【精华】大班健康教案集锦十篇
作为一名老师，总归要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的大班健康教案10篇，希望能够帮助到大家。
大班健康教案 篇1
教育目标：
1、知道武术的作用，它是我国优秀的传统文化。
2、模仿武术动作，感受中国武术的气概。活动准备：中国武术的录像，简单的武术动作示意图。
活动过程：
一、观看录像，了解武术的作用。
1、你们知道什么事武术吗?你们在哪里看到过?
小结：打拳和使用兵器的技术，是我国传统的体育项目，也称中国功夫。
2、今天尤老师也带来了一部关于武术的录像，录像里的武术的名字叫做《五步拳》
3、教师播放录像，幼儿观看中国武术五步拳。
4、你们觉得五步拳怎么样?谁来模仿一下里面的动作?
5、幼儿模仿五步拳的动作。
6、为什么大家都喜欢中国功夫?(因为中国功夫很厉害，可以保护我们自己)
7、那武术有什么用?(可以锻炼我们的身体，有敌人来的时候，还可以用来保护自己)
小结：武术可以用来强身健体，还可以在碰到危险的时候保护我们自己。
二、看示意图，学武术的动作。
1、我这里有一些武术动作的示意图，你们看看上面是些什么动作?
2、观看武术动作示意图
3、学做冲拳、砸拳、推掌、亮掌、弓步、马步。
4、结伴练习以上动作。
小结：这些都是武术里最基本的动作，也是练习武术时最长用到的动作。
三、再次模仿五步拳，练习手与腿的`协同动作。
1、再次观看中国武术的录像《五步拳》
2、两人结伴，尝试将学过的手与腿的动作合并起来，模仿五步拳中的某一动作。
3、交流各自学会的动作，共同纠正。
小结：五步拳是中国功夫中最基本的一套武术，也是入门的一门武术。
大班健康教案 篇2
活动目标：
1、结合幼儿的经历，通过展览讲述，使幼儿了解自己在不断成长，引导幼儿对自身发展变化的兴趣。
2、鼓励幼儿找出自己的优点，并且愿意在集体面前展现出来。
3、帮助幼乐极生悲初步认识自己的不足，增强自我意识。
活动准备：
1、每位小朋友小时候的照片和现在的照片各一张。
2、了解每位幼儿的特长，事先做一些准备和排练。
活动过程：
1、通过看照片，使幼儿了解自己在渐渐地长大。
（1）、带领幼儿参观照片展览，边看边问照片上是谁？是什么时候的照片？
（2）、组织活动，小的时候你是什么样子？是谁把我们养大？现在你又是什么样子？你学会了哪些本领？
小结：小朋友们渐渐地在长大，学会了各种各样的本领，那么你觉得你的哪些本领学得最好呢？
2、鼓励幼儿找找自己的优点，并且愿意在集体面前展示出来。
（1）、教师和幼儿共同找找老师的优点，引起幼儿兴趣，激发他们说说自己的优点。
（2）、请幼儿说说自己的优点，并且勇敢地在集体面前展示出来。
请幼儿认读一篇寓言故事。（自选）请幼儿上来当众讲一讲自己的优点。
（3）、展览幼儿的绘画作品。（各班贴在教室里的作品）（4）、童话剧表演。将平日排练的`童话剧，请幼儿节选片段现场表演。
（5）、请幼儿上来唱一首歌曲，让大家感受各种歌曲的不同风格。
（6）、请幼儿上来跳一段优美的舞蹈，让大家感受到舞蹈动作的优美。
（7）、表扬幼儿平时关心集体的行为，引起幼儿对其行为的赞扬。
（8）、进行系鞋带的比赛，通过竞赛的形式看到别人的优点。
（9）、诗歌朗诵，有表情地朗诵。
（10）、现场表演做操，看到别人的认真精神。
（11）、鼓励幼儿爱清洁，讲卫生。（让平时能力较弱的幼儿也有展示长处的机会，使幼儿懂得日常生活中的每一件事都要做得好。）（12）、看谁计算学得好，表演10以内的加减速算。
小结：每个小朋友都说了自己的优点，能勇敢地将自己的优点在集体面前展示出来。
3、找找自己的不足，鼓励幼儿今后努力。
（1）、请幼儿谈谈自己在关心集体、参与体育活动、绘画等方面要向哪些小朋友学习。
（2）、鼓励幼儿今后努力，争取不断进步。
大班健康教案 篇3
幼儿通过尝试多种跳圈方式，体验运动的乐趣，培养自我练习的习惯和能力。以下是应届毕业生网小编为大家整理的大班健康领域教案及反思《好玩的五环圈，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注应届毕业生网。
教案目标：
1、引导幼儿自主探索体操圈的不同摆放方法，练习单脚跳、双脚并拢跳、双脚分开跳，发展幼儿跳跃能力。
2、幼儿通过尝试多种跳圈方式，体验运动的乐趣，培养自我练习的习惯和能力。
教案准备：
奥运五环图一幅;福娃标记每人一个;五种颜色的体操圈各8个;教师估计幼儿探索结果制作的不同摆圈示意卡片若干;单脚跳、双脚分开跳、双脚并拢跳简笔人物画5种;音乐磁带。
教案过程：
一、幼儿排成五队分别戴上五福娃标记进入场地，随音乐活动身体。
1、告诉幼儿北京奥运会邀请福娃们去参加。
2、老师带领福娃娃随着音乐节拍用手中的圈做各种动作，活动身体各个部位。
二、运用奥运五环，引发幼儿摆圈兴趣。
1、出示五环旗，提问：五环旗是由什么图形组成的?有哪些颜色的圈?它们是怎样排列的?
2、鼓励幼儿小组(持五种颜色圈的五个幼儿为一小组)合作将圈摆成奥运五环的样子。
3、相互欣赏和检查。
三、引导幼儿自主探索圈的不同摆法，尝试不同的跳跃方式。
1、引导幼儿探索(以小组为单位，同种颜色圈为一组)：
圈还可以怎样摆?摆好以后怎样玩?请小朋友一起去试一试。
2、幼儿探索圈的多种摆法，教师观察并引导幼儿尝试各种跳跃方式。
3、请幼儿介绍并示范自己的摆圈方法和跳跃方式。
4、教师根据幼儿的探索结果出示不同摆圈示意卡片和不同跳跃方式的简笔人物画，帮助幼儿学习：一个圈可以双脚并拢跳也可以单脚跳;两个圈平摆可以双脚分开跳;还可以把两种摆法组合起来，用两种方法练习跳。
5、引导幼儿练习多种方法摆圈和跳圈。
将不同摆圈示意卡片3-5张分发给各小组，请幼儿逐一按卡片示意图摆一摆，跳一跳。
四、重点指导幼儿单脚跳。
(1)请幼儿讲述跳跃活动中遇到的困难，引出单脚跳。
(2)请多个幼儿示范单脚跳，教师引导幼儿观察讨论发现：单脚跳时要全脚着地，慢慢地跳，跳在圈的中间，才能保持身体平衡，跳得又稳又远。
(3)幼儿分散再次重点练习单脚跳，提醒能力差的幼儿可以先少摆几个圈进行练习。
五、利用场地综合练习各种跳跃方式。
请幼儿根据五种不同的`摆圈示意卡片将五环圈摆在五种颜色布置的场地上，跟着教师用五种不同的方法跳一跳。
六、听音乐做放松动作，结束活动。
1、听音乐做放松动作。
2、幼儿自己收拾体操圈，整理场地，结束活动。
教案反思：
1、幼儿是课程的资源。
幼儿体育活动的内容丰富多样，教师善于观察幼儿的活动内容和兴趣所在，善于捕捉来自幼儿的问题。教师能敏感而机智地从幼儿的生活中获取信息，生成想法，从当前幼儿感兴趣的"五福娃"和"五环圈"着手，将平常的玩圈活动与幼儿体育活动的具体目标结合起来，生成了能引起幼儿积极反应和共鸣的目标性体育活动，促使幼儿跳跃能力得到进一步的发展。这样的活动内容借助于幼儿的自身资源开发，值得提倡。
2、幼儿是活动的主体。
在整个活动中，教师在主要的跳跃目标确定以后，让幼儿各组自己讨论和设计摆圈方法，然后进行自主的跳跃练习，并能在活动中自己发现问题和解决问题，根据自己的能力或兴趣自主选择圈的个数和跳跃方式。幼儿自始至终处于自主地位，因而积极性很高，参与性强，运动量较大，练习效果也较好，不仅体能得到了锻炼和提高，也培养了幼儿的自我练习能力和习惯。
大班健康教案 篇4
活动目标
1.尝试沙包的多种玩法。
2.能单手正面将沙包向前投掷两米左右。
活动准备
沙包若干、大灰狼头饰一个、小椅子一把、大呼啦圈一个。
活动过程
1.请幼儿自由玩沙包。
教师引导幼儿讨论：沙包可以怎样玩?请幼儿相互尝试、学习、模仿。
(1)夹沙包跳：让幼儿夹在两脚之间跳。
(2)小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓背进行“运粮”。
(3)托沙包：用球拍拖沙包走。
(4)头顶沙包走路。
(5)抛沙包：向空中抛沙包，再接住。锻炼幼儿抛接能力。
2.组织游戏：投掷沙包。
(1)教师将大灰狼的头饰固定在小椅子背上，将小椅子放在呼啦圈中间，做大灰狼的.“家”，并在距离大灰狼的“家”两米的地方画一条线。
(2)请幼儿站在线后，投掷沙包打“大灰狼”，投在呼啦圈内的算打中。
3.带领幼儿做放松活动，并鼓励幼儿交流玩沙包的感受。
大班健康教案 篇5
活动内容
眼球操通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
活动目标
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。
活动准备 录象
活动过程
一、谈话导入
1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。
是什么?（课件：眼睛）
2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?
3、引导认识眼睛的重要性：我们的.眼睛重要吗？为什么重要？
（讲到写字时）是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”
4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？
（闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。）
5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗？
二、引导幼儿初步认识眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭……
1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。
2、通过交流感受带眼镜的麻烦
三、眼球操
1、原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊！让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟)
在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》
抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。
再跟着音乐做一做。
五、引导保护眼睛
集体讨论、交流保护眼睛的方法：
结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。
大班健康教案 篇6
活动目标：
1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感，并学会用各种方法让他人和自己保持高兴的心情。
2、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
活动准备：
1、多媒体课件。
2、小动物头饰和动物脸谱若干。
3、用纸箱做的电视台，话筒一只，木偶一个，骰子一个（每面上画有一个小动物的心情图）。
4、各种玩具、乐器、图书等实物。
活动过程：
一、开始部分：
以孔雀老师带小动物们去参加“森林电视台”举行的节目主持人选拔赛激发幼儿兴趣，引出课题，组织幼儿听《快乐指南》做动作进入活动室。
二、基本部分：
1、播放课件，引出活动内容。小青蛙告诉小动物，电视台通过过三关的选拔赛选出最会动脑筋，回答问题声音宏亮，表演大方的小动物参加节目主持人决赛。
2、第一关“说心情”（理解他人的心情并帮助别人）
ａ、请小动物听一段心情播报（请一名教师手拿木偶播报森林电视台的心情播报）。
ｂ、组织讨论
理解他人的心情：猴子今天的心情是雨天，说明猴子的心情怎么样？我们一起来看看究竟是什么事让猴子的心情是雨天（播放课件——猴子躺有床上哭）。
帮助他人心情快乐的`方法：想一想我们用什么办法让猴子高兴起来呢？（幼儿说说自己想的办法）我们一起来看看小动物都想了什么办法，帮助猴子。（播放课件）我们帮助了猴子，心里高兴吗？我们一起跟着音乐跳舞吧！猴子的心情由雨天变成了什么天？教育幼儿别人不高兴时要想办法让他高兴！
ｃ、恭喜小动物们胜利地过了第一关。
3、第二关：“播心情”（说出心情并学会让自己快乐的方法）播报心情
ａ、出示骰子，幼儿观察骰子上动物的表情图，说说该动物的心情是晴天还是雨天？
ｂ、教师讲解播报要点，请小动物扔骰子后，到电视台播报骰子最上面那面的小动物的心情。改变心情
ｃ、我们的心情有时好，有时会不好，如果心情不好，我们会怎么样？怎样才能让自己的心情变成晴天呢？出示部分课件，引导幼儿想办法让自己高兴起来。
ｄ、出示玩具、乐器、图书等实物，幼儿自由选择让自己高兴的方法，并进行表演。
ｅ、播放课件，幼儿边看边说，还有什么办法让自己的心情高兴起来？教育幼儿学会自己让自己快乐。
ｆ、恭喜小动物们胜利地过了第二关。
4、第三关：“画心情”（画出自己快乐或不快乐的心情）
ａ、出示蛋糕盘做的动物脸谱，请小动物画上心情图。（幼儿自由作画，教师巡回指导）
ｂ、小动物互相说说画的是什么心情？
ｃ、恭喜小动物们胜利地过了。
三、结束部分：
别人不高兴的时候要帮助他，让他高兴；自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴。教育幼儿要保持高兴的心情，我们的生活才会开心幸福。让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧！（听音乐离开活动室）
大班健康教案 篇7
活动目标：
1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。
2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。
3、能大胆的表达自己的情绪。
4、初步了解健康的小常识。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
1、三个情绪面具（快乐、悲伤、愤怒）。
2、每组一个情绪脸谱转盘。
3、自制电视机三台。
活动过程：
一、引导幼儿了解几种基本的情绪。
1、请幼儿欣赏表演《变脸》。
（1）请配班老师（或自己也行）表演变脸。
（2）请幼儿说说刚才看到了什么？
（3）观察脸谱的各种表情，并说出是什么表情。你认为他心里的感觉是怎样的？
（4）请幼儿说说除了快乐、悲伤、愤怒之外，人还有哪些情绪？
2、游戏：玩转盘。
（1）请个别小朋友上来玩转盘，背对着小朋友，转到什么情绪就做出相应的表情，让小朋友猜他转到的是什么表情。
（2）请小朋友以小组为单位玩转盘，一个人转动指针，指针指到一处情绪时，其他小朋友就要试着做出这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪的。
二、记录自己的情绪。
1、我们的情绪就像气温一样，有时好有时不好，天气的好坏我们是怎么知道的呢？（天气预报）
2、（出示电视机）今天我们要办一个“心晴雨报”节目，小朋友可以坐在电视机后把自己今天的或是这几天的心情告诉大家，还要说出为什么会有这种心情，这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。
3、幼儿自己坐到电视机后说说自己的心情。
4、幼儿分三组自由进行心晴雨报的活动。
三、听故事，了解情绪对人身心健康的'影响。
刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心，有的小朋友说自己今天很生气，那这些心情对我的身体有没有什么影响呢？下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。
1、教师讲故事。
2、讨论：
（1）小熊快乐怎么会躺在床上起不来的？它真的得了很重的病吗？
（2）后来它的病是怎样变好的？
（3）教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的很健康。
3、刚才我们听了故事都知道，伤心、生气都会影响自己的身体健康，那么，当我们有这些坏心情的时候，我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来？
4、幼儿自由讨论。
5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。
6、出示事先准备好的图片，然后请幼儿自由的看一看，说一说。
7、请幼儿用小电视机播报“我得开心法宝”。
附：故事《小熊生病》
大森林里住着一只小熊，名字叫快乐。咦，怎么叫快乐呢？因为它总是很快乐，所以大家就叫它快乐了。可是这几天，小熊快乐再也快乐不起来了，因为他得了一种怪病。什么怪病呢？
那天小熊快乐早上起床，看到自己身上突然长出了很多又红又肿的小疙瘩，心里非常着急，而且这种小疙瘩还非常的痒，小熊快乐只能拼命的抓，可是越抓越痒，越痒就越要抓，没过一会儿小熊快乐身上的小疙瘩就变成更红更肿的大疙瘩了。这样一连好几天病都没有好，小熊非常的着急难过，而且还很害怕，它想这次完了，我得了这种怪病，一定是快要死了。它这样想着想着，饭也吃不下，觉也睡不找了，慢慢的没有了力气，躺在床上起不来了。
森林里的其他小动物知道小熊快乐生病了，都来看它，看到小熊这样大家都很难过，于是决定要帮助它。怎么帮呢？它们决定先让小熊变得快乐起来。
于是大家每天都来看望小熊，带给它很多礼物，小熊快乐看到有这么多朋友关心它，心里变得快乐起来了，吃着小动物送给它的礼物，慢慢地变得有力气了，小红疙瘩好像也不像以前一样又红又肿又痒了，于是它下了床，和小动物们一起做游戏。它快乐的玩了几天，它把自己生病的事给忘记了，当然想起来的时候，看到自己身上的小红疙瘩都快没有了，而且也不痒了，它非常的奇怪，这时森林里最有学问的乌鸦博士路过这里，看着小熊的小红疙瘩笑着说：“这不是什么病，这是被一种叫蚊子的虫子叮出来的，不去抓它就会好的。”
这样，小熊快乐又变得和以前一样快乐了，而且再也不会为了生病而伤心。
大班健康教案 篇8
【设计意图】
废旧纸箱、纸盒常见并有很重要的用途。设计这次活动，主要引导幼儿在玩纸板的过程中锻炼幼儿大肌肉的发展，提高幼儿玩的兴趣及环保意识，从而激发幼儿的创造能力。
【活动目标】
1、大胆探索，尝试一物多玩，在游戏中体验与同伴合作的乐趣。
2、发展立定跳远、平衡、抛接等基本动作，动作协调灵活。
3、知道废物利用，增强幼儿的环保意识。
【重点难点】
体验纸板的多种玩法。（立定跳远、平衡等）
【活动准备】
各种形状的纸板若干个、录音机、磁带。
【活动过程】
一、热身运动：
幼儿手拿纸板边听音乐边做动作的进场，进行热身运动。（鼓励幼儿做不同的.动作）
二、自由探索活动
1、引导幼儿用各种形状的纸板来玩，看哪一个小朋友玩得方法多，而且跟别人不一样。
2、幼儿玩纸板，老师注意观察幼儿的玩法，及时表扬玩得有新意的幼儿，并鼓励幼儿想办法和别人玩得不一样。如：抛接纸板、顶纸板、双脚夹住纸板跳等。
三、交流分享
1、请幼儿说出自己的玩法并进行示范，其他小朋友学做，如双脚夹住纸板跳、平衡练习等。
2、幼儿再次分散练习。（鼓励幼儿与同伴合作）
四、游戏：过河
1、鼓励幼儿利用纸板过河，想办法解决遇到的问题。
2、按要求站好队，平放纸板练习立定跳远，要求跳到纸板上，尽量不要掉到河里。（游戏玩2—3次）
五、活动结束
1。对幼儿活动情况给予小结，进行表扬与鼓励。
2。幼儿听音乐《摇小船》，做放松动作。
【活动延伸】
纸板投放在建构区供幼儿继续玩。
大班健康教案 篇9
活动目标：
1、利用轮胎进行一物多玩，练习滚、钻、跳、等运动技能。
2、感受探索游戏的快乐。
活动准备：
轮胎若干个、音乐
活动重点：
利用轮胎进行滚、钻、跳、等运动技能。
活动难点：
利用轮胎进行一物多玩，感受探索游戏的快乐。
活动过程：
一、热身活动。
师：今天陈老师当孙悟空猴妈妈，你们是我的“猴儿们”，今天天气真好，让我们一起去外面锻炼锻炼身体吧。准备好了没有，开始出发咯!现在请猴儿们一起跟着“俺老孙”一起做动作。在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀，头部，胳膊、腿等部位。
二、基本活动：
1、幼儿和老师一起探索轮胎的'不同玩法。在探索的过程中，鼓励幼儿互相交流与别人不同的有创意的玩法，鼓励幼儿的创造兴趣和热情。
2、幼儿自由探索“轮胎”的多种玩法。老师进行巡视、引导、鼓励，让幼儿注意安全，小心绊倒、与幼儿碰撞等。
3、教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩？（个人）
（1）滚：幼儿将轮胎从起点推到制定地点。（锻炼幼儿手脚的灵活性）
（2）钻山洞：从轮胎中间钻过去。然后再换过来。（培养幼儿钻爬的能力）
（3）跳：将轮胎排成一排，幼儿排好队并脚跳过去。（锻炼幼儿跳的能力）
三、情趣游戏活动：
（根据幼儿意愿选择几种轮胎花样玩法进行组合，设计游戏《闯关取宝》。）
1、师：猴儿们，据老孙了解，离我们花果山不远的山中有一座宝藏，你们想不想夺取宝藏（想）但是宝藏藏在很危险的地方，那么，你们敢不敢闯关夺取宝藏呢（敢），我的小勇士们，让我们一起出发吧。
2、游戏《闯关取宝》
游戏玩法：幼儿将轮胎从起点推到制定地点。双脚跳过轮胎，从山洞中钻过去，走完崎岖不平的山路（用大轮胎铺成山路），钻过连环洞到达宝箱，获取宝藏掉头返回自己的队伍，哪个队伍在规定的时间获取的宝藏多谁就获胜。
四、结束活动
1、听音乐做腰、腿等部位的放松运动。
大班健康教案 篇10
一、教学目的
教会孩子们树立健康观念，爱人爱已、健康饮水，白开水最健康，远离食品添加剂。
二、教学道具
食品揭秘箱、一瓶橙味饮料、半瓶纯净水、方糖、一次性手套、卡片、试喝杯。
三、教学提纲与步骤
1、自我介绍：略
2、以讲故事《地狱与天堂》方式，引入爱人爱己、爱健康的理念，并引入正题。
地狱与天堂
一个好人死了，上帝让他去天堂，但他很好奇，对上帝说，我想看看天堂和地狱有什么区别?上帝就让天使先带他到地狱去参观。到了地狱，在他们面前出现一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。他想地狱的生活看起来还不错嘛。过了一会，只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯而入。每个人手上拿着一个长十几尺的勺子，可是由于勺子太长了，每个人都吃不到，因为吃不到，还会互相碰掉其他小鬼的食物，他们于是互相打起来。
天使又领他到了天堂，同样的情景，同样的满桌佳肴，每个人同样用一个长十几尺的长勺子。不同的是天堂里的人，每个人都很健康，面色红润不同，围着餐桌吃饭的人都把勺子里的'食物喂给其他的人。而且很谦让，轮流着吃，每个人都笑容满面，很开心的样子。
3、揭示故事的寓意：有爱的世界，就是天堂，我们要爱家人、老师、同学及身边的每个人，我们的生活就像故事的天堂一样快乐!
4、提问：小朋友们，是不是都明白了爱的意义?上面说的这些人我们都爱了，还有一个人，非常需要爱，小朋友知道这个人是谁么?那就是你自己!有一个健康的自己，才能去爱爸爸、爱妈妈，爱身边所有的人，对不对?那么问题来了，我们怎样才能健康?今天我给小朋友带来的是《揭秘饮料里的秘密》，目的是让大家学会健康地喝水。
5、提问：展示一瓶橙味饮料，提问小朋友，这是什么?小朋友举手回答，一般会回答，桔子汽水、橙子饮料。提问是什么做的：小朋友会回答：桔子或橙子。
6、魔术配饮料：很好，下面就为小朋友们做一个魔术。用食品揭秘箱，为小朋友配制一瓶饮料，过程中加入互动，比如，看颜色、闻气味、听声音，品尝则由自己或幼儿园老师进行，然后把口感告诉小朋友们。
7、讲解食品添加剂的利与弊，正确认识食品添加剂：
利：是食品工业的革命，正常按国家标准添加、少量食用，不会有危害。食品添加剂不是违法添加物。
弊：正常应用和必要时食用无害，无害不代表有益，越少喝越好，正规超市、正规商家比较有安全保证。
8、互动：看配料表，指出含糖量，相当于多少糖，请一个小朋友参与，用方糖摆成金字塔形状。
9、喝饮料的危害：龋齿、肥胖、长不高、不爱吃饭、爱生病。
10、那么健康的水怎么喝：
喝什么：白开水最健康，出门在外喝纯净水、天然水等无人工添加成份的。
喝多少：4-6岁儿童每天要喝约4杯水，800ml，加上食物中的含水量，应该达到约1600ml。
不喝什么：不喝甜饮料等含食品添加剂的饮料。
11、课程回顾：三个问题
(1)小朋友渴了喝什么?
(2)小朋友以后还会喝甜饮料么?
(3)喝甜饮料危害有哪些?拿卡片(肥胖、龋齿、不爱吃饭、生病、小矮个)一个小朋友说一个。备礼物(小笑脸)
12、分享一句话：有爱的地方才是天堂，有健康的人才有幸福和快乐!
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