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体育课心肺耐力教学设计
作为一名老师，时常需要准备好教学设计，编写教学设计有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么问题来了，教学设计应该怎么写？下面是小编为大家收集的体育课心肺耐力教学设计 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
体育课心肺耐力教学设计 1
一、课的设计：
本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。
首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。
本节课能采用的.教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。
二、课时计划：
教材：
途中跑素质练习
教学任务：
复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。
（一）开始部分：
1、体育委员集合整队，报告出缺勤
2、宣布本课的内容和任务
3、安排见习生
（二）准备部分：
游戏：贴膏药
（三）基本部分：
1、跑的辅助练习6次数
a、原地快速跑要求：两腿交替的频率要快15"×2
b、原地俯卧撑要求：屈臂尽量充分5—10×3
c、原地高抬腿要求：腿抬起要与腰平15"×2
组织教学：采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图：
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2、途中跑，仰卧起坐20
a、途中跑：（次数：200米×3）
学习重点：跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。
b、仰卧起坐（次数10—20次×3）
动作要求：两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。
组织教学：采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进行
（四）结束部分
1、放松练习
2、小结并下课
体育课心肺耐力教学设计 2
教学目标：
1、通过耐力跑，使学生的下肢力量得到锻炼和发展。
2、通过耐力跑，提高学生的奔跑能力，以及心肺功能的增强。
3、培养学生吃苦耐劳、不怕苦不怕累的拼搏精神。
教学内容：耐力跑
教学重点：保持正确的'呼吸。教学难点：体力的合理分配。
一、常规教学：
1、集合整队，体委报告人数。检查出勤、服装，安排见习生。
要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织：
2、宣布教学内容。
二、准备部分：
1、各种的小反应练习
要求：反应快，精力集中。
2、课课练：跳跃练习。
三、基本部分：耐力跑
1、游戏——开小火车
教法：
（1）每路纵队由排头带领视为一列火车，分别行驶。
（2）教师运用口哨来指示学生走跑练习。
要求：车尾跟好车头，不准掉队，掉队视为小火车翻车。
2、耐力跑：
组织：成两路纵队集体进行。
教法：
（1）教师讲解；（2）提示注意事项；（3）耐力跑呼吸的重要性。
要求：不得故意摔倒，不得打雪仗。
3、游戏——贴膏药
组织：男女生各组成一个圆进行游戏。
四、结束部分：
1、放松整理
2、小结下课
3、布置课后作业
体育课《耐力跑》教学反思
学生整体素质耐力都是比较薄弱的，所以耐力课是不太好上的，要想上好一节耐力课需要不断从孩子的兴趣方面考虑，让孩子在不断的玩耍中得到锻炼，不仅学生高兴，老师也会很轻松。如果上成单纯的耐力跑课，学生显得极为乏力。不仅不利于教学，也不利于小学生身体素质的发展。教师教学的最大目的就是要让学生对其运动项目产生兴趣，而不是从这节课开始让学生害怕跑步。
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