乎你和别人怎样，那我们就结束了；我爱你，不是让别人都不许爱你，而是让你只爱我。
4、时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。
5、请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
6、日子可以每天都过得一样，也可以每天都过得不一样，重要的是我们的心，心决定了我们每天的情况。
7、只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？
8、爱，就是世界上最美好的东西，即使它伤了你的心，也要笑着忘却，然后开始下一段旅程。
9、生就是这样，看开点想开点，也许现在会很好，但是未来会经历很多，时间蹉跎了一切，我们谁都怪不得。
10、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。
11、与其指望遇到一个对的人，不如指望自己能吸引那样的人。与其指望别人温暖你，不如指望自己就是正能量的人。与其寄希望于别人，不如让自己成为别人的希望。
12、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？
13、从此以后提起你，风里雨里也无晴。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点儿时间就变成对的人。
14、人生最难走的路是心路，人生最难解的锁是心锁，人生最难开的门是心门，人生最难过的坎是心坎，人生最难医的病是心病。
15、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
16、人生最痛苦的不是要什么得不到，而是根本不知道自己要什么。
17、因为生活简单，我多了聆听松涛，静观风雨，仰望星空，敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然，享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。
18、无论身处何种生活，都认可自己的生活，热爱自己的处境。看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有的东西的人，永远都就是更快乐。更幸运的。
19、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
20、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
21、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。
22、如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
23、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
24、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
25、所有的挣扎和不放手都不就是徒劳的，它们都加速了感情的灭亡。
26、流光溢彩的舞台上，你独自优雅地挥舞裙裳，彩灯照不见你热切的感伤，展开双臂拥抱梦的高尚，有谁读出你双眸的泪光。
27、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。
28、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
29、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。
30、人心真的是一个看不见摸不着的东西，其实也确实，谁也不欠谁的，一切看开些，衡量你自己的付出，别想着对方等同的回报，你会过的更开心，所以还是过好自己最实在。
31、结束以后别告诉他我恨你，因为，爱情就是两个人的事，错过了大家都有责任。
32、其实世上哪儿有什么一见钟情，所谓的一见钟情，不过是你终于遇到了你那个一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。
33、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。
34、生活是颜料，感觉就是白纸。感觉需要生活的.颜料来描绘，才会显的缤纷七彩；生活教我们学会去面对，而对爱的感觉却教会我们在坦然面对生活的前提下，贮足能量勇往直前。
35、人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。
36、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
37、每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。
38、别说你最爱的就是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。
39、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
40、前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。
41、别对于某件事情抱有太大的希望，当失望降临的时候你会跌得很惨，而让自己无法接受，所以，一切顺其自然。
42、相聚离开总是难免，情分有限，用完即止。之后，生活向前，你向阳光，日子仍要风生水起。
43、总不能用一身的刺去拥抱无辜的人。认识就够了，何必谈余生。
44、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。
45、有些关系，断就断了吧，真的没什么大不了的，好聚好散，互不打扰且各自安好。
46、做一件好事，完成一件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。
47、神经绷得太紧，生活枯燥无味；偶尔放松心情，善于调节为最；做事不求最好，但求问心无愧；做人踏实认真，胜过取巧捷径；只要心态端正，一生快乐相随！
48、在疼爱你的人面前，你永远都只是个孩子，在不爱你的人面前，你永远都是条汉子。
49、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。
50、去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥，趁繁华还未开至荼靡，趁我们都还年轻。
51、或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
52、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤，如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。
53、痛苦之于成长，就像胸部发育时候的胀痛一样。痛过之后，就长大了。
54、我们表达情感的方式很简单。生气，是因为我们太在乎；发呆，是因为我们在想念；伤心，是因为我们不想失去。别看我们平时多么坚强，其实我们也有一颗很脆弱的心。
55、生活艰难，人生不如意，我们需要调整好自己的心态，不畏艰难险阻，去克服一切困难，对生活报以极大的热情，积极快乐的生活下去。
56、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
57、你人生的每一步都必须靠自己的能力完成，所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。
释放心情的说说14
1.“别哭，因为它结束了，微笑，因为它发生了。”
2.“当你无法入睡时，你知道自己恋爱了，因为现实终于胜过你的梦想。”
3.“我喜欢废话，它会唤醒脑细胞。幻想是生活中必不可少的成分。"
4.“你的头脑中有大脑。你脚上有脚。你可以驶向你选择的任何方向。你是独自一人。你知道你所知道的。而你就是那个决定去哪里的.人......"
5.“有时问题很复杂，答案很简单。”
释放心情的说说15
1、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。那些硬生生憋回去的眼泪，往往会败给一句简单的安慰。
2、要成就一些事就必须舍弃另一些事，舍不得你所拥有的，就得不到更好的！改变，也许会痛苦一阵子。不改变，就可能痛苦一辈子！事业与情感都是如此。
3、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。
4、人一生的成就有些靠天分，有些需要靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己目前所拥有的。用心去创造才是作为人生最重要的价值。
5、别人的都是故事，自己的才是生活，听一千遍别人的故事，不如做一件自己的事。
6、真正的内心强大，就是活在自己的.世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
7、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
8、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
9、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。
10、人生是一场马拉松，不可能所有的选手都站在同一条起跑线上。我们虽选择不了出身，但是可以选择前进的方式，即使前路泥泞不堪，也请风雨兼程。相比于那些顺风顺水的人，我们无非是走得累些。当登上顶峰之后，我确信，能看到世间最美的风！
11、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
12、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。
13、多少人输给了一个“等”字！等哪天、等将来、等不忙、等下次、等有时间、等有条件、等有钱了、等来等去！等没了选择！想要做的事就赶紧去做，不要给自己留太多的遗憾！时间是不等人的！
14、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱！
15、无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。
【释放心情的说说】相关文章：
释放压抑的心情说说10-18
释放心情的说说10-21
释放心情说说11-23
释放压抑的心情说说(15篇)12-06
释放压抑的心情说说15篇12-03
释放心情的说说15篇12-11
释放心情的说说(15篇)12-12
释放心情说说15篇02-28
释放压抑的心情说说12篇03-25
释放压抑的心情说说5篇06-08