一年级体育教学工作计划

时间:2024-09-27 07:03:47 教学计划 我要投稿

一年级体育教学工作计划【精】

  时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,很快就要开展新的工作了,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。好的计划是什么样的呢?以下是小编精心整理的一年级体育教学工作计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。

一年级体育教学工作计划【精】

一年级体育教学工作计划1

  一、教材分析

  一年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主,本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。全面提高教学质量、增强学生的身体素质,掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。

  二、教学目标及重难点

  体育教学是增进学生健康、增强体质、促进德、智、体的全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。教学工作必须围绕此目的进行,本学期的教学工作主要做到:

  1、使学生掌握简单的体育基础知识,提高卫生保健水平。

  2、发展学生的运动能力,完成所学知识的动作要求,

  3、对学生进行思想品德教育,使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观等各方面的教育。

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

  2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础

  教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  教学难点:学校武术操、体操动作。

  三、教学重点、难点、分析

  针对一年级学生的年龄特协调能力及运动能力是教学的重点、难点,由于学生刚刚进入校园。对自身的控制能力还不够健全,学生的协调能力不够好,在本学期中,教材中的难点是跳绳,另外、应加强学生的身体基本姿势的训练,使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势,培养良好的体态。

  四:教学措施与教改思路

  1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。写好教案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

  2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

  3、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。一年级体育教学计划

  4、开展兴趣小组。小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  5、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  6、小学低年级阶段的.教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  7、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

  8、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

  9、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  10、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

  五、具体的教学计划:

  1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

  2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

  3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

  4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操(学校特色武术操),因此,学习广播体操是上半学期的重点。

  5、技能方面:主要包括:

  ①走:各种不同姿势的走,直线走;

  ②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;

  ③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;

  ④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;

  ⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;

  ⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

  6、走和跑主要以:

  a、直线跑、

  b、直线走、

  c、高抬腿跑、

  d、20米直线往返跑、e接力跑、

  7、跳跃主要以:

  a、双脚跳、

  b、跳单双圈、

  c、跳短绳、

  d、立定跳远

  8、投掷抛接球

  9、体操以:立正、稍息、看齐、解散、集合、向左(右)转、踏步、立定、报数、齐步走、立定。

一年级体育教学工作计划2

  一、指导思想

  以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和《体育与健康课程标准》精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中以学生为主体,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高身体素质;继续抓好校各运动队的业余训练工作,力争在20xx年区田径运动会等各项比赛上再创佳绩。

  二、主要工作目标:

  1、认真制订学校体育教学工作计划和学期体育教学进度计划,课时计划等。

  2、按照体育与健康课程标准,认真备好课,上好每堂体育课,集体备课,保证学生在校每天有一小时的体育活动时间。

  3、抓好学生体质测试的准备工作与数据上报工作。

  4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》,逐步加以完善。

  5、督促各年级认真上好两操两课两活动,做到保质保量,确保学生身心健康成长。

  6、积极开展体育竞赛活动;继续抓好学校各运动队的业余运动训练,积极组队备战20xx年区中小学田径运动会,认真组织举办好全校冬季三项比赛等。

  7、在体育教学中,以学生为主体,以培养创新精神和实践能力为重点,注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。

  8、做好传统项目资料的准备工作。

  三、具体工作:

  九月份:

  1、制订学校体育工作计划和教学进度计划等,认真进行书面的.备课工作。

  2、按照体育与健康新课程标准,认真备好课,开展体育教学工作。

  3、为备战20xx年区运动会,开展训练工作。

  4、调整学校各运动队的业余训练工作安排,选拔运动员。

  5、学习校园集体舞蹈。

  6、一年级学生学习广播操。

  十月份:

  1、 体育教研课活动,储丽芳、徐建康老师上教研课。

  2、 按照体育与健康课程标准,结合课程改革,认真进行体育教学活动。

  3、 观摩研讨体育新课程实验课,积极参加区级的教科研活动。

  4、 开展训练工作。

  十一月份:

  1、积极开展冬季三项体育锻炼活动。组织举行校冬季三项比赛。

  2、 一年级进行广播操验收。

  3、 六年级进行班级间的排球联赛。

  十二月份:

  1、 认真进行体育教育教学工作。

  2、选拔冬季三项比赛运动员名单,积极开展训练,准备参加区冬季三项比赛。

  3、组织开展年级间的冬季拔河比赛,培养团队间的“竞争——合作”精神。

  4、校各运动队继续开展系统的业余训练工作。

  一月份:

  1、积极组队参加区冬季三项比赛。

  2 、进行传统项目的申报、资料的准备工作。

  3、做好学生体育成绩考核评定工作,完成体育成绩上报工作。

一年级体育教学工作计划3

  一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  一:教材分析

  小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识(看图学习体育知识天天进行身体锻炼)、韵律体操及舞蹈(在欢乐的日子里)、田径类的跳跃(单脚跳双脚跳跳绳跳高)和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起)、队列练习、走跑练习(30米跑高抬腿跑300—500跑走交替)、步法练习(跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步)。内容简单,但全是基础的'东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。

  二:教学目标及重难点

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

  2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  教学重点:

  重点是田径的各种跳动和投掷动作。

  教学难点:

  各种体操动作。

  三:教学措施与教改思路

  小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。

  小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。

一年级体育教学工作计划4

  一、指导思想及目标

  全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育,努力实现“以德育教育为首,以艺术教育为特色,以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学,提高体育教学质量,加强出操、集队、纪律,做好出操、集队、常规训练,以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

  二、工作任务及要求

  1、抓好“两课两操一活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。

  “两课两操一活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的'好坏。因此,首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期工作计划、授课礁,多花时间备课,不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远理想,营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动,要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材,督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。

  2、抓好《体质健康》工作,重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。

  推行《学生体质健康标准》上报工作,目前我校没有按上级部门要求配备相关器材,但是对新教材内容的了解是初步的,对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入,更谈不上对新教材的研究,更缺乏新教材的教学经念。因此,本学期体育教学工作计划的重心放在注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学,探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。

  三、教学措施

  1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯,努力提高全校学生的体锻达标合格率。

  2、本学期关注起始年级学生行为习惯,思想品德状况,学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

  3、要不断加强对教学教材的研究,重视体育教师专业的发展,本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课礁、课前的准备开始。

  4、以据学生的特点,要主动与年级组之间配合协调,利用一些休息时间,包括中午、放学后等时间,组织年级间和班间的体育竞赛,促进学生积极锻炼身体,激励学生为班级争光,培养学生的荣誉感。

  5、要积极配合好教务处、政教处工作,认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式,各班进出场线路有序、队伍整齐。

  6、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课,尽量多开展学生感兴趣,锻炼有效益的小型多样的单项性活动,满足学生体育活动需求。

  7、积极倡导学生在体育活动中,以健康第一为指导思想,配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定,关心好学生每天的眼保健操。

一年级体育教学工作计划5

  一、学生基本情况

  刚踏入一年级的学生,对体育课的了解只是停留在玩上,在生理和心理上都需要老师无微不至地关心和呵护。并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。低年级学生的注意力集中时间过短,但他们善于表现自己、争强好胜、乐于参加各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等,这都是刚入一年级学生共有的特性。今年所任教的一年级两个班,女生人数比男生多,他们很期盼上体育课,表现欲较强,但特别好动爱讲小话。在课堂上,教师把有趣的游戏引入课堂中,让他们在轻松愉快的氛围里,学得轻松,玩得高兴。即锻炼了身体,又学到了知识。

  二、教材分析

  在小学低年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动与滚翻、攀登爬越、韵律活动和简单舞蹈等诸项内容统归一类,称为“基本活动”。这些内容都是游戏简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能。

  一年级体育教材主要由三部分构成:一是体育知识;二是基本活动;三是游戏。

  (一)体育基本常识

  有三篇文章:《认真上好体育课》、《正确的坐、立、行姿势》、《学会测量身高和体重》。这部分教材是体育教学内容的重要组成部分,是其他活动性教材不可替代的内容。

  (二)基本活动

  基本活动,是根据小学低年级学生的身心特点选编的。包括自然走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容,都是一些最简单、实用性很强的活动,没有典型的技术项目。基本活动的教学,以目标的达成作为出发点和归宿,是增进学生身体健康,提高学生心理健康水平,增强学生社会适应能力的最有活力的载体。通过这部分内容的教学,使学生获得充分的运动和心理体验,感受活动的乐趣;学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能;培养正确的身体姿势,全面发展身体基本活动能力;激发学生学习兴趣,初步养成积极参与体育活动的意识,以及良好的体育道德,为以后进一步学习打下良好的'基础。

  教学过程是师生互动的过程,只有坚持“以学生为本”,从学习领域目标和学生实际出发,研究教材,选用教材,开掘教材的内涵,充分调动学生学习的主动性、积极性和创造性,才能促使学生全身心地参与到教学活动中来,并获得身的全面发展和个领域目标的达成。

  小学低年级学生模仿能力强。因此,在教学中,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿势,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定的基础。

  低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,学生对教师枯燥乏味的讲解与练习会产生厌倦情绪,因此,在教学中,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,多采用情境式、学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法,多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

  三、教学目标

  1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学,使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。

  2、运动技能目标:学习和应用运动技能。通过教学,使学生初步掌握简单的技术动作,如:拍球,滚动,劈叉等,安全地进行体育活动,获得野外活动的基本技能。

  3、身体健康目标:通过广播操的教学,形成正确的身体姿势;通过走、跑、跳、投掷等游戏的教学,发展学生的体能;使学生具有关注身体和健康的意识。

  4、心理健康目标:通过游戏与基本动作的教学,使学生能适应陌生的环境,并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。

  5、社会适应目标:建立起和谐的人际关系,具有良好的合作意识和精神

  四、教学策略

  1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。

  2、备好每一节课,营造一个宽松生动的课堂气氛,课前课后进行及时的反思。

  3、采用多样的教学方法,如:情景导入、游戏导入、问题设置等方法,以提高学生对体育课的兴趣。

  4、积极培养体育积极分子,尽量做到与学生玩在一起。在娱乐的同时学到知识,加强与集体的联系。

  5、加强课堂常规的教育和落实,以防伤害事故的发生。

  6、因材施教。每个学生都是一个个体,都有自己独特的一面,在教学中,做到认真、仔细,个别对待,兼顾全局。

  五、课程资源

  农村体育器材缺乏,可利用山区台阶多的特点,进行练习跳跃活动。还可以制作简易器材。如:用纸制成飞机练习掷沙包,用一张纸揉成团练习掷沙包。

一年级体育教学工作计划6

  一、学生分析

  通过经过一年时间的体育教学活动以及体育活动,从中了解到学生的基本兴趣爱好和身体特点,从刚刚入学进校什么都不懂的新生,通过一年的学习,让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练,提高了学生的运动能力,二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配能力差。

  新的一个学期又开始了,新学期新气象,本学期先要明确学生的学习目的,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课。

  二、教学目标及重难点 教学目标:

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。

  3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在学校里,你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法,有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识,有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动,有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏到操场上,到阳光下,到大自然中去吧!积极主动地参与体育游戏活动,你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,你将会感受体育运动带来的乐趣,你将会发现体育运动增予的益处,你将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时你还可以不断地发展和张扬你的个性,充分地展示你的特长与你的聪明才智,让你的童年生活更绚丽多姿!让你在小学阶段的学习、生活更加有趣,更美好! 教学重点:

  1、由于运动会有队列比赛,所以每节课要进行一定时间的队列练习。

  2、二年级的体育教学的`重点主要侧重于投掷和跳跃,还有韵律活动,所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习,譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐,培养学生的韵律感和节奏感。

  教学难点:

  二年级的学生理解动作比较慢,在进行一些协调性的练习时,可能接受比较慢,所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难,另外对投掷的动作要多加引导,不要盲目施教。

  三、教材分析

  二年级的体育教学内容,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:

  体育与健康常识(认识自己的身体,如何形成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。

  四、教学措施及应该注意的事项

  教学措施:

  1、据时了解、分析学生的学习信息。

  2、造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

  3、据学生年龄特征,采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的作用 4、让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。

  5、据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。

  注意事项:

  1:教师多加引导,难度要求小,注意安全 2:小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3:因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  五、教学进度表:

  周次教学内容 1——2

  体育常识:课堂常规 2——3

  游戏:快快集合 4——5

  跳跃:双脚连续跳上跳下 6——7

  走和跑:各种姿势的走 8——10

  基本体操:广播操;期中考试 11——12

  投掷:持轻物掷远 14——16

  基本体操和广播操 17

  体验性内容——跳跃:立定跳远 18 跳绳 19 期末考试

一年级体育教学工作计划7

  一、基本情况分析

  1、学生情况初一年级共十二个班,我所教的班级是6——10班,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

  2、技能情况初一年级女学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板,需在今后的体育活动中进一步锻炼。

  二、教材分析

  根据义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准以及本校实际情况,以“健康第一”为指导思想,以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标,有目的、有计划地进行教育教学工作,通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标,使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。

  三、教学目的和要求

  1、使学生认识自己的'身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  四、主要工作

  1、认真备课,上好每一堂体育课。突出学生的主体性,提高课堂效率。

  2、抓好校运动队的建设和训练工作,为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

  3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

  4、完成广播操的教学工作。

  5、教学论文、教案的撰写。

  五、具体安排

  1、抓好基本素质的提高。(如快速跑、俯卧撑、蛙跳、推小车等)

  2、抓好基本技术的练习。(如女生800米、立定跳远、坐位提前屈、台阶试验、50米。)

  3、结合阳光体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

  4、不断改进教学方法,激  一、教学目标:

  1、让学生知道体育课简单的常规要求,逐步养成认真上课,遵守课堂常规的好习惯。

  2、学会一套广播操,会跳一支集体舞;学习一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力,培养身体正确姿势。

  3、体验到参加体育活动的乐趣,遵守纪律与同学团结协作,与同伴友好相处。

  二、具体教学内容:

  (一)理论教学内容:体育课的常规要求。

  1、小学生要养成良好的卫生习惯。

  2、如何做好两操

  (二)实践教学内容:培养走和跑的正确姿势,提高跑和走的技能。

  1、结合跳跃和各种掷准、掷远的练习,发展力量、灵敏、弹跳能力。

  2、学习基本体操、技巧,发展身体素质和协调、平衡能力,培养克服困难的精神和活动兴趣。

  3、认真学习做好课间操和眼保健操。

一年级体育教学工作计划8

  新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

  一、学期教学目标:

  1、全面锻炼,努力增强学生的体质。

  2、学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,引导学生建立新的.学习方式。

  二、学生基本情况分析:

  一年级有四个班,学生约200余人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律能维持。但他们活泼好动,非常乐意参加体育活动和上体育课,通过上一学期的学习,对队列的有关动作掌握的较好,本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

  三、教材分析:

  本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

  四、教学研究内容:

  1、教材的重点是以、游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

  2、教研专题:本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”

  3、集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排

  五、教学措施、教学进度与教学时间安排

  1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

  2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

  3、参加期中和期终检测,督促学习。

  4、采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

  5、教师处处以身作则,为人师表。

  6、教研专题实验措施:

  (1)注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展。

  (2)加强对实验课题的研究,定期举行听课,评课活动和专题研讨。

  六、教学辅导计划

  1、学生情况分析:

  一年级有学生200余人,他们活泼好好动,非常乐意上体育课,但对体育知识及技能差,自控能力不强,为全面提高学生的整体水平,根据学生的心理特点,本学期应加强培优辐中及后进的转化工作。

  2、辅导知识与时间安排:

  3、培优、辅中、转差集体措施:

  a、因材施教,分类指导。

  b、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

  c、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

  d、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

  e、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

一年级体育教学工作计划9

  一、总体教学目标:

  运动参与:学生乐于参加各种游戏活动,认真上好体育课。

  运动技能:学生初步掌握简单的技术动作,如拍球、运球、基本体操动作、模仿简单的舞蹈或韵律动作。

  身体健康:学生能指出正确的坐、立、行时的身体姿势;学习实际生活中的移动动作,如走、跑、跳、攀爬动作;能随同集体完成各种必要的操练,如队列练习、广播操;在游戏活动中进行如移动、躲闪、跳跃、挥动、抛掷、转体等练习。

  心理健康:学生能说出自己在体育活动中的情绪表现,如进步、成功、退步、失败时的心情;学生在体育活动中能适应陌生的环境,如在陌生的场地进行体育活动或与陌生的同伴一起参加游戏活动。

  社会适应:体验集体活动和个人活动的区别,如尝试与他人一起活动或独自活动时的区别。

  二、学生基本情况分析:

  一年级有五个班,学生约230余人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,课堂中集中注意力短,无意注意占主导地位,对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦情绪。好动、多话是低年级学生的天性。做动作模仿能力强,所以拫据学生的生理、心理特点,在教学中针对学生求新、求变、求异的心理特点,多采用情境式、学导式、主动式、合作式等教学方式。多采用游戏、模仿性练习方式进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、更好的掌握一年级的教学内容。

  后20%学生在各班级中都有存在,还有些是由于体质较弱、胆子较小等因素造成的,因此这些后进生是完全可以转化的。在体育教学中,我做到以下几点:

  1、尊重人格,保护后进生的自尊心

  2、热情鼓励,激发后进生的上进心

  3、逐步要求,培养后进生的责任心

  4、集体帮助,树立后进生的自信心

  三、教材分析:

  本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

  走和跑的教学:要十分重视培养学生正确动作和姿势,要安排学生多次反复练习和变换练习,可以用游戏和比赛的方式来组织教学,以提高学生的练习兴趣。同时在教学时根据学生的实际情况,对男女生适当提出不同的要求,对体弱的'学生适当减轻运动负荷。

  跳跃的教学:教学中可多采用游戏的方法,提高学生的兴趣,激励学生跳的高、跳的远,并能跳过一定的障碍,同时要多给学生练习的机会,不要过分强调动作的细节。

  投掷的教学:在教学时除了重视培养正确的投掷动作,还可以让学生自己选择各种练习方法,反复练习,达到练习目的。

  游戏的教学:游戏的内容涉及范围较多,有跑、跳、投等等。在教法上,要讲解和示范结合进行,既要讲解、示范方法、规则和要求,又要讲解、示范动作的结构和要领,同时更要注意与其他相类似的实践教学内容有机结合。

  广播体操的教学:在教学时教师要把每节操的动作讲解清楚、示范要正确,复杂的动作可以分解教,然后在做完整动作。教学时教师应注意自己的站位,可适当加上手势和自编的口诀,让学生更容易掌握动作。

  四、级教材教学重难点:

  教材的重点是以游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

  五、教学基本措施:

  1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

  2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

  3、从游戏、竞赛手段入手,提高学生学习自主性养成自觉锻炼的习惯。

  4、用激励教学法提高每位同学的学习锻炼信心。

  5、教学内容丰富多彩,立体式的内容安排使学生新鲜感永存。

  6、抓住知识点,以点带面,抓住难点,个个击破。

一年级体育教学工作计划10

  一、 指导思想及目标

  全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

  二、工作任务及要求

  1、抓好“两课两操一活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。“两课两操一活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此,首先抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期计划、授课教案,多花时间备课,不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远大理想,营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动,在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材,督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。

  2、抓好《体质健康》工作,注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。

  三、教学措施

  1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯,努力提高全校学生的体锻达标合格率。

  2、本学期关注起始年级学生行为习惯,思想品德状况,学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

  3、要不断加强对教学教材的研究,重视体育教师专业的.发展,本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。

  4、以据学生的特点,要主动与年级组之间配合协调,利用一些休息时间,包括中午、放学后等时间,组织年级间和班间的体育竞赛,促进学生积极锻炼身体,激励学生为班级争光,培养学生的荣誉感。

  5、要积极配合好教导处工作,认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式,各班进出场线路有序、队伍整齐。

  6、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体育锻练课,尽量多开展学生感兴趣,锻炼有效益的小型多样的单项性活动,满足学生体育活动需求。

  7、积极倡导学生在体育活动中,以健康第一为指导思想,配合好学校卫生室对学生健康指标的有关测定,关心好学生每天的眼保健操。

一年级体育教学工作计划11

  作为一名一年级体育教师,我的目标是通过丰富多彩的教学活动,帮助学生培养良好的体育兴趣与习惯,促进他们的身心健康发展。以下是我的详细教学工作计划。

  第一部分:教学目标

  1、培养学生良好的体育意识,增强他们对体育锻炼的积极性。

  2、培养学生的基本运动能力,如跑步、跳跃、投掷、接球等。

  3、提高学生的团队合作能力和沟通协作能力。

  4、教育学生遵守比赛规则和规范行为,培养他们的公平竞争意识。

  第二部分:教学内容和活动安排

  1、器械操:通过器械操的训练,培养学生身体的灵敏性和协调性。在课堂上,我会设计一些简单的器械操动作,如转体、翻滚、平衡等,以锻炼学生的身体机能。

  2、游戏活动:通过各种游戏活动,培养学生的团队合作意识和沟通协作能力。我会选取适合一年级学生的游戏,如传球游戏、接力赛跑等,让学生在游戏中体验团队合作的乐趣。

  3、标准动作训练:通过标准动作的练习,培养学生对体育规则的理解和遵守能力。例如,我会授予学生一些基本的动作,如站直、挺胸等,让学生在练习中养成规范的.动作习惯。

  第三部分:教学方法

  1、情景引导法:通过设立不同的情境,引导学生参与课程活动。例如,在器械操环节,我会营造出一个“魔法森林”场景,令学生在活动中获得更多的乐趣。

  2、示范引导法:我会亲自示范每个动作,并慢慢引导学生模仿。在学生动作不准确或姿势不正确时,我会耐心进行纠正和指导。

  3、竞赛游戏法:在游戏环节,我会设计一些竞赛游戏,鼓励学生积极参与并追求胜利。我会强调公平竞争的意义,并教育他们在游戏中遵守规则。

  第四部分:评价和反馈

  1、班级表演:我会每学期组织班级体育表演。通过表演,学生能够展示他们学到的技能,并获得同学和家长们的鼓励和支持。

  2、记录和评估:我会每节课记录学生的表现,并根据他们的进步情况进行评估。我会对他们的表现进行及时反馈,并鼓励他们做得更好。

  第五部分:课外活动

  1、体育比赛:我会组织学生参加一些小规模的体育比赛,让他们有机会与其他学校的学生进行交流和比拼。

  2、假期运动营:在假期期间,我会组织学生参加体育运动营,让他们在愉快的氛围中进一步提高技能和身体素质。

  总结:

  通过以上的教学工作计划,我相信我可以帮助一年级的学生建立起良好的体育习惯和兴趣。通过多样化的教学活动和创新的教学方法,我期待每个学生在体育课堂上都能够感受到快乐和成长,为他们的身心健康发展奠定坚实的基础。

一年级体育教学工作计划12

  一、学生分析

  新的学期开始了,本学期我所带的是低段的班级,一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  二、教材分析

  小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田距的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

  三、教学目标及重难点

  教学目标

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

  2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  教学难点:学校体操动作。

  四、教学措施

  1、教师认真贯彻小学体育教学纲的'精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  3、多鼓励新生在课堂上胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

  4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

  5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

一年级体育教学工作计划13

  一、学生基本情况分析:

  一年级共有学生36人,一年级的学生,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  二、教学内容及教材分析:

  一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一目标”的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一目标”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。

  通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的`简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

  小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。

  三、教学目标:

  1、 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

  2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

  3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  四、教学重难点:

  1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

  2、队列和队形练习。

  3、小学生广播体操。

  4、各种跑、跳、投练习。

  五、教学措施:

  1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

  2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

  3、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

  六、奋斗目标:

  1、通过师生的共同努力,使学生养成正确的身体坐、立、行姿势,进一步学会一些基本活动、游戏活动的方法,发展身体素质和基本活动能力。

  2、在体育达标测试中合格率有大幅度的提高。

  七、学困生辅导和转化措施

  1、思想教育,转化观念端正学习态度。

  2、根据学生的知识缺漏,有目的、有计划地进行补缺补漏。

  3、多一份关心、帮助,努力发现他们的闪光点,多鼓励、表扬他们,使其体验成功、努力学习。

  4、因材施教,重视基础知识的掌握。

  7、开展一帮一活动,让优秀学生带动后进生,促使他们的转化。

  8、加强家校联系,共同教育。

  八、教学进度表:略

一年级体育教学工作计划14

  一、学生分析

  新的学期开始了,本学期我所带的是低段的班级,一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  二、教材分析

  小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

  三、教学目标及重难点

  教学目标

  1、掌握基本的'体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

  2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  教学难点:学校体操动作。

  四、教学措施

  1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

  4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

  5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

  五、教研专题:

  学生学习活动的有效性。

  六、具体的教学计划:

  1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

  2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

  3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

  4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操,因此,学习广播体操是下半学期的重点。

  5、技能方面:主要包括①走:各种不同姿势的走,直线走;②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

一年级体育教学工作计划15

  一、学生概况分析

  一年级的学生,大部分学生学会基本的体育技能,如:30米直线跑、立定跳远、跳绳、游泳等,但由于他们年纪小,动作技能掌握不好,许多动作不协调、有多余动作等问题。而且他们都活泼好动,天真烂漫,喜欢节奏较强的运动,也喜欢游泳和游戏,爱接触新鲜的事物,但他们的注意力易受干扰而分散,需要时时提醒。因此,我在教学过程中常把要学习的东西结合游戏进行教学,着重提醒他们动作的重点和难点,从而提高学习和参与体育运动的积极性。

  二、本学年教学任务及主要教学措施

  本学年第二学期的'任务:50米直线跑、跳绳、立定跳远、投掷、游泳、早操几个项目的考核。

  主要措施:

  1、注意设计和组织好各节课的教学内容和组织形式。

  2、结合情景教学,愉快教学的理论指导课堂,提高教学质量。

  3、结合游戏进行思想品德教育。

  4、结合游戏渗透环保教育。

  周次课次教材内容备注

  一1体育、卫生健康知识2早操、游戏

  二150米直线跑、早操、 225米往返跑、游戏

  三1队列队形、跳绳2队列队形、跳绳、游戏

  四1早操、跳绳2队列队形、前滚翻

  五1队列队形、前滚翻2早操、游戏

  六125米往返跑、早操、游戏2早操、游泳

  七1队列队形、投掷2队列队形、游泳

  八1早操、投掷225米往返跑、游泳

  九1队列队形、投掷2队列队形、游泳

  十1考核、游戏2早操、游泳

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