羽毛球教学计划【大全15篇】
日子如同白驹过隙,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,立即行动起来写一份计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了?下面是小编为大家整理的羽毛球教学计划,希望对大家有所帮助。
羽毛球教学计划1
摘要高校羽毛球教学是高校体育教学的一项重要的内容,有助于培养学生学习的积极性和主动性,提高体育教学的质量和效率。通过对高校羽毛球教学中影响学生学习积极性因素的分析,探讨如何有效地提高高校羽毛球教学的有效性。
关键词高校羽毛球教学积极性影响因素
羽毛球运动作为高校体育运动中的一项重要的内容,对学生的身心发展起着重要的作用。随着国家对体育运动的越来越重视,羽毛球运动也被成为了高校体育训练中一项重要的内容。但在实际的高校羽毛球教学中学生学习的积极性不高,这源于教学过程中多方面的因素影响。通过对教学过程中影响学生积极性因素的分析,探讨有效提高学生学习积极性的策略。
一、高校羽毛球教学中影响学生积极性的因素
(一)体育教师自身的原因
高校羽毛球教师组我诶学生学习的主导,其综合素养直接影响着学生学习的有效性和教学的质量。在高校羽毛球教学中,教师的综合素养直接影响着教师教学方式和方法的选择。但在目前一些高校的羽毛球教学中存在着教师综合素养不高,教师过程过于死板、教条化,教学过程中过于严肃,缺乏与学生之间的沟通和交流,教学过程中忽视学生之间存在的差异,因此很难激起学生的'学习兴趣和e极性。如果羽毛球教师在教学的过程中与学生之间的关系融洽,说话幽默。能够有效地调节课堂的氛围,在课堂中为学生亲身示范羽毛球的技术和动作要领,这样学生在学习的过程中就会积极主动的参与到教学过程当中,引起学生学习的兴趣。因此一名优秀的羽毛球教师要注重自身的综合素养,在专业技能提升的基础上学会言传身教,对学生形成潜移默化的影响,从而激发学生学习的积极性和主动性。
(二)教学过程的影响
高校的羽毛球教学是一门具有较强的实践性的课程,也注重教学过程中师生之间的互动和交流。因此教学过程中的每一个环节都会对学生的学习产生一定的影响。羽毛球的教学活动具有较强的科学性和系统性,需要不断低通过动作和技能的训练达到一定的训练要求。因此羽毛球教师在安排教学计划和教学过程的时要注重根据学生学习的差异,进行合理化教学。因此教学过程中的课程安排、课程进度以及训练的强度安排等都对学生的积极性产生重要的影响。因此优秀的羽毛球教师要学会合理安排课程的内容和计划进度,通过对教学过程的控制提高学生学习的积极性和主动性。
(三)课堂氛围的影响
良好的课堂氛围可以建立良好的师生关系,实现师生之间的互助交流,提高学生学习的积极性。高校的羽毛球教学作为一门具有实践性和具集体性的教学活动,学生在同一课堂中具有不同的表现,因此良好的课堂氛围可以提高学生主动的融入到课堂的教学中。如果在羽毛球的教学中学生动作技能掌握不熟练,教师对此进行严厉的批评,再加上同学们的嘲笑和戏弄,这样会大大降低学生的学习积极性和主动性,从而对羽毛球学习失去信心,产生心理上的压力和阴影、因此融洽的课堂氛围可以为学生的学习提供良好的环境,在这样的环境下,学生集体学习,互帮互助,学习的积极性也会很快提升。
(四)学生个人因素的影响
高校羽毛球教学中出现学生的学习性不高,除了一些客观的外在因素外,还与学生的主观因素有关。对于高校的学生来说,身心发展已经达到一定的程度,对于羽毛球教学不够重视,认为在平时的生活中也可以进行羽毛球训练,对羽毛球学习不以为然。再加上高校的学生进修体育课程主要是为了学分,为了学分而学习,因此在教学中学生的学习积极性不高。一些学生的体质比较差,身体状况不好,因此学习中力不从心。还有些高校学生性格比较内向,对体育没有多大的热情,因此在羽毛球的教学中学生学习积极性普遍不高,严重影响着教学的质量和效果。
二、高校羽毛球教学中提高学生学习积极性的策略
(一)提高教师的讲解和示范能力
高校的羽毛球教学可以有效地促进师生之间的情感交流,实现师生之间的互动。羽毛球教学作为一种双边互动的教学,在教学中要以学生为中心,教师引导学生在学习和训练中加强技能,教师必要时候给予正确的动作和技能示范。这就要求教师在教学中要给学生提供标准化的动作和要领,并配合通俗易懂的语言进行讲解,让学生熟练的掌握动作的要领。这样学生通过教师的准确示范和讲解在心中形成一个动作的思维模式和图式,在具体的训练中学生会根据脑海中的图式加强动作技能。教学中准确的动作示范和讲解能够加深学生对技能的理解,更加主动的参与到动作的训练当中。
(二)提高教学过程的科学性
羽毛球教学中需要教师讲解科学的动作要领,实现与学生之间和互动和交流。因此在教学的过程中每一个环节都可能对教学的效果产生影响。在羽毛球教学中教师要考虑到教学内容和选择和教学的方式和方法,运用学生易于接受的教学方法,引导学生积极性的参与到教学中来。另外教师要科学合理的安排教学计划和任务,顾及到学生之间的差异性和训练强度的承受能力。如果学生在羽毛球的教学中感到的轻松和愉悦,那么学生学习的积极性就能够得到有效地提高。
(三)丰富课堂的组织形式
羽毛球教学计划2
教学目的:
羽毛球教学一共分为:理论知识学习,技术战术掌握和比赛三个部分,重点教学为第二部分内容,通过学习要求掌握羽毛球发球技术,高远球技术,挑球技术这三项技术和打空位,打反手,打后场三项战术。最后通过简单比赛测验学生本学期对羽毛球学习的掌握程度并予以评价打分。
教学计划:
一:羽毛球理论知识
1:羽毛球的.起源
2:现代羽毛球的发展
3:羽毛球的重要赛事
4:羽毛球的比赛规则
(1):羽毛球的场地器材介绍
(2):比赛方法和主要规则
二:技术战术掌握
1:握拍方法
(1):正手握拍
(2):反手握拍
2:发球技术
(1):正手发球技术
①:正手发高远球
②:正手发网前球
(2):反手发球技
①:反手发网前球
②:反手发平快球
3:高远球技术
(1):头顶高远球
(2):体侧高远球
4:挑球技术
(1):正手挑球技术
(2):反手挑球技术
5:打空位战术
6:打反手战术
7:打后场战术
三:简单比赛
1:单打比赛
2:双打比赛
3:裁判工作
课程评价:
一:课堂态度
共20分
1:因故无法上课需提前请假
2:体育课必须穿着运动服和运动鞋
3:课堂严禁大声喧哗吵闹及其追逐打闹
4:上课过程中禁止离开羽毛球馆,特殊原因需得到老师批准可方可离开
5:爱护羽毛球拍,统一领取并且统一归还 6:认真练习学习内容 7:学习过程中禁止随意打球
二:技术战术
共60分 1:握拍方法
共10分
(1):正手握拍
(2):反手握拍
2:发球技术
共20分(1):正手发球技术
①:正手发高远球
②:正手发网前球
(2):反手发球技术
①:反手发网前球
②:反手发平快球
3:高远球技术 共20分
(1):头顶高远球
(2):体侧高远球
4:挑球技术
共10分
(1):正手挑球技术
(2):反手挑球技术
三:简单比赛
共10分
1:单打比赛
2:双打比赛
3:裁判工作
羽毛球教学计划3
教学内容:
1、1正手发高远球
2、降低难度的比赛
3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。
2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性
3、培养学生交流合作的意识。
2、1、正手发高远球
2、降低难度的比赛
3、兴趣游戏:运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。
2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性
3、培养学生交流合作的意识。
3、1、击高球
2、模拟比赛
3、游戏:投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。
2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
3、培养学生竞争、合作的.意识。
4、1、击高球
2、模拟比赛
3、游戏:投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。
2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
3、培养学生竞争、合作的意识。
5、
1、分组比赛,初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
3、培养学生竞争、合作的意识。6分组比赛
1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生竞争、合作的意识。
单元目标
1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称
2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛。、
3、发展反应速度、灵敏和协调性。
4、培养学生竞争、合作的意识。
单元教学评价内容与方法评价内容:
1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。
2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。
3、克服困难的勇气、完成动作的自信。
4、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。
评价方法:评语形式出现,教师除对学生做出准确、全面评价外,还要帮助学生自我评价和相互评价。
学法指导
1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练习。
2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学习。
3、教师告诉学生有关安全活动注意事项,如场地要平等。
4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。
羽毛球教学计划4
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。
二、课程任务
1.培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。
2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。
三、教学内容纲要
1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2.基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教学比赛:羽毛球教学比赛。
4.身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。
四、9课时的学习内容
1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍方法
羽毛球颠球
2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作
学习羽毛球发球
3.(两课时)复习羽毛球的发球
学习羽毛球的接球
4.(两课时)羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球学期教学计划三:20xx-2012年第二学期羽毛球教学计划
第一课:准备活动;学习握拍、站姿;发球动作;挥拍;多球、发球练习。(训练目的:固定握拍动作,发球注意腰部转动发力)
第二课:准备活动;握拍、发球练习;学习后场挥拍动作。(训练目的:巩固上节课所学要领,学习正确的.后场动作,注意身体的转动以及小臂手腕的发力动作)
第三课:准备活动;发球练习;后场挥拍;学习后场两边步法。(训练目的:巩固上节课所学要领,掌握基本步法)
第四课:准备活动;发球练习;后场挥拍;后场两边步法;多球练习;两边后场平高球。(训练目的:巩固上节课所学要领,固定自己的动作)
第五课:准备活动;发球练习;后场两边步法;多球练习后场高球。(训练目的:巩固上节课所学要领)
第六课:准备活动;学习正手定点搓球;学习正手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:学习搓球技术,注意手指手腕的配合和灵活应用)
第七课:准备活动;正手定点搓球;正手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)
第八课:准备活动;学习反手定点搓球;学习反手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)
第九课:准备活动;反手定点搓球;反手上网步法;多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)
第十课:准备活动;后场到网前的步法;多球练习:1.头顶后场到正手网前.正手后场到反手网前。(训练目的:后场球的反抗能力,头顶后场紧记要先侧身后退,切勿先退后侧身)
第十一课:准备活动;全场四个点场地步法;学习正手网前挑球动作;学习网前反手挑球动作。(训练目的:增强网前被动球的反抗能力.)
第十二课:准备活动;场地步法;,学习后场高点杀球动作;多球练习:1.后场两边跳杀2杀上网。(训练目的:增强进攻能力,加强球的杀伤力.)
第十三课:准备活动;场地步法;学习正手吊对角头顶吊直线;多球练习:1.后场两边跳杀2杀上网。(训练目的:注意后场吊球的手腕滑板动作,加强球的杀伤力。)
第十四课:准备活动;场地步法;学习头顶吊对角正手吊直线;学习网前两边正反手推球。(训练目的:注意网前两边推球小臂带动手腕的发力。)
第十五课:准备活动;场地步法;巩固网前两边推球;学习网前两边正反手勾球。(训练目的:注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。)
第十六课:准备活动;场地步法;巩固网前两边推球;巩固网前两边正反手勾球。(训练目的:注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。)
羽毛球教学计划5
一、课程介绍
羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性,因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛,锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操,还可锻炼人的思维反应能力,灵活大脑;成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一,在全国各地广泛开展。
课程设置:初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水平学生的不同要求分层次教学,对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验,达到增进健康的目的。对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则,提高欣赏高水平比赛的能力。
二、课程目标
(一)基本目标
1、运动参与目标:积极主动地参与羽毛球体育活动,将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段,逐步养成自觉锻炼的习惯,通过参与羽毛球运动,树立“健康第一”的指导思想,培养顽强的意志品质。
2、运动技能目标:掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法,提高自己的运动能力;培养锻炼身体的习惯,为终身体育奠定基础,并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。
3、身体健康目标:掌握体质健康标准的测试方法,并能评价自己的体质健康状况,根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方,全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。
4、心理健康目标:运用适宜的方法调节自己的情绪,通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍,始终保持健康心态;在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣,体验成功的感觉。
5、社会适应目标:在羽毛球运动中表现出良好的体育道德,培养集体主义精神,正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。
(二)发展目标
发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的,也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。
1、运动参与目标:通过体育教学培养学习兴趣,养成自觉锻炼身体的习惯,能独立制定适合自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养和对羽毛球运动的欣赏水平。
2、运动技能目标:积极提高羽毛球运动技术水平,发展自己的运动能力,掌握科学合理的锻炼方法,达到或相当于国家等级运动员水平,能代表学校参加羽毛球比赛。
3、身体健康目标:能选择良好的运动环境,全面发展体能,提高自身科学锻炼的能力。
4、心理健康目标:在对抗激烈的羽毛球比赛中,表现出强烈的集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质,促进其身心全面发展;
5、社会适应目标:增进健康,增强体质,提高学生的.体能和对环境的适应能力;并能成为学校羽毛球体育活动的参加者和组织者。
三、课程教学任务
(一)选项基础课(初级班)
1、引导学生羽毛球入门,培养其兴趣,使其初步掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论,树立终身体育的观念。
2、在学习羽毛球技术中,注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中,提高灵敏、协调能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。
(二)选项提高课(中级班)
1、提高学生对羽毛球运动的兴趣,掌握羽毛球技、战术,进一步掌握比赛规则及裁判法,在教学比赛中敢于担任裁判工作。
2、在练习过程中,加强专项身体素质的锻炼,提高对抗意识和竞争意识。
3、培养学生空间思维能力和应变能力,培养勇敢顽强的意志品质和团队精神。
四、教学内容纲要
(一)选项基础课(初级班)
1、理论:羽毛球运动概述
羽毛球竞赛规则、裁判法
2、基本技术
(1)羽毛球基本站位及握拍方法
(2)基本步法:上网步法、后场步法等
(3)发球与接发球技术:发高远球、网前球
(4)击球技术:击高远球、吊球,介绍挑后场高球
(5)网前球技术:搓球、放球
3、基本战术
(1)压后场底线战术
(2)发后场球战术
(3)介绍双打战术
(二)选项提高课(中级班)
1、理论知识:羽毛球竞赛规则、裁判法
2、基本技术
(1)羽毛球基本站位、握拍法、步法
(2)发球技术:高远球、网前球等
(3)击球技术:后场高球、吊球、杀球等
(4)网前球技术:搓球、推球、勾球、扑球
3、基本战术
(1)逼反手战术
(2)打四方球和吊、杀上网战术
五、考试内容、方法、评分标准:
(一)理论(10%):
内容:专项基础理论知识;体育与健康基础理论知识
方法:采用笔试、口试或其他方式在每阶段进行理论考试。
(二)身体素质(20%)
内容:往返跑(男生:10*10;女生:10*8)采用计时的方法。
(三)专项技能(40%)
1、选项基础课(初级班)
内容:发高远球(规定区域)、击高远球
方法:
(1)连续发高远球10次,球的落点要在对方后二分之一发球区内。
(2)连续击高远球10次,球的落点在对方场内的任一区域。
评分标准:
2、选项提高课(中级班)
内容:发高远球、击高远球
方法:
(1)连续发高远球10次,球的落点要在对方后二分之一发球区内(直线、对角各5次)。
(2)连续击高远球10次,直线、对角各5次。
(四)平时成绩(30%)
评价内容:教师根据学生的考勤、学习态度、运动参与意识和进步幅度等予以评定。
羽毛球教学计划6
为丰富初二学生学校文娱生活,提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣,为能有效使学生掌握羽毛球运动技术,拟定以下几点教学训练计划:.
训练时间:每周二下午第八节课至7:35分
每周训练活动一次
兴趣活动地点:十三中田径场体育馆二楼
教学活动内容:分五个阶段
第一阶段:提高兴趣阶段、徒手增强球感的`练习、持拍增强球感的练习、游戏比赛、身体素质练习。
第二阶段:握拍技术及练习方法、基本站位方法及准备姿势、羽毛球运动的身体素质练习。
第三阶段:基本发球技术与练习方法,前场、中场、后场击球技术与练习方法、羽毛球步伐移动方法。
第四阶段:羽毛球基本击球战术
第五阶段:羽毛球基本战术教学比赛阶段
辅导教师:梁广军
学生名单:初二年级学生42人
羽毛球教学计划7
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料,并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。
二、课程目标
第一学期
课时教学资料:
1,认识羽毛球运动基本知识
2,羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动
3,发球:发高远球1
4,发球:发高远球2
5,上手击高远球1
6,上手击高远球2
第二学期
课时教学资料
1,正手挑球
2,反手挑球
3,上手击高远球3
4,上手击高远球4
5,羽毛球的战术:发球战术
6,教学比赛
第三学期
课时教学资料
1,基本步法:正手侧身并步后退
2,基本步法:跨步上网
3,正手侧身并步后退步法结合上手击高远球
4,跨步上网步法结合正反手挑球
5,羽毛球战术:攻后场战术
6,教学比赛
第四学期
课时教学资料
国内外羽毛球的.重大赛事介绍
正手放网
基本步法:两侧移动步法1
基本步法:两侧移动步伐2
羽毛球战术:逼反手战术
教学比赛
第五学期
课时教学资料
1,学习欣赏羽毛球比赛
2,反手放网
3,前交叉跨步上网步法
4,正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法
5,羽毛球战术:拉吊结合战术
6,教学比赛
1.培养初中学生树立“健康第一”的思想, 课程目标
1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创立教学新模式新情景,经过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。
2、经过教学,让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。
3、经过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的本事,以及合作学习、主动探究的本事。
4、经过教学,培养学生精神风貌,乐于助人、相互帮忙的学习习惯。
课程计划(总计15课时)
第一周.
1、学习握拍法
2、学习正手发高远球
3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)
4、跳绳。心肺功能锻炼
第二周.
1、复习正手发高远球
2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)
3、折返跑(游戏)
第三周.
1、复习正手发高远球、正手高球;
2、学习正手网前挑球、勾球技术
3、羽毛球综合步法。(杀上网)
4、身体素质练习(折返跑)
第四周.理论知识课(多媒体)结合步伐练习
第五周.架拍结合挥拍技术、网前步伐练习
1、复习正手发高远球、正手高球;
2、学习正手吊球、杀球技术
3、俯卧撑。步伐训练(网前)
4、心肺功能锻炼
第六周.
1、复习正手吊球、杀球,学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术
2、学习正手杀球、接杀球:
3、跳绳。
4、体能锻炼
第七周.
1、复习正手杀球、接杀球;
2、网前球技术结合步伐(前后场移动);
3、游戏(X战警)
4、身体素质训练
第八周.
1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛;
2、体能锻练
第九周.
1、复习单打战术与教学比赛;
2、俯卧撑。
3、心肺功能锻炼。
第十周.
1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡;
2、跳绳。
3、各种体能锻炼
第十一周.
1、双打规则简介、双打战术与教学比赛;
2、裁判实习;
3、折返跑。心肺体能锻炼
第十二周.
1、复习考试资料与双打教学比赛;
2、羽毛球综合步法。
3、各种体能锻炼
第十三周.
1、正手击高远球技能测试
第十四周.体能测试
第十五周.综合评价
羽毛球教学计划8
一、 指导思想(选择课程的背景或原因)
羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动,它起源于十四-十五世纪的日本,现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层,现流行于当今社会的各个阶层,随着我国运动员在世界大赛上广泛的争金夺银,为国家取得各种优异的比赛成绩,现在被我国广大群众和学生所认识和喜爱。常州市连续承办五届世界级羽毛球大师赛对进一步推动了我市人民积极开展羽毛球运动起到了推波助澜的作用。
羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外,还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的平衡能力,身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到积极的作用。
学校决定开展羽毛球校本课程,不仅满足贯彻树立“健康第一”的指导思想、同时对促进学生个性发展,同时对实现体育与艺术国家“2+1”工程起到积极的推进作用。
二、 课程目标
1.培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论,基本技术和基本技能,养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的习惯。
2、通过羽毛球基本技术的学习和练习,发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质,
3、掌握体育锻炼和养生保健的`基本知识,培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。
4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的体育道德观,结合羽毛球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。
三、课程内容
培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法;正手发高远球 ,反手网前;
正手后场高空击球(正手高远球) 网前上手击球
下手击球技术 中场平击球技术
羽毛球步法 场平击球技术
球步法、双打站位及其轮转 单打战术(发球战术)
双打战术(后攻前封战术)
四、课程安排
年级: 四、五、六年级
时间: 每周五下午15:20-16:40
地点: 学校操场
人数: 12人
教学方法:
(1)采用多样化的教学方式。体育项目的教学多以直观教学为主,我们在此基础上可以采用多媒体教学手段,用图文并茂的方式进行课堂教学;同时鼓励学生自学提高,通过相互比试、讨论来发现不足和优势,鼓励和指导学生就某个技术内容利用网络查找、阅读、收集资料文献,从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学习方法并结合课堂教学进一步提高课堂学习效果,借以培养学生主动探究、自主学习、合作学习的能力。
(2)教学时应结合有关内容有意识地强调体育的科学价值。
(3)在教学中应尽可能对有关教学内容作直观化,注重学习内容的由简到繁、由易到难,是学生能循序渐进的掌握羽毛球技术。
(4)在教学过程中注重精讲多练的原则,尽可能的让学生在大量活动中感悟动作的要领,体会动作的对与错,通过展示优秀运动员技术,或者对比示范来了解自身的不足,不断纠正和提高技术能力。
(5)根据初中年龄段的身心特点多开展比赛形式的教学活动,让学生在比赛过程中体会成功带来的快乐,激发学生对羽毛球校本课程的兴趣。
五、课程实施进度
六、课程要求 学生要求: 穿着运动服、运动鞋、带好球拍
场地要求: 羽毛球场地长13.4米,单打场宽5.18米,双打场宽6.1米。离球网向端线1.98米处,有一条与端线平行的“前发球线”,单打时以端线为“后发球线”;双打后发球线在端线内0.76米处。两条边线正中,自端线到前发球线有一条与边线平行的“中线”,中线右侧为“右发球区”,中线左侧为“左发球区”。
七、评价方法
1、学生评价。
(1)必须达到一定的修习时间,本课程的修习时间不少于15课时。
(2)评价以过程性评价为主,并结合学生的技能、体能、情意表现合作精神三大方面,
(3)评价方式采用个人自评及小组测评、教师综合评价相结合。给予学生优秀、良好、合格、不合格四个等次。
2、教师评价。
(1)教师从教必须有计划、有教材、有教案,有考勤评价记录。
(2)教师应按学校整体教学计划的要求,达到规定的课时与教学目标
八、成果展示
教学比赛
羽毛球教学计划9
一.教学目标
1.知识与本事:了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识,提高运动本事和各项身体身体素质,掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。
2.过程与方法:了解并熟悉羽毛球的教学方式和模式,掌握羽毛球基本理论和技术知识的学习方法。
3.情感态度与价值观:培养学员对该项目的兴趣,建立长期的学习目标,并能不断的提高学习兴趣,坚持学习;培养吃苦耐劳、坚忍不拔等良好的意志品质,练就良好的心理素质,塑造稳定的性格。
二.教学总课时:特训班(2hx7次课)
三.预计教学结果
1.经过寒假第一期的学习,学员能较好的掌握羽毛球后场高远球和正手发高远球技术,并对该运动产生良好的兴趣。
2.提高各方面的'运动技能,改善身体素质。
3.能得到学员的喜爱和家长的广泛认同,为以后的教学打下良好的基础。
课次授课主要资料备注
(所需器材,课后总结等)
重点复习部分新授课部分
1.握拍——正手、颠球、握拍旋转练习(发力)正手高远球基本功(举拍)
2.握拍—正手颠球
正手握拍旋转练习(发力)
正手高远球基本功(举拍)握拍——反手、颠球
正手高远球基本功(蹬转)
正手发高远球(准备)
3.握拍—正反手颠球、正手握拍旋转练习(发力)
正手高远球基本功(举拍、蹬转)
正手发高远球(准备)握拍——正反手交替变化、正手握拍旋转练习(发力);正手高远球基本功(顶肘)
正手发高远球(引拍)
4.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正手握拍旋转练习(发力)
正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘)
正手发高远球(准备、引拍)握拍——正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)、
正手高远球基本功(挥拍)
正手发高远球(击球)
5.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)
正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍)
正手发高远球(准备、引拍、击球)正手握拍旋转练习(发力)
正手高远球基本功(随挥)
正手发高远球(随挥)
6.握拍——正反手交替变化、正反手交替颠球、正反手绕“8”字、正手握拍旋转练习(发力)
正手高远球基本功(举拍、蹬转、顶肘、挥拍、随挥)
正手发高远球(准备、引拍、击球、随挥)
7.复习两个技术动作两个技术动作技评
羽毛球教学计划10
教学内容:
一、正手发高远球
1、降低难度的比赛
2、兴趣游戏:运球接力赛
3、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
4、培养学生交流合作的意识。
二、击高球
1、模拟比赛
2、游戏:投掷轻物
4、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
5、培养学生竞争、合作的意识。
三、击高球
1、模拟比赛
2、游戏:投掷轻物
3、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
4、培养学生竞争、合作的意识。
四、分组比赛
1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
3、培养学生竞争、合作的意识。
五、分组比赛
1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性。
3、培养学生竞争、合作的意识。
单元目标
1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称。
2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛。
3、发展反应速度、灵敏和协调性。
4、培养学生竞争、合作的意识。
单元教学评价内容与方法评价内容:
1、学生的`灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。
2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。
3克服困难的勇气、完成动作的自信。
5、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。
评价方法:
评语形式出现,教师除对学生做出准确、全面评价外,还要帮助学生自我评价和相互评价。
学法指导
1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练习。
2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学习。
3、教师告诉学生有关安全活动注意事项,如场地要平等。
4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。
羽毛球教学计划11
一、教学目标
通过组织教学,使学生掌握羽毛球运动专项理论知识,懂得羽毛球的基本规则,掌握基本握拍的方法及发球、击高远球、扣杀球、放网前球、步法等基本技术和单打的基本站位、激发学生对羽毛球运动的兴趣,培养学生良好的人际交往能力与合作精神。
二、重点、难点
1、较好地掌握发球、击球、控制好击球的力量和用力方向。
2、灵活运用各种步法,力求做到移动及时、击球到位。
3、掌握基本的比赛方法和裁判的基本知识。
三、教学策略与手段
为了激发学生的.兴趣,提高技能,本模块在教学中采用了直观教学法、模仿法、讲解示范法、小组自主、合作、探究学习法,发现式学习法、体验成功学习法、激励性学习法,并把日常的基础和基本技能有机地结合在一起。让每个学生体验到击球后的成功感,领悟到体育运动给他们带来的自信心、自尊心,让学生体验在运动场上努力奋力拼杀、努力拼搏的体育运动精神,形成一种永不止息的体育气息。从而让每个学生建立“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健身意识,从而树立终身体育锻炼的健身意识。
羽毛球教学计划12
一.活动目标:
1.较好地掌握羽毛球的发球、击球等基本技术 2.提高体能水平,激发学习兴趣
3.树立学习羽毛球运动的自信心,培养坚强的意志品质,
4.学会处理竞争与合作的关系。
5.培养组织协调能力,团结他人的良好习惯。
二.活动内容:
三.活动实施
⑴方法:根据学生的技术水平进行分组,进行合作式教学,发现启发式教学,体验成功式教学,促进学生愿学、乐学、会学。
⑵活动计划:每周下午5点到6点。
⑶场地与设备:以学校操场为主要教学场地,辅以空教室或学生自主练习。四、活动评价建议
兴趣小组的评价以活动过程中的学习态度(15%),体能(20/%),运动技能(25%),情意表现(20%),合作精神(20%)。
⑴、建立完整的考评考勤制度。
⑵、加强学生参与学习的`时间记载,保证科目的学习时间。
⑶、积极探索学生互评、自评的功能与策略,实现评价的科学化、民主化,提高学生的学习效率,并帮助学生养成良好的体育习惯,为终身体育打下坚实的基础
羽毛球教学计划13
本单元以“健康榜首”为指导思想,以发展学生潜力,激起学生爱好,培育学生体育爱好、创新精神及协作意识为方针,依据《课程标准》水平三“初步把握球类运动中的多种动作技能”的要求,将羽毛球这一项目引入课堂教育。引导学生在协作探求学习的过程中,逐渐把握羽毛球运动的各种根底技能及锻炼办法,为终生体育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是广大中小学生喜欢的球类项目,与大球比较,具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动,这种分隔了操练两边的活动范围,避免两边不必要的身体接触与抵触,消除了小学生初学羽毛球时的心思障碍。一起依据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高球操练等组合性操练操练办法多种多样,具有很强的新颖性和娱乐性,因而能激起学生的好奇心和学习爱好,为学生进一步学习羽毛球的运动技能打下良好的根底。
二、学生情况剖析
小学中高年级学生,好表现而且思维活泼,动作反应迅速和灵活性较好,直观理解潜力较强,但四肢力气相对较弱一些,自控潜力缺乏,留意力及爱好难以长时间集中在一点上。因而,本单元的教育材料、教育进度、教育办法等,都是针对本年龄阶段学生身心特色,依据羽毛球学习的规则进行编排和规划。
三、技能剖析
1、握拍:小学生初学羽毛球,主要把握正确的握拍办法,了解球拍的性能。在羽毛球各项根本技能中,握拍是最简略但又最易被初学者忽略的一项技能。看起来,握拍很容易,谁都能抓起球拍挥舞几下,但要想提高球技,打起球来称心如意,就非得从握拍这最简略、最根本的一环学起,把握合适自己的握拍办法。正确的握拍办法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面笔直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球敲打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指天然地并拢,食指与中指稍稍分隔,天然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前,握拍必需要放松、天然,在击球的一刹那才紧握球拍。
2、颠球:是本单元的教育重点,羽毛球在飞翔后下落过程中,要精确决议球的落点,及把握击球的机遇和击球的力度。
3、低手击球:(1)预备姿态时身体左肩侧对球网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。发球时,身体重心由右脚移至左脚。(2)预备姿态时侧身对网,右脚跨步称弓箭步,左脚在后天然摆开,上体略有前倾,右手持拍前伸约与肩平,肘关节微曲。留意握拍要放松。击球时,拍面稍朝前下方倾斜,前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。
4、高手击球:高球的特色是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的预备动作办法首要决议来球的方向和落点,侧身撤退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩对前,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上左臂屈肘,左手天然高举,右手持拍,大小臂天然弯曲,将球拍举在右肩上方,两眼凝视来球。击球时,由预备动作开始,大臂后引,随之关节上提明显高于肩部,将球拍后引至头后,天然伸腕(拳心朝上),然后在后脚蹬地、转体和腰腹的和谐用力下,以肩为轴,大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕,在手臂伸直的最高点击球。击球后,持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此一起,左脚后撤,右脚向前迈出,身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不妥,偏前或偏后,影响击球用力;击球时,不是以肩为轴挥臂,而是以肘为轴,影响大臂发力,形成用力不妥;击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出,而是将球“推”出;击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前,而是将球拍朝下;朝右后方挥动,影响了手臂的用力;击球时全身用力不和谐等。因为教育对象是小学五年级学生的课堂教育,所以本单元对击高球技能的学习要求要降低。
四、教育材料的组织剖析
依据学生的年龄特色,本单元(3个课时的教育)将技能水平要求降得比较低。但是“低水平的技能”也是技能,降低了难度的“对低水平的要求”也是要求,有要求就就应按要求做到,不然,体育课堂教育活动的展开将无以安身,所以,就应依据学生年龄特征及运动技能发展规则,断定一个最低技能难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的.正确手型”就是一个底线要求,没有了它,就不或许完成羽毛球的启蒙教育,更谈不上往后该项意图持续学习和提高了。
因思考到羽毛球是属于选取性学习项目,学生接触羽毛球的机率或许不同,但为保证教育质量和作用,因而本单元是以学生羽毛球技能根底为零作为起点展开教育的。
1、从最根底的握拍、颠球开始,把握球拍操控球的潜力,以及一些游戏和比赛办法。并用“诱导式教育法”引领学生以“协作探求”的办法,在协作探求和相互促进提高的过程中学习。
2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都务必把握的学习材料。
3、每节课完毕前都安置一个思考型的“课外作业”。并依据学生完成的情况,从第二节课开始,将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”,选取编入每节课的热身活动和游戏教育材料中,以抵达更好的激起其学习爱好的意图。
4、在身心放松活动中,分别组织了几个不同材料的“意念放松”,为本人在平时教育中常用的几种办法,这种放松状态下的意境幻想,能使身体和心思进入一中松弛安详的状态,从而调节生理机能和心思进入更佳放松状态。
羽毛球教学计划14
一、指导思想
通过羽毛球社团活动普及羽毛球运动,提高学生羽毛球运动水平;丰富学生的文体生活;培养羽毛球爱好者。
二、活动的任务
①加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体各器官的机能。
②学习和掌握羽毛球运动的基础知识,技术和战术,提高运用能力,为不断提高羽毛球运动水平打好基础。
③为羽毛球运动的普及和提高培养骨干。
④进行思想品德教育培养优良的作风和坚强的意志品质。
二、教学时间:
本学期从20xx年3月18日(农历二月初七,星期一)开始学习羽毛球,直到20xx年6月底课程结束,现将本学期的羽毛球社团工作安排如下:
三、各月份主要工作安排
三月份:
1、检查的器材;
2、检查学生对羽毛球的熟悉程度;
3、教学生正确握拍的姿势;
4、学习正确的引拍动作;
5、颠球练习,掌握球性;
6、介绍发球的几种方法,重点学习下手发高远球;
7、观看教学视频,加强学生对羽毛球的认识;
8、复习巩固前面所学的'内容;
9、学习羽毛球的规则;
四月份:
1、学习击高远球步法;
2、学习击高(平)远球以及该怎样接发球;
3、复习巩固下手发高远球和正确的引拍动作;
4、观看教学视频和教学视频比赛;
5、发球的考核;
五月份:
1、复习巩固正手击高远球;
2、复习巩固击高远球步法;
3、学习网前球的上网步法;
4、考核正手击高远球;
5、让学生进行单双打比赛,熟悉羽毛球的比赛制度和流程以及注意事项;
六月份:
1、复习所学的内容知识;
2、将学的知识全面进行考核;
3、组织羽毛球比赛;
羽毛球教学计划15
授课对象:三至六年级 执教者:叶凯生
羽毛球是一种带有娱乐性质的体育运动,参与者在球的对击过程中,当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并获得一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣;羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性,可以提高人体上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的`能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中,强化进取精神,培养意志,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。通过羽毛球训练,学生的心理素质得到很好的的锻炼,经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的心态,正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。
课程目标:
序号、 教学内容课题、 课时、 周次
1、认识场地。
学习握拍技术。、 2、 2
2、学习正、反手握拍方法
学习发球和接发球的基本站位和准备姿势,、2、3
3、复习正、反手握拍法
学习正手发高远球
学习反手发网前球 、2、4
4、初步学习原地挥拍。
发高远球与打高远球的结合练习。、2、5
5、进一步强化高远球挥拍动作的规范性。
对打高远球。、2、6
6、复习原地挥拍内容
学习挑高球(直线)。、2、7
7、复习正手发高远球 ,反手网前球
掌握正手后场高空击球(正手高远球)、2、8
8、学习网前上手击球
学习步法。、2、9
9、练习网前多球,提高学生的网前技术。
素质练习即场地移动。、2、10
10、复习网前上手技术
学习下手击球技术、2、11
11、复习下手击球技术
学习中场平击球技术、2、12
12、复习中场击球法
复习羽毛球步法、2、13
13、复习羽毛球步法
学习羽毛球双打站位及其轮转、2、14
14、复习羽毛球双打站位及其轮转
羽毛球专项素质训练、2、15
15、复习双打站位及其轮转
学习羽毛球单打战术(发球战术)、2、16
16、复习双打站位及其轮转
学习羽毛球双打战术(后攻前封战术)、2、17
17、复习羽毛球双打战术(后攻前封战术)
教学比赛。、2、18
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