羽毛球教学计划

时间:2024-09-13 16:36:47 教学计划 我要投稿

羽毛球教学计划【精华15篇】

  人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,又将迎来新的工作,新的挑战,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。拟起计划来就毫无头绪?下面是小编帮大家整理的羽毛球教学计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。

羽毛球教学计划【精华15篇】

羽毛球教学计划1

  第一课:准备活动;学习握拍、站姿;发球动作;挥拍;多球、发球练习。(训练目的:固定握拍动作,发球注意腰部转动发力)

  第二课:准备活动;握拍、发球练习;学习后场挥拍动作。(训练目的:巩固上节课所学要领,学习正确的后场动作,注意身体的转动以及小臂手腕的发力动作)

  第三课:准备活动;发球练习;后场挥拍;学习后场两边步法。(训练目的:巩固上节课所学要领,掌握基本步法)

  第四课:准备活动;发球练习;后场挥拍;后场两边步法;多球练习;两边后场平高球。(训练目的:巩固上节课所学要领,固定自己的动作)

  第五课:准备活动;发球练习;后场两边步法;多球练习后场高球。(训练目的:巩固上节课所学要领)

  第六课:准备活动;学习正手定点搓球;学习正手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:学习搓球技术,注意手指手腕的配合和灵活应用)

  第七课:准备活动;正手定点搓球;正手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)

  第八课:准备活动;学习反手定点搓球;学习反手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)

  第九课:准备活动;反手定点搓球;反手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)

  第十课:准备活动;后场到网前的步法;多球练习:1。头顶后场到正手网前。正手后场到反手网前。(训练目的':后场球的反抗潜力,头顶后场紧记要先侧身后退,切勿先退后侧身)

  第十一课:准备活动;全场四个点场地步法;学习正手网前挑球动作;学习网前反手挑球动作。(训练目的:增强网前被动球的反抗潜力。)

  第十二课:准备活动;场地步法;,学习后场高点杀球动作;多球练习:1。后场两边跳杀2杀上网。(训练目的:增强进攻潜力,加强球的杀伤力。)

  第十三课:准备活动;场地步法;学习正手吊对角头顶吊直线;多球练习:1。后场两边跳杀2杀上网。(训练目的:注意后场吊球的手腕滑板动作,加强球的杀伤力。)

  第十四课:准备活动;场地步法;学习头顶吊对角正手吊直线;学习网前两边正反手推球。(训练目的:注意网前两边推球小臂带动手腕的发力。)

  第十五课:准备活动;场地步法;巩固网前两边推球;学习网前两边正反手勾球。(训练目的:注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。)

  第十六课:准备活动;场地步法;巩固网前两边推球;巩固网前两边正反手勾球。(训练目的:注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。)

羽毛球教学计划2

  教学目的:

  羽毛球教学一共分为:理论知识学习,技术战术掌握和比赛三个部分,重点教学为第二部分内容,通过学习要求掌握羽毛球发球技术,高远球技术,挑球技术这三项技术和打空位,打反手,打后场三项战术。最后通过简单比赛测验学生本学期对羽毛球学习的掌握程度并予以评价打分。

  教学计划:

  一:羽毛球理论知识

  1:羽毛球的起源

  2:现代羽毛球的`发展

  3:羽毛球的重要赛事

  4:羽毛球的比赛规则

  (1):羽毛球的场地器材介绍

  (2):比赛方法和主要规则

  二:技术战术掌握

  1:握拍方法

  (1):正手握拍

  (2):反手握拍

  2:发球技术

  (1):正手发球技术

  ①:正手发高远球

  ②:正手发网前球

  (2):反手发球技

  ①:反手发网前球

  ②:反手发平快球

  3:高远球技术

  (1):头顶高远球

  (2):体侧高远球

  4:挑球技术

  (1):正手挑球技术

  (2):反手挑球技术

  5:打空位战术

  6:打反手战术

  7:打后场战术

  三:简单比赛

  1:单打比赛

  2:双打比赛

  3:裁判工作

  课程评价:

  一:课堂态度

  共20分

  1:因故无法上课需提前请假

  2:体育课必须穿着运动服和运动鞋

  3:课堂严禁大声喧哗吵闹及其追逐打闹

  4:上课过程中禁止离开羽毛球馆,特殊原因需得到老师批准可方可离开

  5:爱护羽毛球拍,统一领取并且统一归还 6:认真练习学习内容 7:学习过程中禁止随意打球

  二:技术战术

  共60分 1:握拍方法

  共10分

  (1):正手握拍

  (2):反手握拍

  2:发球技术

  共20分(1):正手发球技术

  ①:正手发高远球

  ②:正手发网前球

  (2):反手发球技术

  ①:反手发网前球

  ②:反手发平快球

  3:高远球技术 共20分

  (1):头顶高远球

  (2):体侧高远球

  4:挑球技术

  共10分

  (1):正手挑球技术

  (2):反手挑球技术

  三:简单比赛

  共10分

  1:单打比赛

  2:双打比赛

  3:裁判工作

羽毛球教学计划3

  本单元以“健康第一”为指导思想,以发展学生能力,激发学生兴趣,培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标,根据《课程标准》水平三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求,将羽毛球这一项目引入课堂教学。引导学生在合作探究学习的过程中,逐渐掌握羽毛球运动的各种基础技术及锻炼方法,为终生体育打下基础。

  一、教材分析

  羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目,与大球相比,具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动,这种分隔了练习双方的活动范围,避免双方不必要的身体接触与冲撞,消除了小学生初学羽毛球时的心理障碍。同时根据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高球练习等组合性练习练习形式多种多样,具有很强的新颖性和娱乐性,因而能激发学生的好奇心和学习兴趣,为学生进一步学习羽毛球的运动技能打下良好的基础。

  二、学生情况分析

  小学中高年级学生,好表现而且思维活跃,动作反应迅速和灵活性较好,直观接受能力较强,但四肢力量相对较弱一些,自控能力不足,注意力及兴趣难以长时间集中在一点上。因而,本单元的教学内容、教学进度、教学方法等,都是针对本年龄阶段学生身心特点,根据羽毛球学习的规律进行编排和设计。

  三、技术分析

  1、握拍:小学生初学羽毛球,主要掌握正确的握拍方法,熟悉球拍的性能。在羽毛球各项基本技术中,握拍是最简单但又最易被初学者疏忽的一项技术。看起来,握拍很容易,谁都能抓起球拍挥舞几下,但要想提高球技,打起球来得心应手,就非得从握拍这最简单、最基本的一环学起,掌握适合自己的握拍方法。正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前,握拍一定要放松、自然,在击球的一刹那才紧握球拍。

  2、颠球:是本单元的教学重点,羽毛球在飞行后下落过程中,要准确判断球的落点,及把握击球的时机和击球的力度。

  3、低手击球:(1)准备姿势时身体左肩侧对球网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。发球时,身体重心由右脚移至左脚。(2)准备姿势时侧身对网,右脚跨步称弓箭步,左脚在后自然拉开,上体略有前倾,右手持拍前伸约与肩平,肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时,拍面稍朝前下方倾斜,前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。

  4、高手击球:高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的准备动作要领 首先判断来球的方向和落点,侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩对前,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上左臂屈肘,左手自然高举,右手持拍,大小臂自然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼注视来球。击球时,由准备动作开始,大臂后引,随之关节上提明显高于肩部,将球拍后引至头后,自然伸腕(拳心朝上),然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下,以肩为轴,大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕,在手臂伸直的最高点击球。击球后,持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的.错误是击球点选择不当,偏前或偏后,影响击球用力;击球时,不是以肩为轴挥臂,而是以肘为轴,影响大臂发力,造成用力不当;击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出,而是将球“推”出;击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前,而是将球拍朝下;朝右后方挥动,影响了手臂的用力;击球时全身用力不协调等。由于教学对象是小学五年级学生的课堂教学,所以本单元对击高球技术的学习要求要降低。

  四、教学内容的安排分析

  根据学生的年龄特点,本单元(3个课时的教学)将技术水平要求降得比较低。但是“低水平的技术”也是技术,降低了难度的“对低水平的要求”也是要求,有要求就应该按要求做到,否则,体育课堂教学活动的开展将无以立足,所以,应该根据学生年龄特征及运动技能发展规律,确定一个最低技术难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求,没有了它,就不可能完成羽毛球的启蒙教学,更谈不上今后该项目的继续学习和提高了。

  因考虑到羽毛球是属于选择性学习项目,学生接触羽毛球的机率可能不同,但为保证教学质量和效果,因此本单元是以学生羽毛球技术基础为零作为起点展开教学的。

  1、从最基础的握拍、颠球开始,掌握球拍控制球的能力,以及一些游戏和竞赛方法。并用“诱导式教学法”引领学生以“合作探究”的方式,在合作探究和相互促进提高的过程中学习。

  2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都必须掌握的学习内容。

  3、每节课结束前都布置一个思考型的“课外作业”。并根据学生完成的情况,从第二节课开始,将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”,选择编入每节课的热身活动和游戏教学内容中,以达到更好的激发其学习兴趣的目的。

  4、在身心放松活动中,分别安排了几个不同内容的“意念放松”,为本人在平时教学中常用的几种方法,这种放松状态下的意境想象,能使身体和心理进入一中松弛安详的状态,从而调节生理机能和心理进入更佳放松状态。

羽毛球教学计划4

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。

  二、课程任务

  1。培养学生树立“健康第一”的思想,用心参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

  2。帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。

  3。提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

  三、教学资料纲要

  1。基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

  2。基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  3。教学比赛:羽毛球教学比赛。

  4。身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

  四、9课时的学习资料

  1。(一课时)羽毛球运动、场地的'介绍

  羽毛球的正确握拍方法

  羽毛球颠球

  2。(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作

  学习羽毛球发球

  3。(两课时)复习羽毛球的发球

  学习羽毛球的接球

  4。(两课时)羽毛球对空高击球

  羽毛球对空高挑球

  双人对打高远球

  5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

羽毛球教学计划5

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的`改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料,并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。

  二、课程目标

  第一学期

  课时教学资料:

  1,认识羽毛球运动基本知识

  2,羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动

  3,发球:发高远球

  4,发球:发高远球

  5,上手击高远球

  6,上手击高远球

  第二学期

  课时教学资料

  1,正手挑球

  2,反手挑球

  3,上手击高远球

  4,上手击高远球

  5,羽毛球的战术:发球战术

  6,教学比赛

  第三学期

  课时教学资料

  1,基本步法:正手侧身并步后退

  2,基本步法:跨步上网

  3,正手侧身并步后退步法结合上手击高远球

  4,跨步上网步法结合正反手挑球

  5,羽毛球战术:攻后场战术

  6,教学比赛

  第四学期

  课时教学资料

  国内外羽毛球的重大赛事介绍

  正手放网

  基本步法:两侧移动步法

  基本步法:两侧移动步伐

  羽毛球战术:逼反手战术

  教学比赛

  第五学期

  课时教学资料

  1、学习欣赏羽毛球比赛

  2、反手放网

  3、前交叉跨步上网步法

  4、正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法

  5、羽毛球战术:拉吊结合战术

  6、教学比赛

  ①、培养初中学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯,使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段,并能持之以恒地加以锻炼,为终身体育锻炼打下坚实的基础。

  ②、帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身习惯,为终身体育打下坚实的基础。

  ③、通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博,独立思考潜力

  ④、提高学生的欣赏水平、组织潜力等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,促进素质教育实施。

羽毛球教学计划6

  课程目标

  1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创建教学新模式新情景,通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。

  2、通过教学,让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。

  3、通过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力,以及合作学习、主动探究的能力。

  4、通过教学,培养学生积极向上的精神风貌,乐于助人、相互帮助的学习习惯。

  课程计划(总计15课时)

  第一周

  1、学习握拍法

  2、学习正手发高远球

  3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)

  4、跳绳。心肺功能锻炼

  第二周

  1、复习正手发高远球

  2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)

  3、折返跑(游戏)

  第三周

  1、复习正手发高远球、正手高球

  2、学习正手网前挑球、勾球技术

  3、羽毛球综合步法(杀上网)

  4、身体素质练习(折返跑)

  第四周

  理论知识课(多媒体)结合步伐练习

  第五周

  架拍结合挥拍技术、网前步伐练习

  1、复习正手发高远球、正手高球

  2、学习正手吊球、杀球技术

  3、俯卧撑。步伐训练(网前)

  4、心肺功能锻炼

  第六周

  1、复习正手吊球、杀球,学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术

  2、学习正手杀球、接杀球

  3、跳绳

  4、体能锻炼

  第七周

  1、复习正手杀球、接杀球

  2、网前球技术结合步伐(前后场移动)

  3、游戏(X战警)

  4、身体素质训练

  第八周

  1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛

  2、体能锻练

  第九周

  1、复习单打战术与教学比赛

  2、俯卧撑

  3、心肺功能锻炼

  第十周

  1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡

  2、跳绳

  3、各种体能锻炼

  第十一周

  1、双打规则简介、双打战术与教学比赛

  2、裁判实习

  3、折返跑、心肺体能锻炼

  第十二周

  1、复习考试内容与双打教学比赛

  2、羽毛球综合步法

  3、各种体能锻炼

  第十三周

  1、正手击高远球技能测试

  第十四周

  体能测试

  第十五周

  综合评价

  为丰富初二学生学校文娱生活,提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣,为能有效使学生掌握羽毛球运动技术,拟定以下几点教学训练计划:

  训练时间:每周二下午第八节课至7:35分、每周训练活动一次

  兴趣活动地点:十三中田径场体育馆二楼

  教学活动内容:

  分五个阶段

  第一阶段:提高兴趣阶段、徒手增强球感的练习、持拍增强球感的练习、游戏比赛、身体素质练习。

  第二阶段:握拍技术及练习方法、基本站位方法及准备姿势、羽毛球运动的身体素质练习。

  第三阶段:基本发球技术与练习方法,前场、中场、后场击球技术与练习方法、羽毛球步伐移动方法。

  第四阶段:羽毛球基本击球战术

  第五阶段:羽毛球基本战术教学比赛阶段

  辅导教师:梁广军

  学生名单:初二年级学生42人

  教学内容:

  1、正手发高远球

  2、降低难度的比赛

  3、兴趣游戏:运球接力赛

  4、初步掌握正手发高远球和比赛的方法

  5、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性

  6、培养学生交流合作的意识

  击高球:

  模拟比赛

  游戏:投掷轻物

  1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。

  2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。

  3、培养学生竞争、合作的意识。

  单元目标:

  1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的.名称

  2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛。

  3、发展反应速度、灵敏和协调性。

  4、培养学生竞争、合作的意识。

  单元教学评价内容与方法:

  评价内容:

  1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。

  2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。

  3、克服困难的勇气、完成动作的自信。

  4、、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。

  评价方法:

  评语形式出现,教师除对学生做出准确、全面评价外,还要帮助学生自我评价和相互评价。

  学法指导:

  1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练习。

  2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学习。

  3、教师告诉学生有关安全活动注意事项,如场地要平等。

  4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。

羽毛球教学计划7

  一.教学目标

  1.知识与本事:了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识,提高运动本事和各项身体身体素质,掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。

  2.过程与方法:了解并熟悉羽毛球的教学方式和模式,掌握羽毛球基本理论和技术知识的学习方法。

  3.情感态度与价值观:培养学员对该项目的兴趣,建立长期的学习目标,并能不断的提高学习兴趣,坚持学习;培养吃苦耐劳、坚忍不拔等良好的意志品质,练就良好的心理素质,塑造稳定的`性格。

  二.教学总课时:特训班(2hx7次课)

  三.预计教学结果

  1.经过寒假第一期的学习,学员能较好的掌握羽毛球后场高远球和正手发高远球技术,并对该运动产生良好的兴趣。

  2.提高各方面的运动技能,改善身体素质。

  3.能得到学员的喜爱和家长的广泛认同,为以后的教学打下良好的基础。

  课次授课主要资料备注

  (所需器材,课后总结等)

  重点复习部分新授课部分

  1.握拍——正手、颠球、握拍旋转练习(发力)正手高远球基本功(举拍)

  2.握拍—正手颠球

  正手握拍旋转练习(发力)

  正手高远球基本功(举拍)握拍——反手、颠球

  正手高远球基本功(蹬转)

  正手发高远球(准备)

  3.握拍—正反手颠球、正手握拍旋转练习(发力)

  正手高远球基本功(举拍、蹬转)

  正手发高远球(准备)握拍——正反手交替变化、正手握拍旋转练习(发力);正手高远球基本功(顶肘)

  正手发高远球(引拍)

  4.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正手握拍旋转练习(发力)

  正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘)

  正手发高远球(准备、引拍)握拍——正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)、

  正手高远球基本功(挥拍)

  正手发高远球(击球)

  5.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)

  正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍)

  正手发高远球(准备、引拍、击球)正手握拍旋转练习(发力)

  正手高远球基本功(随挥)

  正手发高远球(随挥)

  6.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)

  正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍、随挥)

  正手发高远球(准备、引拍、击球、随挥)

  7.复习两个技术动作两个技术动作技评

羽毛球教学计划8

  羽毛球教学是我国高校开展体育教学活动的一项重要内容,有助于培养学生们的运动热情与兴趣,促进高校学生形成更加健康的运动观。在高校学生群体中建立羽毛球教学规划和设计,促成教学成果的转化提升,不仅仅是作为一项体育运动来贯彻,更是为了让我国高校群体将这种运动精神、运动文化带入到日常生活中去,以便推动中国体育运动事业的发展。所以,高校羽毛球教学是一个大的工程,对羽毛球教学的成果进行提升很有必要。

  1我国高校羽毛球教学的现状

  1.1我国高校羽毛球教学开展的时间并不短

  如果从覆盖面来说,基本上每个高校都落实了这项教学活动。而且随着我国高校体育教师的队伍不断扩充,体育教师的素质不断提升,我国高校学生接受羽毛球教学的情况已经获得了很大的改善。此外,随着我国高校对体育运动设施和器材的投入力度不断加大,一些室内羽毛球场馆也逐渐建立起来。这类高水平的体育运动场馆对学生来说也起到了一定的吸引和激励作用。以目前普通高校对羽毛球师资力量的投入来看,学生如果对羽毛球运动感兴趣的话,要实现较高规格较高标准的羽毛球健身运动已经是很容易做到的事情。

  而且在我国高校普遍支持开展社团文化建设以来,一些羽毛球兴趣社团的组建也为学生们了解此项活动提供了更好的平台和空间。总体来看,高校羽毛球教学的环境在不断改善,为学生们了解此项运动提供了较为充足的条件。

  1.2学校对羽毛球教学的关注度不够

  羽毛球在高校的体育教学活动中占有的位置并不是很重要,尤其是对于非体育专业类学生的羽毛球教学活动,只能算作一种课余训练项目,没有引起足够的重视,教学形式单一,活动课时安排严重不足,没有很好的促成学生对羽毛球教学活动的感情关联。

  目前我国大部分高校都对校园文化建设和精神文明建设提起了足够的重视,不过这对于羽毛球运动的推动作用不是很大。由于羽毛球属于户外体育运动项目,受到场地局限在一些校园文化演出、元旦晚会等节目中很难有机会进行展示;何况羽毛球运动的观赏性是建立在人们对此有充分了解的基础上才可以,对于大部分没有羽毛球专业素养和水平的朋友来说,对校园羽毛球运动项目很难提起兴趣,这也制约了在高校的校园文化演出中展现羽毛球运动的风采。

  1.3老师们进行羽毛球教学的形式单一,缺乏新意

  在我国高校的羽毛球教学活动中,体育老师们并不特别在意羽毛球教学方法的改善,存在教学理念落后,教学方式单一的情况。尤其是在一些非专业性的课程上,老师们采用的教学方式比较简单,理论灌输与实践指导两种方式。在理论教学上仅限于书籍理论知识的讲解和传授,很少划分重点和难点,也缺乏对理论知识的系统规划;在实践指导方面仅限于让学生按照标准的动作规范进行演练,对于一些技术动作、技术难点讲解的不够透彻,不能及时关注每一个学生的训练成果,对学生的课堂表现管理不当,这些情况都造成学生课堂学习的随意性。

  1.4学生对羽毛球运动缺乏兴趣

  高校学生群体的运动兴趣长期不足,这是一个普遍存在的问题。在羽毛球教学活动中可以发现很少有学生对羽毛球运动表现出足够的兴趣,在课堂上表现不积极,在实际运动训练中懒散随意,对羽毛球的细节要领缺乏注意力,这些情况非常常见。

  对于学生不喜欢羽毛球的原因,我们发现主要与学生群体的兴趣爱好转移有关。在目前电脑获得广泛推广而智能手机同样大为普及的情况下,学生的注意力过多的被网络吸引,这直接影响了学生们的兴趣爱好和行为习惯。根据相关调查,高校学生近年来对户外体育运动的关注度持续下降,而对于一些室内电脑娱乐项目、游戏、电影的爱好却逐渐增加。此外,学生没有兴趣参加羽毛球运动业余当前较大的就业压力有关。面临着越来越严峻的就业形势,很多学生喜欢把精力放在一些等级考试、资格证书考试方面,这大量的分散了学生的精力和时间,也是引起学生运动兴趣减退的主要原因之一。

  2高校羽毛球教学现状的改革尝试

  2.1提高羽毛球教学的规划设计与课时安排

  羽毛球作为一项在国际上大受欢迎的体育运动,其实有着非常良好的体育艺术特色,值得每一个热爱运动的人深入挖掘和思考。然而在当前高校对羽毛球教学的规划指导严重不足,导致学生无法深入了解羽毛球的运动美学特色,相对制约了羽毛球在学生群体的发展。

  提高羽毛球教学的规划设计,是要让学校对羽毛球提起足够的重视,要综合羽毛球教学的特点进行有计划的设计安排,适当的增加羽毛球教学的课时安排,确保学生在学习过程中可以获得更好的运动体验。教学规划中要增加具体的教学方式指引,强化对教学程序的监督和对教学成果的评估,确保改革措施纳入量化管理中进行评估,避免教学改革的措施不到位引起一些负面的效果。

  2.2要重视对学生灌输羽毛球运动美学理念

  羽毛球作为一种体育运动,具有独特的运动美学特色,这一点热爱运动的人士自然能够了解。不过对于高校大多数学生而言,对羽毛球没有兴趣,自然也无法认识到羽毛球运动的趣味性。因此有必要在羽毛球教学中为学生灌输一些运动美学的观点,通过多媒体教学系统展示羽毛球运动中的形体美、运动美、神态美,让学生感受羽毛球运动中的各种优秀品质与美学价值,从而引导学生去感受、崇拜羽毛球的美学内涵,促进学生形成全新的羽毛球价值观,提高学生的兴趣爱好和主动参与热情。

  2.3可以针对性的开展一些丰富多彩的羽毛球竞赛活动

  羽毛球运动确实和其他文艺表演形式有较大的`差别,要在一些校园精神文明活动中展示羽毛球的风采可能不太适合,那不妨采取一些针对性的活动,组织一场羽毛球竞赛,或者让教师们进行一场羽毛球休闲体育运动,也可以组织一场羽毛球美学辩论赛,探讨羽毛球的体育健身价值和美学观赏价值哪个更重要等。总之要围绕羽毛球开展形式多样的互动,普及羽毛球知识,推动学生对羽毛球活动有更深的了解。

  考虑到当前高校学生以90后为主,他们对电脑和网络更为熟悉,学校可以运动信息化教学设备和网络平台开设一些羽毛球主题的博客、微博、微信,传递羽毛球的文化、知识、资讯,推动与学生之间的互动,让学生接触更多的羽毛球知识。

  2.4加重羽毛球文化宣传灌输可以尝试

  羽毛球运动在高校学生群体的认知中目前还比较肤浅,仅是作为一种体育运动来理解。其实羽毛球还拥有丰富多彩的运动文化,学校在开展羽毛球教学的过程中要深入的解读这种运动文化,从中找到符合学生认知特点和情感心理的元素进行挖掘普及,让学生们对羽毛球产生更深层次的情感关联。比如羽毛球运动中的规则意识、对参赛对手的尊重意识、竞争意识、自信心、自尊心的建立以及学生的抗压能力,情绪调节能力,体能运动观念,场面掌控适应能力和比赛节奏调节能力等,这些元素都是可以与学生建立更广泛的关联的,也是提升学生对羽毛球认同感的有利尝试。

  3结语

  我国高校羽毛球教学目前在缓慢发展中,虽然还面临着很多问题,不过在羽毛球改革的逐步推进之下相信这些问题都会逐渐改观。高校要结合学生群体的特点和心理进行教学规划的调整,要获得理想的羽毛球教学成果也不会很困难。

  参考文献

  [1]许书琦,戴红燕,王志敏.吉林省五所高校体育选项课教学的现状与对策的研究[J].北京体育大学学报,20xx(11):1531-1533.

  [2]宋永成,翟丰.江苏省普通高校羽毛球选项课教学现状与对策研究[J].吉林体育学院学报,20xx(3):101-102.

  [3]吴晔.普通高校羽毛球选项课现状调查及对策[J].淮北煤炭师范学院学报:自然科学版,20xx(2):174-175.

  [4]曾五一,顾俊杰,王晓春.南京市高校羽毛球运动开展现状与对策[J].南京体育学院学报:社会科学版,20xx(5):109-110.

羽毛球教学计划9

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特色深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可开展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培育学生顽强拼搏、冷静果断等杰出质量。

  在教育过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技能的把握潜力,教育生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最根本的操练,以此来培育学生对羽毛球的球感。同时,教育生跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的脚步操练。让学生了解羽毛球运动中最根本的的步法,为今后打好羽毛球做好杰出的`准备。

  二、课程任务

  1、培育学生树立“健康第一”的思想,用心参加体育锻炼,在体育学习中培育运动兴趣,养成运动习气。

  2、帮忙学生把握羽毛球根本技能、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手法与办法,养成自觉健身的习气,为终身体育打下坚实的基础。

  3、提高学生的安排潜力、欣赏水平等综合本质,培育勇于竞争、顽强拼搏的意志质量,促进身心协同开展,推进本质教育实施。

  三、教育材料纲要

  1、根本技能:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最根本的技能。

  2、根本步法:跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。

  3、教育竞赛:羽毛球教育竞赛。

  4、身体本质(跳绳):力量本质;耐力本质;灵敏本质;柔韧本质;速度本质。

  四、9课时的学习材料

  1、(一课时)羽毛球运动、场地的介绍

  羽毛球的正确握拍办法

  羽毛球颠球

  2、(两课时)羽毛球的正确发球姿态以及动作

  学习羽毛球发球

  3、(两课时)复习羽毛球的发球

  学习羽毛球的接球

  4、(两课时)羽毛球对空高击球

  羽毛球对空高挑球

  双人对打高远球

  5、(两课时)根本步法操练:跨步、垫步、并步、穿插步、蹬跳步

羽毛球教学计划10

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。

  二、课程任务

  1、培养学生树立“健康第一”的思想,用心参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

  2、帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的.习惯,为终身体育打下坚实的基础。

  3、提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

  三、教学资料纲要

  1、基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

  2、基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  3、教学比赛:羽毛球教学比赛。

  4、身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

  四、9课时的学习资料

  1、(一课时)羽毛球运动、场地的介绍

  羽毛球的正确握拍方法

  羽毛球颠球

  2、(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作

  学习羽毛球发球

  3、(两课时)复习羽毛球的发球

  学习羽毛球的接球

  4、(两课时)羽毛球对空高击球

  羽毛球对空高挑球

  双人对打高远球

  5、(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

  羽毛球课程教学计划3

  因训练队绝大部分学生年龄小,训练水平低,不必划分明显周期只分了二个阶段,严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

  第一阶段:(9月~10月)

  本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。

  采用各种有效手段,帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求,要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力,合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下,逐步加大练习难度,提出更高的技术要求,合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

  素质方面,主要发展全面的身体素质,重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法,初步掌握正、反手上网移动步法,正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中,抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节,步法应与专项技术有机的结合起来,根据运动员的专项潜力,进行教学训练。

  第二阶段(11~1月)

  本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50%、素质占40%、战术占10%。

  训练的主要任务是发展全面身体素质,利用冬训,储备体能。因队员年龄小,训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工,以到达技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。

  五、训练措施

  1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

  2、在教学过程中,因教学的对象是少年儿童,所以,每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点,应围绕着构成某一种动作而练,练习难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度,不宜过高和过急,注意循序渐进。

  3、将训练与思想教育结合起来,在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。透过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发,大运动量地进行严格训练,加强意志品质培养,从小养成良好的生活习惯与训练作风。

  4、充分调动学生用心性、自觉性,完成每一阶段计划,并做好阶段测试工作。

  5、训练中发挥教练主导作用,注意克服训练中注意力易分散现象,提高训练效果。

  6、训练中提倡多看、多练、多想,教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

  7、督促学生文化学习,做到学习、训练两不误。

羽毛球教学计划11

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。

  二、课程任务

  1.培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

  2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。

  3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

  三、教学内容纲要

  1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

  2.基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  3.教学比赛:羽毛球教学比赛。

  4.身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

  四、9课时的学习内容

  1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍

  羽毛球的正确握拍方法

  羽毛球颠球

  2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作

  学习羽毛球发球

  3.(两课时)复习羽毛球的发球

  学习羽毛球的接球

  4.(两课时)羽毛球对空高击球

  羽毛球对空高挑球

  双人对打高远球

  5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

  羽毛球学期教学计划三:20xx-2012年第二学期羽毛球教学计划

  第一课:准备活动;学习握拍、站姿;发球动作;挥拍;多球、发球练习。(训练目的:固定握拍动作,发球注意腰部转动发力)

  第二课:准备活动;握拍、发球练习;学习后场挥拍动作。(训练目的:巩固上节课所学要领,学习正确的后场动作,注意身体的转动以及小臂手腕的发力动作)

  第三课:准备活动;发球练习;后场挥拍;学习后场两边步法。(训练目的:巩固上节课所学要领,掌握基本步法)

  第四课:准备活动;发球练习;后场挥拍;后场两边步法;多球练习;两边后场平高球。(训练目的:巩固上节课所学要领,固定自己的动作)

  第五课:准备活动;发球练习;后场两边步法;多球练习后场高球。(训练目的':巩固上节课所学要领)

  第六课:准备活动;学习正手定点搓球;学习正手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:学习搓球技术,注意手指手腕的配合和灵活应用)

  第七课:准备活动;正手定点搓球;正手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)

  第八课:准备活动;学习反手定点搓球;学习反手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)

  第九课:准备活动;反手定点搓球;反手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)

  第十课:准备活动;后场到网前的步法;多球练习:1.头顶后场到正手网前.正手后场到反手网前。(训练目的:后场球的反抗能力,头顶后场紧记要先侧身后退,切勿先退后侧身)

  第十一课:准备活动;全场四个点场地步法;学习正手网前挑球动作;学习网前反手挑球动作。(训练目的:增强网前被动球的反抗能力.)

  第十二课:准备活动;场地步法;,学习后场高点杀球动作;多球练习:1.后场两边跳杀2杀上网。(训练目的:增强进攻能力,加强球的杀伤力.)

  第十三课:准备活动;场地步法;学习正手吊对角头顶吊直线;多球练习:1.后场两边跳杀2杀上网。(训练目的:注意后场吊球的手腕滑板动作,加强球的杀伤力。)

  第十四课:准备活动;场地步法;学习头顶吊对角正手吊直线;学习网前两边正反手推球。(训练目的:注意网前两边推球小臂带动手腕的发力。)

  第十五课:准备活动;场地步法;巩固网前两边推球;学习网前两边正反手勾球。(训练目的:注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。)

  第十六课:准备活动;场地步法;巩固网前两边推球;巩固网前两边正反手勾球。(训练目的:注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。)

羽毛球教学计划12

  一、活动目标:

  1、较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术

  2、提高体能水平,激发学习兴趣

  3、树立学习羽毛球运动的自信心,培养坚强的意志品质,

  4、学会处理竞争与合作的关系。

  5、培养组织协调本事,团结他人的良好习惯。

  二、活动资料:

  三、活动实施

  ⑴方法:根据学生的技术水平进行分组,进行合作式教学,发现启发式教学,体验成功式教学,促进学生愿学、乐学、会学。

  ⑵活动计划:每周午时5点到6点。

  ⑶场地与设备:以学校操场为主要教学场地,辅以空教室或学生自主练习。

  四、活动评价提议

  兴趣小组的.评价以活动过程中的学习态度(15%),体能(20%),运动技能(25%),情意表现(20%),合作精神(20%)。

  ⑴、建立完整的考评考勤制度。

  ⑵、加强学生参与学习的时间记载,保证科目的学习时间。

  ⑶、进取探索学生互评、自评的功能与策略,实现评价的科学化、民主化,提高学生的学习效率,并帮忙学生养成良好的体育习惯,为终身体育打下坚实的基础

羽毛球教学计划13

  一、课程介绍

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料,并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。

  二、课程目标

  第一学期

  课时教学资料:

  1,认识羽毛球运动基本知识

  2,羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动

  3,发球:发高远球1

  4,发球:发高远球2

  5,上手击高远球1

  6,上手击高远球2

  第二学期

  课时教学资料

  1,正手挑球

  2,反手挑球

  3,上手击高远球3

  4,上手击高远球4

  5,羽毛球的'战术:发球战术

  6,教学比赛

  第三学期

  课时教学资料

  1,基本步法:正手侧身并步后退

  2,基本步法:跨步上网

  3,正手侧身并步后退步法结合上手击高远球

  4,跨步上网步法结合正反手挑球

  5,羽毛球战术:攻后场战术

  6,教学比赛

  第四学期

  课时教学资料

  国内外羽毛球的重大赛事介绍

  正手放网

  基本步法:两侧移动步法1

  基本步法:两侧移动步伐2

  羽毛球战术:逼反手战术

  教学比赛

  第五学期

  课时教学资料

  1,学习欣赏羽毛球比赛

  2,反手放网

  3,前交叉跨步上网步法

  4,正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法

  5,羽毛球战术:拉吊结合战术

  6,教学比赛

  1.培养初中学生树立“健康第一”的思想,  课程目标

  1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创立教学新模式新情景,经过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。

  2、经过教学,让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。

  3、经过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的本事,以及合作学习、主动探究的本事。

  4、经过教学,培养学生精神风貌,乐于助人、相互帮忙的学习习惯。

  课程计划(总计15课时)

  第一周.

  1、学习握拍法

  2、学习正手发高远球

  3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)

  4、跳绳。心肺功能锻炼

  第二周.

  1、复习正手发高远球

  2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)

  3、折返跑(游戏)

  第三周.

  1、复习正手发高远球、正手高球;

  2、学习正手网前挑球、勾球技术

  3、羽毛球综合步法。(杀上网)

  4、身体素质练习(折返跑)

  第四周.理论知识课(多媒体)结合步伐练习

  第五周.架拍结合挥拍技术、网前步伐练习

  1、复习正手发高远球、正手高球;

  2、学习正手吊球、杀球技术

  3、俯卧撑。步伐训练(网前)

  4、心肺功能锻炼

  第六周.

  1、复习正手吊球、杀球,学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术

  2、学习正手杀球、接杀球:

  3、跳绳。

  4、体能锻炼

  第七周.

  1、复习正手杀球、接杀球;

  2、网前球技术结合步伐(前后场移动);

  3、游戏(X战警)

  4、身体素质训练

  第八周.

  1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛;

  2、体能锻练

  第九周.

  1、复习单打战术与教学比赛;

  2、俯卧撑。

  3、心肺功能锻炼。

  第十周.

  1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡;

  2、跳绳。

  3、各种体能锻炼

  第十一周.

  1、双打规则简介、双打战术与教学比赛;

  2、裁判实习;

  3、折返跑。心肺体能锻炼

  第十二周.

  1、复习考试资料与双打教学比赛;

  2、羽毛球综合步法。

  3、各种体能锻炼

  第十三周.

  1、正手击高远球技能测试

  第十四周.体能测试

  第十五周.综合评价

羽毛球教学计划14

  为丰富初二学生学校文娱生活,提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣,为能有效使学生掌握羽毛球运动技术,拟定以下几点教学训练计划:.

  训练时间:每周二下午第八节课至7:35分

  每周训练活动一次

  兴趣活动地点:十三中田径场体育馆二楼

  教学活动内容:分五个阶段

  第一阶段:提高兴趣阶段、徒手增强球感的.练习、持拍增强球感的练习、游戏比赛、身体素质练习。

  第二阶段:握拍技术及练习方法、基本站位方法及准备姿势、羽毛球运动的身体素质练习。

  第三阶段:基本发球技术与练习方法,前场、中场、后场击球技术与练习方法、羽毛球步伐移动方法。

  第四阶段:羽毛球基本击球战术

  第五阶段:羽毛球基本战术教学比赛阶段

  辅导教师:梁广军

  学生名单:初二年级学生42人

羽毛球教学计划15

  随着“林李大战”的相聚,再次引爆了羽毛球运动。羽毛球运动以它独特的魅力赢得广大高校大学生爱好者的青睐。作为培养人才的高等院校责无旁贷肩负着为社会、为学校培养优秀羽毛球教师、教练员和后备人才的重任。因此,研究普通高校羽毛球队的发展现状,具有其重要现实意义。本人就目前陕西省高校大学生羽毛球运动队的发展现状进行了调查与分析,并对存在的问题提出相应的建议。

  1结果与分析

  1.1陕西省高校羽毛球运动队训练的基本条件现状

  1.1.1羽毛球训练球馆情况调查

  对参加比赛的31所高校的调查中,几乎每所学校都具有羽毛球场馆使用,但是在对场馆以及器材满意程度的调查中表明,有48.3%的学校对这一项不满意,通过与各队教练的交谈了解到,主要的原因是场馆为多功能的,既满足羽毛球队训练的同时又要满足篮球队与排球队的训练,训练时间不足。同时有部分院校羽毛球场馆高度达不到9米以上,在训练高远球中受到场地影响严重,灯光安装没有根据羽毛球运动的特点而而变化。

  1.1.2羽毛球队用球的情况调查

  在羽毛球队用球方面是不能满足训练的需要的,除西北工业大学等羽毛球项目成绩比较突出的学校提供训练所需全部用球,另外的大部分学校则不提供训练用球,由学生自己带球来训练,原因是羽毛球训练的耗资太高。

  1.1.3羽毛球队专职教练配备调查

  有负责训练的教练这项指标的调查中,有38.7%的学校没有负责训练的教练,在与各队领队的交谈中得知主要的原因是学校没有能够胜任羽毛球教练工作的'教师,学生仅凭着自己的兴趣爱好来集中训练,训练的方法和手段多是凭借自己收集的资料和打球的经验积累得来。

  1.1.4辅助训练器械调查

  众所周知,高水品运动训练离不开力量训练,羽毛球训练也同样,在对调查中发现仅有半数学校拥有力量训练的器械,而且和教练员交谈中得知,很多学校器械过于老化,不能够满足学生的训练使用。

  1.1.5经费投入调查

  在任何一个项目的进行都离不开经济的支持,羽毛球训练也不例外。但是有29%的学校没有训练补助,更有很多学校的补助情况要根据比赛所取得的成绩来定,“金牌”至上表理念,高校中也日益兴起,不利于高校羽毛球队的发展。比如西安体院的田径项目很强,因此,学校把大部分的经费都投入到了田径项目,以至于能够分配到羽毛球项目中的经费就比较少了;但是像西北工业大学对羽毛球极为重视,投入更多资金,这也就大大提高了运动队训练的积极性。

  1.2陕西省高校羽毛球队训练情况的调查与分析

  1.2.1对训练时间调查

  制定训练计划是保证训练正常进行、提高训练效率的前提。在调查中发现,有38.7%多的学校没有专门的训练计划,在走访中了解到没有训练计划的学校在乙组即高等专科学校和职业技术学校比较多,主要原因是没有负责羽毛球训练的教练员。在没有训练计划的情况下由运动员自行的安排训练的内容,训练的效率比较低,水平提高也比较缓慢;在训练时间的安排上,有一多半的学校能够保持除掉假期以外的时间整年都保持着训练的状态,只有38.7%多的学校能够保证每周当中训练三次或者三次以上,其余的学校一般为每周训练两次或者个别的学校只是在比赛前一段时间组织训练。

  1.2.2训练方法调查

  在走访中了解到教练员除进行基本的训练以外,还要来自教学与科研方面的压力,而学生在训练的同时还要面对学习上的繁重任务。对于羽毛球项目技术多,身体条件要求高的项目来说,这样的一个训练时间是很难大幅度提高训练的水平。在与教练员的交流中了解到,训练内容的安排上有一半的学校并没有考虑到技术训练和身体训练比例的问题,过分追求羽毛球手法的练习,形成了训练中“光练手,不练腿”的状况,而实际上羽毛球项目是手法与步法兼顾,身体训练、技术训练和战术训练并重的练习原则。在进行多球训练的这一项中,大部分的学校在训练中都有安排,在走访与调查中了解到男生参与多球训练的76.9%的比例高于女生的50%的比例,同时不进行多球训练的学校大部分在乙组当中。

  1.3陕西省高校羽毛球队教练员的状况调查与分析

  1.3.1教练员训练年限调查

  在教练员的训练年限一项中,有51.7%的教练员训练的年限不足五年,这些人当中知识水平比较高,精力充沛的中年人比例较多,是未来一段时间内陕西省高校羽毛球教练员的主要力量;在教练员的个人学历一项中,多少教练员是本科以上学历,其中很多教练员是西安体院学院和陕西师范大学毕业的专业老师,具有很强的专业理论知识。在运动员对教练员专业评价的一项调查显示中表明,大部分的学生对教练员个人的羽毛球专业经历是在意的[4]。

  1.3.2教练员职称调查

  在对教练员职称调查中,仅有6.5%教练员为副教授以上,说明教练员普遍都为年轻教师担当,缺乏经验,还有42%教练员本身为其他的专项,因为个人兴趣爱好而接触的羽毛球运动,或者是因为工作上的需要来担任羽毛球的训练工作,没有接受过专业的羽毛球训练的经历而直接从事羽毛球的教练工作,会影响高校羽毛球运动的发展。

  1.4陕西省高校羽毛球队队员技术水平等级调查

  首先,从目前参加大学生羽毛球比赛的学生性质上看,基本上以业余选手为主,随着我国职业比赛中运动员注册制度实行,部分职业选手上场受到控制。而在高校比赛的规程里,对于此类身份的运动员也详加规定。但是随着高校对羽毛球专业的重视西北工业大学、西安体育学院、西安石油大学、民族学院、长安大学都有自己的高水平运动员,并却均为国家二级以上。通过一批高水平运动员带动了学校羽毛球的跨越式发展。

  2结论与建议

  2.1结论

  2.1.1高校羽毛球队训练的状况差异比较大,部分学校的训练设施与场馆的状况不能令人满意,训练供球不能满足训练的需要。

  2.1.2部分高校训练手段方法简单,身体训练与技术训练的安排不合理,训练中没有针对性的训练计划。

  2.1.3受过专业羽毛球训练的教练员比例过少,教练员训练的年限短,训练的经验不足。

  2.2建议

  2.2.1高校羽毛球队课余训练经费短缺,是影响困扰课余训练发展的障碍。改善场馆的设施状况,加大训练经费投入等问题应引起学校有关部门的关注。

  2.2.2高校羽毛球队课余训练时间不足,是成为影响运动员取得优异成绩的原因,要合理安排学习与训练之间的关系,提高训练的系统性,合理地安排身体训练、技术训练和战术训练之间的关系,制定相应的训练计划,确保训练合理有计划地进行。

  2.2.3减轻教练员教学与科研方面的压力,加大投入训练的精力。组织建立羽毛球教练员的培训班,更新训练的观念,提高教练员的训练水平。

  【参考文献】

  [1]张禾.中美两国高校高水平运动队管理的比较研究[J].沈阳体育学院学报,20xx(1):73-75.

  [2]上官戎.普通高校高水平运动队学分制实施现状及对策[J].体育学刊,20xx(5):73-75.

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