初中体育教案

时间:2023-06-14 17:50:05 教案 我要投稿

初中体育教案范文

  作为一名默默奉献的教育工作者,就难以避免地要准备教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。我们该怎么去写教案呢?以下是小编精心整理的初中体育教案范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

初中体育教案范文

初中体育教案范文1

  一、上课仪式1

  二、游戏:打"排球"

  三、队列练习:

  (1)反口令

  (2)裂队走、并队走要求:步伐一致,精神饱满

  四、准备活动:《健康歌》

  组织:四列横队相向站立;第三段音乐时队伍首位相接跑跳步由教师带领

  教法:

  1、音乐伴奏,师生共舞

  2、动作、队形变换时,教师语言提示

  要求:

  1、动作准确到位,姿态优美

  2、严肃、活泼、认真。

  五、基本部分

  1、3-5分钟定时跑

  重点:途中跑时步幅均匀,动作轻快

  难点:呼吸自然,有节奏

  (1)慢跑:体会脚着地动作。

  教法:

  1、教师做耐久跑示范,讲解动作要领

  (2)绕场做圆周慢跑,注意体会动作要领。

  要求:全脚掌滚动着地,步幅均匀,动作轻快。

  2、讲解呼吸方法。

  教法:

  1、教师讲解呼吸动作要领;

  2、原地练习呼吸节奏;

  3、踏步、齐步走、跑步中练习呼吸节奏。要求:两步一呼、两步一吸,与摆臂配合好。组织:由教师或指定学生带领成一路纵队作蛇形、对角、交叉等图形跑。

  3、3分钟编队图形跑。

  要求:

  1、注意动作要领;

  2、紧跟前一名同学跑。

  组织:站在圆周上。教法:

  1、分组讨论动作完成情况;

  2、个别示范;

  3、教师总结;

  4、4分钟定时跑(分组轮换)

  第一组:两队绕场作定时跑练习,听到教师的信号后作转身跑练习。

  第二组:板羽球投圈

  要求:跑时注意动作要领,发扬顽强拼搏精神,坚持到底。

  教法:学生分组轮换练习,进行曲伴奏。

  5、游戏:打"排球"方法:分男女两组进行,用气球打"排球"。球落地或从"网下"穿过算失一分,规定时间内看谁失的分少为胜。

  组织:分男女两队在各自半场进行。

  六、结束部分:

  1、放松歌舞:《请你和我跳个舞》

  2、小结

  3、归还器材

  组织:两个半圆,男外女内。教法:音乐伴奏,师生共舞。要求:活泼天真、尽量放松。

初中体育教案范文2

  一、指导思想

  本次课程以“以学生为中心,注重健康发展”为指导思想,并以新教育标准为基础。学生的主体作用将得到充分发挥,以促进身心健康、培养学生对体育的兴趣为目标,创造融洽、和谐、灵活轻松的课堂氛围,使学生在亲身体验中获得快乐。

  游戏是本次课程的重点内容,教学重点在于培养学生对运动的兴趣、协调性、柔韧性,以及掌握正确的训练方法和规则意识,为学生未来的发展和进步打下坚实基础。同时,在游戏练习中,还可以加强学生们对规则的认识,提高他们自我创新游戏的能力。

  二、学情分析

  初一学生已经掌握了各种常见的运动项目和游戏内容,对于运动游戏也有了初步的了解,这使得通过合作学习和探究更有可能实现。学生们同样也已经熟悉了网络学习环境,能够通过合作来共同解决问题,在学习过程中可以发挥出自主性与创造性。

  三、课程目标

  通过体育游戏的教学,提高学生们的组织能力和个人协调能力;通过游戏的'方式,让学生们了解所玩游戏和体育游戏的魅力;通过体育游戏,让学生们获得愉悦的身心感受并提高同学之间的配合能力。

  四、课程内容

  本次课程的主要内容是游戏。

  五、教学流程

  1.准备活动

  通过游戏达到热身效果,使学生们逐渐进入体育课的状态。徒手操可以让学生们活动各个关节,为接下来的基本教学做好准备。

  2.基本教学

  在全节课中,游戏始终贯穿其中。在基本部分,我们安排了两个游戏:捕鱼游戏和松鼠与大树。在两个游戏之间,老师可以点评,让学生们休息,之后再进行下一个游戏。

  3.结束部分

  教师带领学生们进行放松操,使学生们身心得到充分的放松。最后老师做课堂总结,提醒学生们游戏中的注意事项和学习所获得的收获。

初中体育教案范文3

  教学内容:

  1.游戏圆圈运球

  2.蛙跳

  教学目标:

  技能目标:

  1、学会基本队伍的站位,通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的能力。

  2、掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。

  情感目标:

  1、在游戏中发挥学生的团结合作的能力。

  2、培养学生遵守课堂纪律,明确个人和集体的关系。

  参与目标:

  培养学生在活动中积极参与的`热情。

  教学教具:篮球

  教学过程:

  一、准备部分:

  1.开课式。

  2.队列练习,向左(右)转、行走。

  3.准备活动:慢跑两圈。

  二、基本部分:

  (一)游戏,圆圈运球

  1、方法:

  参加游戏的同学分成人数相等的几组,每组站成一个圆圈,左右阔隔约两米,其中一人手持小篮球。游戏开始,各组持球人运球依次绕过本组每个人,回到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接收传球后,再按同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组胜出。

  2、规则:

  (1)运球时必须依次绕行,不得碰撞他人。

  (2)运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必须在失误地点捡回球重新运球。

  3、注意事项:

  在场地上画2-4个直径8-10米的圆圈,将同学们分成2-4组,每组一个小篮球,听教师口令统一练习。按规则和要求进行运球。

  (二)定点投篮

  1、动作方法:

  双脚前后或左右开立,站在罚球线上,双眼瞄准篮圈。膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球。

  2、动作要点:

  持球正确,上下肢协调用力,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。

  3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点。

  4、练习方法:先集体练习,后分组练习。

  三、结束部分:

  1. 小结、讲评。

  2.下课(师生再见)。

初中体育教案范文4

  教学目的:

  1、运动技巧:能够完成后滚翻动作,具备模仿练习的能力。

  2、心理健康:感兴趣于后滚翻的学习,并积极主动地进行练习。

  教学重点:

  团队合作意识的培养。

  教学器材:

  海绵块、体操垫。

  教学步骤:

  一、基础性诊断练习

  1.问题(1):请思考为什么汽车的轮胎要设计成圆形而不是其他形状?

  学生答案:因为圆形的.外形美观,而且圆形物体的滚动速度快。

  2.问题(2):请同学们进行一个实验,让老师分别用力滚动一块砖头和一只篮球,观察哪一个滚动距离更远?

  学生答案:显然是篮球,因为球形物体的滚动摩擦力小,能够滚动更远。

  教师提示:学生在后滚翻练习时,必须像一个球一样团紧身体,才能更好地完成动作,希望同学们能够认真体会。

  2.提出问题:如何使身体在后滚翻时能够紧密团结?

  二、理解性诊断与矫治

  1.让学生提出方案;

  2.教师提供器材;

  3.分组进行练习,得出实践性可操作的方案。

  三、优化评讲

  1.各组派出代表向其他小组展示其练习方法;

  2.教师要求:确保安全、操作容易、练习简单;

  3.通过展示得出几种最理想的练习方法,包括:

  A.夹在下颚、两膝、两踝之间的海绵块;

  B.用红领巾将膝盖和两踝绑在一起(合作学习);

  C.双手抱膝连续团身起练习。

  四、学生自我诊断与矫治

  1.分组尝试并比较这三种方法的适用性;

  2.相互帮助;

  3.得出结论:这三种方法都非常适合与团体合作进行身体团结训练。

  五、发展性诊断练习

  1、解析:掌握团身练习光靠一个环节是不够的,我们还可以用类似推手翻掌贴肩等辅助动作来提升技能。

  2、教师着重示范,让学生看清预备姿势(如双腿双膝并拢,低头含胸等)

  3、学生先进行尝试性练习

  4、教师巡回指导

  六、自主学习评估(结课总结)

  教师:在今天的学习中,大家掌握了什么技能?

  学生:为了解决团身问题,我们创造了多种解决方案,在实践中发现了哪些方法可行,哪些方法存在安全隐患。

初中体育教案范文5

  课题:体育锻炼重在参与教学目标:

  1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义

  2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识

  3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:争取了解自己的体能!

  教学任务:1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能

  教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“

  我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。”

  2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!!

  3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!!4、课堂常规:上好体育课的基本要求

  为了完成学习任务,必须认真上好体育课。

  体育课是学校体育工作的.基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。

  上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点:

  (1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。

  (2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。

  (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。

  (4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。(5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习(出和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。(6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。

  课后作业:1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。2、学会发展健康体能的方法!

初中体育教案范文6

  一、基本理念

  新课程的核心理念是以学生为本,让学生参与是新课程实施的核心。因此,本课设计力求体现新课程的基本理念,以教学目标的达成为主线,以满足学生的发展需求为中心。

  二、教材内容

  立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容。立定跳远具有简便易行的特点,可以在平地上进行训练。另外,在近两年的中考中,立定跳远被作为必考项目,因此在初中《体育与健康》教学中占有重要地位。

  三、学生情况分析

  由于初三学生的年龄特点,技术要求较高、教授过多的教学内容不易接受,也不太感兴趣;相反,直观、易于模仿的体育游戏更能激发学生的学习兴趣。因此,在本次体育课中,通过体育游戏来激发学生的学习兴趣是非常关键的。

  四、教学目标

  1.知识目标:让大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作;

  2.能力目标:发展学生小腿、脚掌、踝关节力量;

  3.情感、态度、价值观目标:培养学生的.身体协调能力、合作意识以及集体主义精神。

  五、教学重难点

  重点和难点:上下肢协调配合。

  六、教学方法

  采用讲解示范法和指导纠错法。

  七、学习方法

  鼓励学生通过观察和模仿来完成学习目标。

  八、教学过程

  1.导入新课:

  2.学习新知:

  立定跳远的动作要领:两脚左右开立,与肩同宽;两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动。向前上方跳起腾空并充分展体。收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。

  3.立定跳远的辅助能力练习:

  单脚跳:这是一种主要用于发展小腿、脚掌和踝关节力量的训练方式。

  4、玩游戏:小火车赛跑

  5、清理放松:

  6、本课总结:

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