运动心情说说(15篇)
随着社交平台的兴起，越来越多人喜欢发表说说，用以分享生活日常和自己的感悟。想发说说却总是不知道怎么组织语言？下面是小编为大家整理的运动心情说说，欢迎阅读与收藏。
运动心情说说1
1、生命就是运动，人的生命就是运动。
2、健身最大的作用，就是遇到坏人的时候，能让对方跟你好好说话。
3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
4、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
5、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
7、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的。
8、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
9、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
10、大力开展健康镇、健康村、健康社区创建活动
11、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
12、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
13、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
14、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。
15、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
16、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
17、微笑，使我们年轻，健康，丰富我们的人生。
18、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的`人。
19、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
20、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
21、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
22、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
23、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
24、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
25、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎。
26、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
27、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
28、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
29、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么
30、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
31、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
32、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
33、下半场运动员们你争我夺，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。
28、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
35、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
36、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。
37、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态;心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
38、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
39、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的、
运动心情说说2
1、我健身，所以我健康。
2、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。
3、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
4、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
5、跑步练耐力，散步练耐心。
6、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
7、毅力可以征服任何一座。
8、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
9、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
10、所贵勇者，为其行义也。
11、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的`重要保证。
12、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
13、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
14、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
15、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
16、健身留住青春心，运动带来全家福。
17、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
18、运动是一切生命的源泉。
19、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
20、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
运动心情说说3
1、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎……
2、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
3、当年你做广播操转体运动时偷看过的人 现在怎么样了？
4、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞。
5、— 运动课上只有人看着我是否坚持下去，没有人在意我额头上的大汗淋漓。
6、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
7、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
8、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。
9、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
10、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么~
11、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又来放毒啦！减肥同时也要好好享受美食不能对自己太苛刻！好好运动也要好好吃~
12、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
13、人不作死就不会死，往死里作现在后悔了，仗着来大姨妈胡吃海喝，没跑步没运动，以后再也不吃零食了，再也不乱吃了，等12号之前我一定要瘦到100斤。
14、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
15、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心 。
16、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动
17、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
18、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的'是意念我会瘦的。
19、生命在于运动 关注取消关注都是一种运动的方式 给那些想减肥的人一点机会吧。
20、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
21、肥胖是会呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，运动时会痛，穿衣服时也会痛，连见人心也痛。
22、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
23、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
24、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
25、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
26、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
27、有一种运动叫滚犊子，有一种笨蛋叫卡愣子，有一种夸奖叫尿性。
28、在最冷的晚上，抱着最爱的人，钻进最暖和的被窝，做着最激烈的运动。
29、每天努力运动努力减肥然后穿喜欢的衣服过萌萌哒夏天。
30、身体是信用卡，需要用运动来还款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起······
31、说过要戒这样戒那样，说过要早睡早起要运动要健康，说过要爱惜自己，说过要让自己开心，结果呢？
运动心情说说4
1、对于跑步来说，累也是一种锻炼。
2、岁月见证了那些年我们一起跑步的路！
3、如果不是每天坚持去跑步上天也不会眷顾我们的姻缘！
4、如此美好的阳光，怎能不户外运动。即使风大在阻止不了滚滚前行。
5、阳光下，绿茵场里，激情与速度不断碰撞。挥洒汗水的足球运动员们，正是青春的模样。
6、阳光下，运动一刻！宅在家里，身体健康不能少了运动！
7、熟悉的路线，熟悉声音，跑步多少年没有变！
8、因为跑步相遇，因为跑步相识，因为跑步相爱！
9、运动完就觉着自己瘦了，然后心情就好了，心情好了运气突然就好了～
10、阳光晒在书本上的时候不得不感慨真是太美好的生活！自己太爱最近的生活状态！运动、瑜伽、看书、思考。期待一切美好的事物！人间值得！
11、第一天，打算空腹晨跑，结果起晚了又磨蹭了半天，出门9点多，跑了15分钟好晒，于是只好作罢。打算假期办个健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾卫生，把手里的稿子看完，以后下班专心健身。
12、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。
13、夏天的某日看到一哥们买了护膝，问他要去打球，锻炼身体？这货丢了一句让我苦想了半天才明白的话。他说、天气热，席子太硬了。
14、年轻的孩子们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是孩子们精彩的舞台。
15、只要有你的爱，奢侈的微笑终究是在那一时解开的，只要有你的问候，冰冷的.心，终究是在那一刻融化。
16、我运动能力实在堪忧，之前跑步几乎是左膝好了右膝疼；学期中事多，难免三天打鱼两天晒网。寒假相对不太忙，想找low impact运动，于是买了Barre class会员。上课地方有个很赞的细节、没有镜子——整个氛围也让人觉得是以锻炼身体、而非简单body image为导向；创办人据说还有个女权主义博客。很对我胃口。
17、誰許誰天長地久，兜補過素特麽誤會壹場。
18、心情好不与不好，每天去跑步除去一身污秽！
19、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
20、忍字头上一把刀，健康头上一个跑！
21、要想身体长安康，每天去跑步是必然！
22、对于健身爱好者来说，追求运动表现力和成绩很重要，但更重要的还是安全、健康和快乐。只要科学健身，可以一辈子练器械。年长者使用器械锻炼身体更为重要，可以加强肌肉、防止骨质疏松等。早安，北京。感恩，每一天！
23、既然不能爱你，就让我在跑步中把你忘记！
24、我阳光，我运动，我健康，我快乐。
25、一份付出，一份努力，一份坚持，一份诚心，造就了一份幸福。
26、终于盼来了我们的大太阳，在暖暖的阳光下，最适合做的不就是运动吗？
27、美好的生活在召唤你，幸福的日子在等候你，拉开窗帘，屋内才会充满阳光，打开心窗，才能听到鸟语花香，把美好的心情融入自然，爱才能住进心房，愿你每天都拥有一份好心情。
28、青春已逝，跑步依旧，青丝染白发坚持不改！
29、久违的阳光下，我们开展了火热的团日活动，我们班级的趣味运动会，乒乓接力，在线找球，满天飞毽子，智慧抢答，欢声笑语，度过了一下午难忘的时光。
30、他用一个跑字书写励志，他用跑步书写传奇，阿甘！
31、煮菜时，一只螃蟹顶出锅盖，对我说：好热。我告诉它：想红就忍得着。
32、爸爸说过生命在于运动，每天坚持跑步不能断！
33、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
34、您当然是这天地间最最美丽与善良的女神。沉鱼落雁之姿不足以形容您地姿容，闭月羞花之貌不足以形容您的美貌，倾城倾国之色不足以形容您的绝色。
35、说好的晨跑呢……晚上去嘉年华，保存体力。
36、英语老师说要趁年轻多锻炼身体。
运动心情说说5
1、生活并不是一帆风顺的，我可真不顺，考试之前生病，结果辛苦了大半年也没有考上研究生。
2、都说本命年过的不顺，从开始到昨天的最后一刻我都感觉我是幸运的，其实老天和我开了一个玩笑，只是想让我先笑一笑而已，仅此而已，明明今天是我25岁生日，本应该打扮的漂漂亮亮出去逛街，吃饭，做想做的事，而此刻的我，哭都找不到地方，不敢大声哭，流下眼泪，擦掉就好，原来此时此刻的我，在不在乎的人的眼里是那么微不足道，事情发生了，默默承受就好，恨这样懦弱的自己，但，这是最后一次，不允许这样的自己在有下一次，就当这是一个教训，只是这个教训有点大
3、有些是做生意的累，有些事看电脑的眼累，有些是忙碌的累
4、还没到本命年呢，回首这一年总是诸事不顺。往往是事出有因，所以自食其果。庆幸的是发现了问题，通过现象看到了本质。验证了一次因果关系！
5、一早就遇见同事大黑脸结果就是诸事不顺。一天都诸事不顺简直无语。
6、我遇到她，我很倒霉，她遇到我，她更倒霉。
7、三月，感觉诸事不顺：四月，请你对我好好的！
8、为什么每次我受伤了。周围的人。也会跟着倒霉
9、这一早上，真是无语了！起来就不顺心，我是太小气还是生活习惯不一样！
10、真的是诸事不顺，“一切都是最好的安排”像这种话就别骗自己了。
11、这两天需要避避邪，好心办坏事，诸事不顺。赐我道符。
12、感觉自己今年才是在走本命年，诸事不顺，年初生病，7月才痊愈，至今不敢嗜酒；与交往快两年的女友分手就算了那是预料得到的，且身边就三个好友，翻年至今，就闹崩了2个，还都是因为一丁点小事。唉。活得像个谜，再这样下去真的要得抑郁症了。还有其他一些事情也不好放在微博里面说，但我不信，活了20几年了，要全都是我的问题，不可能到了今年才集中爆发出来。让我这般不自信，情商在欠费一般。
13、虽然最近诸事不顺，没有什么好事，但是不好的事情好像都选择终结在了三月底。四月，你好。
14、本命年不顺代价是脖子留道疤，脚肿，自己撞门上起了包
15、想吃过桥米线，不知道走了多久多久，和这一年一样过得怎么这么难，事事不顺心，不如愿。
16、哎！很无奈，最近事多，难免有些心烦气躁！怎么才能平静下来呢?
17、考试前抱个佛脚也不知道理不理我。郁闷最近心情很糟糕事事不顺。
18、最近真是诸事不顺，感觉想吃到一只苍蝇，吐出来，又飞了更大的一只进嘴里。
19、一事不顺事事不顺，脑子胀一天。今天打出来是学而思，以后做事不要冲动，遇事冷静，三思而行，口头禅只能对熟悉的人用，不要给周围的人带来麻烦，谨言慎行。
20、当你身处逆境，感到诸事不顺，爱情、工作、事业、理想都成泡影，心生绝望之念，不妨换个角度看这个问题，告诉自己：一切都是最好的安排，福祸相依，安知未来不会发生惊喜的改变呢?
21、有人走了事业禄出的方向，结果又轻松又顺利，结果如意美满！而有的人走了事业忌出的方向，结果一路不顺波折，结果不止一事无成，还导致一堆问题！
22、前天胸口痛、昨天喉咙痛。今天脑壳痛、大过年的这么倒霉。希望别像我的给花花
23、我很烦事事不顺心我讨厌我自己。过外表的`自己好累。
24、我相信真诚相待，也相信倒霉认栽。
25、本来这一周就很烦了真的是诸事不顺本来想拿点东西没想到一头从床上竖倒下去眼角还磕到了厨门角上还好万幸的是没直接戳在眼球上只是在眼尾处划了个口子虽然不知道会不会留疤但是就算留疤也好过伤到眼睛不说了真的算是毁容了
26、500块钱买个教训吧，还是踏踏实实工作吧。就当扶贫了。一个朋友说，就当破财免灾了，今年本命年，诸事不顺！
27、人啊，不顺心的时候，将是诸事不顺，即便这样，我还未背打倒
28、最近我很郁闷，什么都不顺，本命年的到来让我恐惧了
29、我们充满压力，诸事不顺，心情不爽，满腹怒火，心中无数次涌上撂担子不干想法，甚至无法控制得让自己的情绪伤害着身边的人。其实只是因为做着自己不喜欢的事而已。但不喜欢也要勇敢面对，这是责任。
30、最近一直休息不好，白天上班没精神，各种事情不顺，健康，家庭，感情，事业……希望不开心的事情尽快滚蛋，愿所有人都能如愿，开心！
31、我相信你那个时候说不会离开我这句话的时候是真心的，也明白后来你沉默着跟我挥挥手转身的时候是真的不想要我了。
32、都要重装系统了还有心情吃饭饭吗希望老天爷看我一眼我今年还不是本命年啊怎么这么不顺。
33、芙蓉花开二色，行者身心两茫。诸事不顺，终于瓶颈，在逆流之下妄念烟消云散，曾经怀疑的终于坚定，曾经执着的再次铭刻，破碎之心开拓，勇敢的魂无回。一念起，一梦往，宿枯如夜，祈恶亦燃，失如静我，斑斓如依，弱小是生命的属性。
34、最近真的太难过了！工作不顺，想要结婚也泡汤了……魄魄也不发糖，难受香菇。
35、最近事多心烦，种种不顺与不爽，有种人到中年的无奈和悲哀。学着面对和承担。不抱怨不埋怨。
36、总觉得事事都不顺心，也不知道该跟谁诉说，好像没有一个人可以理解我。
运动心情说说6
1、工作之余，出去走走，给自己一个休闲的日子，放松心情。
2、就出去走走，一个人走走，看看城市的繁华，听听自己孤寂的心！
3、就出去走走，快乐也是一天，不快乐也是一天，人生苦短，别让自己活的太累。
4、这一年我知道自己过的不好。我希望回去以后可以一切重新来过。
5、一时一时，在你问我存在的那一刻，将我所剩的温柔都放入你手心。
6、世界這么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。
7、让身体出去走走，看看风景，烦恼就会烟消云散。
8、只有夜深人静一个人的时候，那个真正的自己才会回来。
9、累到不想说话，不想聊天，只想默默的刷手机。
10、在温暖的天气里欣赏万物复苏的美景。出去走走，放松心情，更添惬意。
11、可突然伤感，我究竟怎么了，为什么反反复复的心情不好呢？也没什么事啊。
12、满头大汗的时候什么心事都没了。
13、连着无线网，吃着冰冻的西瓜，多出去走走，也是很棒的。
14、有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。
15、当想要放弃的'时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
16、就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
17、真的不想让别人打扰，就想自己安安静静的听听歌，要不出去溜达溜达，散散心。
18、散步跑步，放松心情，让身体自我调节，成就一个完美的自己！
19、逃避成为了我解决问题的唯一方法。
20、总不可能天天开心，心情不好的时候，就带上耳机出去走走，晒晒太阳，吹吹风，到处逛逛。
21、运动一下，去结实一些新朋友，你会好很多。
22、风更冷，适合多出去走走，不开心就连同被冻出来的眼泪鼻涕流走了。
23、刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步。
24、心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
25、想去外面旅游。心情不好点能不说话的就不说话。纳闷。
26、不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
27、心情不好就多出去走走，不要沉浸在自己虚无缥缈的世界里。
28、我会看看蓝天白云，感受大自然的气息，自己出去走走，忘掉所有烦恼。
29、我都大半年没出去了。郁闷了。心情不好了。生气了。烦躁了。好吧。没事了。
30、让自己不那么压抑要好好对待自己一定要用运动的方式去发泄。
31、运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
32、就是你一件小事没顺着她的心，便让她忘记了你所有的好。
33、现在却连个能说的人都没有。
34、发现还有那么多比自己差的人还都在乐乐呵呵的，也就不会那么丧了。
35、游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
36、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
37、没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩。
38、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
39、不想迁怒任何人，所有的事情被放大，用跑步来发泄。
40、我就想去旅游。可是我没时间。想躲得远远的。不去想那些不该想的人！
运动心情说说7
1、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说
2、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
3、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
4、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
5、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
6、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的'芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
7、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。
8、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。
9、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
10、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
11、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
12、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
13、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声......
14、昨晚是我的初次夜跑，所以意义重大，平时都是晨跑，荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。感谢如新健康中国行，让我遇见更好的自己。
15、第一天，打算空腹晨跑，结果起晚了又磨蹭了半天，出门9点多，跑了15分钟好晒，于是只好作罢。打算假期办个健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾卫生，把手里的稿子看完，以后下班专心健身。
16、说好的晨跑呢……晚上去嘉年华，保存体力。
17、我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！
18、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
运动心情说说8
1．跟随着音乐一起扭动起来吧！出汗减脂的同时让你拥有好心情。
2．今天去打羽毛球啦，运动出汗好爽呀，还认识了新朋友，要继续坚持运动。
3．您要去运动，要出汗，您的心情就会愉悦，抗压能力就会增强。
4．哭过一场，运动后出出汗，想通了一些。再加上今晚的饭圈精彩，心情好了不少。
5．尝试各种方法后，告诉各位，去浮肿最好的办法就是出汗运动～
6．不得不说，运动出汗的感觉好爽，而且运动完后心情真的会变好！
7．运动完心情也会更好，果然运动出汗是会释放多巴胺的。每个周末都去运动，应该是我想要的一种度过周末的方式了。
8．打完球感觉一身轻松，果然还是因为缺乏运动，这种出汗的感觉真好。
9．运动出汗的感觉真的太舒服了！整个人的心情也开始慢慢变好。
10．最近因为工作上的事儿，自己一度陷入困扰，甚至自我否定，于是出来跑了几圈出出汗，也是好久没运动了，没跑多久就气喘吁吁，挥汗如雨，累个够呛，现在心情愉悦多了。
11．不出汗的人也出汗了是不是说有在好好做运动，不要被一些无聊的人和事影响自己的好心情。
12．有去锻炼身体，然后每次都是满头大汗，出汗真的很累但是心情会变好，每周的运动坚持下去我一定是健康宝宝！
13．把家里收拾的干净整洁，心情会愉悦很多，做运动出出汗会让人变得充实丰盈，疲倦的生活总要有些温柔的梦，枯燥机械化的日复一日，总要有些期待和向往，希望和远方。
14．已经打了几天鱼了，不知道还能晒几天网，不过出汗的'感觉真好，运动前我正生着仙儿姐的闷气，这会心情好的看见她想亲一口！多巴胺确实让人愉快！
15．酷爱健身的我，心情不好的时候运动运动出出汗感觉心情都舒畅很多，感觉很放松。
16．运动完出汗后感觉自己身体好像轻快了点，心情也好了点。
17．不吃饭会晕，运动出汗再洗个澡会赶走坏心情，吃东西也会变的快乐一点，不让自己闲下来就不会在意那么多，不在意那么多就不会有矛盾，难过可以，但要学会自己排解，因为你已经是一个成熟的大人了。
18．折磨身体疯狂出汗，原来运动真的可以分泌多巴胺使心情愉悦一些。当然我的内心只是想去海边。不过也是第一次登山体验。
19．奇奇怪怪，居然觉得没运动出出汗心情也会变好真奇怪。
20．太耐无亲近大自然了，运动出出汗，空气好，心情好！
21．运动出汗之后洗完澡释然了一些，生活总有苦涩，如果反复纠结于这一点会觉得越来越苦越来越难过，但不总如此啊，总会时不时尝到一点甜让人觉得还有期待。
22．治愈心情的最佳方式就是运动出汗，过程痛苦，可是完成目标后，就是爽的一批，哎，TM谁谁，跟我一点关系没有！
23．运动出汗真的会让人心情变好，今天开心到自己煮了顿火锅吃。
24．心情不好吃，吃好吃的，运动出汗太解压了，出完汗好开心，屋子也收拾干净了，美美的。
25．运动，出汗，排毒，心情超级舒畅。
26．我宣布：运动是这个世界上最治愈的事情，没有之一。
27．多运动，有效有氧运动（要出汗），可以瑜伽，跑步，跳舞等等。
28．夏天我真是狂爱出汗，特别是运动过后~挥汗如雨的确很爽！但是这个汗味确实要好好消除呀！
29．小小运动，微微出汗，放松心情，快乐应对！
运动心情说说9
1、肥胖是会呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，运动时会痛，穿衣服时也会痛，连见人心也痛。
2、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的、
3、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
4、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
5、有一种运动叫滚犊子，有一种笨蛋叫卡愣子，有一种夸奖叫尿性，
6、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
7、身体是信用卡，需要用运动来还款，不然，就只有被感冒透支，倒地不起
8、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
9、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
10、人不作死就不会死，往死里作现在后悔了，仗着来大姨妈胡吃海喝，没跑步没运动，以后再也不吃零食了，再也不乱吃了，等12号之前我一定要瘦到100斤。
11、在最冷的晚上，抱着最爱的人，钻进最暖和的被窝，做着最激烈的运动。
12、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
13、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
14、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
15、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么~
16、说过要戒这样戒那样说过要早睡早起要运动要健康说过要爱惜自己说过要让自己开心结果呢
17、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
18、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞
19、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动
20、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。
21、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又来放毒啦！减肥同时也要好好享受美食不能对自己太苛刻！好好运动也要好好吃~
22、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的.人一点机会吧
23、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
24、每天努力运动努力减肥然后穿喜欢的衣服过萌萌哒夏天。
25、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
26、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
27、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
28、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
29、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
运动心情说说10
1、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
2、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？
3、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
4、我太喜欢流汗的感觉了，跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐。
5、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
6、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
7、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
8、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
9、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
10、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
11、运动会结束，老师说下次努力，可是，他忘了，我们是初三，是最后一年了啊。
12、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
13、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
14、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的'。
15、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
16、伟大，不是梦，是去追梦。
17、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
18、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
19、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
20、生活呀，要时刻保持身心平衡。
21、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
22、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
23、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
24、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
25、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
26、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
27、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
28、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
运动心情说说11
1、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
2、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
3、细品，享受运动的唯美句子虽说仍有一部分依然清贫。
4、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
5、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。
6、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
7、女人不仅仅要过日子，更要过好日子，找一个喜欢的运动，跟好友一起享受生活。
8、在最冷的晚上，抱着最爱的人，钻进最暖和的被窝，做着最激烈的运动。
9、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
10、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。
11、享受运动的唯美句子，还是跟同学交换来的，在事业上。
12、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
13、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
14、它没有任何条件，享受运动的唯美句子草甸上竟隐隐有些不起眼的花株。
15、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的。
16、搏击真是一项好运动。暴汗。减压。释放情绪。过程还很high。可是手真的好痛啊。
17、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
18、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
19、去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。
20、今天出门呼吸新鲜空气和享受美食，三个女人吃得一干二净，证明今天运动量可以。
21、运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
22、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么。
23、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！
24、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
25、每个女人都应该去享受运动带来的健康、快乐和自信，因为这是她们“永葆青春”的秘密。
26、享受运动的唯美句子，我该读书了，对一切美好的事物都心存感激。
27、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
28、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
29、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
30、今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
31、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。
32、那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的.感觉。
33、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
34、运动过后就是享受我们美女会员们运动，追求健康和爱美的女人才是真正的女人。
35、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
36、注重运动和营养，享受更年期女人的健康生活，生活真美好！
37、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
38、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
39、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。
40、享受运动的唯美句子，终是无法阻挡，回到家里。
41、宣泄情绪缓解抑郁，运动是转换心情的钥匙。
42、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
43、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
44、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
45、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。
46、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。
运动心情说说12
1、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
2、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
3、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
4、以后的`生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
5、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
6、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
7、瑜伽柔软了我们的身段，也柔软了珍贵的团聚时光。
8、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
9、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
10、生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
运动心情说说13
1、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
2、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
3、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
4、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
5、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
6、跑步锻炼的不是体能而是意志。
7、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
8、每一天，跑步是一个巨大的问号。
9、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
10、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
11、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
12、今天不想跑，所以才去跑。
13、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
14、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
15、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
16、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
17、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
18、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
19、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
20、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
21、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
22、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
23、心动不如行动。
24、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
25、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
26、有些地方不欢迎你，但外面的`路属于你。
27、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
28、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
29、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
30、要跑得快到好像被追债似的。
31、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
32、跑步不会死，但是不跑我想死!
33、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
34、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
35、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
36、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
37、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
38、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
39、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
40、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
41、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
42、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
43、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
44、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
45、没有换天气这回事，只有软蛋。
运动心情说说14
1、带着饥饿入睡，是变美的开始。
2、人在胖，秤在看。
3、胖子的心声，我要减肥啊。
4、坚决减肥！我的身体我做主。
5、天高任鸟飞，体重任你减。
6、小胖子们，冬天要小心。
7、百年大计，控重为本。
8、享受健康瘦身，就来秀美。
9、记得不要低头，双下巴会很明显。
10、减肥是女人的终身事业。
11、今天也很胖哦，还是老实吃东西。
12、选择秀美，选择精彩人生。
13、燃掉脂肪，享“瘦”一生。
14、世界以瘦为美，对胖子充满恶意。
15、绿色减肥好，首选燃脂宝。
16、让脂肪燃烧，让青春绽放。
17、电影里的女主角都好瘦。
18、都是多肉，凭什么植物就很可爱？
19、人间需要真相，减肥的人更需要。
20、人生苦短，再来一碗。
21、减肥，“放弃”方有所得。
22、燃脂宝，回归美丽苗条。
23、减肥，不走回头路。
24、我说真的，吃完这顿我就减肥。
25、你拥有太少是因为你吃的太多。
26、汗水就是脂肪的眼泪。
27、激情燃脂，快乐廋宝。
28、现在不行动，失去在行动么？
29、甩掉脂肪，燃动青春。
30、燃脂一挥间，曼妙身姿现。
31、吃粽一时爽，减肥火葬场。
32、减肥千万别靠饿，越减越肥。
33、燃脂宝典，健康减肥。
34、跟我比瘦？有本事上称。
35、体重降下来，健康升上去。
36、生命在于运动，运动在于什么？
37、燃脂靠自然，减肥不反弹。
38、别减肥了，你丑不仅是因为你胖。
39、待我长发及腰，君……你有腰嘛！
40、轻松瘦身，呈现完美S！
41、减肥吧，胖纸们。
42、腰缠万贯肉，脸缀万斤油！
43、燃烧脂肪，秀出风采。
44、再胖下去，所有衣服都变3D了！
45、还吃？封闭货车都不能让你上了。
46、坚持，坚持，再坚持。
47、减肥，真的`好累人哦。
48、勤动腿，管住嘴，减肥就OK。
49、胖子眼里的世界，一切都是XS号。
50、自然燃脂，焕变美丽。
51、减肥尚未成功，同志仍需努力。
52、减肥可以放纵，但绝不能放弃。
53、你永远体会不到穿s码的快乐。
54、天灵灵地灵灵，瘦上十斤指定行。
55、傲人身材，中药打造！
56、光明在前方，我要瘦也要健康。
57、减肥不减健康，瘦身不瘦胸。
58、艰难三个月，幸福一辈子！
59、因为自律，她始终很美。
运动心情说说15
1、今日不运动，来日悔晚矣。
2、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
3、参与体育运动，享受体育运动。
4、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
5、生活就是运动。人的生活就是运动。
6、活水贵在流动，生命贵在运动。
7、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。
8、多做运动，强化身体机能。
9、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
10、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
11、多买健康少买药，多去运动少去医院。
12、如果你想聪明，跑步吧！
13、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
14、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
15、运动的规律就是因果的规律。
16、奔小康，要健康；有健康，享小康。
17、运动健身，虽不能增加生命的.次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
18、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
19、水停百日生毒，人歇百日生病。
20、水停百日生毒，人歇百日生玻。
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