当前位置：雨轩范文网>教学范文>教案>小学体育教案

小学体育教案

时间：2024-08-04 18:31:41 教案我要投稿

小学体育教案【热】

　　作为一位杰出的教职工，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么你有了解过教案吗？下面是小编整理的小学体育教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

小学体育教案【热】

小学体育教案1

　　教学目标

　　进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的.方法，培养克服困难和勇于进取的精神。

　　教学重点、难点

　　助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。

　　教具准备

　　１、多媒体电脑；２、ＣＡＩ教学软件。

　　教学时间

　　１课时。

　　教学过程

　　利用ＣＡＩ课件“跨越式跳高简图”引入。

　　利用ＣＡＩ课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

　　学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成？②重难点是什么？

　　利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。

　　利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。

　　设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？

　　设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？

　　设疑：起跳腿怎样用力起跳？

　　设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？

　　设疑：腾空过杆怎样落地？

　　腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？

　　以上问题在教师的引导和ＣＡＩ课件展示下，学生回答。

　　总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。

小学体育教案2

　　学习阶段：水平三

　　学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

　　积极参与跳长绳活动。

　　学习内容：跳长绳广播操

　　学习步骤：

　　一、小组活动，积极参与

　　教师活动：

　　1、组织学生集队、队列练习。

　　2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

　　3、组织学生比赛展示。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

　　3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

　　4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

　　5、分组展示“1+1”跳长绳。

　　组织：

　　六列横队、小组分散

　　* * * * * * ******

　　* * * * * *

　　* * * * * * ******

　　* * * * * *

　　* * * * * * ******

　　* * * * * *

　　二、合作学练，提高质量

　　教师活动：

　　1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。

　　2、组织学生分组练习。

　　3、组织学生分组过关。

　　学生活动：

　　1、了解本课复习的要求。

　　2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的.重难点。

　　3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。

　　组织：

　　*******

　　* * * * * * * * * * * * *

　　场地器材：

　　操场、录音机、长绳三根

　　课后小结：

　　本课仍是恢复体力，在队列练习后就开始分组练习跳长绳，本课吸取第一课的教训，强调了小组的配合，三个班级的各个小组练习都非常认真，而且每个小组长都很尽职，积极地调动起组员的积极性，组织也井井有条，体力消耗也是比较大，最大比赛了2分钟8字跳，三班效果最好三个小组都过了百，一班二班好的小组和差的小组距离很大。

　　1+1跳长绳六1班表现最好。一节课学生都表现得很积极，也很认真，小组合作也较第一课有进步。

小学体育教案3

　　教材内容：

　　1、队列队形：立正、稍息、向(左)右看齐

　　2、游戏：看谁快又准

　　教学目标：

　　1、认知与技能目标：通过教学，使学生对队列队形有基本的了解，使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向(左)右看齐的动作。

　　2、体能与健康目标：通过教学，能够发展学生下肢力量和协调能力，提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。

　　3、情感目标：通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识，为今后开展体育教学有着重大意义。

　　重难点重点：

　　身体保持直立姿势。

　　难点：稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。

　　(一)开始部分(10分钟)

　　1.课堂常规

　　1)集合整队，师生问好，检查服装。

　　2)宣布本节课的内容与任务。

　　组织：成四列横队站立。(如图1)所示

　　图1

　　要求：集合快、静、齐。

　　2.热身部分

　　(1)绕操场慢跑两圈。

　　(2)徒手操(4_拍)

　　1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动

　　4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动

　　组织：成做操的队形散开。(如图2)

　　要求：充分活动各个关节。

　　(二)基本部分(25分钟)

　　1、立正、稍息、向(左)右看齐。(15分钟)

　　2、动作要领：立正，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的.三分之二、两腿自然伸直。向右看齐，基准学生不动，其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。

　　向前看：基准同学不动，其余学生立即将头转正，恢复立正姿势。

　　教学活动

　　1、教师讲解并示范动作，并强调动作的重点与难点。

　　2、学生按教师的指定队形听讲并认真看示范。

　　3、组织学生练习。

　　1)立正练习。原地站立，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸;上体正直，两臂自然下垂，五指并拢，拇指指尖贴于食指的第二指节，中指贴于裤缝。

　　2)稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，重心大部分落在右脚上。

　　3)向(左)右看齐练习。以排头为基准，其余学生向(左)右转头，眼睛看体侧同学的腮部。

　　4)反应练习。组织学生散开活动，听到信号后，在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。

　　4、学生练习与教师辅导：学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。

　　组织：

　　要求：仔细观察，认真听讲。

　　二、游戏：看谁快又准。(10分钟)

　　1、方法：把学生分成人数相等的四组，1代表“立正”，2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候，学生做“立正”动作，当老师喊3的时候，学生做“向右看齐的动作”，看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分，总分10分，看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。

　　2、规则：1)做出的动作要准确。

　　2)要在口令一下的同时做动作，反应时间要快。

　　组织：

　　要求：按规则进行，有秩序完成。

　　教法：

　　1.讲解游戏规则内容。

　　2提示要求。

　　3.组织开始游戏。

　　学法：

　　1.学生认真听老师讲解游戏规则。

　　2.积极参加游戏，遵守规则。

　　(三)结束部分(5分钟)

　　1、集体放松操。

　　2、教师总结本课教学，并布置课外作业。

　　3、师生道别，收拾器材。

小学体育教案4

　　学习目标：

　　1、复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作。

　　2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势

　　3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

　　学习内容：排球：两人垫球

　　学习步骤：

　　一、常规热身

　　教师活动：

　　1、体育委员整队，集体报数

　　2、师生问好，宣布课内容

　　3、小游戏：抓俘虏

　　a男女分两组进行游戏，各队分两排面对面站立

　　b用排球投掷对方队员，必须在规定的范围内

　　c集合统计成绩

　　学生活动：

　　1、学生快速安静整队

　　2、认真听清课的`内容

　　3、听清游戏规则积极进行游戏

　　4、分组游戏，统计成绩

　　组织：

　　二、合作探究、掌握技能

　　教师活动：

　　1、复习垫球，练习时可以采用自垫、对墙垫等方法

　　2、集合围圈站立，讲解示范一人抛球，一人垫球动作

　　（教师提示垫球时手和脚的动作：手下插，脚屈膝蹬腿，提踵）

　　3、教师组织学生徒手练习点球动作

　　4、组织学生男女分两组，面对面不间断练习20个，共三次

　　5、请学生示范，教师强调动作

　　6、组织学生连续对垫球比赛，看哪一组垫的最多，如果球落地必须重新来

　　学生活动：

　　1、学生有序拿球，分散练习

　　2、集合认真认真看师示范。

　　3、学生徒手跟师练习。

　　4、两人一球相距3米，面对面练习

　　5、强调动作，学生继续练习

　　6、集合评比，请垫得多的两组学生示范

　　三、游戏：运送粮食

　　教师活动：

　　1、教师讲解游戏方法，学生前后两人一组排成一横队，前一人抱一个排球，两人中间夹一个排球，看哪一组先跑到终点

　　2、四人一组继续游戏

　　3、四路中队进行游戏

　　4、放松：校园集体舞

　　A学生围成两圈，男生内，女生外

　　5、师生再见

　　学生活动：

　　1、听清游戏方法

　　2、两人一组尝试游戏

　　3、四人夹球进行游戏，后面学生双手打在前面学生肩上

　　4、排成四组进行游戏，学生只能用走的形式完成

　　5、学生听音乐跳集体舞

　　6、学生整理器材

　　组织：

　　场地器材：

　　课后小结：

小学体育教案5

　　一、指导思想：

　　以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，激发学生的运动兴趣，挖掘学生的学习潜能培养学生的自主创新，主动参与和合作学习的意识，培养学生良好的心理品质和社会适应能力。学习时给学生较大的自主学习的空间，让学生在探究学习中体验学习的乐趣。

　　二、教材分析：

　　立定跳远是小学生跳跃动作教学的'重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。

　　本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳双臂摆臂协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。

　　三、学情分析：

　　二年级学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，具有生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但体能较弱，个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染、观察图片等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。

　　四、教学目标：

　　运动参与：学生能积极主动全身心投入到本课的教学活动中。

　　运动技能：掌握动作要领，发展弹跳力，学会游戏方法。

　　身体健康：学生在活动中承受适宜的运动负荷，达到促进身体健康的目标。

　　心理健康和社会适应：培养学生自我表现能力，善于创新的个性品质，使学生在活动中得到满足。

　　五、教学重点、难点

　　重点：培养兴趣，蹬地及双臂的协调摆动

　　难点：快速蹬地的力量及全身协调配合。

　　动作要领：腿部有弹性的屈伸，双脚蹬地，双臂预摆

　　六、教学流程

　　情境导入，愉悦热身——掌握技能，育心增体——巩固知识，体验乐趣——稳定情绪，恢复身心。

　　（1）常规：师生问好，检查人数，安排见习生。

　　（2）动员：宣布本节课的任务。掌握基本组合，并能配合音乐的节奏。

　　（3）准备活动：（配乐）慢跑报团游戏

　　（4）探究式游戏：青蛙跳荷叶

　　设置情景

　　整个篮球场是池塘，体操垫是荷叶，模仿青蛙从一张荷叶上跳到另一张荷叶上面。

　　合作尝试

　　（1）怎样跳，才能和青蛙一样跳上高的荷叶。

　　（2）各小组动脑筋仔细体会，并观察同学的动作。举手回答，你的发现......

　　学习新知识

　　1、经过自主探究学习青蛙跳荷叶，可以和青蛙跳跃进行对比，展示教师示范，讲解立定跳远的技巧。

　　2、对比青蛙跳跃和立定跳远，老师一边示范跳高的荷叶，一边讲解。

　　3、分组尝试青蛙跳上高的荷叶练习，下面请学生们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么共同之处。

　　4、学生边讨论边举手回答。

　　5、学习青蛙越过荷叶落水练习

　　6、请学生们自己来学一学，看谁学得快。

　　7、分组练习，鸣一次哨子做一次动作。

　　8、分组练习。（小组长评出动作做的的）

　　9、各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方）

　　10、（青蛙比赛）小组测试自己是否达标。

　　11、鼓励不达标者，多练习

　　巩固练习：青蛙接力赛

　　将学生分成8小组进行合作接力练习，教师监督评定最远的为优胜青蛙

　　稳定情绪

　　学生很激烈的运动之后进行放松练习，在音乐的伴奏下模仿大雁飞放松手臂。坐在地上拍拍自己的腿充分放松。

　　师生再见回收器材

　　七、运动负荷预计

　　练习密度（35+3）%，平均心率（130+5）次∕分。

　　八、场地器材操场、音响1台、体操垫8片

小学体育教案6

　　第一课时

　　一、指导思想：

　　根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

　　二、教材分析：

　　体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。

　　小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。

　　三、学情分析：

　　学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

　　四、教学目标：

　　1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的常规要求。 2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　五、教材重难点：

　　重点：了解什么是体育课。

　　难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。

　　六、场地器材：教室

　　七、教学流程:

　　1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。

　　2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。

　　3、结束部分：教师总结本次课的情况，然后，下课。

　　八、教案：

　　授课年级：五年级人数：40 任课教师：张鑫鑫

　　课后反思：

　　按照惯例，开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课，内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应注意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多，所以一堂课都没讲解完。而这学期，我想孩子们已经对我要讲的东西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理论知识，下节课我就打算安排外堂课，让学生在实践中体会我教的知识，注意的一些问题。

　　第二课时

　　一、指导思想：

　　根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的.主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

　　二、教材分析：

　　立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。

　　三、学情分析：

　　四、教学目标：

　　1、通过学习95％左右的学生掌握立定跳远的技术动作。 2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。3、提高群体意识，培养学生良好的合作精神。

　　五、教学难重点：

　　重点：向前上方摆臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要缓冲。难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合六、场地器材：小垫子12块

小学体育教案7

　　教学目标

　　1、初步学会50米快速跑的动作，形成正确跑的姿势，体会快速反应、自然放松的感觉。

　　2、发展协调、速度素质,增强下肢力量。

　　3、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受，树立“我能跑得快”的信心和勇气。

　　4、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的`意识。

　　重点难点

　　1、自然放松

　　2、对快速跑活动有兴趣。教学实践:

　　教师活动

　　1、教师活动:创设情景，激发学生练习快速跑的兴趣。

　　2、组织学生用站立式起跑的方法进行短距离的快速跑练习。

　　3、组织学生体验50米快速跑全程练习。

　　4、组织学生交流50米快速跑的感受。

　　学生活动

　　1.提高快速跑的练习兴趣，树立我可以跑得更快的信心。

　　2.用站立式起跑进行短距离快速跑。

　　3.体验全程50米快速跑。

　　4.交流50米快速跑的感受，区别与30米快速跑的不同

　　教学要点

　　50米快速跑与30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本课以体验为主，让学生明白50米快速跑的不同。

　　教与学的设想

　　通过一些快速跑的游戏，激发学生活动的欲望、冲动，引导学生能在安全的前提下，进行游戏活动。

小学体育教案8

　　活动目标：

　　1、练习走、跑的动作。

　　2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。

　　活动准备：

　　1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。

　　2、场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。

　　活动过程：

　　一、引出主题，激发兴趣。

　　1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：

　　头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。

　　2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。

　　跟着老师环场地慢跑两圈。

　　F、大班体育游戏活动：勇敢的“小特警队”探险

　　活动目标：

　　1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

　　2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的'优秀品质。

　　3、增加幼儿对大自然的热爱。

　　活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

　　活动设计：

　　一：准备部分

　　基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

　　二：基本部分

　　小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

　　1、过小桥

　　第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

　　第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。

　　第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。

小学体育教案9

　　一、指导思想

　　根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

　　二、教材分析

　　组合动作是在单个动作掌握后，将几个动作组合起来进行的练习，体现成套动作的连贯性、节奏感。组合动作的学习，有利于发展学生身体的时空感知觉和控制身体平衡的能力；优美、娴熟的动作组合，不仅可以使学生获得姿态美的教育，还可以达到愉悦身心的效果。

　　三、学情分析

　　本课教学对象为小学学生，在进入五年级阶段时，因为神经系统的`机能特点，可塑性强，灵活、力量、协调和平衡等身体素质也有了进一步的巩固和提高，有一定的思维能力，在掌握知识的过程中智力和能力逐渐得到形成和发展。并且组合技术动作较难，需要学生克服自我内心的障碍，因此教学中我会充分鼓励学生，帮助其树立自信。

　　四、教学目标

　　【知识与技能】

　　掌握前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立一跪跳起动作要点，动作协调连贯具有美感。

　　【过程与方法】

　　通过分组练习、分解练习，保护与帮助练习等多种练习方法，发展协调性、柔韧等身体素质。

　　【情感态度与价值观】

　　激发运动兴趣，敢于挑战自我，勇于进取的心理素质和体育精神。

　　五、教学重难点

　　【重点】

　　前滚翻两腿交叉后成蹲立，向后腿“扭开”转体180°。

　　【难点】

　　交叉腿的时机和转换方向腿的确认，动作的协调、连贯。

　　六、教学方法

　　我将采用讲解示范法，分组练习法，保护与帮助法进行教学

　　七、教学过程

　　（一）开始部分（3分钟）

　　1、课堂常规：集合整队，师生问好，介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　在导入部分我会采用生活实例导入的方式来激发学生的体育锻炼兴趣，我会这样组织：在街头跑酷的视频里我们经常能看到跑酷运动员在一条简单的小路上能借助地面做出各种各样的滚翻动作，无论多么难的动作都能做的无比流畅，让整个视频显得非常有趣、引人入胜，说到这里大家基本上已经能猜到我们要学什么了，没错就是滚翻组合动作。

　　【教学意图】生活实例的导入方式能很好的拉近和学生之间的距离，并且回归到生活中；课堂常规的进行能使学生迅速的收心，将注意力及时的拉回课堂中，也能在课堂的一开始明确学习内容和要求。

　　（二）准备部分（7分钟）

　　1、慢跑热身

　　方法：学生成一路纵队在体操馆慢跑3圈，慢跑过程中注意呼吸节奏和队形。

　　2、配乐徒手操：扩胸运动，伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。

　　【教学意图】慢跑能够让学生充分将下肢肌肉进行热身，徒手操能充分的活动开全身的各个关节，防止接下来的运动损伤。

　　（三）基本部分（30分钟）

　　1、示范：首先，我会组织学生全班成扇形围绕在体操垫前观看完整常速示范。示范结束后向学生提出问题前滚翻和后滚翻之间是如何流畅衔接的以及跪跳起的时机。

　　【教学意图】扇形的示范面有助于全体学生的观察，好的示范会引起学生学习的欲望，同时还会在脑海里建立初步的动作表象，针对重难点的提问能够将学生的注意力发到上面，更好的进行练习。

　　2、讲解动作要点：示范结束后为了加深学生对动作的理解我会将动作要领进行要点的讲解。

　　3、练习

　　（1）复习前、后滚翻。前滚翻要求：滚动圆滑、速度均匀；后滚翻要求：后倒迅速，肩后插手位置准确，在此基础上练习成蹲立或成跪立。

　　组织教学：分为四组在体操垫进行练习。

　　（2）学习交叉转体180°：①原地交叉腿练习，向后腿“扭开”转体180°；②在站立转体的基础上练习蹲立转体，强调以前脚掌为轴。

　　组织教学：分为四组在体操垫进行练习。

　　（3）学习前滚翻两腿交叉转体180°。

　　纠错：练习的时候学生容易出现转体方向不对的现象，组织两人一组强调先辨别转体方向再以两前脚掌为轴转动。

　　（4）练习跪跳起。

　　教师强调“摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要同时，整个动作连贯、协调，收腿要快。”

　　（5）整体动作完整练习。

　　组织教学：分为四组在体操垫进行练习。

　　【教学意图】通过循序渐进的练习，学生在有难度梯度的练习中逐渐的掌握该动作要领，通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣，调动课堂气氛，在轻松愉快的氛围中完成练习。

　　4、检验：在检验环节设置展示环节，以体育小组为单位，每组自由推选一名代表进行展示，采用自评，互评，师评的方式。

　　【教学意图】在展示环节中让学生自由推选代表促进了学生团队之间的感情，多种维度的评价方式也能够极大的调动学生的积极性，顺便够检验我的教学成果。

　　（四）结束部分（5分钟）

　　1、放松活动—配乐放松操

　　2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

　　3、宣布下课、师生再见、回收器材。

　　【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。

　　八、场地器材

　　体操垫20个、录音机1台、磁带2盒。

　　九、负荷

　　练习密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；运动强度：中等偏上。

　　十、课后反思

　　略。

小学体育教案10

　　教学目标:

　　通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习

　　1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;

　　2学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;

　　3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;

　　4在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的`心情;

　　5在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。

　　教学过程：

　　一活动性小游戏

　　1、小兔尾巴

　　练习队形：散点

　　教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏

　　预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。

　　2、跨小河

　　3、藏手绢

　　二学习:

　　1、启动认识各种活动性小游戏

　　(突破舞蹈中的重难点动作)如

　　a.跑跳步b.站、蹲抖动手腕

　　c.小碎步d.自由表演

　　2学习集体舞：“嘀哩嘀哩”

　　3配乐练习

　　1、要求：姿态优美，表情自然练习队形

　　2、教与学的方法：

　　教师引导，启发学生共做游戏。

　　3、分节范唱，分解示范，学生模仿。

　　4、完整配乐

　　5、学生个体评议、相互评议、教师评议。

　　6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快

　　游戏：“花儿朵朵”摆造型

　　圆圈接力摆花朵

　　5人自由结合，动脑筋摆各种造型

　　教与学的方法

　　a.小游戏：“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。

　　b.教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好!

　　c.教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像!

　　6预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。

　　三放松

　　场地与器材:

　　1红、绿手绢按人数，每人一条

　　2录音机一台

小学体育教案11

　　教学内容：原地投掷纸团

　　教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

　　教学重点难点：快速挥臂

　　教学步骤：

　　一、创设情景，引入新知

　　师讲故事“讨厌的马蜂”，然后教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？

　　二、集中注意力练习“猜猜看”

　　教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

　　三、热身练习“击掌操”

　　以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

　　四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

　　学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。

　　五、模仿练习“打马蜂窝”

　　投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的'身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

　　六、教师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。

　　教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

　　看准马蜂窝，用力向前掷。

　　突出重点：快速挥臂。

　　七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

　　提出难点：方向性----前上方

　　八、游戏：“谁先坐”

　　游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

　　九、放松韵律活动：“小白船”

　　十、小结。

小学体育教案12

　　教学目标：通过体育游戏与球类运动相结合，提高运、传、投抢等篮球技术动作的衔接、连贯和应用能力，发展的灵敏、速度、力量等体能。

　　课的内容：

　　一、二球一赛

　　（一）游戏目标：提高灵敏性和应变能力。

　　（二）准备工作：篮球场地一块，篮球两个（球要有明显的区别，或一个标准篮球，另一个是橡皮球）。

　　（三）游戏的进行：首先选出两名裁判员，两名助理裁判员，然后以5—6人为一队，把学生分成若干队。游戏时，两个队上场比赛，其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时，双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后，各自发球开始比赛。

　　比赛时，两队同时在场上传递、运球，突破，力求将本队的球投入对方篮内得分，同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内，并积极抢断对方的球，力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中，比赛即可结束，胜队留在场内继续游戏，负队则被替换下场。比赛中，如一方将球碰出界，则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时，也由助理裁判员执行规则，令对方在犯规队员的本半场发球。

　　（四）游戏规则：

　　1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时，均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球，而不执行罚球的条款。

　　2、两球一赛，除两个球同时出界时才能停止全场比赛，比赛始终不得间断，直至一方得分为止。

　　（五）教法建议：

　　1、两球一赛游戏的运动量、密度较大，比赛时间不易过长，胜负队可同时下场，待各队决出胜负后，胜队与胜队再重新组合比赛，避免连续获胜队负荷过大。

　　2、有关比赛规则，可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。

　　二、换球投篮接力

　　（一）游戏目标：提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力，发展灵敏和速度等体能。

　　（二）准备工作：

　　1、篮球场地一块，在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处，各画两个直径为50厘米的圆圈。

　　2、篮球6个，每个圆圈各放一个篮球。

　　（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在球场两个端线外的两侧，排头手持篮球。游戏开始，教师发令后，排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈，将手中球放至圆圈内，拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处，将手中球放至圆圈内，再拿起圈内的球运球上篮，投中后迅速运球返回本队，将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进行，直至全队做完为止，以先完成的队为胜。

　　（四）游戏规则：

　　1、交接球换人时，必须站在端线外。

　　2、运球至圆圈时，必须换球，并将手中的球在圆圈内放稳方能继续运球前进。

　　3、运球人不得持球跑。运球失误，则应从失误处重新运球前进。

　　4、投篮必须投中方能返回。

　　（五）教法建议：

　　1、可要求运球人在换球后改为换手运球，以增加游戏的难度。

　　2、在投篮命中后，可允许运传球给本队第2人，但接球人在接到球之前不得过线进入场内。

　　三、“30”投篮

　　（一）游戏目标：巩固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术，发展快速反应能力。

　　（二）准备工作：篮球场地两块，篮球4个。

　　（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的4个队，各成纵队分别站在4个半场的罚球线后，排头手持篮球。游戏开始，教师发令后，排头做原地跳起投篮，投中计得2分。无论投中与否，只要在球未落地之前接到球，可补篮一次，投中则得1分，然后，把球传给第2人，自己站到队尾处，第2人按同样方法进行，以此类推，全队依次轮换投篮，直至篮积30分为止，以先完成的队为胜。

　　（四）游戏规则：

　　1、跳投时，必须站在罚球线后起跳投篮。

　　2、跳投后，如球落地则不能再补篮，投中也无效。

　　（五）教法建议：

　　1、根据游戏者的水平，可改投篮点、投篮的角度等条件。

　　2、此游戏可改跳投为原地投篮，然后冲抢篮板球补篮，以减少游戏的难度。

　　四、圆圈追传球

　　（一）游戏目标：发展视觉观察和反应能力，提高传球的速度和准确性。

　　（二）准备工作：

　　1、在场地上画一个大圆圈（大小根据学生人数而定）。

　　2、篮球两个。

　　（三）游戏的`进行：教师可将学生分成人数相等，且为奇数的甲、乙两队，并让两队学生交错站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。游戏开始，持球的两队队员，根据教师伸出左手或右手，向该方向同队下一名同学依次传球，教师不断变换方向，最后以一个队的球追上另一队的球为止，追上的队为胜。

　　（四）游戏规则：

　　1、传球时，必须依次传递，不得间隔传球。

　　2、传球失误时，必须由失误人将球拾起跑回原位置后，方能继续往下传球。

　　3、传球中，两队队员不得干扰对方的传球。

　　（五）教法建议：

　　1、此游戏可先规定向某一个方向传球。

　　2、也可规定某一种传球的方法进行传球。可采用不分队，全班站成一个圈，根据教师指定的方向传球，直至两个球集中到一人手的里时，游戏即可结束。

小学体育教案13

　　一、指导思想

　　田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。

　　二、教学对象分析

　　本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。

　　三、教学任务

　　1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序

　　2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性

　　3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的.意志品质

　　4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德

　　四、教学模式

　　导学——自练——指导——反馈——提高——结束

　　五、教学分析

　　本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

　　开始部分：让学生跟音乐的节拍走成圆圈

　　准备部分：听音乐做自编操

　　基本部分：通过投掷各种不同投掷物，体会投掷方法

　　结束部分：游戏《跳格接力赛》，让学生听音乐做放松运动。

　　体育课教案

　　班级：二年（xx）班执教老师：xxx

　　六、教学目标

　　1、体现投掷的运动运动乐趣，学会1、单手投掷物体

　　2、发展学生的上肢力量、协调能力

　　3、了解体育活动对身体健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困难的意志品质

　　4、建立和谐的人际关系

　　七、器材

　　1、体操棒12支

　　2、录音机一台

　　3、乒乓球35个

　　4、纸飞机35个

　　5、纸包球35个

　　八、教学内容

　　1、队形队列（走成圆圈）

　　2、广播操

　　3、动物学本领

　　4、学习原地投掷

　　5、游戏《跳格接力赛》

小学体育教案14

　　学习目标：

　　积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。

　　学习内容：

　　游戏自然地形跑

　　学习步骤：

　　一、游戏活动，积极参与

　　教师活动：

　　1、组织学生集队、队列练习。

　　2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

　　3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。

　　4、提出分组要求，组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。)

　　5、组织学生柔韧练习。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。

　　3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

　　4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。

　　5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。

　　组织：六列横队、小组分散

　　二、自主选组、自主练习

　　教师活动：

　　1、讲解分组要求(按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。)组织学生分组。

　　2、提出自然地形跑的要求：(组员听从组长，组长履行职责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。)

　　3、观看和指导学生进行自然地形跑。

　　4、向小组长了解每一组的完成情况。

　　5、组织学生柔韧放松。

　　6、小结整节课的学习情况。

　　学生活动：

　　1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。

　　2、认真了解自然地形跑的要求。

　　3、在小组长的'带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。

　　4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。

　　5、听口令进行柔韧放松。

　　6、认真听，积极参与讲。

　　组织：小组分散、席地而坐、六列横队

　　场地器材：校园、操场

　　课后小结：

　　本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。