中班健康教案(集锦15篇)
作为一位不辞辛劳的人民教师，通常需要准备好一份教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那要怎么写好教案呢？下面是小编帮大家整理的中班健康教案，欢迎大家分享。
中班健康教案1
教学目标：
1.通过游戏发展手膝着地爬，尤其是单臂匍匐向前的动作灵敏性，协调性。
2.巩固发展平衡等基本动作，具有协作配合的能力，发扬团结互助品德。
活动重点：
发展手膝着地爬，尤其是单臂匍匐向前的动作灵敏性，协调性。
活动难点：
具备协作配合的能力。
活动准备：
"粮食"背袋若干，音乐磁带一盒，场地布置
活动环节：
一、开始部分
幼儿听音乐《加油歌》做热身运动。
二、基本部分：
(一)情境导入师：蚂蚁宝贝们，你们是第一次跟妈妈出来郊游，今天，妈妈要教你们找食物的本领!
(二)学习基本动作教师分别示范过障碍方法，并引导幼儿练习，掌握动作要领。
师：在找食物的路上，我们会遇到许多困难，你们害怕吗?(幼：不害怕)
1.钻山洞:弯腰、蹲下钻过去。
师：呦!不害怕啊，这么勇敢!那如果我们遇到山洞，要怎么过去呢?(幼：弯腰、蹲下钻过去)钻山洞时还要注意不要碰到小脑袋，现在，妈妈用手做了一个山洞，孩子们一起来试一下吧!(幼儿排成一竖排依次练习钻山洞)
2.过草地：单臂爬行，胳膊用力撑，左腿使劲蹬。
师：那如果遇到草地呢?(爬过去)这个办法不错，爬草地妈妈可是有要求的，诺，要像妈妈这样，用单臂爬行，胳膊用力撑，左腿使劲蹬，就像解放军叔叔练兵一样，你们想当解放军吗?(想)那现在我们就是蚂蚁兵团，你们都是小小蚂蚁兵，小小蚂蚁兵可是要服从命令听指挥的，你们能做到吗?(能)喊出我们蚂蚁兵团的口号：不怕困难，勇往直前!。好，排成一队，我们来练习一下，听口令，预备，开始……嗯，你们真的.非常很厉害。
3.过独木桥：水平打开胳膊，不拥不挤，一个接一个的走过去。
师：但是如果遇上独木桥我们该怎么办呢?(幼儿尝试说说自己的办法)说得好，要一个接一个过，不能推也不能挤。怎样才能过得最稳呢?(把手打开)哎呀，我们的想法是一样的，打开胳膊，才能走得稳，现在，跟妈妈一起走直线，看哪个蚂蚁宝宝走的最稳。
(三)游戏--蚂蚁运粮教师准备三个粮仓，一号粮仓最小;二号粮仓不大不小;三号粮仓最大。(用纸箱代替粮仓)
1.单人运粮第一次出发找粮食：钻过山洞、爬过草地、走过独木桥，在草丛里找到小袋粮食，每名幼儿取一袋粮食运回家。根据粮食的大小引导幼儿放进一号仓库。(游戏中提醒幼儿要一个接一个过障碍，不推不挤)
2.双人合作运粮第二次出发找粮食：通过障碍后发现粮袋有点大，一只小蚂蚁搬运太吃力，引导幼儿想办法，双人合作运粮，用安全的办法通过障碍返回原点。引导幼儿将不大不小的粮食袋放进二号仓库。
3.三人合作运粮第三次出发找粮食：这次找到的粮袋特别大，两只小蚂蚁根本搬不动，幼儿练习三人合作运粮，安全的返回原点。引导幼儿将最大的粮食袋放进三号仓库。
教师小结：
蚂蚁宝贝们不怕困难，齐心协力，把仓库都装满了，咱们一起来庆祝一下吧!
三、结束部分听音乐做放松运动。
活动延伸：
小朋友要学蚂蚁爱劳动，爱团结和中教师一起将垫子、平衡木、钻栏、背袋运回教室去吧。
活动反思：
本次活动依据中班幼儿的年龄特点,设置游戏情景激发幼儿的参与活动的兴趣。让幼儿在运粮游戏中通过钻山洞、过草地、走独木桥,学习和掌握单臂匍匐的动作要领及平衡动作的协调性和灵活性。幼儿在活动中积极愉快地参与游戏活动,培养了幼儿的合作意识,发展了幼儿协作配合的能力。活动中注重渗透了情感教育,培养了幼儿热爱劳动,不怕困难的情感。
中班健康教案2
【教学目标】
1、让幼儿懂得吃东西应合理搭配，过多的摄入油腻食物和甜食，容易使人发胖。
2、引导幼儿了解过于肥胖还会影响智力发展和身体健康。
3、引导幼儿了解身体健康与心理健康相结合的重要性。
【活动过程】
一、课前律动。
二、师生问好。
三、导入：
小朋友们，今天老师给你们讲个故事，从前有个小朋友叫小明，每天太阳升的老高，小明还在睡觉，他还爱吃甜食，不爱运动，所以长得越来越胖，小朋友都叫他小胖胖，都不喜欢跟他玩，小胖胖还经常生病，小朋友们知道后来小胖胖怎么样了吗？
四、新授部分：
1、请小朋友打开健康生活第5页，仔细观察图片引导幼儿分组进行讨论：
（1）为什么小胖胖会特别的胖呢？
（2）小朋友们认为太胖了有什么不好呢？
（3）小胖胖最后怎么样了？他是怎么做到的.？
教师小结：
（4）回归课本，教师领读。
2、今天老师给小朋友带来了一个礼物，它可以教小朋友怎样健康的饮食，观察食物金字塔回答问题，吃东西应该注意什么？怎样做才能吃的健康？
教师小结：
3、我们新学的弟子规中也有个关于健康饮食的内容，有小朋友记得的吗？谁能说说是什么内容呢？谁能说说它的意思呢？
教师小结：
五、拓展讨论：
1、你的家人朋友同学中有没有过于肥胖的呢？他们都有什么不好的习惯吗？那你应该怎么做来帮助他们呢
2、关于老师刚才讲的那个小胖胖的故事，你们觉得小明变胖了小朋友就叫他小胖胖这样对吗？为什么？而且他变胖了小朋友就不跟他玩了这样对吗？应该怎么做呢？
六、小结：
通过这节课的学习，你们学到了什么呢？
七、作业：
回家观察你的家人的生活方式，要是有不健康的地方及时监督提醒改正。
中班健康教案3
活动名称
材料准备
时间安排
适合场地
活动目标及玩法
1、拍皮球
人手一个皮球
课间、集中安排时间练习
走廊、塑胶场地等
目标：培养幼儿正确的拍球技能，通过练习让每位幼儿学会这一技能。
玩法：幼儿人手一个皮球，自由练习。
2、投篮
皮球、波波球、纸球等；篮架、塑料大筐
课间练习、集体游戏
走廊、庭院等
目标：培养幼儿的弹跳能力，手眼协调能力。
玩法：
1、跳起身子，将球投入篮球架内。
2、在一定距离，将球投准到指定的塑料大筐里。
3、滚地雷
皮球、波波球等
课间自发游戏、集体游戏
活动室：室外
目标：培养幼儿快速的躲闪能力，体验合作游戏的快乐。
玩法：课间幼儿5~6人一组围成圆圈游戏，一人当“野鸭”，其他幼儿拿到球后滚向“野鸭”，以打到后一次游戏结束。
集体游戏时方法同上。
4、传球
（头顶、侧身向后传球）
波波球、纸球等
集体游戏
室外
目标：培养幼儿动作灵活性及反应的'灵敏度。
玩法：幼儿排成四队每组第一个幼儿将球从头顶上、侧身传球给第二个幼儿，第二个幼儿再将球传给第三个幼儿，依次类推，直至最后一名幼儿。哪个组第一个完成就为胜利。
5、运西瓜
波波球、纸球等；
塑料大筐
集体游戏
室外
目标：培养幼儿跑的技能。
玩法：幼儿分成五组，A处放一个筐（起点），里面装满球，B处放一个空筐（终点），让孩子从A处取一个球拿出，抱在手里跑到B处投入筐中，然后返回，第二个幼儿出发，依次进行游戏，直到最后一个幼儿完成任务。
6、乌龟顶球
波波球、纸球等；垫子；球门
集体游戏
室外
目标：培养幼儿的爬行能力。
玩法：幼儿分成两队，人手一球，按照次序一一手脚着地曲膝边向前爬，边用头向前顶球，直至把球顶入球门。（根据幼儿的掌握情况，适时调整球门距离。）
中班健康教案4
设计意图
夏天天气热，各种传染疾病的害虫也多，幼儿年龄又小，自我保护意识又差，因此，为了让幼儿初步掌握一些夏季防暑降温的知识，懂得在炎热的夏天保护自己，特设计了本活动。
活动目标
1、知道夏季要少吃冷饮。
2、简单了解几种防暑降温的方法。
3、初步了解健康的小常识。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、体验明显的季节特征。
活动准备
1、自编故事：《噜噜变成冰激淋了》
2、自编游戏棋：《防暑降温我知道》、骰子若干。
活动过程
1、讲故事《噜噜变成冰激凌了》，引导幼儿理解故事内容和情节。
(1)根据故事情节提问：①天气热了，噜噜想用什么办法降温?②噜噜吃了冰激淋发生了什么事情?③小猪噜噜明白了一个什么道理?
(2)引导幼儿讨论，夏天吃过多的冷饮有什么危害?
(3)教师小结：夏天不能吃过多的冷饮，要用正确的办法来降温。
2、引导幼儿结合生活经验讲述：夏天天气热了我们可以怎样做?
(1)鼓励幼儿说出各种防暑降温的方法。
(2)教师小结：夏天天气热了，我们可以扇扇子、开空调、开风扇、吃适量的冷饮、吃干净的瓜果、喝绿豆汤、穿短袖衣衫、勤洗澡等来防暑降温。
3、组织幼儿讨论：夏天我们应该注意什么?
教育幼儿夏季注意饮食卫生习惯，如，不要吃过多的冷饮，不要在高温下活动，不要躺在空调的出风口或电风扇下睡觉，(本文.来源：快思.教案网)勤洗澡、洗手，主动多喝白开水，保持充足的睡眠，多吃清淡易消化的食物，不要用饮料解暑等。
4、玩棋类游戏：防暑降温我知道。
(1)教师交代游戏规则：幼儿两人一组，掷骰子看点数，遇到“Ⅹ”，后退Ⅹ旁边的数字格数，遇到“↑”，直接过桥，先到达终点者为胜利者。
(2)幼儿玩棋类游戏。(教师也可以参与到游戏中，帮助幼儿理解游戏的内容，同时增加幼儿参与游戏的积极性。)
活动延伸
日常生活中，家长和教师都要提醒幼儿用正确的方法来防暑降温，同时提醒幼儿要勤洗手、洗澡等，注意夏季饮食卫生，谨防疾病。
附自编故事： 噜噜变成冰激淋了
夏天天气真热啊，太阳火辣辣的照着大地，小狗趴在树荫下，伸着长长的舌头直喘气，小兔子扇动着长长的耳朵，水牛跳进河里，把自己全部泡在了水里，小猪噜噜趴在地上呼哧呼哧的喘气，唉，天热了真难受呀，想个什么办法凉快凉快呢?
突然，小猪噜噜爬起来飞快的向商店跑去，原来呀，他想出了一个让自己凉快的`好办法——吃冰激淋!
小猪噜噜来到商店才发现，冰激淋这么多啊，有草莓味的，巧克力味的，奶油味的，还有弯弯的香蕉冰激淋，小猪噜噜每个品种都要了一个，他吃了一支又一只，真过瘾呀!
突然，小猪噜噜感觉自己的肚子变凉了，变硬了，紧接着，他感到自己浑身都僵了，他想大声的喊，可是张不开嘴巴，他想动也动不了，肚子还很疼很疼，慢慢的，小猪噜噜变成冰激淋了。
这时候，大象伯伯来商店买东西，发现昏迷的小猪噜噜，就赶紧把他送进了医院，山羊医生、熊医生赶紧把小猪噜噜包在厚厚的棉被里，又在他的肚子上放上一个大大的热水袋，慢慢的，小猪噜噜醒过来了，他发现自己躺在医院的病床上，这时候，熊医生温和的对小猪噜噜说：“夏天虽然天气热，但也不能吃太多的冷饮，吃冰激淋不能防暑降温的。”小猪噜噜难为情的低下了头，他明白了一个道理。
活动反思
先进理念为指导。“做中学”所体现的价值追求在于培养儿童科学思维和探究精神，它蕴含着人文精神。在这次的科学活动中我按“提出问题—动手操作—表达与交流”为基本活动流程，从效果来看或多或少的改变了自己以往科学活动幼儿盲目动手、过多限制幼儿的局面。
中班健康教案《防暑降温我知道》含反思
中班健康教案5
一、活动目标
1、幼儿了解鼻子的作用。
2、知道擦鼻涕和简单的保护鼻子的方法。
3、幼儿具有爱护鼻子的意识。
二、活动准备
1、醋、花露水(用杯子装好)2、翘鼻子噜噜故事课件3、纸巾若干、垃圾桶
三、活动重难点
活动重难点：了解鼻子的作用，掌握保护鼻子的方法。
四、活动过程
(一)导入部分1、观察画像，指出少了什么师：这是一位粗心的小朋友画的一幅画，这副画没有画完整,小朋友观察一下,这幅画上缺少了什么东西?(出示一张未画完整的画像，引导幼儿说出画像上少了鼻子)师:小朋友真聪明,这副画缺少了鼻子。鼻子对我们是很重要的，可不能少了我们的小鼻子。
(二)了解鼻子的作用1、幼儿尝试闻醋、花露水的味道师幼共同玩游戏《看谁的本领大》,引导幼儿用各种器官去尝试分辨事先准备好的各种物品的特殊气味，如：醋、花露水，并给予说对的幼儿鼓励。
师：今天老师给小朋友带来了两样东西，请小朋友们帮老师分辨一下，看看它们是什么?
(幼儿闻味道，自由表达)师：你是用什么闻出来它们的味道的呢?
引导幼儿说出示用鼻子闻出来的,并根据已有经验说出鼻子还闻到过什么气味师：你还用你的.小鼻子闻过什么味道呢(幼儿根据自己的经验说一说自己闻到过的味道，如饭菜香味、苹果的味道、臭味等)2、引导幼儿说一说鼻子还用什么作用。
师：小鼻子除了用来闻味,还有什么作用?
教师引导幼儿说出会呼吸并提示幼儿将鼻子捏紧，嘴巴闭上，让幼儿感受鼻子不能呼吸的难受。
师：现在请小朋友们和老师一块玩一个游戏。请把你的小鼻子捏紧，嘴巴闭上，不要说话，看谁坚持的最久。(坚持一会之后，教师先松开鼻子，夸张的做出很难受的样子)师：啊!太难受了，老师坚持不住了，太难受了!刚才你们捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?难不难受啊?
师：我们的鼻子除了闻味道，还可以用来干什么?(引导幼儿说出呼吸)(三)了解保护鼻子的方法师：我们的小鼻子真能干，既可以闻味道又可以呼吸，我们一定要保护好我们的小鼻子。现在我们来分享一个小故事，叫《翘鼻子噜噜》，我们一起看看噜噜它保护好自己的小鼻子了吗?
1、观看课件《翘鼻子噜噜》，幼儿了解保护鼻子的方法。
师讲述故事,然后组织幼儿讨论:鲁鲁做的对吗?还有哪些东西不能塞到鼻子里?(幼儿自由回答,根据回答教师做补充)师：噜噜向鼻子里塞东西，最后让鼻子受伤了。我们要保护好鼻子,不能乱挖鼻子,不要把东西往鼻子里塞, 玩耍时注意避免碰到鼻子;流鼻涕及时擦。那你们知道怎么擦鼻子吗?
2、幼儿正确擤鼻涕的方法师：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老师看见很多小朋友都在流鼻涕，老师想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?
(1)幼儿自己用纸巾擦鼻涕，教师观察。
师：刚才看了小朋友们擦鼻涕，小朋友们都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的时候把鼻涕弄得到处都是，现在我们一起来学习擦鼻涕。
(2)根据幼儿的表现,讲解擤鼻涕的正确方法,用手帕或纸巾按住鼻子,先按住一侧鼻孔,轻轻擤另一鼻孔的鼻涕,再按住另一侧鼻孔,轻轻一擤,擦净鼻孔周围的鼻涕。
(引导幼儿养成良好的卫生习惯有鼻涕时,不要乱抹,要用手帕或纸巾把鼻涕擦干净。)
中班健康教案6
活动目的：
1、学习小红军送粮食时不怕困难，勇于坚持的精神，并初步学习匍匐前进的动作。
2、通过伏地钻过障碍，掌握腹部贴地、腿臂交替着力的动作要领。
3、知道小红军的红色故事，喜欢并愿意模仿小红军，为此感到自豪。
活动准备：
教师资源：热身音乐、放松音乐、
场地布置（平衡木、地垫、锥桶、塑料板）
幼儿资源：红军胸饰
已有经验：看过小红军送粮食的视频，对送粮食有初步的了解。
活动过程：
一：角色扮演，激发幼儿兴趣
1、出示小红军胸饰，导入活动。
（1）师：看，这是谁？今天我们一起来扮演小红军！
（2）师：小红军们，今天红军爷爷的粮食还没送呢，我们一起给红军爷爷送粮食吧。
2、幼儿一起跟着音乐做热身运动。
二：和幼儿讨论该如何送粮食
1、师：我们之前看过的视频中，那些小红军是如何躲避敌人，给红军送粮食的。
2、师：送粮食时，他们遇到了哪些障碍或困难呢？
三：动作大比拼
1、教师利用海绵垫、平衡木、锥桶和塑料板等布置场地
（1）学习匍匐前进的动作
师：这种姿势叫匍匐前进，它是用来躲避敌人的袭击。动作要领是：头要低，胸腹贴在地面，用腿内侧的蹬力和手臂带动身体向前进。
（2）学习走平衡木
师：走平衡木时，注意不要从平衡木上摔下去。
（3）学习双脚跳的'动作
教师示范：引导幼儿手臂自然摆放在胸前，双脚并拢，纵身向前跳远。
2、幼儿自由练习，教师个别指导。
四、翻山越岭送粮食
1.将幼儿分成四组进行比赛，教师巡回指导，先将粮食送到的那组获胜。
2、综合游戏：我是小红军
设置障碍场景：10cm直线跑——5cm平衡木——跳过小河——5cm匍匐前进。
五、活动结束，播放音乐做放松动作。
六、活动延伸：家长带领幼儿在家里的地板或床上练习匍匐前进的动作。
活动效果：
跑、跳、平衡等体育动作时孩子们能经常接触到也是孩子们喜欢的体育项目，但是“匍匐前进”这个动作在孩子们的生活中却很少接触，有一定难度，而今天在动中，孩子们在其他项目中表现的都比较积极，活动充分体现出愉快、轻松的特点，但在“匍匐前进”时，很多孩子都遇到了困难，有的都准备放弃这一项，教师发现后，通过积极引导孩子，多次坚持锻炼，学习红军叔叔身上的不怕困难，勇于坚持的品质，到活动结束时，大多数孩子都将“匍匐前进”这个动作坚持做下来了。
中班健康教案7
活动目标：
1.能进取愉快的参与活动，乐意与同伴合作游戏。
2.能与朋友一齐站在一张报纸上，坚持身体的平衡。
活动准备：
废报纸每两人一张并贴好在地上、每人贴上一个小海龟图。
活动过程：
一、为运动做准备。
1.小海龟宝宝们和妈妈一齐出去玩好吗？
2.教师带领幼儿念儿歌：我是小海龟，住在龟壳里，饿了——把头伸出来，困了——缩头打瞌睡。（教师带领幼儿边念儿歌，边做做动作）
3.小海龟在大海里还会做什么呀？（引导幼儿做做小海龟爬行和游泳的动作）
4.带领幼儿进行热身游戏：朋友多力量大。宝宝们，在大海里有大鲨鱼，假如碰到大鲨鱼该怎样办？（我们手拉手，大鲨鱼就不来吃我们了）教师扮演大鲨鱼，小海龟在场地内随意的游泳（走跑）。当大鲨鱼发出“我要吃掉小海龟”的.信号时，教师并敲打铃鼓，敲三下就表示3个小海龟手拉手，敲打2下就表示2只小海龟手拉手，铃声结束后，小海龟便迅速根据铃声手拉手，大鲨鱼则设法追逐那些没有找到朋友的小海龟。
5.引导幼儿感受“朋友多力量大”。当小海龟一个人的时候就会怎样样？（被大鲨鱼吃掉）可是当小海龟和其他小海龟手拉手的时候就怎样样啊？（不会被大海龟吃掉）这说明什么呀？（朋友多力量大）
二、游戏“欢乐岛”。
1.这张报纸就是大海里的欢乐岛，你们是小海龟，你们围着“欢乐岛”游泳，当我说停的时候，你们就要去找一个好朋友同时站在一个“欢乐岛上”，相互拥抱，坚持身体平衡，脚没有离开报纸的就胜利了。
2.请两个幼儿组合成一对海龟朋友，拿一张旧报纸先尝试一下。
3.幼儿游戏。
“我发现有两个鲨鱼宝宝站得异常稳，我们来看看他们是怎样站在小岛上的？”（引导幼儿观察后练习）
4.引导幼儿将报纸对折，缩小报纸面积，提高游戏难度，增加游戏趣味性。
5.幼儿再次游戏，提醒幼儿每次游戏后都将报纸对折，使报纸面积越来越小，鼓励幼儿相互合作，使自我依然能站在报纸上坚持身体的平衡。
三、放松运动。
1.幼儿坐在报纸上，想象自我坐在船上，在平静的大海上飘荡。
2.收拾好报
四、活动延伸：报纸投放到区角，幼儿们在教室也还能进行游戏。
中班健康教案8
一，活动目标
1、引导幼儿知道水果要洗干净再吃。
2、促进幼儿掌握正确的洗水果的方法。
3、使幼儿知道吃脏的东西是对身体有害。
二，活动准备
1、幼儿从家中带来各种水果（苹果，梨子等当地常见的水果）。
2、布袋，小盆若干。
3、幼儿提前把衣袖换起来。
三，活动过程
㈠导入部分。
1、教师事先将各种水果放入布袋中。（可以多准备几个布袋）
2、教师："小朋友们都吃过那些水果？请小朋友说一说你所知道的水果的名字。"
㈡展开部分。
1、教师出示装有水果的"神秘袋"。
2、教师："今天老师给小朋友们带来了一个'神秘袋'，里面有很多水果。老师想请小朋友们摸一摸，这里有没有你们喜欢的水果？"
3、教师组织摸水果活动。请幼儿闭上眼睛，伸手在布袋里莫水果。
4、教师："请你说一说，你摸到的是什么水果？"
5、教师以次让幼儿摸"神秘袋"里的水果，并说出水果的名称。
6、幼儿莫水果活动结束，教师组织幼儿说一说吃水果的好处。
7、教师："水果很好吃，但水果表面不干净，需要洗干净才能吃"。
8、教师："老师想吃苹果了，可是苹果身上脏脏的，怎么办呀？"
9、教师与幼儿一起总结：给水果宝宝洗澡。
10、教师拿出盆子，与幼儿一起去接水洗水果。
㈢结束部分
1、教师鼓励幼儿：看一看，谁的水果洗得最干净？
2、教师与幼儿一起品尝洗干净的水果。
四，活动延伸
教师让幼儿在家也要讲卫生，吃水果前要记得洗水果；并鼓励幼儿用自己的双手帮助父母做一些类似洗水果的家务活。
五，温馨提示
1、教师要鼓励幼儿多说一说吃水果的好处，讲究卫生，吃东西之前后该洗手。
2、教师要提醒幼儿：洗水果时，要将水果的`每个地方都洗到，不要把水溅出来。
3、教师鼓励幼儿生活中要用自己的小手为自己做事和帮助他人。
教学反思：
在整个教学活动中幼儿一直是主动参与的角色能够被理解、尊重、接纳，有自由动手发挥的空间。能够通过与环境、同伴、教师的互动并在情感、态度、能力、知识、技能等反面得到自主的发展，教师了解幼儿的经验的水平、学习特点和个性特征。能把握教育内容的核心价值及其发展线索，能以自己最小的支持及教学技能促进幼儿最大限度的发展。在活动中师幼互动默契，教师也能依幼儿的需要调整教学。在这节课中教师的优势是调动孩子想要动手的兴趣，并适时发现掌握孩子的问题。如果这节课要重新上，我会将结束部分改为和孩子动手一起做好吃的水果沙拉。延伸孩子动手的兴趣。
中班健康教案9
活动目标：
1、通过案例，幼儿知道不正确燃放烟花炮竹的危险。
2、幼儿了解该如何正确燃放烟花炮竹。
3、幼儿增强安全意识和自我保护意识。
活动准备：
前期经验的画报《如何安全燃放炮竹》，图片（烟花炮竹）。
活动流程：
（一）出示烟花炮竹的图片，激发幼儿兴趣。
师：烟花真漂亮呀。马上就要过新年了，家家户户会放鞭炮，特别热闹，让我们来看一看，你见过这些炮竹吗？
教师出示鞭炮烟花的图片，对其进行简单分类：小型烟花和大型炮竹。
师：小型烟花例如手持的、旋转的、响炮等等，大型炮竹例如鞭炮、窜天鸣等。
（二）通过案例，幼儿知道不正确燃放烟花炮竹的后果。
师：20xx年春节，一名八岁的小男孩洋洋和小朋友们燃放炮竹，衣服被火苗烧着了，洋洋害怕的跑了起来，火势越来越大，周围的人赶紧来帮忙，扑灭了火，送到医院治疗，脱离了生命危险；
师：20xx年，一个小男孩用自己的压岁钱，独自一人去小卖铺买摔炮，不小心将炮扔进了小卖铺，小卖铺瞬间爆炸，还好没有人员伤亡。
师：20xx年，几名小孩在广场上玩蹿天鸣（冲天的`烟花）不小心对准了同伴的眼睛，眼睛当场失明，并且烧伤了皮肤。
师：你们认为，这些看起来美丽热闹的烟花，会给人们带来什么危险呢？（幼儿讨论）
小结：烟花如果使用不当，会引起火灾、爆炸、烧伤烫伤、眼睛失明等危险。
（三）通过讨论，幼儿了解正确燃放烟花炮竹的方式。
师：请小朋友上台说一说，你的小报上都画了哪些注意事项？
小结：
1、选择允许燃放烟花炮竹的地方进行燃放。
2、燃放烟花炮竹时必须有大人陪同。
3、不能离炮竹太近，点火了请远离，以防被炸伤或者灼伤。
4、在空地燃放，远离店铺、居民楼或者易燃物等周围。
5、不能拿着烟花对准伙伴或者路人，也不能将发射口对准眼睛或其他身体部位。
6、如果烟花爆竹点燃后没有反应，不要着急去查看，以防炸伤或者灼伤。
7、不能将烟花炮竹放入油罐、玻璃瓶等密封容器里，否则容易被炸伤。
8、如果衣服着火了，不要跑，在地上打滚或者进入浅水洼。
活动总结：
师：烟花虽然美丽，但是它也存在安全隐患。不仅如此，燃放烟花炮竹会造成严重的污染，产生噪音，带来垃圾。所以我们一定要奥谨慎燃放烟花炮竹。
活动延伸：
艺术活动：手工——美丽的烟花。
中班健康教案10
活动目标：
1．认知目标：初步了解不同类别食物的营养价值。
2．能力目标：能大胆交流并表达自己的想法。
3．情感目标：体验互动操作的乐趣，形成不挑食、不偏食的意识。
活动准备：
1.知识经验准备：已有初步的对于食物分类的经验，初步了解不挑食才能有好身体。
2.物质材料准备：食物金字塔、录音、PPT、视频
活动过程：
一、问题导入，产生探索求证的兴趣
1.今天老师带来了一位新朋友，他的名字叫“壮壮”。可是他最近有个大烦恼！我们来听一听！
2.你们知道什么样的便便才是健康的吗？
3.那要吃什么食物才能拉出健康的便便呢？
（动画角色导入，开门见山，直接切题，在引发幼儿兴趣的同时顺利展开活动。）
二、互动游戏，感知不同食物的营养
找到黄色精灵——
1．我们来看看都有哪些食物能让我们变得有力气呢？
2．告诉你们哦，这些食物都是主食！含有丰富的淀粉，吃了这些食物就会有力气。
还有哪些食物是主食？吃了马上就能让我们饱饱的，有力气的？
3.可是壮壮的.记性不太好，所以要请你们要帮他记住这些食物哦。看！什么食物不见啦？
（通过视听讲结合法，在换起幼儿已有经验的同时，形成新的饮食经验。）
找到绿色精灵——
1.绿精灵他把食物都藏起来了，你们看这是什么啊？
2.绿精灵家都是水果和蔬菜，可他不小心把食物混在一起了，你们能帮绿精灵分分类吗？
你是怎么分的？番茄是水果还是蔬菜？它放在那里比较合适？
找到红色精灵——
1.红精灵最喜欢玩游戏，我们一起来看看他是怎么玩的。（观看视频）
2.他们做这个游戏的时候还说了什么呀？那我们也来玩一玩吧。
3.（播放红精灵录音）现在请你们看看还有那些食物富含蛋白质，吃了能让我们变强壮？
（幼儿通过观看游戏视频，引发他们主动进行梳理和归纳，形成新的饮食经验）
三、总结提升，拓展食物金字塔经验
1.壮壮分别请了三位小精灵帮忙，可是都没能解决难题。壮壮好着急哦。你们有什么办法帮助他吗？
2.“瞧，三位小精灵家里的食物组成了一个食物金字塔。里面的食物我们都要吃。”这样我们才能拉出健康的大便，我们的身体才能得到充足的营养。
中班健康教案11
活动目标
1．体验与同伴一同活动的乐趣。
2．通过摆弄、模仿、变换各种动态，提高身体的表现力。
3．知道身体部位的变化可以表现出丰富的动态，对人的各种身体动作感兴趣。
活动准备：
1。材料准备：绳子扎成的跳舞小人（与幼儿人数相等）、动态小人图、数码相机、多媒体设备。
2。经验准备：初步了解身体主要部位的位置和名称。
活动过程：
1．导入活动，激发幼儿展现身体动作的兴趣。
师：今天老师带来了一位小客人，你瞧！（边操作边念儿歌）小人小人他爱动，动动这，动动那，动动全身乐哈哈。小朋友你们好！
2．观察与模仿
（1）观察动态图，引导幼儿用身体动作来表现。
师：小人小人爱跳舞，仔细观察，小人做了哪些动作？是怎么做的'？请你来学一学。
（2）感知不同动态图，幼儿尝试合作表现
师：小人喜欢和朋友一起跳舞，你们也来试一试吧。（自由结伴模仿学习）
3．探索与表现
（l）幼儿操纵自己小人的动态，然后用身体动作表现。
师：每个跳舞小人要找一位小朋友，请你让跳舞小人做不同的动作，然后来学一学小人的动作。
（2）用身体做动作，然后用小人表现动态。
师：你做动作，让小人来学一学。
（3）鼓励幼儿相互合作表现
师：找你身边的朋友一起摆出各种动作造型，试一试合作做动作。
教师与孩子一同探索，并抓拍孩子有创意的动作照片。
4．展示与交流
将一些幼儿的表现拍下，通过大屏幕观看，相互交流。
师：刚才我们和小人一起跳舞，创造了各种各样的动作，观在我们一起通过大屏幕来看一看。看看哪个动作有创意，哪些朋友合作得最默契。请你们找一找。找到后给全体小朋友来表演。
中班健康教案12
活动名称：体育——种萝卜
一、目标：
1、学习能双脚左右行进跳，掌握左右行进跳得要领，蹬地较有力，落地较轻。
2、愿意参加体育活动，体验运动的快乐。
3、逐步养成垃圾分类处理和珍惜、节约资源的好习惯。
4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
二、准备：
1、塑胶拼板每人一块、纸片做的萝卜每人一个。
2、录音机及音乐文件。
3、场地布置如图。
三、活动过程
1、准备活动
小兔子跳（小兔子跳跳跳）教师和幼儿一起做准备活动。重点活动腿部。
2、游戏过程
（1）介绍游戏名称，兔宝宝拔萝卜教师：兔宝宝们，你们已经一天天长大了，我们要学习新的本领，今天小兔子们要和兔爸爸一起学习如何给萝卜浇水和拔萝卜。我得兔宝宝们我们去萝卜地了！教师带领小兔子一跳一跳的换场。
（2）教师讲授小兔子们！前面呀！是一条小河，过了河就是我们的大萝卜地了！兔爸爸为小兔子们在小河上铺设了木板，我们只有踩着木板才能到达萝卜地。现在兔爸爸教你们新本领，如何到达萝卜地。先来看看兔爸爸是怎么跳的教师首先示范动作，左右行进跳，让小朋友们尝试一下。
让小朋友们说说自己跳得好不好。
引入儿歌帮助幼儿掌握动作要领：
小脚小脚快并拢，小腿小腿向下弯，不转身，左一跳，右一跳，轻轻落地不出声，一块木板不丢掉，我们是快乐得小兔子。
（3）浇水——幼儿练习教师进行个别指导小兔子们，天气太热了，兔爸爸给小兔子们种的大萝卜呀！口渴了。我们得去给他们浇点水。
小朋友们看前面有四条路，四条路分出层次：间距不同，长短不同，数量不同组织幼儿一边说儿歌，一边左右行进跳（按照教师铺设好的海绵板）幼儿分四队自由选择去浇水的道路。（鼓励幼儿选择不同的路线进行尝试。先回来的小朋友教师带领放松一下，教师为出汗的幼儿提供擦汗纸巾、垃圾桶设置休息站）
（4）收萝卜教师提示幼儿：我们种的萝卜成熟了，请小白兔们帮兔爸爸把萝卜收回家好吗？幼儿分成四队，没人只能拿一个萝卜。
收回萝卜后带领幼儿每人拿一块海绵板，幼儿坐在板子上，教师带领幼儿做放松活动。
（5）复习已学游戏环节
3、放松活动：
（1）放松调整阶段（动动说儿歌）教师：孩子们，我们每人手里都有一个大萝卜。老师想问问小朋友们萝卜可以怎么吃呀！
幼儿：萝卜可以怎么吃……
教师：那么我们今天一起炒萝卜吃吧！炒萝卜前我们要做什么？
幼儿：……
教师：需要洗萝卜，切萝卜。下面我们一起洗萝卜切萝卜儿歌：洗萝卜，洗萝卜，洗，洗，洗切萝卜，切萝卜，切，切，切炒萝卜，炒萝卜，炒，炒，炒吃萝卜，吃萝卜，吃，吃，吃。
（2）教师带领幼儿做放松活动小白兔给我们邮寄来了一个包裹，咚咚咚，谁呀？我是小小邮递员啊！哪里来的信呀！xx来的信啊！送给谁呀！送给xx！（包裹里是沙包与分散活动向衔接）。
（3）带领收拾整理玩具材料。（指导幼儿按教师指令收放材料）
四、分散活动（个别指导）：
马兰花，马兰花风吹雨打都不怕勤劳的人在说话请你马上就开花。
1、幼儿自主探索沙包的多种玩法。教师出示沙包等辅助材料，引导幼儿探索沙包等辅助材料多种玩法。
2、教师注意提醒出汗幼儿及时擦汗。
3、体胖幼儿运动量小的幼儿进食量少的`孩子加大运动量。（利用游戏调动幼儿情绪，使其主动加大运动量）
4、分享：幼儿分享沙包等辅助材料的多种玩法。（同伴间的相互学习）
教学反思：
活动经过设计的改变后，幼儿们的积极性也跟着提高了，在活动中可以看到有些幼儿由于平时缺少锻炼，各方面能力都比较弱，在以后的活动中要多加强个别锻炼。
中班健康教案13
活动目标
l.认识常见工作服，能看到工作服辨识其职业。
2.了解工作服的特点用途，以及与人们生活的关系。
3.建立对各行各业的人尊重、感恩之心。
活动准备
1.幼儿读本;工作服图片:警察、消防员、医生、厨师、建筑工人、空姐。
2.儿童职业服装
3.课前引导幼儿去向家长了解他们的职业，收集相关的资料。
活动过程
一、相互交流，引出话题
1引得语:今天你穿了什么样的衣服?感受怎么样?
2.讨论话题:为什么要穿衣服?
(指导要点:引发幼儿讨论衣服与人们的关系及重要性。)
3.小结
衣服不仅可以保暖，穿了漂亮，它还有一个很大的本领，衣服会“说话”，看见有人穿了一件衣服，你就知道他是做什么工作。
二、观察、了解不同的工作服
1出示医生的服装，挂在白板上。
引导语:这是谁会穿的工作服?你怎么知道的?
2.观察消防员权权的.服装，看看和一般的衣服有什么不一样。
(指导要点:鼓励幼儿大胆讲述自己的发现了解各种服装的特点及用途。)
3.观察各个国家不同职业的工作服与中国的不同之处
4.小结:讲述工作服的特色及用途。
三、趣味练习
1.看衣服说职业:教师出示各种职业的服装，
请幼儿看衣服说出其职业名称，
2.说我是谁:幼儿自主选择工作服穿好，请其他幼儿说一说我是谁。
3.可以反复游戏多遍。
四、了解各行各业与人们的关系
1.幼儿讨论了解各行各业在人们生活中的重要性，要尊重各行各业的劳动成果并怀感恩之心。
2.弓|导语:我们要说什么话来表达对他们的感谢呢?
(指导要点:引发幼儿表达感恩的语言“谢你医生阿姨，力我治病「谢你厨师权
叔，给我烧美味的食物!")
3.引发园内的职业探索。师:“幼儿园中有哪些职业？我们一起来找一找吧！”
中班健康教案14
设计意图
随着我国医疗事业的不断发展，人们在日常生活中接触到的药物品种越来越多，药物中毒、滥用药物的现象也越发严重。中班的幼儿随着年龄的增长对周围事物充满了好奇急于想去探索与体验，却往往忽视了自身的安全。春天的到来，天气一会热，一会冷，很多小朋友感冒生病时会把药带到幼儿园让老师给他吃，有些幼儿看见看看我们的小药箱里放着五颜六色形态不一的药品，觉得别人吃药很好玩，回家叫妈妈也往幼儿园给他带药，针对这一情况，我觉得有必要让幼儿了解一些药品的常识和吃药的安全，帮助幼儿建立正确的安全观念，提高幼儿自我安全保护意识。所以设计了《安全用药》活动。旨在通过加强安全用药的教育，使幼儿从小具有一定的用药知识，关注安全用药，关注健康，珍爱生命，用自己学到的知识影响身边的人。
活动目标
1、懂得生病时要根据医生的诊断服药，不可以乱吃药。
2、通过在小医院的情境中互相讨论，积累生活经验，增强自我保护意识。
3、知道生不同的病要吃不同的药，不可以乱吃药。
4、知道药是治病的，认识几种常见的药品，并能对症下药。
5、了解生病给身体带来的'不适，学会预防生病的方法。
活动准备
收集一些常见的药品：创口贴、含片、板蓝根、感冒药、退烧药、眼药水等。白大褂、听诊器。
重点和难点：
1、重点：知道用药常识。
2、难点：设计小药箱。
活动过程
1、通过故事导入，引起幼儿的兴趣。
“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厉害，于是它到森林小医院想找象医生看一看，可是象医生去给小鹿输液了没在家，请小猴子给它看门，小猴子看着小松鼠难受的样子，便从药柜里拿了一盒药说上次我感冒时象医生就是给我吃这样的药，病就好了，现在，你把这个药吃下去，肚子就会舒服的。
提问：
（1）小松鼠能吃这种药吗？为什么？
幼：不能，因为吃药必须让大人看着。
幼：因为小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服
幼：吃下去会中毒的。
（2）你自己在家生病了能随便找药吃吗，应该怎么做？
幼：不能，打电话给爸爸妈妈。
幼：叫自己认识的邻居带着去医院。
幼：打 120。
小结：药物种类很多，每一种药都有不同的用法来治疗一个病。
2、认识几种常见的药品，并能对症下药。知道生不同的病要吃不同的药，不可以乱吃药。
出示红药水、创口贴：这个红红的水有什么用？这个胶布又有什么用呢？（ 磕破皮擦的，贴伤口的。）
出示眼药水：这个小小的瓶子里装的是什么呀？有什么用？（眼睛不舒服时点的眼药水）
3、知识竞答，帮助幼儿丰富有观的经验。
由教师出关于药品的是非题目，幼儿以举手表示“对”“错”
如：咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。
4、幼儿共同讨论：乱吃药会怎么样？生病吃药时要注意些什么？
（1）要听医生的话。
（2）吃药时要有大人帮助，小朋友不能自己拿药、自己吃药。
小结：通过讨论使幼儿明白不同的病会有不同的治疗方法，如果生病乱吃药，病会越来越严重，如果没病吃药，反而要生病。最好的方法是对症下药，生什么病吃什么药。要是不知道生的什么病，应该到医院找医生看。
7、观看图片，帮助幼儿丰富有观的经验。
教师出示关于药品的是非图片，幼儿以举手表示“对”“错”
如：咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。
8、情景表演游戏《小医院》。出示白大褂、听诊器：玩游戏
现在一起到我们班“爱心小医院”请小朋友们分别来当医生和病人，看小医生开的药对不对，看谁能当个合格的小医生。
活动延伸
设计家庭小药箱：重点强调实用、准备及时，不求多；突出小药箱的实用性。
活动反思
实践活动主题源于生活存在的问题，幼儿生活在家庭、幼儿园和社会的环境之中，意外事故的发生常常是不可避免的，《安全用药》这个活动结束后，我觉得我们中班的孩子对生病时该怎么办，他们的脑子里都是很清楚的，孩子们都会说，要吃药，看医生，打针，打点滴等。但生病时药怎样吃才安全，这个意识还是不强。所以，通过这个活动，我觉得在以后的有关于安全主题的活动中，或者在平常的谈话中，应该让孩子们懂得一些基本的安全知识，以此来提高幼儿判断事物的能力。这样能更好地增强他们自我保护的意识，对已有经验可以更加丰富。
不足之处：
在组织活动中，不够紧凑，时间的分配不大适中。活动中我往往注重的是幼儿对知识点的掌握，而忽视了幼儿运用知识点解决问题的能力。
中班健康教案15
活动目标
1、激发幼儿乐于参与体育游戏的兴趣，体验游戏的乐趣。
2、培养幼儿的创造力及平衡能力。
3、练习多种行走方法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。
4、能根据指令做相应的动作。
5、培养幼儿健康活泼的.性格。
活动准备
高跷、大鞋子、呼拉圈、沙包、部分动物头饰课件、音乐带、录音机
活动过程
1、与幼儿对音乐学“高人矮人”进入活动室，并作为准备活动。
2、提问幼儿刚才是怎样进入活动室的，并请幼儿想出更多的走路方式。
3、请幼儿将想出的走路方式表演给大家看。
4、请幼儿看课件，欣赏老师带来的走路方式。
5、播放音乐，请幼儿模仿喜欢的走路方式。
6、请幼儿自由选择辅助材料进行练习，提醒幼儿要注意安全。
7、请幼儿分组展示。
8、带领幼儿做放松练习。
9、播放音乐，请幼儿模仿歌曲中小动物的走路方式，走出活动室，结束活动。
活动反思
所谓“兴趣是最好的老师”。有了兴趣就能够更好的激发幼儿的学习主动性，使学习成为快乐的事。小孩子特别喜欢活动，爱模仿走路的样子。他们在做动作的同时，由于兴趣的产生，继而头脑中充满了有关这类活动的想象，活动起来特别投入。
【中班健康教案】相关文章：
中班健康的教案08-02
中班健康教案07-15
（精选）中班健康教案05-26
中班健康教案01-20
中班健康健康的皮肤教案07-10
中班冬天健康教案08-24
中班健康教案牙齿08-12
中班健康领域教案11-24
中班健康教育教案06-25
中班健康教案：生气01-17