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舞蹈课教案

时间：2024-07-12 19:20:10 教案我要投稿

舞蹈课教案(15篇)

　　在教学工作者开展教学活动前，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的舞蹈课教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

舞蹈课教案(15篇)

舞蹈课教案1

　　教学目标：

　　1、知识目标：通过组合训练，让学生掌握“双勾脚”、“双绷脚”、“屈膝勾脚外旋”、“绷脚内旋”“交替勾绷脚”等的做法及名称。

　　2、技能目标：通过舞蹈基础性训练组合让学生能够较好的做到上身直立、勾绷脚组合动作规范。

　　3、情感目标：培养学生脚部灵活性及协调能力，舞蹈时初步具有乐感。

　　教学重难点：

　　1、舞蹈基础性训练的规范性。

　　2、勾绷脚和身体的配合

　　教学方法：

　　说教法、模仿法

　　课时：

　　四课时

　　教具：

　　舞蹈教室

　　教学过程：

　　一、整队集合，教师清点人数，师生问好

　　二、准备部分

　　软开度练习

　　1，全身放松组合练习（要求：动作最大限度的伸展）

　　2，压肩练习（要求：膝盖直立，后背平直拉伸，双手与肩同宽，肩部放松）

　　3，腰的练习（要求：动作连贯，呼吸匀称，顶腰时要一节一节往上走，顶到最大限度，以达到腰的训练）

　　4，压腿练习（要求：双腿伸直，挺腰，收跨，压腿时做到从大腿根断开，用腹部贴大腿）

　　5，压垮练习（要求：后背平直，脊柱最大限度拉伸）

　　6，立半脚尖（要求：五指留在地板上，双腿直立）

　　三、基础部分

　　《勾绷脚》组合

　　双绷脚

　　动作：正部位伸腿坐，双脚并拢，脚背脚尖往下绷。

　　要求：绷脚时脚背最大限度伸展，与小腿呈优美的'弧线。

　　组织教法：

　　1）教师示范讲解双绷脚的做法

　　2）教师带领学生集体练习

　　3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领

　　4）学生自己做动作

　　双勾脚

　　动作：绷脚准备，用脚尖带着整个脚往小腿方向勾。

　　要求：脚后跟最大限度伸展，脚背与小腿形成小于90°的角。

　　组织教法：

　　1）教师示范讲解双勾脚的做法

　　2）教师带领学生集体练习

　　3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领

　　4）学生自己做动作

　　四、结束

　　1，教师总结本节课内容

　　2，宣布下节课内容

舞蹈课教案2

　　教学目标：

　　1．幼儿通过音乐发挥想象，用肢体语言表现种子成长过程．

　　2．体验音乐活动的乐趣以及大自然的神奇．

　　活动准备：种子若干

　　活动过程：

　　一．欣赏录像，感知音乐的优美和种子发芽成长的过程．

　　师：春天老师在地里种下了一粒葵花种子，还把它的成长过程拍了片子．今天就请小朋友一起来看看吧．

　　师：＂葵花种子已经怎么样了？＂幼：长大了幼：长成了向日葵．

　　二．发挥想象，随音乐尝试用肢体动作表现种子成长过程．

　　1．初步尝试用肢体动作表现音乐．

　　师：真好！各种各样的种子可以长成各种各样的植物，假如你是一粒种子你想长成什么植物？

　　幼：我想长成西瓜

　　幼：假如我是一粒种子，我想长成柳树．

　　师：老师有个好主意，不如今天我们就来当一粒种子吧，种子们都到地里去吧，请你们用动作来表现．（放音乐）

　　２．用不同的动作进一步表现种子的成长过程．

　　师：刚才我们这些种子都长大了，老师还会用不同的动作表现更多的种子，你们会不会？（启发幼儿用更多肢体语言表现种子成长过程）邀请若干幼儿上来表演，其他幼儿猜．

　　三．启发幼儿用肢体动作表现暴风雨中的植物．

　　1．启发幼儿想象暴风雨中的植物，并尝试用动作表现．

　　（放风．雨．雷声）师：天气怎么样？

　　幼：打雷了了．下雨了．刮风了．

　　师：这样的天气植物会怎么样？（引导幼儿用动作表现）

　　2．观赏录像：暴风雨中的向日葵．

　　师：刚才小朋友说植物会被暴风雨刮倒，不知道老师的.向日葵怎么样了，我们一起去看一看．

　　3．随音乐表演一遍．

　　师：我们也来表演一下暴风雨中的植物吧．

　　四．完整表演一遍．

　　1．出示种子若干．

　　师：今天我们班还来了好多种子小客人，它们是来和我们做朋友的．

　　2．幼儿随音乐完整表演一遍．

　　活动延伸：

　　幼儿每人带一颗种子回家，并种到盆里，并观察．记录种子成长的过程

舞蹈课教案3

　　教学目的、任务：

　　1.通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，舞蹈课教案。

　　2.通过严格VI练，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。

　　3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。

　　学习内容

　　地面训练

　一、上肢训练：

　　1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。

　　2.肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。

　　3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。

　　二、下肢训练：

　　1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

　　2.腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿

　　3.够部：横叉、竖又、压又

　　三、训练要求：

　　主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。

　　扶把训练：(一年)

一、蹲：

　　1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟

　　2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合

　　3.小涮腰、横拧组合

　　4.各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步

　　5.丰富节奏。加强节奏变化

　　二、擦地：

　　1.一、五位、前旁后擦地

　　2.带勾、绷脚、及与半蹲组合

　　3.前后摆动并环动

　　4.与争位、转头、压脚组合

　　5.与五位并立转组合

　　6.丰富、加强节奏变化

　　三、小踢腿：

　　l.一、五位前、旁、后、小踢25度

　　2.带点地小踢腿

　　3.前后摆动、单腿变身

　　4.节奏处理、加强准度

　　四、单腿蹲：

　　1.前、旁、后、带勾脚

　　2.单腿带端掖腿

　　3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲

　　4.与单腿变身组合

　　五、腰：

　　1.前后胸腰、前后、大腰

　　2.疗腰、大技步、卧点

　　3.双跪后腰、单腿后腰

　　4.大涮腰探海辗转

　　5.风火轮

　　六、控制

　　1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动

　　2.立身射燕、大射燕、探海

　　3.搬前、旁、后腿

　　七、大踢腿：

　　1.前穷、后大踢腿

　　2.前腿接后腿、后腿接前腿

　　3.旁腿接拔腿

　　4.踢腿接摆腿、接探海

　　5.旁腿接立身射燕

　　6.踢紫金冠

　　7.片蹁、盖腿

　　中间训练

一、腰：

　　1.单跪下腰、单腿后腰

　　2.慢、快涮腰

　　3.卧云

　　4.风火轮

　　二、大踢腿：

　　1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式

　　2.紫金冠

　　3.中速行踢前、旁腿

　　4.强调身法连接流畅

　　三、控制：

　　1.前旁后，吸伸抬、半环动

　　2.大射燕、探海

　　3.加强流畅感及身韵的连接

　　四、五跳：

　　1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳

　　2.小射燕跳

　　3.变身跳250度腿探海跳

　　五、中跳：

　　1.一、二、五位跳

　　2.变位跳、交叉跳

　　六、大跳：

　　1.错步级跳、错步射燕

　　2.错步级跳、错步射燕

　　3.错步撩跃、错步凌空

　　4.变身跳

　　技术技巧：

　　一、转、

　　1.平转2-3个

　　2.斜线平转：8个

二、翻身类：

　　1.踏步翻身、正反、上步翻身

　　又点翻身3-5个

　　教学方法与要求：

　　指导思想和教学方法：

　　一、树立中国舞严谨、规范教学作风

　　二、外部动作与内在意识谐调统一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。

　　三、准确地动作示范，清晰规范的语言表达。

　　四、因材施教、集体授课与个另辅导相结合。

　　五、制定教学计划，并根据教学对象及时进行调整

　　1，重点在老师要会技巧，言传身教和经验积累。

　　2，技巧的基础是练好倒立，而且开技巧前的起范儿很重要。

　　比如手是扩指手型，手的方向(打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向前)，在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里，身体的哪个部位发力，肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…单腿前桥和单腿后桥

　　3，教前桥，首先要解决倒立，下腰的基础问题。

　　先让学生练倒立，要求又轻又稳，崩腿崩脚尖，落到把杆上没有声音，教案《舞蹈课教案》。倒立熟练之后在进行前桥的练习。手落地手直,脚落地脚直，注意协调的圆;放轻松。关键在腰和肩，手要具备基本的支撑能力，在操作的时候头看前面，别看地面，让孩子准备做倒立，老师在旁边，当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰，让他知道什么地方用劲。

　　技巧主要是通过力度、幅度、速度来体现。我们要把情感与气韵融在一起，让动作的力度、幅度、速度都随感而变，顺情而化。加强力度，空中腿一定要180度然后在脚准备掂地时拉肩单脚掂地时要挑腰左脚最好是在腰起来后在放下!(这做单一的练习)熟练之后可串起来!

　　老师一定要保护好孩子，练习舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了，有了一定的经验就好了。

　　4，教侧翻时脚打直，注意最开始出去的是往你手的方向落地，空中整个身体要保持直立，臀部要收，低头。双手也要成一条直线。

　　不是往外甩开的，手脚要在一条线上;也就是脚要往内收，就是手的方向。

　　注意学生腿弯是因为心虚，或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了，直接就告诉他们--蹬腿，摆腿，提腰，展手。

　　5，教古典舞中点翻身时头保持一个点不动，侧腰和后腰要挑住。

　　这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的.一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低，以致于感觉主力腿的压力重，转的很难受，找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。

　　6，教压腿时三种正确姿势

　　(1).正压腿

　　面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的地方，上体前屈，向前向下做振压腿的动作，逐渐加大力量，然后换腿做。根据柔韧性程度，可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。

　　(2).侧压腿

　　身体侧对肋木等支撑物，右腿支撑，脚尖稍向外撇，左腿举起，脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，右臂上举，左掌放在右胸前。两腿伸直，立腰，开髋，上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。

　　做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意，支撑腿的脚尖外展，被压腿尽量向身体正前顶髋，左臂向里掖肩，右臂向上举，向头后伸展。同时，将腿向肩后方振压。幅度逐渐加大，直到脚尖能接触到后脑勺。

　　(3).后压腿

　　背对肋木，并腿站立，两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑，左腿提起，脚背搁在肋木上，脚面绷直。上体后屈，并做振压动作。左右腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。

　　该动作要求双腿直膝，支撑脚要全脚着地，脚趾抓地，挺胸，展髋，腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲，因此可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖，用一只手下压腰、髋，帮助把腰挺直。

　　7,压腿的五大注意事项

　　压腿时为了避免拉伤或者跌倒，一定要注意以下5要：

　　(1).要稳--单腿站立时必须站稳，最好能有个扶手，避免摇晃失重跌倒;

　　(2).要轻--压腿用力不能过猛，以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤;

　　(3).要缓--压腿的动作宜缓慢;

　　(4).要短--每次3~5分钟即可;

　　(5).要松---压腿之后不要马上就结束锻炼，还要做一些踢腿练习来放松调整。

　　8,舞蹈基训中有数学--没有音乐伴奏时，我们就用数数字来代替节奏;表明各种舞姿中抬腿的高度，我们运用了45°，90°等等数学用语…。

　　舞蹈基训中有物理--旋转时，势能转变为动能;跳跃时，人体在尽力克服地心吸力;抬腿时，身体各部分要保持平衡…。数学和物理都有定律，因而舞蹈基训也应有定律，现试举几例，不知可否成立。

　　△单腿舞姿，当主力腿向下运动时(或从半脚尖成全脚，或从直腿变半蹲)，动力腿应往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，单腿落地的中跳或大跳，当着地腿有韧性地下蹲时，做舞姿的腿应渐

　　渐向上，保持动作的延续性和轻快感。

　　△旋转动作，立劲是基础，转劲是动力。练习旋转，先要打好基础--立得住、立得直、立得稳，这样才能转得好、转得多、转得漂亮。

　　△旋转和跳跃，都要找身体--主要臀部以上的上身--向上的感觉，做到臀部上收，腰背上立，头部上钻。一个人大部分重量在上身，这一部分上去了，整个人就容易上去了。

　　△小跳靠脚背，小跳练脚背。小跳小巧玲珑，快速多变，主要靠双脚或单脚推地绷脚的力量来跳.速度愈快愈如此。通过小跳的练习，则可培养出离地即绷脚、绷脚落地的好习惯。

　　△中跳和大跳，要高中求远。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成动作的变化，才能给观众留下飞翔感。因此在中跳和大跳中，应首先想办法尽可能长时间地摆脱地球的吸力，至于远度，由于惯性的作用，相对来说比较容易达到。在体育的田径运动中，跳远运动纪录是跳高纪录的三倍，就是最好的证明。

　　舞蹈基训和一切事物一样，有一定的规律，如果我们把那些带有普遍性的规律都找出来，并应用于实践中，那末它对于我们的教学工作，一定会有很大的帮助。

舞蹈课教案4

　　活动主题：

　　这是小兵

　　活动目标：

　　1、感知歌曲雄壮有力的特点，能情绪饱满、动作有力、合拍的进行表演。

　　2、在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。

　　3、激发向解放军叔叔学习的愿望。

　　活动准备：

　　初步欣赏和感知歌曲、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等

　　活动过程：

　　一、活动导入――激发幼儿参与活动的兴趣

　　1、教师：小朋友你们喜欢解放军叔叔吗解放军叔叔都有什么本领（他们是怎样做的教师引导幼儿模仿）

　　2、游戏这是小兵：教师与幼儿头戴军帽，教师整队并发出口令，与幼儿一齐随音乐有节奏的模仿解放军的各种动作进入活动场地，激发幼儿参与活动的.兴趣。

　　二、基本部分：

　　1、教师出示课件，根据幼儿已有经验进行表演

　　1）教师引导幼儿根据歌曲资料进行模仿表演。教师提问：刚才小朋友都模仿解放军叔叔做什么动作了（教师将歌词资料串起来引导幼儿按歌曲节奏边说歌词边表演）

　　2）启发引导幼儿表现出歌曲特点：

　　教师：解放军叔叔应对敌人他们害怕吗他们很勇敢，我们应当向解放军叔叔学习，不怕困难，做一个勇敢的孩子！那我们怎样表现他们很勇敢呢（教师引导幼儿动作有力来表现解放军的勇敢与威武）

　　2、创造性表现：

　　1）启发幼儿进行创编，并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。

　　教师：解放军叔叔还用什么武器进行作战他们怎样做的（让幼儿模仿，并带领幼儿根据创编的动作进行完整表演，并引导幼儿能动作有力、精神抖擞的表现舞蹈。

　　2）用不一样形式让幼儿反复练习：如，个别表演、分男兵、女兵上前操练，引导幼儿相互评价。

　　三、结束部分：

　　教师：小兵们表现得真棒！走，咱们一齐到操场上练练吧！（教师带领幼儿随音乐出活动室）

舞蹈课教案5

　　一、说设计意图

　　艺术活动是一种以个体的感受和富有个性的表达为主要方式的活动。《纲要》指出幼儿的艺术活动是幼儿“表达自己的认识和情感的重要方式”，幼儿艺术活动的能力是在大胆表现的过程中逐渐发展起来的。韵律活动是幼儿艺术活动的'重要组成部分，也是幼儿喜欢的艺术活动形式，能使幼儿在轻松、活泼、愉快的环境中通过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作表达自己的思想感情。因此，我设计了本次活动。

　　二、说活动目标

　　认知目标：感受歌曲欢快、活泼的性质。

　　能力目标：学习踢跳步、点肩、转手腕等基本动作。情感目标：体验与同伴一起舞蹈的快乐。

　　三、说活动重、难点

　　重点：感受歌曲欢快、活泼的性质。

　　难点：学习踢跳步、点肩、转手腕等基本动作。

　　四、说活动准备

　　音乐《拾豆豆》

　　五、说教法学法

　　教法：1、示范法：教师完整或部分难点动作示范，引导幼儿仔细观察；2、分解组合法：把动作中重点、难点以及基本动作先分解再组合；3、观察模仿法：教师示范，幼儿跟学；4、个别教学法：对幼儿进行个别教练，因材施教；5、讲解、提示、口令法：用语言帮助幼儿理解、感受、掌握和表达舞蹈的内容。学法：1、观察法：吸引幼儿注意力，启发幼儿主动性地学习。 2．操作法：培养幼儿的实践能力和模仿能力。

　　六、说活动过程

　　（一）开始部分

　　师幼问好，一起做热身运动操。

　　（二）基本部分

　　今天呢，我们来学一个新的舞蹈，它有一个非常好听的名字叫《拾豆豆》，是一个东北秧歌舞，小朋友们想不想学呀（想）好，那我们先来听听这首儿歌的音乐旋律。

　　1、播放舞蹈音乐，让幼儿熟悉音乐旋律。

　　2、主要动作及要求

　　a、跳踢步：双脚交替绷脚后踢跳跃跑动。

　　b、点肩拾豆豆：一手手心向下点于肩上，另一手旁按手。

　　c、里绕花：从摊手经过团手里绕腕，停至压腕，用手腕带动手巾花。

　　d、压脚跟：身体前倾，膝盖蓄力，脚跟微抬起，一拍压下，要求有劲儿。

　　e、蝴蝶花：

　　（1）双手8点前斜下位交叉里绕花，同时体对1点，拧身至8点。

　　（2）双手旁斜下位里绕花，同时体对1点。

　　（3）双手2，同点前斜下位里绕花时体对1点，拧身至2点。准备位置：3点方位准备，体对7点，双手肩前压腕持巾准备音乐：幼儿摆好舞蹈动作。

　　（三）结束部分

　　1、师幼共同表演舞蹈。

　　2、小朋友们，这首儿歌好听吗？喜欢这个舞蹈吗？那今天回家以后，把新学的舞蹈表演给你的爸爸妈妈和你的小伙伴看。

　　七、说活动延伸

　　今天回家后小朋友们给这个舞蹈重新编几个动作，下次活动的时候表演给老师和小伙伴们看。

舞蹈课教案6

　　活动背景分析

　　开展“可爱的虫虫”主题活动期间，各种各样的小虫子成为孩子们关注的焦点，毛毛虫变蝴蝶的神奇过程尤其吸引大家。孩子们喜欢翻看毛毛虫变成蝴蝶的教材图画，图书角里《好饿好饿的毛毛虫》图书也成了孩子们的最爱。我发现“毛毛虫变蝴蝶”这个题材非常适合进行舞蹈创编。因此，精心制作了“毛毛虫变蝴蝶”的动画课件和音乐，借助动画以及段落分明的音乐，让孩子感受音乐的节奏和变化，用各种身体姿势表现毛毛虫到蝴蝶的变化过程。这既满足了幼儿的兴趣需要，又帮助幼儿体验到自由表达和创造表现的乐趣。

　　活动目标

　　1 感受音乐的节奏和变化，用各种身体姿势创编毛毛虫变蝴蝶过程中的表情、姿态、动作。

　　2 能与同伴友好商量、合作，创编舞蹈动作。

　　3 充分体验自由表达和创造表现的乐趣。

　　活动准备

　　经验准备：知道毛毛虫变成蝴蝶的过程(卵——毛毛虫、毛毛虫——茧、茧——蝴蝶)，有蝴蝶飞舞的动作经验。

　　物质材料：“毛毛虫变蝴蝶”的课件和音乐。第一段和第二段音乐节选自莫扎特的《小步舞曲》，第三段音乐节选自肖邦的《仙女圆舞曲》，课件设计剪辑自《好饿好饿的毛毛虫》视频文件。

　　活动重难点

　　重点：根据音乐的节奏和变化，用头、手、躯干动作表现毛毛虫变蝴蝶的过程。

　　难点：理解音乐性质，用相应的姿态、表情、动作进行表现。

　　活动过程

　　一、完整欣赏音乐，感受音乐节奏的变化，联想毛毛虫变蝴蝶的过程

　　1 回忆毛毛虫变蝴蝶的过程。

　　2 第一次欣赏音乐。

　　师：现在大家来听一段毛毛虫变成蝴蝶的音乐。听完以后告诉我听起来感觉怎么样?(感觉很优美、欢快；听起来想跳舞……)

　　3 第二次欣赏音乐，并播放“毛毛虫变蝴蝶”的课件。

　　师：老师把毛毛虫变成蝴蝶的过程配进了音乐里。我们来看一看。请小朋友动脑筋想想。我们怎样用身体表现毛毛虫变蝴蝶，

　　师：请遥遥和成成来表演一下。(身体扭动变成毛毛虫，双臂学蝴蝶飞)

　　二、分段欣赏音乐，进行动作创编

　　1 感受第一段音乐，大胆创编卵变成毛毛虫的过程。

　　(1)欣赏音乐的`第一部分，引导幼儿用身体、手臂创编毛毛虫爬、钻的动作。

　　师：我们来听听卵变成毛毛虫活动的这段音乐，大家想想卵是怎样活动的，我们可以怎样将自己变成毛毛虫。

　　师(根据幼儿回答不断追问)：毛毛虫怎样从卵里出来的?怎样扭动?毛毛虫往树上爬的时候，它的身体该怎么样动?能加上一点身体方向的变化吗?除了身体能变成毛毛虫，还能用哪个部位变成毛毛虫?做什么动作看起来像毛毛虫爬?

　　(2)集体表现，体验创编的乐趣。

　　师：我们跟着音乐来跳一跳卵变成毛毛虫的舞，要注意动作与节奏的配合，把你们喜欢的动作用上。

　　(3)请大家欣赏同伴的表演，并评价。

　　(4)再次集体表演，进行表情的突破。

　　师：舞蹈不光要有动作，还要有表情。想想好奇的毛毛虫有怎样的表情，该怎样做?(睁大眼睛、要笑、嘴巴要张开)我们配上表情再来一次，我想看到最可爱的毛毛虫。

　　(5)评价幼儿表现。师：有了表情，毛毛虫变得可爱极了。

　　2 感受第二段音乐，大胆创编动作表现毛毛虫变成蛹的过程。

　　(1)欣赏毛毛虫变成蛹的音乐。师：这段音乐是毛毛虫的身体变成了蛹，边听边想想它是怎样变成蛹的。

　　(2)根据音乐的情绪，创编毛毛虫吐丝、缠丝的动作。

　　师：音乐变慢了。毛毛虫慢慢地、小心地开始吐丝把自己包起来。它怎样吐丝的?(引导幼儿用手臂往身体的上面、下面、旁边、前面等方位，用站着、跪着、蹲着等姿态表现“吐丝”。)

　　(3)集体练习，充分体验创编的快乐。师：你们都编出了自己的动作，想想毛毛虫现在的心情，该用怎样的表情来跳毛毛虫变成蛹的舞蹈?

　　(4)评价幼儿的表现。师：你们能配合音乐的节奏，动作慢了下来，看上去很美。

　　3 感受第三段音乐，与同伴互动。

　　(1)欣赏毛毛虫变成蝴蝶的音乐，运用已有的蝴蝶飞的动作经验。表现毛毛虫欢快地飞舞。

　　(2)与同伴互动，表现毛毛虫变成蝴蝶后的心情。

　　师(根据幼儿回答不断追问)：毛毛虫终于变成了蝴蝶，它多么高兴啊。你能用什么样的动作把快乐的蝴蝶跳出来?动作很优美，你和朋友打招呼了吗?蝴蝶怎样打招呼?你们一起庆祝了吗?怎样转，用什么样的步伐?还能用什么步?太好了。你们会用这么多的动作和步伐。

　　(3)集体练习，充分体验创造的快乐。

　　师：让我们一起跳起来吧。注意和音乐、朋友的配合。

　　(4)评价幼儿的表现。师：你们不仅自己会跳，还能和朋友合作。真是一群快乐的小蝴蝶。

　　4 完整随音乐表现毛毛虫变蝴蝶的过程。

　　(1)幼儿完整表现创编。师：刚才小朋友们自己编出了毛毛虫变蝴蝶的舞蹈，我们连起来跳一次，一定要注意音乐的节奏和变化。有表情地跳出毛毛虫变蝴蝶的舞蹈。

　　(2)欣赏同伴的舞蹈，并评价。

　　(3)再次完整表现创编，体验自由表达和创造表现的乐趣。

　　三、分组协商，运用彩带进行舞蹈的创编

　　1 出示彩带。引起幼儿的兴趣。师：和朋友商量一下怎么把彩带用到刚才的舞蹈里。

　　2 幼儿到场地的四周取彩带，并和同伴商量。

　　3 请幼儿说说商量的结果后，教师播放音乐，幼儿自由使用彩带跳起舞蹈，

　　4 教师总结幼儿的表现。师：你们能灵活运用彩带，每一组都用得不一样，还能和音乐配合，很好。

　　四、欣赏教师的舞蹈，在教师的舞蹈里寻找自己的动作，再次体验创编的成功感

　　1 欣赏教师舞蹈。师：老师把小朋友刚才编的动作都编进了舞蹈里，你们想看吗?感觉怎么样?

　　2 和教师一起再次表现舞蹈。

　　五、结束。愉快的“小蝴蝶”飞到操场玩耍。

舞蹈课教案7

　　一、教材分析

　　“小鼓”组合源于“快乐小舞星教材”它倡导快乐、健康、科学的教学理念。教材是站在孩子的角度，运用孩子的天性，没有过多动作，主要是发挥孩子的自主意识。希望孩子能健康、快乐、自信、大方、团结、友爱、拼搏、合作的舞蹈。“小鼓” 通过敲鼓的组合形式，准确掌握节奏，在练习中增强音乐反应能力和身体协调能力。

　　二、教学目的

　　1、学习组合《小鼓》通过敲鼓的形式，准确掌握节奏

　　2、在组合练习中增强音乐反应能力和身体协调能力

　　3、学习组合加强学生的团结协作精神

　　三、教学要求与主要动作

　　1、学会组合中的舞蹈动作

　　敲鼓：正部位站立，眼视身体前方。双手握拳，小臂折回，重拍向下，按节奏敲击前人的肩膀，同时连续做半蹲

　　咚咚咚：正部位站立，眼视身体前斜上方，双手握拳举于前斜上位，重拍向下连续敲击三次

　　2、带情感有节奏的表演舞蹈组合《小鼓》

　　四、教学重点

　　1、学会舞蹈组合中的主要动作“敲鼓”“咚咚咚”

　　2、在学习中体会音乐的节奏感用舞蹈组合动作表达

　　3、舞蹈组合中舞伴的相互配合

　　五、教学难点

　　1、舞蹈动作“敲鼓”“咚咚咚”与节奏配合完成

　　2、带情感有节奏的表演舞蹈组合《小鼓》

　　六、教学过程

　　1、形象认知

　　小朋友，你们看我手中拿的是什么啊？小鼓是什么呢？你们听它能发出声音是不是？那它是怎样发出声音来的呢？看看你们是怎样敲打？今天老师教你们一种另外的敲打方法？来和老师一起学。

　　2、动作进入

　　A、“小鼓”引入

　　（1）我们怎样敲小鼓呢？有几种敲击的方式啊？（请学生上台敲打鼓）

　　（2）老师这里也有一种敲打的方式（教师示范）

　　（3）两人一组（一人拿鼓一人拿鼓锤）用教师的方式敲打小鼓。（让学生在后面学习动作时找到真实的'敲鼓感觉）

　　B、教授动作“敲鼓”“咚咚咚”

　　（1）展示文字图片“敲鼓”“咚咚咚”

　　（2）教师将动作分解一步步教授，动作规范后，按节奏的进行练习

　　C、舞蹈动作的巩固训练

　　（1）教师指示文字图片，学生自己跳舞蹈动作

　　（2）将舞蹈动作跳的规范的学生到前进行示范

　　（3）反复练习矫正不规范的动作与节奏

　　D、表演组合

　　（1）编排队形

　　（2）欣赏视频“小鼓”组合

　　（3）合音乐完成组合《小鼓》

　　3、完成组合

　　配合音乐队形完成组合

　　七、总结和评价

　　八、下课

　　作业

舞蹈课教案8

　　课题：基本功训练

　　教学目标：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发

　　展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软

　　度、力度、开度。

　　教学重点、难点：要注意教学方法，避免学生在学习过程中拉伤韧带，还要

　　教会学生用正确的方法练习，错误的方法会让训练适得其反。

　　教具准备：音乐播放器，音响把干等；

　　教学内容：

　　一、介绍舞蹈基本功的作用：

　　1、通过练习可达到身体的直立感和稳定性,以及较准确地移动重心的能力。

　　2、开发智力，表现美。学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧，这是必要的，但不是唯一的。她们掌握的不应是僵死的'形体动作，而应该是渗透充满了情感和想象的舞蹈艺术语汇，也就是不能死学，学死。在基本功训练的基础上，要发展形象思维，自由地、创造性地组合表演动作，直至能较成功地创编舞蹈、舞蹈律动和游戏作品。

　　二、教学生练习一些舞蹈基本功的训练方法：

　　1、素质训练：素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。刚开始学习舞蹈的学生，对舞蹈的接触不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要的距离。

　　2、形体训练：形体练习即塑造身体的体态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体练习是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。

　　3、技巧训练：学生在有一定的身体素质能力基础上，进行技巧训练。技巧有一定的难度，是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作，教学中，要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。训练中，以单一项目反复练习为主，力求达到稳、准、动作流畅的标准。

　　4、舞姿训练：舞姿即身体的基本姿势形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。

　　三、把一套完整的训练方法教给学生。

　　教学方法：示范法，讲述法和手把手的教育法来完成教学。

　　教学过程：

　　1，向学生介绍舞蹈基本功的重要性，它是学好舞蹈的基石。 2，向学生介绍舞蹈基本功在舞蹈中的作用。

　　3，示范练习基本功的方法。

　　4，让学生模仿，我在学生的学习过程中加以指点和纠正。

　　5，让学生互相帮助来完成软开拉伸动作，同时配上抒情的音乐让

　　学生放松紧张的身体。

　　6，由我带领学生做一些放松运动。

舞蹈课教案9

　　教学时间：

　　第一周

　　培训人数：

　　低年级舞蹈班学员

　　教学内容：

　　1、认识身体各部位，方位，训练站姿，认识脚位；

　　2、基本舞步训练

　　教学目标：

　　1、通过认识身体的各个部位，为以后的基训做好准备；

　　2、在训练站姿中，认识各个方位，为小组合的练习做好基础；

　　3、学习正部位半脚掌，交替半脚掌，流动半脚掌。

　　教学重难点：

　　1、记住方法及各种脚位的正确要领；

　　2、能按要求完成动作。

　　教学课时：

　　二课时

　　教学过程：

　　第一课时：

　　一、组织教学

　　师生问好

　　二、师生相互认识，介绍本学期的学习内容及本节课的.训练内容。

　　三、训练站姿

　　1、老师说出要领及要求，指导学生以正确的站姿表现；

　　2、在训练站姿中认识身体的各个部位；

　　3、在不同的方位练习站姿，从而认识各个方位。

　　四、认识脚位并做一做

　　1、老师讲解并示范：正部位，一字位，大八字，五位。

　　2、指导学生练习；

　　3、请学生单独做，老师和学生进行评价。

　　五、复习一遍学习内容

　　六、小结。

　　第二课时：

　　一、组织教学

　　二、学习正步位半脚掌，交替半脚掌，流动半脚掌。

　　1、老师讲解并示范

　　正步位半脚掌：踝关节尽量向上推起，上身向上拔起，两个肩下沉；交替半脚掌：注意重心的转换和踝关节的松驰，后背向上拔起；流动半脚掌：走的时候要注意平稳，踝关节要注意松驰。

　　2、指导学生练习

　　3、指导学生合着节奏练习

　　三、小结。

　　课后小结：学生程度不一，年龄相差有一定距离，应对不同年龄段不同程度的学生以不同的要求对待。

舞蹈课教案10

　　活动目标：

　　1、感受彩带的运动轨迹，尝试绘制彩带舞图谱；

　　2、在感受音乐和认识竖排队形图示的基础上，进行团体表演。

　　3、体验同伴间合作舞蹈的愉悦。

　　活动过程：

　　一、教师跳彩带舞：我让彩带跟我跳了一个怎样的舞

　　1、刚才我做了哪些动作

　　2、根据幼儿回答逐个示范动作。

　　3、出示相应图片，请幼儿尝试。

　　4、请幼儿跟着教师做动作。

　　二、请幼儿创编绸带舞。

　　1、幼儿分组制作舞谱，自我分配任务。

　　2、幼儿制作图谱，教师巡回指导。

　　3、张贴幼儿完成的舞谱，教师带领幼儿跳彩带舞。

　　三、变化队形跳绸带舞。

　　1、除了动作在变化，还有什么在变化

　　2、播放教师跳的绸带舞视屏。（有队形变化）

　　3、出示队形图（脸的朝向图），解决竖排、横排。

　　四、出示新图示，尝试看图谱跳绸带舞。

　　1、教师带领幼儿看图示跳。

　　2、教师带领幼儿跳。

　　3、面朝客人教师跳。

　　4、教师带领幼儿围成大圆，面向中间，在教师带领下跳绸带舞。

　　活动评析：

　　首先，我觉得在公开课中开展舞蹈活动，精神可嘉，一般教师都不太敢尝试舞蹈活动，一怕乱，二怕自身舞蹈素养不够，可是周教师给我们的第一感觉就是舞蹈素养好，上课精气神十足，教态亲切。

　　其次，教师选用的教学策略也比较好，经过让幼儿绘制图谱来创编动作，完善彩带舞；运用视屏及图谱让幼儿明白如何变换队形，这些，都十分值得我们学习。

　　可是活动也存在一些问题，最大的问题就是整个活动的关键词是舞，应当让幼儿舞起来，从表到达表现，要让幼儿感受音乐与彩带的关系；舞姿与彩带的关系；幼儿的动作与彩带飘逸的.关系；幼儿所有动作与彩带的关系。除了舞动彩带，身体也应当随着彩带舞动起来，最终的整套动作应当与音乐进行匹配，幼儿应当能够看着图谱，随着音乐，完整地演示彩带舞，音乐与动作应当配套。

　　提议摒弃教的痕迹，能够先让幼儿听着音乐自由舞动，然后动作与图片匹配，然后与音乐配合，完整表演。同时能够研究上下左右的空间关系，让彩带在上下左右都飘动起来。

舞蹈课教案11

　　活动主题：

　　《洗手歌》

　　学习目的：

　　告诉学生讲卫生、勤洗手是我们生活中的好习惯，经过舞蹈的方式帮忙学生加深这一良好习惯，从自身做起也影响他人，同时也提高孩子们的舞蹈表演本事。

　　主要动作与要求：

　　1、卷袖口：身向一点，正步位站立，左手按手放于八点方向，右手在左手旁

　　向里翻腕，做卷袖子的动作，同时重拍向下屈膝。

　　2、拧龙头：身向一点，正步位站立，左手旁按手位，右手放于前斜下位，向

　　外转腕，做拧水龙头的动作，同时重拍向下屈膝。

　　3、洗小手：双手扩指，手心相对放于身前搓手，低头含胸，踮脚碎步。

　　教学步骤：

　　1、故事进入

　　此舞蹈属于情节性舞蹈，所以故事情节的描述就十分重要了，教师以讲故事的形式告诉孩子们舞蹈的主要资料，并且在故事中让孩子们对勤洗手的好习惯有充分的认识。

　　2、动作与情节进入

　　教师将组合的主题舞段教与小朋友，反复练习。后分配各个人物形象到个人，将情节贯穿始终并合理安排动作，必要时教师可变化队形与调度，明确主题。

　　3、完成组合

　　待动作与情节部分充分的完成后，配合音乐完成动作，将舞蹈推向高潮。异常要强调的是孩子的表现力和表演的夸张。

　　教学提示：

　　1、组合中的表演，需要在真实的生活动态上尽可能的夸张化。

　　2、教师在授课中要求所有动作一拍到位，干净利落，不要拖沓。

　　组合情景描述：

　　今日班里要检查卫生，小朋友们得伸出手让小班长一个一个的仔细检查，她可认真了。看！她来了！小明的手部卫生不合格，小红的也不合格，小刚的.呢、、、、、、小班长凑上去闻了一闻，捏着鼻子就跑开了，又脏又臭的。小班长带着大家一齐去洗手，里洗洗，外洗洗，指甲缝里也不放过。

　　待洗干净后，小班长又一次检查开始了。小明的很好，小红洗的很干净，小刚的手好香啊，小白、、、、、、哎小白，你给我看看，检查一下啊！小白迟迟不肯掏出手给班长检查，原先他没有认真的洗手，指缝还是脏的呢！他红着脸的被班长揪了出来。

　　小班长耐心的又带着小白和全体同学一齐里里外外的洗了一遍小手，小白的手干净了，其他小朋友的手洗得白白的，幼儿园里还弥漫着一股清香的气味呢！

　　小班长让全体同学排好队，又一一的检查了一遍。这次，每个小朋友的手都是又香又干净的。同学们竖着大拇指，在向教师炫耀呢。耶！！！

　　歌词：

　　卷起两只小袖口，轻轻拧开水龙头，洗手心，洗手背，再撮一撮手指头。

舞蹈课教案12

　　一、教学内容：

　　1、新授基本步法组合

　　2、复习藏族体态与动律

　　3、复习慢板弦子

　　二、教学目的：

　　1、我国是多民族的国家，学习藏族舞蹈基本步法等各种组合，培养热爱祖国，热爱各族人民的情感。

　　2、通过藏族舞蹈训练，使身体上体处于自然放松体态，训练膝盖，脚踝的屈张和力量，身体的.协调，重心控制，对快板节奏的敏感度。

　　3、慢板中弦子的训练，体会呼吸调控上体左右，体会脚步的厚重感。

　　三、难点和突破点

　　1、基本步法中“七下退踏步”身体协调，脚步踏准节奏。

　　2、弦子训练注意节奏，速度前顶后拖，体现沉重感。

　　四、教学过程

　　一、师生问好

　　二、基础训练

　　1、基本素质训练

　　2、朝天登训练组合

　　3、呼吸提沉训练组合

　　三、复习藏族基本体态动律

　　1、颤膝、踏地组合（注意点：身体松弛，膝盖放松，脚掌全脚踏地，重心下沉）

　　2、刚打组合（注意点：左脚上同时地面右脚掌踏地，脚跟不离地，左脚全脚再踏地，左右脚交替踏）

　　3、后腿步（注意点：踏三下，第四拍颤膝）

　　四、新授：基本步法组合

　　一）新授：第一基本步

　　1、教师示范：第一基本步

　　找出重点：看看根我们上几节课学的有什么不一样的地方？

　　2、学生找出一样的：身体体态，颤膝、钢打；不一样：手臂姿态，上体姿态

　　3、学生自己训练学习分几组

　　4、集体训练

　　5、跟着节奏音乐练习，找出优秀的学生示范，找出它的优点，不足，交流

　　6、学生自己找毛病

　　7、教师检查，分析讲解示范练习

　　8、跟音乐练习

　　9、复习后退步，连上第一基本步练习

　　10、集体练习，注意身体姿态放松

　　二）、新授：七下退踏步

　　1、教师示范：这是什么？

　　2、学生找出根以前学习的“钢打”相同的地方

　　3、教师讲解：把“钢打”的步伐改变一下，运用前后组合成的一段步伐

　　4、重点：一、二两步是往后退，第三步是往前走，第四步颤膝。

　　5、注意七下退踏步的身体协调

　　6、集体练习，找出“小老师”结对子

　　7、分小组练习，教师个别指导

　　8、教师讲解节奏力度，速度

　　9、集体分组表演交流

　　三）、步法组合

　　1、复习弦子，体会脚步沉重感

　　2、教师示范讲解

　　3、颤膝+踏地+后退步+七下退踏步+后退步+弦子

　　4、学生练习，注意节奏速度，脚步声音的轻响

　　5、整体练习、学生分组练习

　　6、交流，个别，集体，分组

　　7、总结古典舞教学教案。

舞蹈课教案13

　　教学设计理念：

　　舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，学校的舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。

　　教学设计特色：

　　小学“自主、合作”舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后，根据自己对音乐的理解和感受，通过小组讨论、组际交流的形式，集思广益，共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使儿童在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉、运动觉得到充分、协调、均衡的发展，这不仅有利于培养学生对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造能力，全面整体性地提高班级学生的音乐素质。

　　教学目标：

　　1、知识目标：

　　⑴欣赏音乐并感知音乐，培养学生的音乐理解能力和音乐感受能力。 ⑵复习巩固已学舞蹈知识和技能，发展动作的协调性，培养学生的音乐表演能力。

　　2、能力目标：

　　⑴通过小组创编动作，培养学生的音乐创造能力，调动学生学习的主观能动性，加强学生个性心理品质的培养。

　　⑵发展思维能力和想象力，增强合作协调能力，增进同学之间的友谊。

　　3、情意目标：

　　通过自主、合作的舞蹈教学，陶冶学生身心，使学生潜移默化地受到组织纪律性和集体主义的教育，加强相互交往，美化学生生活，培养学生心灵美、行为美的高尚情操。

　　第一章：舞蹈基本理论

　　教学目的：通过本节课让同学们知道什么是舞蹈和舞蹈的类别教学重难点：舞蹈的定义与舞蹈的种类

　　教学课时：总第一课时

　　第一节：舞蹈的定义和特性

　　一、舞蹈的定义

　　舞蹈是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。舞蹈

　　是一种以经过提炼、组织、韵律化了的人体动作为主要表现手段，在一定的时间和空间内运用人体动作的姿态、表情和动作流程等构成画面，创造形象，从而表达某种思想情感的.艺术。

　　二、舞蹈的特性

　　（一）形体表现性：就是舞蹈用形体语言来传情达意的特征。

　　（二）直观动态性：就是舞蹈的一切创意都要通过观众现实直观感受到的舞蹈动作来被感知。

　　（三）综合展演性：包含舞蹈音乐、舞蹈灯光和舞蹈布景。

　　第二节：舞蹈的分类

　　一、根据舞蹈不同的风格特点来划分

　　（一）古典舞：1.中国古典舞2.芭蕾（Ballet）

　　（二）民间舞：1.以反映该民族风土人情为主的民间舞2.借用某民族的舞蹈元素，表述特定艺术构思的民间舞

　　（三）现代舞：反对古典芭蕾因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的倾向，主张摆脱古芭蕾过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代生活。（包含1.美国流派2.德国流派.）

　　二、根据表现形式的特点来划分

　　（一）独舞

　　（二）双人舞

　　（三）三人舞

　　（四）群舞：（主要功能：1.塑造群体形象2.营造意境背景3.外化主要人物内心的一种表现手段。

　　（五）舞剧：是综合了舞蹈、戏剧、音乐、舞台美术等综合手段的舞台表演艺术。

　　第二章：舞蹈基本训练

　　教学目的：通过本节课让同学们熟悉一些舞蹈基训的内容

　　教学重难点：舞蹈基训的地面训练

　　教学课时：一课时，总第二课时

　　第一节：舞蹈基训常识

　　一、舞蹈训练的基本方位：以舞者所面对的方向来确定的，通

　　常以舞者为中心点，面向正前方为起点，每向右转45°为一个方位，共分为八个方位（称1~8点）。即正前方为1点，右前方点，右方为3点??

　　二、舞蹈常用术语

　　1.主力腿：指在动作过程中或造型时支撑重心的一条腿，它对舞蹈过程中的稳定性起着至关重要的作用。

　　2.动力腿：是与主力腿相对而言的，指非支撑重心的一条腿，在动作过程中可做各种动作，如抬腿、踢腿等。

　　3.韵律：是指舞蹈中的感觉和规律。它需要舞者在动作时把握这种欲前先后、欲左先右、欲上先下的韵律感觉，才能把舞蹈跳得富有美感。

　　4.节奏：是音乐旋律的骨干，是乐曲结构的基本因素，也是舞蹈动作的基本要素之一，如何舞蹈动作都是在一定的节奏规范中进行的。

　　第二节：地面训练

　　一、脚——绷脚、勾脚、半勾脚

　　（一）绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。

　　（二）勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸。

　　（三）半勾脚：动作做法：在绷脚的基础上，脚尖勾起，脚背保持原样。

　　（四）环绕脚：动作做法：（八拍完成）准备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地。做法①（由里向外环绕）：1-2双脚勾起；3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的基础上绷直；7-8双脚尖并拢，还原到准备姿态。做法②（由外向里环绕）：1-2双脚尖绷直分开，脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直还原到准备姿态。

　　※训练要求：勾脚要求力量到脚跟。绷脚要求力量到脚尖，并尽力向远处伸展。半勾脚应注意力量到前脚掌，大脚背用力绷直。

　　二、腿——压腿、抬腿、踢腿

　　（一）坐压前腿：动作做法：准备姿态，绷脚并腿，上身垂直

　　坐地，立腰、挺胸抬头，双手体侧扶地。做法：上身垂直下压贴近腿部，双手经体侧至头顶扶脚尖。上身抬起后，还原到准备姿态。

　　（二）坐压旁腿：动作做法：准备姿态，坐地右腿体侧伸直，

　　左腿体侧屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下压，左手扶右腿。压左腿时动作相反。

　　（三）坐压后腿：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。

　　做法：压右后腿时，右腿向正后方伸直，双手体侧撑地，上身向后下压，注意尽量用后腰，头靠近右腿，还原姿态时，上身要垂直。压左腿时动作相反。

　　（四）躺身抬前腿、踢前腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖直

　　腿躺身，双手小七位。抬前腿的做法：绷右脚慢慢向上抬起，注意力量伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的动作基础上加速踢起落下。

　　（五）侧躺身抬旁腿、踢旁腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖

　　双腿并拢，侧躺身，面向7点，左手头顶伸直，右手屈肘撑地。抬旁腿的做法：右腿绷直慢慢抬起，抬腿时右腿背对右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路线，向耳旁快速踢起。左腿动作同右腿相反。

　　（六）跪抬后腿、踢后腿：动作做法：准备姿态，双腿跪地，

　　上身稍前倾，双手撑地。抬右后腿做法：右腿向后伸直绷脚尖，慢慢抬起，注意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基础上，快速后踢。

舞蹈课教案14

　　活动目标：

　　1、能安静地倾听音乐，听辨大雨和小雨不同的音响效果，尝试用肢体动作表现大雨和小雨。

　　2、在表演时不与他人相撞，并喜欢向别人学习。

　　活动准备：音乐素材、太阳牌，乌云牌，雨滴牌。

　　活动过程：

　　一、热身活动――《小雨滴》

　　“宝宝们好，我是雨滴姐姐，我们一起来玩游戏吧。”

　　二、导入

　　1、出示“太阳牌”：这是谁啊？太阳公公挂在天空中，天气好不好？忽然，一阵风吹过来，呼……哎呀，谁来啦？（出示乌云牌）大乌云飘来了，天要怎样了？天空下起雨来了。（出示雨滴牌）

　　2、那雨滴是怎样落到地上来的？听，沙沙沙，沙沙沙，这是什么声音？（下小雨的.声音）听，哗啦啦，哗啦啦，这是什么声音？（下大雨的声音）

　　3、雨滴姐姐给你们带来了好听的音乐，一起来听听到底是什么声音？（放录音：大雨的声音，小雨的声音）你刚才听到了什么声音？（再次放录音，进行分段欣赏）

　　4、那雨滴是怎样跳着舞落下来的呢？（请幼儿自由跳）这个宝宝跳地真好，我们一起来学一学。（多请几名幼儿上来表演）

　　三、音乐表演

　　宝宝们，现在，我们来听着雨声来跳舞喽！听到是沙沙沙下小雨的声音就做轻轻下雨的动作，听到哗啦啦下大雨的声音就做大雨点哗啦啦落下来的动作。

　　四、结束活动

舞蹈课教案15

　　舞蹈活动《千手观音》

　　活动领域：艺术

　　【活动前评析】

　　舞蹈《千手观音》是一个由壁画产生灵感，从而将静态艺术转变为动态艺术的创作，是一个十分具有中国特色，让人赏心悦目的节目，不管是舞台的布置、灯光、服装、饰品还是演员优美的舞蹈动作，都给人带来一种震撼美。异常是舞蹈中的动作造型更是有利于大班孩子主动的参与，能调动孩子的进取性，让孩子受到熏陶，唤起孩子好奇心和表现欲，引起共鸣。由于参加表演的都是残疾人，他们克服了种种身理上的困难经过三年的反复编排和排练，共同努力的团体团结合作精神，更是值得孩子们学习。

　　【活动目标】

　　1、欣赏中国古典舞蹈，初步感受舞蹈中的美。

　　2、探索舞蹈动作的特点并尝试多人合作表现舞蹈。

　　3、体验欣赏合作表现的欢乐。

　　【活动准备】

　　《千手观音》碟片、多媒体。

　　【活动过程实录】

　　一、初次欣赏舞蹈，感受舞蹈的美。

　　教师：今日教师带来了一段好看的舞蹈，请小朋友看一看、听一听这段舞蹈什么地方美？

　　幼儿观看舞蹈片段。

　　教师：刚才听小朋友边看录象边说，好多人都看过了，这是《千手观音》，春节晚会上的舞蹈。美吗？哪些地方美？

　　幼儿：手的动作