主题班会教案(通用15篇)
在日常过程学习中，大家对主题班会一定再熟悉不过了，主题班会必须有明确的教育目的，自始至终贯穿，渗透着极强的教育性。一个好的主题班会都需要包含哪些内容？下面是小编收集整理的主题班会教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
主题班会教案1
活动目标
1.加深对“尊重”的了解和认识，展现尊重的内涵。
2.认识到“尊重”的重要性，促进同学间的和谐关系。
3.提升品德修养，提高自身素质。
活动背景：
课堂上小组讨论时，部分学生注意力不集中，不听小组成员的讲解，小组上台汇报过程时，少数学生不专心聆听小组汇报，在课堂上不认真听课。部分学生日常中，与同学交流时常有脏话，语言不礼貌。
一、导入
（ 谈话：你发现日常生活中有哪些不尊重别人的表现？
教师根据学生的日常表现进行引导：
1、在态度上不尊重别人。比如老师讲课、同学发言、他人谈话时，没有注意倾听
2、打招呼时直接喊“喂喂……”不停，或者叫绰号，因为对方肯定“别有一番滋味在心头”；交谈时明明知道是对方不愿讲的话题，还继续谈，专揭对方的伤疤等。）
3、在需要安静的场合交头接耳、随意传播小道消息，造谣生事、排队插队、乘车抢座、偷看他人信件、日记，窥探别人隐私??
原来在我们的生活当中，有这么多不尊重别人的现象，那这节课我们就以“学会尊重——尊重自己、尊重他人”为主题开展一个主题班会。（3分钟）
可是，大家知道到底什么是“尊重”吗？请欣赏诗歌中找到答案。
《尊重》
尊重是一个微笑 尊重是一声招呼 尊重是一声“对不起”
尊重是一句“谢谢你”不浪费一粒粮是对农民的尊重
不乱花一分钱是对父母的尊重尊重是不喊别人的绰号
尊重别人的人不忘尊重自己 尊重自己的人懂得尊重他人
为了尊重 我们不在公共场合大声谈笑
为了尊重我们一定不能轻易食言
尊重是我们最重要的美德尊重是社会和谐必需的规则
尊重别人就是尊重自己 尊重自己就是尊重他人
让我们脚踏实地 共同实践尊重的诺言
师：相信同学们已经在这首诗歌中感受到什么叫尊重，有这么一句名言“把尊重自己与尊重他人结合起来，就会散发出高贵的气质。”
二、学会自尊
1、关于自尊的名言——把尊重自己与尊重他人结合起来，就会散发出高贵的气质。
2、请生读这句话，讨论这句话的意思。（ ）
3、这句话的意思大体意思是要懂得自尊，同时也要尊重他人，这样才能拥有高尚的品质。前提是必须先做到自我尊重。自我尊重是自珍自爱的表现，我们首先要尊重自己才能获得他人的尊重，这是要相互去努力的。
4、做关于自尊的小测试
5、俄国著名作家屠格涅夫也曾说：“自尊自爱作为一种力求完善的动力，恰是一切伟大事业的渊源。”同学们，行动起来，做个懂得尊重自己的人吧。但是在自尊的同时，我们也要尊重他人，这样我们才能拥有高贵的品质。
三、尊重他人
小游戏，“照镜子”表演
1、下面让我们一起来做个小游戏吧。请两组同学表演，看哪组同学表演得好：一个同学做友好地笑、挑衅、生气皱眉、大喊大叫等表情，另一位同学假设是镜中的影像，
尽力逼真地模仿出来。
生讨论：同学照着你的表情做，你的感觉如何？
2、看来，大家都喜欢被人尊重啊。但我们要知道，在我们的学习生活中，自己待人的态度往往决定了他人对我们的`态度，就像刚才我们的这个游戏，你对他微笑，他也回你以微笑，你对他恶语相向，他也不会对你好言以待。所以，要想赢得他人的尊重，我们首先一定要学会尊重他人。
四、分享故事
1、尊重是无声的语言，你想领略他的力量吗？请听真实小故事：《尊重的力量 》a、学生分享： 在美国，一个颇有名望的富商在散步时，遇到一个瘦弱的摆地摊卖旧书的年轻人，他缩着身子在寒风中啃着发霉的面包。富商怜悯地将8美元塞到年轻人手中，头也不回地走了。没走多远，富商忽又返回，从地摊上捡了两本旧书，并说：“对不起，我忘了取书。其实，您和我一样也是商人！”
b、生：大家猜猜：结果会发展成怎样？
生说出结果： 两年后，富商应邀参加一个慈善募捐会时，一位年轻书商紧握着他的手，感激地说：“我一直以为我这一生只有摆摊乞讨的命运，直到你亲口对我说，我和你一样都是商人，这才使我树立了自尊和自信，从而创造了今天的业绩……”
c、师总结：没想到商人这么一句简简单单的话，竟使一个不无自卑的人顿然树立起了自尊，使一个处境窘迫的人重新找回了自信。正是有了这种自尊与自信，才使他看到了自己的价值和优势，终于通过努力获得了成功。这就是尊重，这就是尊重的力量 !
2、如果不尊重他人，又会有什么后果呢？请从《女王敲门》这个小故事中找到答案。 《女王敲门》：阿尔贝托和妻子维多利亚女王感情和谐，但也曾有不愉快的时候。有一天晚上王宫举行大宴，女王忙于接见王公贵族，却冷落了丈夫。阿尔贝托很生气，就悄悄回卧室去了。不久有人敲门，阿尔贝托很冷静地问：“谁？”“我是女王！”外面答道，语气有点生硬。门没有开，房间里没有一点动静。女王悻悻地离开了，但她走了一半，
又返回，再去敲门。里面又问：“谁？”女王和气地说：“维多利亚。”可是门依然紧闭。维多利亚气极了，想不到以女王之尊竟然敲不开一扇房门。她带着愤愤的心情走开了，可走了一半，再次折返。于是又重新敲门。 阿尔贝托依然冷静地问：“谁？”女王委婉温和地说：“你的妻子。”这一次，门开了。
a、学生交流体会： 女王为什么么吃闭门羹？
b、女王也有吃闭门羹的时候，原因就在于门里头的人要的是平等和尊重。女王第一次敲门时是以尊贵者的姿态出现，居高临下，当然只能收获静默。女王第二次敲门，虽然语气有所缓和，但仍然是高高在上，所以阿尔贝托的心门依然紧闭。第三次女王终于找到了开启心门的钥匙——平等尊重。可见决定人与人之间和睦相处的不是身份的高贵，而是人格的平等。
五、学会尊重他人
1、说了这么多有关于尊重的故事，我们应该从哪些方面尊重他人？尊重他人带来的好处？（学生讨论）
? 1、不当众指责他人的缺点和错误；
? 2、信守诺言，尤其是守时；
? 3、不直接也不轻易否定他人，不强迫他人接受自己的观点；
? 4、不背后议论他人长短；
? 5、不随意打断他人的交谈；
? 6、不随意打探他人秘密，并能替他人保守秘密；
? 7、不轻易闯入他人生活或工作空间，使用他人物品必需先征得他人同意； ? 8、穿着得体大方，尤其在公共场合；
? 9、自己的行为活动不影响他人的学习、工作和生活。
尊重他人带来的好处：消除矛盾、增进感情、尊人自尊……
六、教师寄语 ：尊重别人，也是尊重自己！希望在以后的学习与生活中我们班的同学
能够互帮互助、和睦相处。一个真心懂得尊重别人的人，一定能赢得别人的尊重。同学们，让我们学会尊重吧！如果人人学会尊重，那么，我们班，我们的校园，我们的世界，就会变成一个美好和谐的天上人间。
即自己不想做的事或者不希望发生的事，不要强加到别人身上。推己及人，做人做事都要站在别人的角度想一想。我相信在尊重父母、尊重老师方面同学们肯定做得很好，但是同学们往往忽略了同学之间的尊重，当你站在讲台上汇报小组讨论成果的时候，你不想看到其他同学埋头在做自己的事情，你希望得到同学们的尊重；将心比心，当别人在讲台上汇报时，他们也希望你们能聆听他们的讨论成果，他们也希望得到你的尊重。
16、把尊重自己与尊重他人结合起来，就会散发出高贵的气质。
17、尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊是无价的。
18、尊重他人是一门学问，是人生的一片风景，尊人优雅。
主题班会教案2
班会目的：
加强食品安全教育，增加学生食品安全知识，提高学生食品安全自我保护能力，培养学生从小讲卫生，不买零食的好习惯。
班会准备：
1、班会前一周，让学生对学校周围的小摊进行调查，并通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。
2、从超市购买一些食品。
3、准备一脸盆水及洗手液、毛巾等。
活动过程：
1、谈话导入：同学们，今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动，各位同学已经调查或了解了有关食品安全与卫生的知识，希望大家把自己看到的、听到的、想到的与学到的知识带到今天的课堂，互相交流，提高安全自护能力。
2、下面请同学们汇报对学校周围小摊进行调查的结果。生谈到以下方面：①烤羊肉串的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇、灰尘，小摊上吃的油是地沟油;②袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。
3、小结：大家的眼睛可真亮！观察得非常仔细，调查得很全面，发现的问题可真不少。这样的食品我们同学吃了能不生病吗？下面我们来听一个小故事。
4、听故事：
内容是：一男生突然肚子痛，经医院诊断得的急性肠胃炎，经了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。
全班讨论：①这位同学得的是什么病？②他为什么会生病？
5、归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地买，不听老师劝告，刚才这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么样的食品才是安全的呢（讨论回答）？
看，这是我从大超市买的食品，看看安全的食品必须有哪些标识。
板书：生产日期、生产厂家具体地址、电话、保质期、食品的.具体组成成份、重量。
6、小结：我们大家都知道病从口入，除了刚才所讲的安全标识以外，我们在日常生活中还应该养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢？下面请一位同学作示范：
①先把双手放在水里浸湿;
②用洗手液将手心和手背都擦遍;
③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心;
④用清水将手上的泡泡洗干净;
⑤最后用干净的毛巾把手擦干。
7、归纳总结：刚才同学们都把自己的亲身体验和想法与同学进行了交流，通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品影响身体健康。通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康。
主题班会教案3
活动背景：
“安全”话题使我们经常讨论的话题，因为安全是我们生命的保证，和我们的幸福生活息息相关，对于各方面都还不成熟的学生来讲，如何保障自己的安全显得更为艰巨，结合开学以来学生出现的安全问题，开展这次主题班会，初中主题班会活动方案。
活动目的：
1.通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
2.通过表演让学生了解安全常识，提高安全意识，并逐步养成良好的行为习惯。
组织理念：
安全无价，责任重于泰山。作为教师，我们都担负着学生的安全教育工作与监护职责。学生白天的大部分时间是在学校度过的，为了让学生能够健康成长，真正做到“高高兴兴上学来，平平安安回家去”，所以对学生进行校园安全知识的'教育是非常必要的。安全教育即生命教育，引导学生树立“生命第一思想，服从安全第一原则”，形成学习、宣传安全知识的氛围，培养学生注意安全，学会自我保护的意识。 活动过程：
师：同学们生活在幸福、温暖的环境里，倍受父母、家人、老师的关心、爱护，所以有人比喻我们青少年是祖国的花朵。但是这些花朵都还尚未成熟，还不足以抗击风雨。在这复杂多变的社会中，我们的身边隐藏着许多的不安全因素，有许多事情需要我们备加注意、小心应对，否则就很容易发生危险，酿成事故。今天，我们一起来举行《安全伴我行》主题班会，通过班会，我们要为我们生命买一份保险，为我们的安全加一把锁！希望大家积极参与。
结合学生特点，联系学生实际，今天在这里我们简要学习一下关于校园安全之校园火灾的内容。
（一）师：校园安全之：突遇火灾
（二）真实再现
观看视频，展示现场图片
（三）小组讨论并表演
火灾无情，人要自救，我们应该如何自救？
主题班会教案4
活动目的：
在欢庆元旦到来之际，同学之间互送新年贺词，互赠新年礼物，以歌舞、游戏等活泼轻松的形式来感谢老师，感谢父母，并感受新年的快乐，用积极向上的态度迎接新年的到来。
活动准备：
1、布置教室
2、歌、舞、朗诵、小品等节目
3、每人准备新年礼物
班会时间：xxxx年xx月xx日周x下午第三节课
班会过程：
1、主持人开场白
xx：在xxxx年姗姗远去的背影里。
xx：在xxxx年将至的脚步声中。
xx：我们奏响了辞旧迎新的乐章。
合：“展望未来、喜迎新年”主题班会现在开始！
xx：在这辞旧迎新之际，我们祝在座的各位
合：身体健康，学习进步，元旦快乐，万事如意！
xx：回首xxxx年，我们骄傲。
xx：回首xxxx年，我们自豪。
xx：回首过去，我们热情洋溢
xx：展望未来，我们斗志昂扬
xx：让我们在新的一年里张开腾飞的翅膀
xx：向着更高的目标飞翔。
xx：在即将过去的一个学期里。
xx：我们从当初刚进高中时的互不相识
xx：到现在的一个团结又和谐的班级
xx：我们xxxx班展示了怎样的风采呢？
2、回顾xxxx年
xx：现在请欣赏由xx和xx为大家带来的《记忆》，记忆我们走过的风风雨雨，我们班级在即将过去一年里的.风采。
PPT展示班级入学以来各阶段的相片。
3、少年壮志当凌云
xx：回首过去，我们成长了许多，成长给我们的是拥有。
xx：拥有了成熟，也拥有了为理想而热情拼搏的毅志和勇气。
xx：来年有一段春暖花开让我们播种希望，明年将是我们人生中最美的一段，
xx：未来，我们将在成长中变得更加坚强。
xx：新年给了我们人生的禅想，我们将为自己的人生制定规划。
xx：未来的我们将会是什么样的呢？
xx：现在我们一起来听听浩然他们规划的未来是怎样的吧？
（初定：吴浩然、李宝灯、陈恺亮、林闻、李蓉榕、郑露晓、曹思腾、俞逆思、卢嘉屯、吴欢婷、陈雪怡）
4、全班学唱《超越梦想》
xx：少年壮志当凌云，听了他们的规划展示，我们学到很多，我们每一个人都有梦想。
xx：我们也都应该为未来制定规划，朝着梦想更近一步，甚至超越梦想。
xx：现在我们再次请出我们的“麦霸二人组合”xx和xx带领我们一起学习这首《超越梦想》。
5、互动小游戏—脑筋急转弯/猜字谜
xx：不在乎欢笑伴着泪水，超越梦想我们一起飞，我们一起共同努力。
xx：《超越梦想》点燃大家的激情。迎新年嘛，现在我们一起来点小游戏（此环节是否开展依时间情况而定）。
6、新年寄语
xx：在除旧迎新之际,我们为自己美好的一年许下心愿。
xx：现在每个同学在漂亮的彩纸上写下自己的新年心愿,然后把它折叠成纸鹤。
xx：我们把它串成串，悬挂在教室。
7、主持人结束语
xx：飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情节。
xx；熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切告别今天，我们将站在新的起点。
xx：展望明天，我们将用奋斗塑造更加壮美的七彩画卷。
合：今天的“展望未来，喜迎新年”主题班会到此结束，再次祝大家新年快乐，学习进步，万事如意，心想事成！
主题班会教案5
设计目的：
1、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁，无私和伟大。
2、让学生学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。
同学们，我们已经习惯了父母的关爱，接受父母的帮助，并且认为这都是理所当然的。因此，我们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘幸福的感觉，所以，今天我们开展《感恩父母》主题中队会，希望通过今天的活动，让我们每个人都知道生活中有许多值得我们感谢的人，特别是我们的父母。活动开始，请主持人上场。
女：是谁将我们带到了人间，让我们有了第一声啼哭。
男：是我们敬爱的父母。
女：是谁牵着我们的手，让我们迈出了人生的第一步。
男：是我们敬爱的父母。
女：父母赋予了我们生命。
男：父母给了我们温暖的
女：为了子女，父母什么苦都愿意吃。
男：为了子女，父母什么罪都愿与受。
女：当生死攸关的时候，父母总会义无反顾的舍弃自我，把生命的希望留给后代。
男：下面请欣赏真实
女：父母的爱是寒冬里的一把火，是黑暗中的艺术光明，我们为这样的父母感到骄傲，但同时我们也不希望再次受到这样的感动。因为那样的父母付出的代价太大了。
男：我们过着普普通通的生活，因此父母并不能每时每刻都在做令儿女感动的事，有的甚至没有过这种体验，难道父母在平凡的生活中并不爱我们吗？
同学们谈
女：其实天下的父母都是一样的，他们都是爱我们的，可能以前我们没有像今天这样静下心来感受。
男：哎！你说我们的.父母这样爱我们，我们该怎么做呢？
女：那我们还是先来欣赏歌曲《感恩的心》，以及歌曲背后感人的
男：懂事的小女孩，虽然说不出话但是她明白了妈妈么心，她要好好的活下去，让妈妈放心的离去。
女：我看到大家眼里含着的泪花，我知道大家已经被这个故事深深地打动了，因为父母的爱，才让我们拥有了比海洋还要深的幸福
男：同学们，我们同样不希望这样感动的事再次发生，因为这种感动让主人公也付出了太大的代价
女：那么就让我们回到我们平凡的生活中，用自己的心思考，我们该怎么做才能《感恩父母》
同学谈：
（1）了解父母各个方面（如：爸爸妈妈的工作是什么？辛苦吗？爸爸妈妈最喜欢吃的食物是什么？你了解爸爸妈妈的身体健康状况吗？你爸爸妈妈的生日是哪一天？）
（2）尊敬父母，对父母有礼貌，听从父母的正确教导，不当面顶撞父母，不和父母发脾气。
（3）生活节俭，无浪费现象，不乱花钱，不向父母提过高要求。
（4）父母做力所能及的家务，减轻父母负担。
（5）有心事主动和父母说，经常与父母聊天（多和父母沟通）。
（6碰到一些比较重大的事情，要和父母商量，征求和认真考虑父母的意见。
（7）外出时，在征得父母同意后，应把去向和时间告知父母（未成年人保护法）。
（8）努力学好各门功课，经常主动向父母汇报自己在学校的学习生活情况，不让父母操心。
（9）父母亲有做得不对的地方要诚恳的指出（实话实说）。
（10）我们应该在漫长的时间里全心全意的去爱父母。让我们从点滴小事做起，为父母做每一件他们做不到的事，让他们也成为一个被爱的人，让他们感受到我们的爱。用我们的行动去打动我们的父母，让我们也成为一棵小树，一棵能够为父母挡风遮雨的小树。
女：同学们说得真好，那就让我们该说谢谢的时候，就大声地说出来，不要只把谢意埋在心里
男：那就让我们该行动起来的时候，就大胆去做，不要把欲望的脚步停住。
女：行动起来
男：行动起来
合：用真诚的心回应真诚的心，用真挚的爱回报真挚的爱，《感恩父母》活动到此结束。
班主任讲话：听了同学们心灵的表白，我真的非常感动，今天的班会也让我们明白了，对于爱我们不能够不停的索取，还要懂得感谢回报。生活中那些平淡温馨的故事每天都在继续，只要我们用心去聆听，用心去感受，你就会发现生活充满了爱，因为我们学会了感恩！
主题班会教案6
班会目的：
透过此次班会使学生树立正确的意识，团结合作、共创和谐班级。
重点：
透过此次活动让学生认识到团结合作才能建立和谐班级。
难点：
在活动中学生能从内心认识到团结合作建立和谐班级并谈出感悟。
活动过程：
主持人：老师、同学。
主持人：以前有这样一个故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河边，智者问徒弟：“怎样才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑，然后曰：“将它托入掌心。”师父笑曰：“非也、非也!将它投入大海之中”。是阿，一滴水只有在大海中才不会干涸。我们初一(3)班正是这一片汪洋大海，而在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗?一个人只有在群众中才能发挥自己，一个群众也正因有了我们才生发光芒。
初一(3)班〈〈团结合作共创和谐班级〉〉主题班会此刻开始。
二、团结就是力量：
主持人：世界上有很多的成功之人，但并不是每个人的成就都是个人的，它们的成功凝聚着千千万万人的汗水，泪水和血液。也许：造物主在创造人类时，就要让我们明白团结的道理，因为他创造的是一群人，而不是一个人。人生路上，难免会有挫折、失败和困难。有时候并不是一个人的力量就能够解决的。它需要合作、需要团结。很多时候人是需要被帮忙的，也许独来独往是自己的个性，但是当自己不能解决的'时候，你会忽然发现原先融入群众是那么重要。主持人：5月12日，四川汶川县发生里氏7.8级大地震，数万同胞处在水深火热当中，从电视中看到灾情之严重，遇难同胞之惨状，万分悲痛，下面以《生死不离》一诗献给天下所有奋战在救灾一线的所有的勇士。
主持人：是阿!只要人人都献出一点爱，世界将转成一个完美的人间，请合唱《爱的奉献》。
三、拼搏才会成功：
主持人：如果说团结是成功的前提，那么拼搏是成功的关键。
主持人：学习是一条坎坷的登山路，多少人为到达那光辉的顶点而不懈努力，取得成功后摇旗欢呼;又有多少人在崎岖的山路上跌倒了就不愿爬起，只是望山兴叹，埋怨山路险陡……看，狂风折断过海燕的翅膀，可海燕继续迎着暴风骤雨搏击长空。珠穆朗玛峰曾吞噬过无数攀登者的身躯，可未能阻止登山者的行动，那强者的脚印不是又出此刻了山的绝顶……这是学习的强者，这才是强者的学习。
学生演讲：老师们，同学们：大家下午好这天我演讲的题目是和谐班级。有一种美，令人惊艳，令人回味，令人追求，这是一种能够吸引目光的美，它----光彩夺目;有一种美，飘逸在浮云上，深埋在古垒下，这是一种能够吸引灵魂的美，它----深藏不露;有一种美，给生命带来激情，给生命带来温馨，这种美就是和谐。和谐是一个秀丽迷人的字眼。因此拥有一个和谐的班级，也是我们每个人都渴望得到的。所以我认为一个和谐的班级要在于我们团结友爱的互助不是吗?老师与我们是团结友爱的，让我们在课堂上乐趣无穷，引领我们遨游再知识的海洋，他们还会因怕耽误我们的学习，而舍不得耽误一堂客，舍不得请一天假，即使是需要打针，吃药也要坚持给我们上课;我们同学是团结互助的，使我们才有了学习上互相帮忙，互相借鉴，互相探讨还有了干净的教师安静的课堂。所以，要建造一个和谐班级是需要大家一齐努力的，和谐班级是一种美，保护和谐班级也是一种美，追求和谐班级更是一种美。因而我们共建和谐班级能够先从尊敬老师，不讲粗语创造和谐的教学课堂，奏响师生生命里的乐章。谢谢大家，我的演讲完毕。
五、尾声：班主任：随着音乐大家唱起了《明天会更好》，在歌曲中我们又要结束这次的班会了，只期望大家以后做的更好，相信你们的热情给班会增加了不少的欢笑声。让这完美的旋律在空气里不停旋转，让我们期盼明天会更好!
主题班会教案7
一、活动背景：
进入高三，学生的主要任务集中到了学习上，但学生的学习基础不同，学习的状态各有不同，怎样将学生的主要精力集中到一个目标上来，将成为我们班的工作重点，班级将是一个什么样子？学生将处于一个什么状态？成为我们思考的一个主题。
二、活动目的：
高三的学生学习比较紧张，但很有部分学生还没有进入紧张的学习状态，升学和竞争意识不够强，上课听课或作业完成不够认真，这种学习风气是不好的。为了让同学们珍惜现在的时间，认真对待学习和其他事情，所以召开此次主题班会，让学生通过听故事等形式的内容，学会珍惜现在，努力学习，不要浪费青春和时间，真正做到快乐学习，塑造自我。
三、活动准备：
1、讲故事排练。
2、学唱歌曲《明天会更好》。
3、布置会场。
四、活动基本情况：
时间：2____年10月
地点：本班
参加人员：高三（7）班全体同学班主任
主持人：______
五、活动过程：
（一）导入：
主持人：老师、同学们，大家下午好！欢迎来到高三（7）班《快乐学习，塑造自我》主题班会现场。为了让同学们珍惜现在的时间，认真对待学习和其他事情，所以召开这次主题班会，希望同学们能通过听故事、情景剧等形式的内容，学会珍惜现在，快乐学习，不要浪费青春和宝贵的时间。
第一部分：主持人宣布班会开始：
快乐的学习者和不快乐的学习者在争吵，争吵的内容是学习究竟是不是一种快乐，然后两人决定在同学中寻找各自的支持者，并且通过比赛的形式决定双方输赢。一天，不快乐者面对桌上的作业愁眉不展，一边抱怨一边自语：“好烦呵，为什么会有这么多作业，学习好没意思呵。”快乐者刚刚解出一道难题，成就感布满全身，高兴地走过来，看见不快乐者说：“咦，你怎么啦，怎么这么不高兴？”
不快乐者：“学习怎么这么无聊，这么不快乐啊！”
快乐者：“没有呀，我感觉学习很快乐啊！刚刚还解出一道题，好开心呵。”
不快乐者：“快乐什么呀，不快乐！
快乐者：“快乐！”
不快乐者：“不快乐。”俩人吵起来。
快乐者：“要不，问问其他同学，然后我们比比，看支持我的人多还是支持你的人多。”
不快乐者：好啊，赞成学习不快乐的同学，请支持我，坐到这边。
快乐者：赞成学习快乐的同学，请支持我，坐到这边。
学生根据各自意愿选择就座。
快乐组喊口号：“学习快乐，快乐学习！耶！”
第二部分：学习竞赛，你快乐吗？
第一轮竞赛，三分钟辩论。由各组代表辩论学习是否快乐，或者是否快乐的.原因，各自的感受等等。
快乐者：“当你用自己的观点辩驳了他人时，你感到快乐吗？如果是请坐到这边来。如果刚才的辩论让你改变主意的，请坐到这边来。”
学生再次选座。
第二轮竞赛：成语接龙，古诗词连句。
快乐者：“当你完成成语接龙时，当古诗在你笔下生花时，你感到快乐吗？觉得有成就感吗？如果是，请坐到这边来。”
快乐组喊口号：“学习快乐，快乐学习！耶！”
第三轮：24点等数学趣味题，百科知识竞赛。
快乐者：“当你激动地跃跃欲试，想早点揭晓你的答案时，当同学们用羡慕的眼光迎向你时，你难道一点都不快乐吗？如果不，请坐到这边来。”
第四轮竞赛：猜单词游戏。由两名同学为一组，一名根据单词表演动作，一名猜出单词并拼写出来者为赢。
快乐组喊口号：“学习快乐，快乐学习！耶！”
快乐者：“快乐学习，学习快乐，不快乐者，你看，你输了吧。”
不快乐者：“刚才的活动的确很快乐，可面对很多作业时，我真的快乐不起来。”
快乐者：“这样吧，你看个情景剧，我想你会从中明白点道理。”
第三部分：科学学习
情景剧：《小白做作业》小白做作业时，一会喝水，一会吃苹果，一会打电话，结果半个小时过去了，小白的本子上还是一片空白。
快乐者：“不快乐者，你平常是不是也是这样呢？作业其实并不多，只是有时候我们做作业的速度不快，效率不高，如果你能结合自己的具体情况，制定一套适合自己的学习方法，肯定学得轻松，学得快乐。你说是不是？”
不快乐者：“有道理，那你有没有好的学习方法可以传授给我呢？让我也快乐快乐。”
快乐者：“好呀，我想同学们肯定都有好方法，还是让他们来展示展示吧。”学生学习好方法交流，并把准备好的学习方法贴在宣传纸上，作为队角的一个主题：《试试的学习方法》
（三）主持人：下面就让我们唱响《明天会更好》，共同期待美好的明天。
主持人：感谢同学们积极参与这次活动，让我们欢聚在这里。用知识共创美好的明天。下面我们请班主任虞老师为我们班会做总结。
班主任总结：同学们，学习是辛苦的，也是快乐的，而快乐是需要自己去感受，去体会，去创造的，学习需要热情，需要努力，但也离不开科学的方法，通过今天的班队活动课，希望大家能取长补短，找到适合自己的学习方法，快乐学习，在学习中感受快乐。
主持人：老师的一番话让我们受益良多。让我们回去好好思考一下吧！高三（7）班《快乐学习，塑造自我》主题班会到此结束，谢谢大家！
活动口号“勤为径，善为人”
主题班会教案8
一、活动目标
（1）这学期，由于一些同学不能正确处理现象，这直接影响了班级建设。为培养同学之间互相关爱，召开本次班会。
（2）通过班会，使同学们同学之间遇事互相关心，培养同学们关爱别人的意识，增强班级凝聚力。
班会形式：欣赏歌曲、竞赛、讨论等形式。
二、活动准备
（1）召开班干部会议，确立班会主题、商讨班会环节、确立班会主持并培训；
（2）全班学唱《爱的奉献》以及布置竞赛；
（3）布置会场（在课室前面黑板书写主题，准备音乐磁带，布置教室座位。）
班会主持：
三、活动过程：
1．男女主持人发言
男：老师！
女：同学们！
男女：大家好！
女：首先，让我们以热烈的掌声对亲临指导的领导、老师表示热烈的欢迎。（掌声）
男女：“关爱别人——主题班会现在开始！（掌声）
女：首先，我们两位主持有一个小小的请求：希望全体同学合唱一首《爱的奉献》，为这次主题班会拉开序幕。全体起立！
（班级全体同学合唱《爱的奉献》，指挥：周旭瑶同学）
女：同学们请坐。
男：我们都是同学，在班里应该互相帮助。
女：嗯，一点也不错，我们每个人都献出一点爱，我们的`集体将会是个团结的集体。
男：好，下面进行我们班会课的第一个环节——“我说谁帮过我”。在这一环节中，我们主要是让同学们用心去发现我们班的关爱别人的优良传统；同时，也希望同学们能发扬这些优良传统，促使我们的集体更团结。（学生自由发言）
女：“我说谁帮过我”环节就到此为止，从刚才同学们的发言中，我们可以知道，我们初一（9）班的能关爱别人的同学还真不不少呢。下面，请欣赏一个我们班的同学自编自演的小品——《上课时》。请同学们一边看一边思考，小品中人物的做法哪些是正确的，哪些是错误的。
2．通过演小品。
（小品表演表演者：学生黄平、蔡远达）
小品内容：上课时，因为一件衣服，两人打起来，课也没上好 引入：
女：小品已经表演完了，让我们再次以热烈的掌声感谢这么多位“演员”的表演，谢谢！
男：非常感谢这些同学为我们表演了一个那么精彩的小品。同学们，下面请大家以四人为一小组进行讨论，评评小品中哪些人物的哪些做法是错误的？应该哪样做就避免这次冲突了。
3．分组讨论
（全体同学以四人为一小组展开激烈讨论。后自由发言，谈各自看法，批评遇事不冷静，鼓励大家遇事下课找老师，课上要先冷静上课。） 女：同学们刚才的发言都很好。我们班是一个优秀的班集体，这来自全体同学的共同努力。下面，我们进行班会的最后一个环节——“我要对你这样说”、主要是让同学们谈一谈以前的什么是我做的不对，以后我再遇到这样事会怎样处理。（学生自由发言。）
男：同学们，我们的发言先到此为止。男女同学都积极地参与发言，希望全体同学听了之后，互相取长补短，共同进步。
女：这次班会的三个环节都结束了。
男：同学们，重要的是通过这次班会，大家能遇事互相关爱，共同进步，把我们班建设成为一个更加团结的班集体。好！班会到此结束！下面请班主任总结发言。
四、请班主任作总结性发言。
（班主任总结发言）
同学们，今天召开的班会非常成功，你们在班会上这样成功的表现，我非常高兴，在高兴之余，我也想希望同学们不要把这次班会当成游戏，而是要把它当成自己成长中的台阶，在以后的学习生活中，互相关爱，用到以后的实际生活中，这样下去你们会最终成为一个关爱别人的人。
五、宣布主题班会顺利结束。
主题班会教案9
一：活动准备
会场布置：
分组：全班49人共分五组，前四组每组10人，第五组9人，男女混合，自由搭配。每组选一名组长在必要时维持秩序。
各组准备：每组准备一份沙拉酱。必要的餐具（刀，盘子，筷子等）。
个人准备：每位同学准备一支笔并在当天各带一份事先准备的礼物，由策划人员统一编号后放在圣诞树下。
主要过程：在周五下午第二课（物理）结束后，同学收拾自己的物品，按策划人员指示将桌椅合并，每组6—8张桌子（视实际情况而定）拼在一起，各组成员围绕桌子坐一圈。
二：活动主要流程
内容一：布置教室（花费时间：10分钟《课间》）
内容二：待一切准备妥当，主持人致辞，宣布活动开始。
内容三：第一轮游戏争取制作沙拉的食材。
内容四：各组将游戏得到或后期分到的水果蔬菜制作成沙拉，在制作过程中由抽签的.形式请同学到场中做游戏，参与同学可得礼物一份。
内容五：每组同学将制作好的沙拉放到台上展示，展示完毕后给予一定时间食用沙拉。
内容六：在内容五进行时，由负责人拿盒子到台下给每位同学抽签（抽签盒内有49张纸片，分别标有数字1—49，每个数字代表已编好号的礼物）。
内容七：同学凭抽到的数字领取礼物，为了避免场面混乱或损坏礼物等情况，同学坐在座位上，礼物由专人发放。
内容八：在内容七进行时，由负责人到台下发放卡片（每人一张），同学在拿到卡片后用事先准备的笔将自己的愿望写在卡片上。
内容九：在内容七结束后，大家将写有自己愿望的卡片挂到圣诞树上。
内容十：圣诞老人（人选另定）背包进入班级，发放糖果。
内容十一：主持人宣布活动结束，同学将桌椅按教室原先排放情况重新排放。
主题班会教案10
主题班会【一】：我的责任
一、教学背景：
现在的学生大多是独生子女，在家由于父母的溺爱，他们任性、以自我为中心；在学校则表现为：做事缺乏责任心，对家庭、集体漠不关心。因此，通过主题班会的责任教育，重点培养学生对责任的正确认知，增强学生的责任意识。
二、教学目的：
1、让学生懂得什么是责任，如何做一个有责任心的人。
2、教育学生做事应有责任意识，认真负责，勇于承担。
3、通过活动让学生感受责任的重要性，增强其责任意识，学会对自己、对家庭、对集体与社会负责。
三、教学重点难点：
1、让学生明确什么是自己应尽的责任。
2、教育学生如何对自己、对家庭和对集体与社会负责。
四、教学方法：
1、分工准备：讲故事、演讲等；
2、多媒体教学。
五、教学时间：
六、教学过程：
（一）导入：
同学们，“天下兴亡”的下一句是？（生答：“匹夫有责”）──不，是“我的责任”。孟子有句名言：“以天下兴亡为己任。”人人都能主动负责，天下哪有不兴盛的国家？哪有不团结的团体？所以说，每个学生都应该把责任拉到自己身上来，而不是推出去。本节课我们就来谈谈“我的责任”。（幻灯片：“我的责任”）
（二）感受故事：（幻灯片显示故事内容，师生朗读）
故事一：司机黄志全的事迹。
故事二：教师殷雪梅的事迹。
故事三：日本女官员的事迹。
问：三个故事都反映了什么主题？作为学生的我们该如何尽到自己的责任。
（学生自由说）
教师小结：
黄志全，这个平凡而普通的公交车司机，在生命的最后一刻，把对别人的负责，看得比自己的生命还重要！作为一名司机，他尽到了对乘客、对行人的责任；而作为一名普通教师，殷雪梅老师在危急关头用自己的生命换取孩子的安全，她尽到了对学生的责任。即使曾是平凡的服务员，我们却看到了女官员认真的工作态度和高度的责任感。他们都在自己的位置上尽职尽责。
他们都让我们感动，更让我们沉思：他们那一颗颗闪光的责任心让我们不由地想起“我的责任”。作为一名在校学生，我们该肩负起怎样的责任呢？
首先让我们来理解“责任”的含义。
（三）理解“责任”含义：（幻灯片显示）
1、“责任”是分内应做的事情，也就是承担应当承担的任务，完成应当完成的使命，做好应当做好的工作。
2、“我的责任”：
教师：人生于社会，享有人生的权利，也要尽人生的责任和义务。人生责任包括哪些？
参考：
人生应尽的责任：
（1）自我责任：就是对自己负责，对自己的生存和发展承担责任。
（2）角色责任：在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会做个好公民。
（四）联系实际，讨论与明确“我的责任”：
（本环节由两部分组成：第一，明确对自己的责任；第二，明确担任不同角色时“我的责任”。）
第一，讨论与明确对自己负责时“我的责任”：
1、由一系列问题“你的学习目的性明确吗？你的作业认真做了吗？你是否在游戏室、网吧里流连忘返？当你做错了事，你是否勇敢地承认并改正？”导入，请学生结合实际，谈谈对自己不负责的行为。
参考：比如有的同学上课纪律很差；有的同学一遇难题就放弃；有的同学随便转专业转班级；有的同学总以“忘记了”“习惯了”为自己的错误辩解；有的同学编理由请假甚至辍学等等。
这些对自己极其不负责任的行为，你有过吗？如果有，接下来你该怎样去面对？
2、落实行动：请学生结合自身情况，谈谈今后该如何去做。
第二，讨论与明确担任不同角色时“我的责任”：
教师：一个人在不同阶段中，在不同场合里都会拥有不同的身份，担当不同的角色。但不论担当什么角色，都要负起角色责任。
1、接下来要求学生按下面的方式简要回答，以了解自己具有不同的角色，而产生不同的责任。
在家庭，我是子女，我的责任孝敬父母、承担家务、好好学习等
在学校，我是学生，我的责任尊敬老师、团结同学、努力学习、热爱集体等
在社会，我是公民，我的责任遵纪守法、以良好行为创造美好的社会等
（教师提示：不同的角色有不同的`责任。如子女应该孝敬父母长辈，承担一定的家务，为父母长辈分忧等；如学生的主要任务是学习，要尊敬老师，努力学习，同学的责任，同学间互相关心，互相帮助等；而担任社会角色时，作为一个公民，要自觉遵守道德和法律等社会规范，国家建设贡献自己的力量……由于这些角色经常是重叠的，责任也就是多重性的；一个角色有时同时承担着多种责任。）
2、结合道德实践周活动，请学生谈谈担任不同角色时有哪些不负责任的行为。
参考：比如有的同学不认真做值日工作；有的同学熄灯之后喜欢讲话；有的同学认为学校各种活动与己无关；有的同学经常和父母吵架，甚至以不读书为借口失踪几天；有的同学结识社会青年，参加打架斗殴等等。
3、畅所欲言：“我的责任”
在家、在校、在社会，我该怎样负起我的责任？要求：把行为具体化，落实自己的行动
（提示：可结合西藏的动乱、迎奥运讲文明等时政要事，具体谈谈应尽的社会责任。）
4、学习高震东先生（台湾忠信高级工商学校校长）的演讲节选（内容链接），谈体会：
（五）学生童婷演讲：《我的责任》（背景音乐《小夜曲》）
（六）班主任寄语：
是一棵小草，就要为大地增添绿意；是一株参天大树，就要为人们带来一片绿荫；是一名学生，就要为自己学好一门专业，为父母尽一份孝心，为学校尽一份责任心，为社会尽一份爱心！同学们，让我们积极行动起来，承担起我们的责任，做时代骄子！愿我们所有的人都把责任之心携带在人生的道路上，让人生散发出淡淡的、金子般的光辉。
在刘欢《从头再来》的歌声中班会结束。
主题班会【二】：做时间的主人
一、班会课目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。并且从交流讨论中找到属于自己一套的提高时间利用效率的方法。
二、班会课重点：
让同学们认识带时间是相当宝贵的，我们要充分地利用时间，做时间的主人，让同学们相信只要我们珍惜时间，讲究学习效率，我们一定能够取得更好的成绩。
三、班会课准备：
1、每位同学准备一张长纸条，收集有关珍惜时间的方法；
2、请四位同学准备表演一段三句半；
3、另外请一位同学准备关于时间的不良习惯以及针对这些习惯应该我们如何改正，同学们分享自己最喜欢的一句关于珍惜时间的名言。
四、班会课时间：待定
五、班会课形式：游戏、表演、讨论交流
六、班会课步骤：
第一环节：关于时间的游戏（15分钟）
假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的2019年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：
第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！
第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）
第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？
一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3；吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3；其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3。
所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第五个问题：比比看。
请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
第六个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！
第七个问题：请问你现在有何感想？
第八个问题：请问你会如何看待你的未来？
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。
第二环节：通过欣赏三句半《虚度光阴》反思自己一些浪费时间的不良习惯。
找四位同学上台表演（2分钟）
教师：同学们平时是不是也经常会出现这些现象呢，在课堂上发呆走神或者干其他事，时间就是在你发呆或者睡觉的时候不知不觉中溜走。一些不良的小习惯也会浪费时间，例如上课要做英语听力时候，录音开始了，可有的同学花两分钟还找不到英语周报，还没有看完题目听力开始了，这样听力还怎么提高上去，特别是上课的时候，发呆或者忙着找东西，不仅浪费了时间，还错过了听讲，多可惜呀。事情不是要等到东风来了才能做，刚好相反，在东风来之前你必须先使万事皆备。如果你总是想等东风来了才要开始准备做事，那已经来不及了。
同学们讨论：平时还有哪些浪费时间的不良习惯，下面请某某同学为我们介绍这些不良习惯以及针对这些习惯我们应该如何改正。
第三个环节：讨论交流（10分钟）
要成为时间的主人我们应该怎么做呢？下面请同学们说说自己的意见，我们应该如何做时间的主人，珍惜时间，更加合理充分地利用时间。
同学们自由发言，谈谈自己是怎么做时间的主人的。
同学们推荐自己珍惜时间的方法：
1、早睡早起，早上不赖床。中午小睡片刻，提高午后读书效率。
2、上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。
3、合理安排自己做作业的时间表，留多点时间加强自己的薄弱学科。
4、今天该做的时间不要留在明天。
5、及时复习，做到温故知新。
6、睡前再浏览一下重点。
7、少玩些网络的游戏，少聊些天。
8、假期不要只顾着玩，每天都要安排一些时间用在学习上。
9、晚上睡觉前先把书包整理好，将明天应该做的事项列出，并按其重要性依序排列。
10、候车、塞车的时间，可以用来背诵英文或其他背诵课程。
11、学习发生困难，请教老师或同学，以免自己苦思耗时。
12、每样东西都有固定的位置，不必浪费找东西的时间。
13、可影印的资料就不要抄录
14、将一些繁杂琐事积在一起，每一个月抽出时间，集中处理。
15、和朋友见面或讲电话时，应先决定终止的时间，长话短说。
16、效率低落时，转换气氛。
17、善用文具、工具，如：萤光笔（区分课本重点）、录音机、录放影机、电脑、电子词典等。
18、做杂事时可以一面听广播或录音带，多方搜集资讯。
19、书、报、杂志做选择性的阅读。
20、不断问自己：现在做什么最好。
第四环节：同学们朗诵自己最喜欢的关于珍惜时间的名言警句（10分钟）
教师总结：
假如每天只能用1元钱去维持生活，那么，同学们一定会对一元钱精打细算，省吃俭用。现在，我们要面对的虽然不是金钱，但却是比金钱更可贵的时间，是用掉之后便永远也没办法再赚回来的时间，试问，我们有没有对时间的使用精打细算过？
把时间当存摺，晓得自己有多少时间，就像知道存摺裡还剩多少钱，才会仔細的运用。管理时间跟理财一样，是不是先规划现有的金钱，然后控制花費、改善浪費；进一步，为以后的退休生活进行投资，找到投资的方向，培养投资的知识，并且计算投资的风险。
时间像金钱一样，必须在使用上，列出计划、执行、控制、改善的方法，进一步，在时间的投资上，把时间放在未来能力的培养，并检查这个时间花得是否值得，一级时间的报酬有沒有如计划中一样实现，还是花了時时间，但在所得上毫无成长。我希望同学们能订好自己的计划，对自己的时间实行精打细算，好好珍惜我们相处的时光，好好珍惜我们学习的时光，好好珍惜我们年青的时光！
主题班会教案11
一、简单介绍
中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
二、小组讨论
环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。
三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。
【教学重点难点】
1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;
二、案例分析法;
三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(40分钟)
【教学设计】
1、导入环节
(简单自我介绍)
同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。
二、讲授环节
(一)初步发掘压力(教师)
每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的.心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：
1对高考信心不足;
2担心考不好使父母失望;
3害怕考不出平时水平来;
4害怕考不上自己理想的大学。
具体表现以下一些状态：
心理方面：
1注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。
2强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。
3敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。
4人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。
5抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：
①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。
②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。
③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。
⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面：
1食欲不振;
2睡眠不好，甚至失眠;
3唇焦舌燥;
4心跳加快，血压升高;
5疲惫不堪;
6神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对待压力
做好自我减压
1。 以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!
2。 把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。
3。 人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。
正确对待外来压力
家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。
充满信心，优化情绪
1。 增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。
2。 高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。
3。 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。
4。不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。
5。 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6。 运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。
7。 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。
8。 昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。
9。 多和同学、老师、家长交流。
(1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。
(2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。
(3) 看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。
(4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。
(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
主题班会教案12
被困室内，所有逃生路线被大火封锁，我们怎么办？
温馨提示：
1.若被大火困在室内，要用衣物、毛巾等将门窗缝隙堵住，同时向门窗和衣物上泼水，防止烟雾进入，并进行呼救和等候救援。
2若所有逃生路线被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
3.千万不能盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、水管等逃生自救。 其他小组总结补充前两个小组的表现情况
（四）知识竞赛
（五）小结
今天你收获了什么？你还知道什么关于消防的知识？
班主任总结：通过表演现实场景和知识竞赛、互相交流的形式让同学
们了解了很多关于消防的知识。（播放歌曲《祝你平安》）：生命在你手中，安全不容忽视；生命只有一次，幸福快乐握在你的手里。希望通过此次主题班会，同学们能学会珍惜生命，提高安全意识，养成良好的.行为习惯，让安全伴我们每一天！
（六）活动反思
每学期学校教育教学的一项重点工作就是安全教育，全校老师在每一节课中，都会对学生进行安全教育。根据实际需要，设计了这节班会课 。通过开展这次主题班会，使学生明白了安全的重要性，也了解了基本的安全知识，知道该如何去保护自己。结合表演，演讲等，加深学生印象，在寓乐于教中掌握知识。
主题班会教案13
活动目的：
通过主题班会，对学生进行爱国主义教育，培养学生对国旗、国徽的崇敬之情，会唱国歌。懂得尊敬国旗、国徽，会唱国歌也是爱国的表现。
活动形式：
朗诵、演讲、演唱。
活动过程：
一、导入：
1、国旗是象征着国家的旗帜，它代表国家的主权和尊严，是国家的标志。国徽是国家民族精神的象征，工农阶级的象征，我国人民大团结的象征。国歌是代表着中国人民的呼声，代表着中华民族在五千年的历史长河中，不断反抗压迫，艰苦奋斗，自强不息的精神。
2、国旗、国徽、国歌，它们是最崇高、最神圣、最亲切的名字，作为炎黄子孙的我们怎能不将自己的荣辱与它们联系在一起呢?
二、了解国旗的由来和象征意义
1、七十年前的10月1日，在雄壮的《义勇军进行曲》中，中华人民共和国第一面五星红旗在广场上空冉冉升起，那么这面旗面红色，上有五颗黄色五角星的五星红旗又象征着什么呢?
2、理解国旗的象征意义
中华人民共和国国旗是五星红旗。五星红旗的旗形为长方形，长与高的比为三比二。旗面红色，似红霞满天;红色表达庄严热烈，象征革命;红色易引起希望、活跃、喜悦之感。五颗五角星居旗的左上方恉为黄色，显示光明;黄色还表达中国人是黄种人的特征;黄色往往让人和金色联系起来，能表达优美、温和与珍贵。五星中，一星较大，代表中国共产党;环拱于大星之右的四星较小，并各有一个尖角正对大星的中心点，这四星代表中华人民共和国成立时中国人民所包括的四个阶级：工人阶级、农民阶级、城市小资产阶级、民族资产阶级。五颗五角星的相互关系象征中国共产党领导下的人民大团结。
三、了解国徽的由来和象征意义
1、国徽的由来及象征意义：国徽呈圆形，圆形的中间上方是璀璨夺目的五颗金星，下方是雄伟端庄的城楼，城楼的正一方部是一个金色的齿轮，齿轮两边的稻穗对称地向上环抱，至居中的顶部相合，齿轮的中心又系着两幅红绸，呈弧形伸向两边，而后向下垂挂，使圆形的.国徽有了坚定、稳定之感。国徽的基本色彩是红、黄两色，热烈、美丽、崇高、庄严。图案是我们中华民族的象征。具有民族特色的雄伟端庄的城楼的正面图景，横贯国徽的中下方，象征着中华民族的优秀文化和威武不屈的英姿。齿轮、稻穗象征着工人阶级的农民阶级。金色的齿轮，仿佛带动整个国家飞转向前，硕大的稻麦穗，也同样象征着人民的幸福，祖国的繁荣。
2、国徽上的五颗星，代表中国共产党领导下的中国人民大团结，正上方的一颗大星，代表着中国共产党。党是灯塔，是太阳，没有共产党就没有新中国。四颗小星在一面呈半圆形环抱，象征亿万人民，心心向着共产党，坚强团结，众志成城。
四、知道会唱国歌也是爱国的表现
1、“一滴水可以折射太阳的七彩光芒。”同样，从唱国歌上就可以看出我们是否真正爱国。热爱祖国不是一句空话，我们在唱国歌时的神情和态度，我们内心的感受，都能说明我们究竟爱不爱国，究竟有没有民族自豪感。
2、抬头看看那正在空中飘扬的五星红旗，同学们让我们想一想作为黑眼睛黄皮肤的一员，作为国旗主人的一员，我们应该做些什么呢?为中华的振兴，为中华的繁荣富强，积累知识，增长才干，让我们的国旗更红，让五颗金星更亮更辉煌。
五：总结：
我们是祖国的未来，浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。
主题班会教案14
1、用电安全：
不在宿舍使用大功率电器，不要同时使用过多的电器导致过载，让电源处坚持干燥。
2、乘车安全：
乘车安全常识包括记住车号，给警方留下线索。如果车辆已超载超员，切莫乘坐。尽量乘公交客车，不要乘坐货运车辆。下车时拿走自我的随身物品。没有保险标志的车不要乘坐。永远不要坐车况不良的车。永远不要坐无牌无照的车。如果你了解一个司机有不良行为，最好不要坐他开的'车。乘坐小车别忘了系安全带。朋友亲友同事开车，要提醒他开车慢点，莫急。
3、消防安全：
发生火灾首先要镇定，坚持头脑清醒，应先救人后想办法灭火。如不能及时扑灭要立即报告学校保卫处或打火警电话。如蚊帐被子着火可用清水泡沫灭火器干粉灭火器灭火。如电器着火，应用干粉灭火器灭火。人身着火，不能跑，应就地打滚。楼梯火，应用湿棉被等做掩护及早冲出去，如已无法冲出，应想别的办法及早离开，如从窗户或落水管下去。
4、财产安全：
保护个人财产，不要轻易相信陌生人，遇到疑问多了解，实在难以解决找有关部门请求帮忙。
5、国家安全：
不发表不正当言论，抵制诱惑，不被用心不良的人利用导致国家机密泄露。
主题班会教案15
主题：
从小来把消防学，一生受益保平安。
活动目的：
1,通过本次活动，使学生了解一些常见的防火知识。
2,通过活动使学生认识几种不同的灭火方法，了解基本的自救知识，增强安全意识，提高日常生活防火的自觉性。
3,通过本次主题班会，学习消防安全知识，掌握一些消防安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。
教学过程
一、燃烧的概念
燃烧时可燃物与氧化剂作用发生的剧烈的发光放热的化学反应，通常伴有火焰、发光和发烟的现象。
二、燃烧的三要素
1,可燃物2,助燃物3,着火源
三、防火的基本措施
1,控制可燃物2,隔绝助燃物3,消除着火源4,防止火势蔓延
四、灭火的基本方法
1,冷却法2,窒息法3,隔离法4,化学抑制法
酒店常见的火灾原因：1,顾客吸烟以及乱丢烟头引起火灾2,厨房用火不慎及易燃物（油、煤气等）过多3,电器使用不当4,酒精炉使用不当
家中常见的火灾原因：1,乱接电源；2,乱扔烟头；3,躺在床上吸烟；4,在蚊帐内点蜡烛看书5,焚烧杂物；6,存放易燃易爆物品；7,使用电炉等电热设备；8,擅自使用酒精炉等可能引发火灾的器具；9,人走灯不关,10,台灯靠近枕头和被褥,
五、灭火器的使用方法
1,左手托住灭火器底部，右手拿住压把，拿出灭火器；
2,奔赴火灾现场；
3,拔掉安全销；
4,左手握灭火器喷头并对准火焰底部，右手按下压把喷射,
六、灭火时应注意以下几点
1．正确判断风向、站在顺风位置喷射；
2,如果火势较大，应组织多人扑救；
3,火被扑灭后，仍要提高警惕，防止死灰复燃，直到确信不会再燃烧才能离开,
七、消防方针
预防为主，防消结合
八、扑救火灾的一般原则
1,报警早、损失少；
2,边报警、边扑救；
3,先控制、后救火；
4,先救人、后救物；
5,防中毒、防窒息；
6,听指挥、莫惊慌,
九、遇上严重火灾怎么办？
1,保持镇静,
2,呼唤附近的同事援助。
3,报警；通知消防中心119，报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。
4,关闭火场附近的电器总闸。
5,正确使用灭火器灭火。
6,要指示出方向，迅速组织人员疏散和自己逃生，千万不可乘坐电梯。
十、逃生注意事项
1,要镇静，采取措施自救
2,或初起时要报警，设法疏散物资
3,离开房间时带上一条湿毛巾，开门时先开一条小缝观察，离开后要关门
4,过浓烟区要弯腰或爬行前进
5,用牙膏涂在暴露在外的皮肤上，防火熏烫6,不要乘坐电梯7,在窗边呼救
8,自制救生绳索，不到万不得已不要跳楼
总的来说：
大火扑来，脱离火境是上策,但是，首先需要的是镇静,要明确自己所在的`楼层，观察分析周围的火情,明确楼梯和楼门的位置和走向,千万不要盲目开窗开门，不要盲目乱跑、跳楼,
在冲过着火地带过程中，如果火势尚不太猛，可以穿上浸湿的不易燃烧的衣服或裹上浸湿的毯子，地面上如有火焰，可以穿上雨鞋,要迅速果断，不要吸气，以免被浓烟薰呛窒息，有条件的可以用毛巾捂住口鼻,如果楼梯已被隔断，可以用绳索系在窗棂或其它固定物上，顺绳慢慢下滑，要浸湿绳子，选择没有火的方向，防止在下滑的过程中绳子被烧断,如建筑物上有铸铁水管的，也可以沿着水管下楼，但要注意下面的铸铁管道是否已被火焰烘烤，以免因管道烫手而坠楼身亡,
学生签名
班主任签名：
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